Ⅰ 體育評價的方法有哪些
所有的健康運動都有三個特點：一是適合自己的；二是身體能夠接受的最大運動量；三是運動量和時間要均衡；運動以多為好，但有個限制，簡單理解就是今晚的鍛煉要用明天上班的時間睡覺補償，那就是過量，有害而無益了。瑜伽鍛煉講究心境和動作統一，所以舒適的心情很重要，這心情能保持的時間是多少？你運動多久會疲憊？在這些你能達到的「極限」之前，就是你最適合的練習時間。常規室內運動是兩個小時，你可以根據上述內容反復調試自己的最佳練習時間，記住要均衡，根據生活規律、工作時間、餐飲時間、體力接受程度調試最佳的練習時間後，保持每天的均衡鍛煉。特別是你要練習出自己的瑜伽生物鍾（自然開始，自然結束）那就是最佳境界了。
Ⅱ 怎樣評價一節體育課
在課程標准和教科書實驗過程中，在教學觀摩和展示活動中，教師經常問：現在沒有任何權威機構下達這方面的規定和評價標准，只能根據對體育課程標準的理解，談點個人看法，與老師們共同探討，或者是提供參考。一、課的設計1．課的設計指導思想明確，思路清晰，形式新穎，有創造性，有特色，情景、導入設置合理；從學生興趣出發，充分調動學生積極參與的慾望和情趣。例如：萬泉小學王芳老師的課，內容是滾動和玩紙游戲，她設計的課指導思想非常明確，就是要把課堂教學和環境教育有機地結合起來，以情感帶動教學、以音樂陶冶學生、以動作感染學生、以語言調動學生。使學生在體育活動中體驗運動的樂趣、體驗成功的快樂。教學的實施過程分為啟發興趣、激發情感、激情綻放、體驗成功、激情反饋5個步驟，合情合理。再如：王芳老師的另一節課，內容是投擲輕物體和游戲喜迎奧運聖火，她設計了「我為奧運添光彩」，教學步驟分為喜迎奧運、為國爭光、歡慶勝利。讓學生始終置身於參與奧運的活動中，加強了學生的責任感，進行了愛國主義教育。2．課時計劃清楚明了，書寫清潔、工整、規范，無論採用何種表達形式，欄目中都要突出教師的教法和學生的學習方法、練習方法以及教學的組織方法，運動負荷的預計等，所設欄目應該全面。例如：牡丹園小學王玉強老師的教案，書寫清楚、明了，所設欄目比較全，有教材內容、教學目標、課的部分、課的內容、時間、次數、學生學習方法、教師指導方法、教學要求、目標體現、器材、場地、運動心理負荷（應增加課後反思或小結，心理負荷不好測量，心理應去掉）。再如：萬泉小學劉維軍老師的教案，包括教材內容、學習目標、教學重點、教學順序、教學內容、教師指導、學生活動、組織與要求、目標反饋、器材、運動負荷等。又如：中關村一小鄧廣玉老師的教案，包括教材內容、課的目標、課的順序、練習時間、次數、指導與練習法、教育內容、器材、場地布置、預計運動負荷、課後小結等。另外，唐家嶺小學魏玉戰老師、亮甲店小學李連琴老師、清華附小吳軍潮老師他們的教案格式都比較全面。二、課的目標1．課的目標的制定要突出「健康第一」的指導思想，能體現身體的、心理的、社會的三維健康觀的總目標。不僅要重視體育與健康知識、身體技能方面的目標，同時還要重視體育的情感、態度、價值觀等方面的目標，在教學過程中能夠貫徹這些思想和這些目標。在一節課中不要求面面具到，把主要的2~3個目標寫出來就可以了。 例如：有的老師在5個方面都提出目標，大可不必，有些目標屬於終極目標，象使學生達到身體健康這樣的目標，是通過長期體育鍛煉獲得的，很難在一節課中完成；有些目標很難檢測，如心理健康目標，無法評估，也不必提出具體目標要求。2．課的目標制訂得確切、合理、科學，符合實際，並且與《標准》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應等五個維度的目標和水平目標相吻合。