Ⅰ 體育考試前應該喝點什麼
紅牛考試前半小時喝,我就是這么乾的,考了39,滿分40,祝你考個好成績!
Ⅱ 體育考試前要喝什麼好呢
最好什麼都不喝，千萬別喝飲料尤其是掛汽的。非要喝那就是葡萄糖
Ⅲ 體育考試喝什麼好啊
水，難道你想服興奮劑~！
試試紅牛吧
Ⅳ 體育中考喝什麼飲料最好
你好朋友！
我是體育狂人，20年的教學訓練了。你的問題：體育中考建議喝什麼飲料？
我的內回容答：
我最近回答了很多關於體育中考的問題，主要都是問如何短時間內提高成績和喝什麼能提高成績的問題。作為體育工作者，我感到悲哀，為什麼我們的學生不能通過正常的手段（體育訓練、體育課），來鍛煉好「自己」身體呢？一到考試就想通過喝點什麼，吃點什麼對身體有害的方法來提高成績呢？不過我還是昧著良心回答了朋友們所提出的問題，今天我也同樣回答你提出的問題。
我的建議：
1、有心臟和心血管病的人禁止喝葡萄糖，這樣會增加心臟的負擔，不安全。
2、紅牛是補充體力的好東西，不是提高成績的必備品。
3、要想刺激神經興奮，提高成績，賽前喝一杯濃度較大的咖啡最好。（准備活動前30分鍾）
希望你通過自己的努力，取得優秀的成績。身體是自己的，有句話說得好：「身體好才是真的好」。
祝：健康！快樂！
Ⅳ 體育中考建議喝什麼飲料
你好朋友！來 我是體育自狂人，20年的教學訓練了。你的問題：體育中考建議喝什麼飲料？ 我的回答： 我最近回答了很多關於體育中考的問題，主要都是問如何短時間內提高成績和喝什麼能提高成績的問題。作為體育工作者，我感到悲哀，為什麼我們的學生不能通過正常的手段（體育訓練、體育課），來鍛煉好「自己」身體呢？一到考試就想通過喝點什麼，吃點什麼對身體有害的方法來提高成績呢？不過我還是昧著良心回答了朋友們所提出的問題，今天我也同樣回答你提出的問題。 我的建議： 1、有心臟和心血管病的人禁止喝葡萄糖，這樣會增加心臟的負擔，不安全。 2、紅牛是補充體力的好東西，不是提高成績的必備品。 3、要想刺激神經興奮，提高成績，賽前喝一杯濃度較大的咖啡最好。（准備活動前30分鍾） 希望你通過自己的努力，取得優秀的成績。身體是自己的，有句話說得好：「身體好才是真的好」。 祝：健康！快樂！
Ⅵ 體育考試喝什麼飲料好
早餐吃饅頭或麵包，牛奶，雞蛋，肉也可以。不要吃太油膩的，不要喝紅牛。 饅頭和麵包可以保證澱粉的供應，牛奶和雞蛋可以保證蛋白質，不要吃太油膩的以免胃不舒服和口渴。紅牛可以在比賽前喝但是不能在早餐時喝，因為裡面的咖啡因會刺激腸胃，影響消化。巧克力是一定要吃的，在賽前二十分鍾左右吃。如果是參加長跑比賽，賽前可以適當喝些鹽水。但是如果是短跑等需要爆發力的項目就不要喝太多的水，喝多了會影響興奮度，比賽時會興奮不起來使不出勁。 喝水就行了.至少要提前半個小時.任何飲料一時半會也吸收不了
Ⅶ 體育考試的時候喝什麼水最好
功能性飲料，別多喝，考試前30分鍾來100毫升，不過我建議還是在考前來200cc的葡萄糖，考試途中可以小口喝點。還有衣服，千萬別穿新鞋新褲子之類的，會影響發揮的。
希望能幫到你，保定北大青鳥佳音旗艦祝你一切順利！