『壹』 學習乒乓球的心得體會
我喜歡乒乓復球,更喜歡在乒乓球台上制一點一點的進步。
雖然練習是需要付出汗水的,但我不在乎這些東西,我只知道,在練習的時候,汗水是微不足道的,我們應該珍惜這寶貴的時間。最可貴的是那一點一點的進步。每當我掌握一個個基本動作時,贏得一次次比賽時,那是我最快樂自豪的時候。
參加學校乒乓球小組,讓我受益匪淺,也讓我享受了乒乓球帶來的樂趣。台上一分鍾,台下十年功。想要得到好名聲,必須經過無數次的努力和汗水。每次看見電視上一些運動員在台上揮灑汗水,特別是他們臉上自信的笑容,心裡便頓生渴望,用一次次用盡全力的比賽展示心中的夢想,用優秀的成績表達內心的激情。
我們應該去克服各種困難,來追求自己喜歡的東西,我喜歡在少年宮學習的時光。
『貳』 乒乓球比賽總結書(三百字以上)
乒乓球比賽總結報告
環境院09級乒乓球賽於3月18日在河海江寧校區體育館如期舉行。比賽的過程中充滿了汗水、掌聲和歡笑。此次乒乓球比賽為同學提供了一個展示自己乒乓球技術的舞台,同學以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當中,並且充分發揚了敢打敢拼的拼搏進取精神。在比賽中,我們不僅同學之間技術的較量,更重要的是在於他們心靈和言語的溝通;同時我們也看到了同學們積極向上,努力進取,頑強拼搏的精神,更感受到了同學們高度的集體榮譽感和追求全面發展的上進心,並且在此次活動中我們也獲得了許多寶貴的活動經驗。總體上說,這次活動是比較成功的。
以下便是此次活動的安排:
一、 比賽籌備 比賽分初賽、半決賽和決賽三輪進行,每局採取11分制,初賽以三局兩勝制,半決賽和決賽以五局三勝制。參賽隊員由本年級同學組成。
二、比賽方式 比賽分男單、女單、混雙三種形式展開;比賽採用直接淘汰制,勝出者直接晉級。比賽遵循公正、公平、公開的原則。
三、比賽通知 通知分兩種方式:由各班班長口頭通知和簡訊信通知比賽地點和比賽時間。
四、工作落實 活動負責人開會討論決定活動流程、活動分工;同學在本班班長或體育委員處報名;工作人員安排:裁判員、記錄員、現場工作人員。 比賽以隨機抽簽的方式自由組合;獎品由活動負責人准備;海報由院宣傳中心海報組安排;新聞稿由年級委安排人員。
本次比賽結果公布如下:
男單:
第一名 第二名 第三四名
女單:
第一名 第二名 第三名
混雙:
第一名 第二名 第三名
本次活動從整體上看雖然達到了預期效果並取得了一定的成功,但仍然有很多不足之處:一、由於種種原因,比賽開始,場面一度陷於混亂中;二、活動的整個流程銜接不緊密,後期處理不太給力。
下面我們先對混亂原因進行初步分析,並提出改進方案,希望以後引以為戒。
原因一:缺乏專業知識
由於缺乏專業的乒乓球知識,導致比賽程序規劃不合理,使得安排初賽時比較忙亂。如此,又要臨時變動參賽順序,導致秩序混亂。
改進方案:在進行乒乓球策劃的時候,自己要通過網路、咨詢等方式多多了解乒乓球的專業知識,並將之應用於活動過程中。這也是一種知識的充電過程,更是一個學以致用的過程。不僅僅是乒乓球賽,以後的很多活動都需要這樣。
原因二:服務人員安排不到位、不合理
比賽開始,裁判沒有定好位,也沒有非常明確的人員分工。負責人做的工作比較瑣碎,無法很好地統籌全局。由於工作人員的缺乏,導致一個人身兼數職,裁判有時候也是比賽運動員。
改進方案:在乒乓球賽的前幾天,應該和裁判及其他工作人員開個會,布置每個人的具體工作。負責人需要做的不僅僅是實事,更要把每一份細小的工作安排到個人,讓每一個參加組織工作的人明白自己的職責。招募工作人員的時候,讓班級委多多參與,多多請求年級同學的幫助,讓每一個有興趣的同學都能參與組織工作,盡量找不參加比賽的同學。
原因三:參賽人員雖已按時到場,但很難召集到一塊。
比賽中,小部分同學因事無法按時到比賽場地參加比賽,工作人員不知情,造成無謂的等待和拖延。參賽人員雖按時到場員,但很難召集到一塊,無法進行賽前程序安排。另一部分原因在於比賽安排沒考慮到這種突發狀況。
改進方案:比賽前和同學確認比賽時間地點。比賽場地設一個檢錄處,讓同學先進行檢錄,並多安排人手,以帶隊形式進行參賽,也許這樣能維持比賽的良好秩序。比賽前要仔細思考,相出替補方案來應對各種突發狀況。
原因四:裁判沒有專業水準
比賽中,裁判因缺少專業知識可能會造成誤判的情況或者讓發球多了隨機性,使比賽缺少公平性。
改進方案:比賽開始前,一定要對裁判進行一下系統的培訓,統一比賽規則。
原因五:負責人缺乏經驗,想問題不夠全面由於本人缺乏這種類似活動的組織經驗,想的問題太簡單,沒有考慮到比賽中細節問題。
改進方案:多多參加別人組織的類似活動,學習組織活動的經驗,多和前輩溝通討論。經常反思,汲取辦活動的經驗和教訓。
現在對活動的整個流程銜接不緊密問題進行分析並提出解決辦法。
一個活動的整個過程的連貫性對於活動的成功有重要的影響。能否使同學們對活動印象深刻也與活動的完整性息息相關。此次乒乓球賽,由於時間緊迫,安排不足,規劃欠佳導致活動的整個流程銜接不緊密,總的來說,進行得比較匆忙。前期准備,比賽過程,比賽結束後的工作均存在一定問題。如比賽完結後,獎項獎品地頒發都比較晚,與比賽過程銜接不連貫等問題。
