⑴ 體育課400米測試作文300字
我的「小小督導員」 和許多小朋友一樣，我曾經也非常羨慕胸前掛著一條紅領巾的大哥哥和大姐姐們。現在，我加入了少先隊，繫上了紅領巾。記得剛繫上紅領巾的第一天，我興高采烈，一路蹦蹦跳跳地回家，三步並做兩步走，那個興奮勁甭提有多高興了。剛入家門，就忙著摘下它，往媽媽身上系一下，往爸爸身上系一下，再往自己身上系一下，就這么一直重復做著，絲毫不覺得有一點累。晚上睡覺時還特意把它壓到了枕頭底下，就怕它會不翼而飛。因為，我成為了一名少先隊員，繫上紅領巾讓我覺得非常光榮、非常自豪…… 不過，最令我開心的是，自從繫上紅領巾，它就成為了我的良師益友，我的「小小的督導員」。 以前，我坐車時總喜歡將零食袋、飲料瓶、紙巾等垃圾直接往外扔。現在，紅領巾就像是一位「小小的督導員」，時刻監督我。每當我做出習慣性動作，搖下窗戶，伸出手准備扔東西時，它就會飄到我眼前，像在對我說：「應該怎麼做呢」？我的臉「刷」的就紅了，立刻將垃圾收起來。有一天，我一邊坐在車內等爸爸，一邊剝桔子，順手將桔子皮扔在路邊，剛好過來一位清潔工人，他本來已經清掃好了這條小路，看見這些桔子皮又折回來掃，羞得我臉紅的像猴屁股一樣，當低下頭看見這條鮮艷的紅領巾掛在胸前時，真的是無地自容。紅領巾似乎也看懂了我的心思，輕輕地說：「知道錯了就好」。如今有人和我同坐一輛車的話，我不僅能自己做得好，還能督促別人做好。 現在，紅領巾已在我胸前飄一陣子了，它就像是我的指路燈，提醒我什麼該做，什麼不該做。不管是我生活中的不良行為，還是學習中的壞習慣，一旦被我的「小小督導員」——紅領巾發現，就立刻被阻止。我也把我的「小小督導員」當成形影不離的好朋友，白天帶著它，晚上壓在枕頭底下陪我睡覺，希望它伴隨著我快樂健康成長。 溫州市建設小學二(五)班 王 點
⑵ 奔跑吧青春 關於體育加試300字日記
六年級進入了一個緊張的時期，語、數、英、品、科等，還有最重要的是體育，說實在的，體育沒什麼難，就是跑跑步，既運動了，又鍛煉了身體，剛學習完，就運動，讓自己的大腦有勞有逸，勞逸結合是很好嗎？
在說等到升入初中的時候，體育加試還加分呢！現在不練習等到什麼時候再練習呢？我覺得現在是最佳時期。
我現在非常努力的在練體育項目，跑步、跳遠，實心球等，以前這三項成績都不怎麼樣。以前練的時候，覺得好累好累的，就有點想偷懶似的，可是考試有不是給老師考、給家長考，而是給自己考，就沖這一點，努力的練。練的時間長了，成績逐漸一點點地變好了，也就覺得不累了，反而很輕松，跟同學們比，反而倒覺得很有趣，很快樂，就算比什麼倒數第一或倒數第幾的，都不會沮喪，不會傷心，只會堅持不懈，永不放棄的去努力爭奪第一名呢。同學們還覺得上一節體育課的時間短呢！
多麼有趣的體育運動鍛煉呀！小孩子不喜歡，他們只喜歡打打鬧鬧，追追跑跑，並不是像現在這樣緊張的體育鍛煉。連上了年紀的老人也堅持要鍛煉身體呢！好似他們永遠有一顆水也撲不滅的熱心，有一顆活力無限的童心。多麼年輕的人也不會想要鍛煉呀！老人的精神可佳呀！怪不得老人們的身體那麼健康，面人那麼年輕，沒有皺紋。運動的好處在這里明顯地體現出來了，身體健康了，心裡也舒適了，也快樂了，我要向老人學習，有一顆童心。
我運動，我健康，我快樂。
⑶ 拿到體育成績作文300字 急
[拿成績單作文]
時間過得真快啊!轉眼間又放暑假了,今天是個難忘的日子,因為版拿成績權單,拿成績單作文.早上我很早就起床了,吃完早餐就和媽媽一起去學校拿成績單,一路上我的心情非常緊張,忐忑不安,不知道考得怎樣?當我拿到成績單,看到自己成績時,覺得非常慚愧,真是對不起爸爸媽媽,他們辛苦地工作,掙錢給我讀書,而我回報給他們就是這樣成績,也對不起老師們的教導.媽媽不但沒有罵我,還鼓厲我,要我下次注意考試時不要粗心,要看清楚題目再做,小學四年級作文《拿成績單作文》.下學期就是四年級的學生了,我下定決心一定要把成績搞上去,上課要認真聽講,大膽舉手發言,改正粗心的缺點,不懂的地方就多問老師,下課少玩點,多看課外書,加強體育鍛煉,爭取下