例如：教材內容是「比比誰跳得遠」，而目標卻是：學習急行跳遠動作（提法欠具體）；培養身體正確姿勢（欠准確，與主題的關系不緊密）；提高與改善學生積極參與體育活動的態度和行為（用詞不準確，態度不宜用提高，而用端正較好）。例如：教材內容是小籃球運球和游戲春播秋收（鄧廣玉老師），課的3條目標訂得比較准確，符合實際：初步學習小籃球運球動作和春播秋收游戲，提高學生參與運球和游戲的興趣；發展學生的靈敏素質和協調性，提高奔跑能力；增強勇於展示自我的願望，培養友好交往，激發運動興趣，挖掘潛能，體現合作、互助意識。3．目標有激勵和導向作用，既不過高，又不偏低，通過努力，多數學生能夠達到或完成課的目標。目標用語要准確，在學習某項運動技能的時候，一般情況下對於新授課通常使用「學習」「了解、理解」「初步掌握」等詞語；對於復習課通常使用「進一步掌握某某技能，達到某某要求」「進一步鞏固某某技能，達到某某程度」等詞語；對於提高課通常使用「熟練掌握」「鞏固提高」「達到某要求」等詞語，但要視具體情況而定。例如：教材是各種姿勢起動的快速跑和多人合作跑游戲，目標（教學任務）是這樣訂的：運動參與：具有積極參與體育活動的態度行為，樂於探究學習和展示動作。（具有—要求較高，應該培養；樂於—應是能夠）運動技能：各種姿勢起動進行快速跑。身體健康：發展學生靈敏、速度等身體素質，提高協調性。心理健康：學習中充分展現自我，增強自信心，提高合作能力。對活動中失敗、挫折等進行合理調控。（充分展現—不是多數學生能作到的；合理調控—通過努力也很難達到）社會適應：建立和諧的夥伴關系，具有團結合作精神，知道在集體性活動中積極進取，與他人合作。（建立和諧—可能性比較小；具有—期望值比較大）再如：教材內容是武術基本動作的沖拳、推掌、手型變換。目標是讓學生初步掌握武術的基本動作要點（武術基本動作很多，掌握哪些動作的要點？）；如一年級教材內容是投擲輕物，目標是使學生初步掌握自然揮臂向前上方投擲輕物的動作方法（掌握 要求就高了，了解就符合一年級學生的實際）；如一年級教材小籃球拍球、拍球走，提出的3條目標是：熟悉球性，體驗拍球、運球的感覺，和籃球交朋友，感受到體育課的樂趣；通過拍球、拍球走發展全身協調能力及靈敏素質；培養學生的創新精神和實踐能力，體驗參加體育活動的樂趣。（最後一條的前半句要求過高，後半句與第一條重復，因此第三條可以刪去）。如一年級滾動教材，在目標中提出提高綜合能力，培養學生勇敢果斷、大膽創新品質。（綜合能力、大膽創新顯然要求高了）。三、課的內容1．課的內容的選擇符合學生心理、生理發展規律和相應年級學生的特點，是提高學生綜合素質的必要內容，緊密聯系學生的學習、鍛煉、生活、社會等實際。例如：全國體育教學觀摩展示活動中，有一節投擲課，教師啟發學生「同學們看過電影或電視劇八路軍叔叔打日本鬼子的情境嗎？你們想不想成為打鬼子的英雄？」於是設計出打飛機、炸碉堡、炸坦克、的教學情境和內容，這就脫離了學生的學習、生活和鍛煉實際。而相反的呼啦圈、七綵球、飛紙鏢、飛紙盤、小足球、小籃球、竹竿舞以及各種游戲卻是符合學生心理生理特點、喜聞樂見的活動內容。2．課的內容選擇給學生留有適當發展的空間和餘地，給學生留有充分展示自我、發揮自己才能的機會。這在實際教學過程中有較多的事例，如讓學生看圖學習動作或糾正錯誤動作；為學生創造條件，提供展示的機會等。
Ⅲ 教師體育教學評價的方法有哪些
一）即時性評價與階段性評價相結合
課堂教學評價主要是通過發展性的評價來促進體育教學工作的不斷進取，課堂教學評價既可以針對某一堂課進行即時性評價，也可針對階段性的課堂教學或整個課程的課堂教學進行評價。