解決方法:對於整個活動,必須有一個完整的方案保證活動的完整性。活動組織者應做好充充分的准備。組織活動時,應當多多討論,集思廣益;分工明確,安排到位;廣泛宣傳,充分准備;積極行動,相互督促;善於反思,勤於總結。
這次活動已經成為記憶,存入腦海。希望以後能引以為戒,把活動辦好。相信在今後的工作中,我們將不斷的開拓進取,做到各方面之間的合作,把工作越做越好,充分發揮年級委班級委職能,在輔導員的帶領下,使我年級的各項活動和業餘生活工作推向新的高度。
『叄』 乒乓球學期總結
一、指導思想: 實施與開發校本課程,滿足學生個性化發展的需要,弘揚「國粹」,不斷提高國球學習的興趣與技術。 二、訓練要點: 1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識,激發學生練習的興趣。 2、球感的訓練。 3、攻球的訓練。 4、推擋的訓練。 5、發球的訓練。 6、接發球的訓練。 7、搓球的訓練。 8、拉球的訓練。 9、腳步動作的訓練。 第二課堂活動時間定於第2周至18周,每周二下午第三節進行,以課堂教學為主。通過這學期的訓練學習,取得一定的成效,學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由於是一年級至三年級的學生,當中一些是有些基礎的,一些是一點球感也沒有,水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習後有掌握基本的擊球要領就可以了,這是進一步學習乒乓球的基礎。 第二課堂學習內容主要有:1、觀看專題片「乒乓球的輝煌」,強調訓練紀律。2、講解學習乒乓球的相關知識。3、學習攻球。4、學習推擋。5、學習「左推右攻」。6、學習發上旋球、下旋球。7、學習發長球、短球。8、學習發反手球、側旋球。9、學習接上旋球、下旋球。10、學習接長球、短球。11、學習接反手球、側旋球。12、搓球。13、拉球動作的練習。14、拉直線球實戰的練習。15、拉斜線球實戰的練習。16、拉弧圈球實戰的練習。17、腳步動作的練習。18、綜合實戰練習等。其中第1-11、17、18項是本學期的學習重點,而第12—16項的內容將會安排在第二學期里進行。 在學習過程中,我們採取循序漸進的教學方法,讓學生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點准確擊球,從而形成學習乒乓球的教學模式。但是,由於是一年級到三年級的學生,他們的水平較低、不是很平均,所以教學過程中仍然有很多不足之處:如學生叫難接受等等;以後教學中我會從實際出發,講解更詳細、更透切。
『肆』 班級乒乓球比賽總結
大家很給力,比賽很成功
『伍』 體育課乒乓球心得
某某地訓練有感~!
初來時,一切都是陌生的,沒有朋友,沒有親人。周圍的一切都變了;吃飯習慣不同了,隊友不同了,連生物鍾都變的不一樣了。。。
一轉眼,2個月過去了,一切都熟悉了,跟隊友相處的非常好,與教練的關系也非常融洽。。。。一天中,除了吃飯睡覺以外,別的時間幾乎都和隊友們在一起。一起打球,一起上網,一起飆歌,一起釣魚。。。真的很快樂,很舒服。。。
這段時間里,自我覺得球漲的挺快的,每天可以訓練6個小時,除了打比賽的4個小時以外,自己還要加班練「計劃」。雖然累了點,但是很充實,快樂。還有個重要的原因就是:這里的隊友水平高,雖然每次打比賽他們都虐我,但是我被虐的也漲球。(自信心受的打擊比較大。。但是偶臉皮厚,無所謂。
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-)。然後呢,每天晚上吃完飯勒,幾個大哥們做屋子裡看電視,如果有好看的呢,我們還可以坐的住,要是沒有好看的呢,我們就要想方設法出去鬼混了,經常是出去上網,打傳說中的CS。哇噻,那叫個有勁,覺得比打比經常賽要有勁的多。是玩到12點多才偷偷摸摸的回去,然後第二天早上依然照常訓練。有時候呢,到了網吧里沒有電腦了,咱就去喝啤酒,幾個人往板凳上一坐,點幾個菜,開始「噴」了起來,什麼都「噴」,記得有一次還說要怎麼才能找到拉登,然後去到騎三輪車到美國去換鈔票呢。。。嘿嘿
說正事。在生活上呢,我發現自己也懂事了許多。原來在家裡的時候,那打球汗濕的衣服往沙發上一丟,老媽就自動搞定了。現在不一樣了,就我一個在這,自己不洗,沒人幫忙洗了,所以定期兩個星期洗次衣服,嘿嘿。。。還有就是學會了理財,在家的時候,手裡有多少錢就花多少錢,從不會想什麼理財什麼的,現在不一樣了,一個月家裡就給我這么多錢,要是一下全部花完,天天可以直接喝西北風了。。現在呢,每天都要算下今天可以花多少錢,買的什麼生活用品啊,都要記帳。。。。
不行了,今天就想到這么多。先寫下。以後想到什麼在繼續好了。。。
『陸』 乒乓球的比賽總結怎麼寫
說說自己的弱點.怎樣解決弱點.又怎樣強化自己的長處.最後再說說那些以後要怎樣怎樣的話就可以了·