⑷ 求一篇體育課心得（300字左右）！
體育課之心得體會素質教育的最高境界，就是要讓孩子們在快樂中全面成長。體育課正是學生展示鮮活個性，迅速獲取成就感的大好舞台。為此，體育課必須讓學生在掌握動作和技能的同時也得到快樂。 然而，學習的快樂也有層次之分。學生對體育課相對寬松的組織和對體育活動本身的原發性快樂是較低層次的；而對體育課形成自覺習慣，主動通過鍛煉身體來尋求快樂是較高層次的；只有為促進身心健康，通過意志努力，全面增強體質去從事各種鍛煉，甚至形成了以苦為樂的信念，才是體育的最高層次的快樂。因此，體育教師在教學中有一個重要的任務，就是要讓學生的快樂不斷「晉級」。這就要求教師必須把握好教學雙邊關系中「導」的作用，在導德、導思、導法、導向之時，不忘了導趣。例如有的同學在體育活動中興趣單一，發展不夠全面，致使體育教師就要向學生展示各種體育運動項目的魅力，啟發、吸引學生，讓學生在富有情趣的學習過程中，掌握運動技巧，體會運動的快樂，這樣才能更全面有效的訓練學生的肌體，增強運動技能的儲備，挖掘學生的身心潛能，為終身體育夯實基礎。 體育課的快樂，往往因人而異。例如有的孩子喜歡輕松歡快的肌體游戲，體會著與同伴之間的默契配合，鬥智斗勇的喜悅；有的學生喜歡競爭激烈的球類比賽，感受著大汗淋漓、精疲力竭之後的歡暢；有的喜歡在個人項目中一顯身手，有的則情願做熱心的觀眾搖旗吶喊，或者甘心鞍前馬後地服務。因此，體育課應尊重學生的個性特徵，讓學生有一定的時間支配權，項目選擇權，以利於培養學生的個性，實現自我。事實上，教師不可能保證每一個學生對教學內容都感興趣，這時，教師切忌過多地使用行政命令，讓學生的言行「強行入軌」，而應開動腦筋，尋求教學的契機，興趣的突破口。體育教學之快樂，應該是雙向的。在讓學生快樂學習的過程中，教師也應是快樂的、輕松的，這樣的課堂教學，才能使師生關系和諧融洽，師生情去相互感染，使教學氣氛熱烈而又理智。如果教師的課上得很累，很死板，那麼，這樣的課絕不能算是好課。須知，在給學生「松綁」之際，便是自己的教育思想得到自由快樂之時。
⑸ 我參加了體育課的作文300位元組
「鈴！鈴！鈴！．．．．．．」上課鈴一遍又一遍地響著。又是一節體育課，可這節的體育課和往日不同，因為在這節課上，我們進行了一場pk比賽。欲知詳情，請聽我慢慢道來。
NO1、天馬流星球
體育老師整完隊形後，第一個練習的科目是投實心球。規則如下：首先，老師把隊中投球最厲害的隊員叫出隊列，面對我們這一排人，把球投給隊首的人，隊首的人接住球後再投還給他，然後隊首的人跑到隊尾，以此類推。首先，趙**在隊前發球，只見他身體後仰，雙手過頂，滿臉漲得通紅，彷彿使出了渾身的勁，用力一拋，球高高飛起像流星一樣飛向隊伍。隊首的隊員仰起頭看著高高飛過頭頂的「流星」，茫然失措。球一直飛過隊尾好長距離才不情願地落了下來，我們一個個目瞪口呆，個個張大了嘴合不起來，再一看距離，我的天呢！足足有十幾米遠。這時，馬**拿起了球，也模仿著趙**的動作奮力投了出去，我們一個個趕緊扭頭，目光都投向了隊尾，可是都等了半天，也沒看見球的半點影子，莫非投到了天上，成了衛星了。這時，不知誰喊了一句：「看，他投了0.01米。」我們的目光全集中在他的腳下，球老老實實地在他腳下呆著呢！「不好意思，失誤！失誤！」他紅著臉，小聲嘟囔著，灰溜溜地跑到了隊尾。
NO2、輕功地上摔
在練完了實心球後，我們又開始練習起了立定跳遠。立定跳遠可是我的強項，我心想：「呆會露一手，讓他們瞧瞧。」只見隊首謝**深吸一口氣，努力一跳，還不錯跳出了一米多。之後，我們也一個個「沖」了上去。好不容易輪到我跳了，我深吸一口長氣，大喊一聲「氣聚丹田」，准備奮力跳起來。可是，倒霉的鞋帶偏偏這時候開了，把我給絆了一下，差點摔倒了。定睛一看，怎麼還在原地呀！旁邊的人伸著大拇指說：「看看人家的爆發力，乖乖，了不起！」我也忍不住笑了起來。
不知不覺，這堂有趣的體育課就結束了，我真得希望能多上幾節這么生動有趣的體育課。