即時性評價可採用每堂課後有教師在教學日記或教案上作簡要評述的方式進行，從而起到即使回憶課堂教學活動全過程，發現問題與不足以便及時糾正的作用。即時性評價也可以有領導、同行或專家、學生進行評課討論的方式進行，以便於相互指導、交流與溝通、反饋信息、激勵教師揚長避短。即時性評價是最直接、最具體、最及時的評價方法，因此也是應用非常廣泛的行之有效的教學評價形式。
根據學校的實際情況，可以採用隨機的方式在每學期進行若干次的即時性評價，可以激勵和促進體育教師不斷的追求進步與發展。在進行即時性評價的基礎上，學校或者教研組還應組織進行階段性或總體評價，對體育教師進行的體育課堂教學進行幫助與指導。經評價的結論和建議及時反饋給授課教師，以便教師在以後的課堂教學中有更大的進步。
（二）定性評價與定量評價相結合
目前的體育課堂教學不僅可以進行定性評價，還可以進行定量評價。定性評價主要是通過評課活動進行討論、分析和評述，也可定評價指標進行等級制評定。定量評價則是通過評價量表的形式進行評價，給出客觀分數，以判定課堂教學質量的好壞。定性分析和定量分析在使用上各有優劣，定性評價在很大程度上缺少量的判斷，主觀隨意性加強，但能給教師提出建設性意見；定量評價則強調量化，可以提供客觀的數量上的標准，但必須要在兩畫的數據進行定性分析後，才能給教師提那個改進建議。如果把兩者有機的結合起來，則能夠科學准確地對課堂教學做出評價。
三）他人評價與自我評價相結合
傳統的體育教學評價以他評為主要的方法，評價主體有領導和同行。新課程改革中提出的發展性課堂評價則注重教師對評價的積極參與，強調評價主體的多元化，將教師自評與領導評價、同行評價、學生評價有機的結合起來，有效評價體育教師的課堂教學，真正起到提高教學質量的目的。
總之，在新課程改革中，我們必須緊緊地圍繞課程改革的方向，以關注學生健康成長為目的，運用恰當的評價理論和評價形式，遵循即時評價與階段性評價、定性評價與定量評價、過程評價與終結性評價相結合的原則。根據實際情況，制訂出切合實際情況的評價方法，科學地、全面地並具有激勵性地進體育課教學評價。
Ⅳ 如何運用體育課堂教學評價方法
體育課抄堂教學評價要從三個方面進行，即評價的內容要全面，評價的方式要豐富，評價的組織形式要多樣。合理、有效的體育課堂評價，能形成良好的學習氛圍，激發學生的學習積極性，提高課堂教學效果，培養學生對體育學習的興趣，真正使學生在體育課堂中形成終身運動的意識，促進學生身心健康地發展。
Ⅳ 如何去評價一節體育課
課程改革實施以來，各級各類學校積極進行研究並推進課程改革的實施，並以摸索掌握到新的教學模式與教學思路。"自主、合作、探究"的教學方式已佔主體，已經成為新的課程教學模式，教學評價形形色色，活躍的課堂氣氛，小組合作愈演愈烈，如何去評價一節體育課，如何去提高一節課的教學質量，是否傳統的教學模式已經全盤否定呢?經過不斷地實驗，不斷地探索，我對課程改革有了新的認識，如何去評價一節體育課我認為可以從以下幾點進行考慮。 一堂好的體育課離不開教師的精心設計，教師如何去導入這堂新課，在這一堂課設計的幾個環節教師應如何去進行銜接，在每一個環節中，教師應該如何去引導學生，如何去組織學生進行練習，學生怎樣去自主練習、合作練習，學生如何去創新、如何去進行探究性學習。教師應該提出哪些問題，學生會怎樣回答，如何去處理意想不到的問題，怎樣激發學生練習的積極性，如何對學生進行評價，這就是所謂的"備教材、備學生"。 