⑹ 體育心得300字
體育課？運動會？還是某一項運動？
籃球這項運動源於英國，是一位體育老師發明的，其目的版當然是為了強權身健體了。籃球不但練習人的腰力、臂力和腿力，更鍛煉人的意志、耐心、合作能力。籃球不是一個人的運動，每個隊員都不能獨樹一幟，一個團隊的力量才是最大的。
籃球是一件靜物，當你拿起它的時候，你就付予了它生命。只有當你精神集中在它身上時，人和球才能完全配合。此時，就能打出節奏來，像音樂一樣。它每一次發出的聲響就是一個音符，揚起空氣的波動，一場球賽下來就是一首曲子。曲子里有歡笑，也有激動澎湃。
以上是我對籃球的認識。說到自己，我是上了小學三年級才接觸籃球的。那時的我，連射球的勁都不夠，但我卻是越打越有趣，最後，從眾多的運動中，我選擇了籃球。也許是我愛上了那種在球場上揮灑的感覺吧。拍打著籃球，遇到搶球的便轉身「擦花」，以最快速度跑到籃筐下。做兩個假動作，最後跳到一邊投球。「嗦」的一聲，球便已灌入籃底。這時，我就能找到剛剛說的超越感了。
籃球在我失意時，還我鬥志；在我不開心時，還我歡樂。這球時刻能讓我感到哲理，每當我的靈魂置身於球場中，都能想到多年來的感受——球是圓的，能否進球，就在於你投球的角度。
⑺ 體育感想300字左右
體育課？運動會？還是某一項運動？
籃球這項運動源於英國，是一位體育內老師發明的，其目容的當然是為了強身健體了。籃球不但練習人的腰力、臂力和腿力，更鍛煉人的意志、耐心、合作能力。籃球不是一個人的運動，每個隊員都不能獨樹一幟，一個團隊的力量才是最大的。
籃球是一件靜物，當你拿起它的時候，你就付予了它生命。只有當你精神集中在它身上時，人和球才能完全配合。此時，就能打出節奏來，像音樂一樣。它每一次發出的聲響就是一個音符，揚起空氣的波動，一場球賽下來就是一首曲子。曲子里有歡笑，也有激動澎湃。
以上是我對籃球的認識。說到自己，我是上了小學三年級才接觸籃球的。那時的我，連射球的勁都不夠，但我卻是越打越有趣，最後，從眾多的運動中，我選擇了籃球。也許是我愛上了那種在球場上揮灑的感覺吧。拍打著籃球，遇到搶球的便轉身「擦花」，以最快速度跑到籃筐下。做兩個假動作，最後跳到一邊投球。「嗦」的一聲，球便已灌入籃底。這時，我就能找到剛剛說的超越感了。
籃球在我失意時，還我鬥志；在我不開心時，還我歡樂。這球時刻能讓我感到哲理，每當我的靈魂置身於球場中，都能想到多年來的感受——球是圓的，能否進球，就在於你投球的角度。
⑻ 初中體育測試新聞作文300字
今天要上體育課，同學們都特別開心!
體育課終於到了，老師先讓我們跑三圈熱熱身，跑完過後，老師讓我們排成兩排，給三分鍾時間先自己復習一下。我按照上午的姿勢跳了一遍，覺得自己做的還行，但還是不怎麼放心，畢竟懲罰是10個來回跳呢。又請別人幫我看了一下，確保萬無一失後才把緊張的心緩緩的放了下來。三分鍾自我練習時間到了，老師叫我第一個先做，我閉著眼睛，想著那個姿勢，艱難的做出了5個，老師微笑著對我說：「過」，我萬分激動...最後，合格的有17人，不合格的有10人。王老師也毫不客氣的兌現了他的「承諾」：10個來回跳!
⑼ 體育成績不好檢討書(300字）
敬愛來的老師：
對於我犯的源錯誤，我表示深深的懺悔！我真誠的向老師和同學們說聲：對不起！我的所作所為違反了校紀校規，給同學們的工作和生活帶來了很多不便，同時也在同學中產生了不好的影響。希望廣大同學以我為鑒，以後不再犯類似的錯誤！
古人說：知錯能改，善莫大焉。我們不怕犯錯誤，怕的是承擔不了犯錯誤的責任。作為學生，我們的主要任務是好好學習天天向上。對於校紀校規我們一定要嚴格遵守，只有這樣才能更好的保證我們的學習和生活，才能為做好四有新人，為建設社會主義現代化而作出自己的一份貢獻。
我真誠的呼籲老師和同學們來監督我，以後我如果再有違反校紀校規的地方，請及時指出和批評，我一定虛心接受並努力改正！爭取在以後做一個德智體美老全面發展，堪為表率的學生！
註：不知道你說的體育跳繩檢討書具體是啥。這是個模板。你自己修改一點就可以了。