一、教學目標的制定 根據課的內容，確立本節課的指導思想制定好教學目標，目標的制定要合理，要符合學生的生理和心理特點，要不大不小，學生要經過一定的努力才能達到，目標太低，學生不需要經過努力就可以達到，那麼就激發不了生練習的積極性，目標制定太高，學生經過努力也達不到目標，那麼就會打擊學生練習的積極性。目標要有認知目標、技能目標和情感目標，並且要確切，要從學生的身體健康、心理健康、社會適應相結合，樹立"健康第一"的指導思想。 二、教學過程 1、准備活動要充分，要有針對性，要為課的內容打好基礎，最好在配樂的形式下進行練習，內容要以游戲化與韻律舞蹈相結合，准備活動不但要做好學生的生理准備，同時還要做好學生的心理准備，激發學生的學習熱情。 2、練習難度和要求要適度，增強學生練習的信心，創造和諧地練習氣氛與環境，教學方法、練習形式和教學手段要變換，激發學生的練習興趣，教學內容要游戲化，或通過比賽的形式進行練習，激發學生練習的積極性。教師的主導作用，學生的主體地位要體現，一節課的教學其實就是在教師主導下進行的，教師就是導演，學生就是演員，學生的活動就是在教師的導演下進行練習的。教師在課堂上要精講，隊行調動要少，學生在課堂上要多想多練。 3、教師要做到對學生放的開，收的回，要收縮有餘，有些課教師雖然放開了，但放的不夠大，學生的練習也是在教師的思維下進行活動，根本體現不了學生的自主，有些課教師放開了，學生練習氣氛也活躍了，但教師又很難收回。課前教師要設置好問題，讓學生能夠帶著問題、帶著目的去進行練習，在練習當中通過學生的實踐去解決問題，這就是所謂的自主性練習。探究與合作要運用恰當，有些時候教師為了達到合作這一環節，就提示學生進行合作練習，其實在教學中，學生能夠自己完成任務的就不必要進行合作，當學生自己完不成的，就一定要進行合作，合作不是一種形式，而要真正為教學服務，要提高學生的學習質量，提高學生的群體意識。再就是讓學生進行探究，探究是通過學生的練習去解決問題或通過小組討論得到問題的答案，使學生能夠理解問題並靈活運用。在練習中學生能夠回答出的問題就不需要探究;學生經過自己思考或小組討論，短時間內得不到結果而最終能夠得到問題答案的這樣的也不要進行探究，這樣會浪費學生寶貴的練習時間，這樣的探究留在生活實踐會更好，學生經過討論也回答不出的問題，也不需要探究，教師可以通過講解，讓學生去理解問題。再就是學生創新練習，創新是對學生學習的拓展，也是在發展學生思維方式的一種體現，學生進行創新要根據教學的實際情況，對可以進行創新的一定要進行創新，例如在跳短繩時，讓學生想到不同方法的跳法，在做各種方式的滾翻時讓學生去創新，在模仿各種動物的跳躍，讓學生去想像。按規定動作做的一定不要創新，如在跳山羊分腿騰越時，如果你組織學生去創新，學生直接跳過去或一隻手支撐，這樣會出現危險因素，有可能傷到學生，可以在跳完後接一個立定跳遠，如:跳轉180度，前滾翻等，創新固然好，但教師要按實際情況，否則適得其反。 4、過去的教學方式，統一要求、一刀切，好的同學吃不飽，差的同學吃不了，嚴重打擊了學生練習的積極性。教師面對的是全體學生，在練習當中必然會存在差異，教師如何去面對這種差異，如何去解決這種差異，這就需要教師對學生有深入的了解，對不同的學生要提出不同的要求，例如在投准練習當中，有的學生投的比較遠，可以擊中目標，這樣的學生可以向後退幾步，有些學生投不到，可以向前走幾步。這樣可以讓每一位學生都能體會到成功的喜悅，激發學生練習的積極性，這就是教師改變練習方法與要求，注重學生差異，增強學生的信心，同時教師要積極參與到學生學習當中，師生互動。 5、體育課以學生的身體練習為主，是通過學生的身體活動，發展學生的身體健康，發展學生的心理健康，培養學生的群體意識，課改初期，一節課花樣百出，課堂氣氛活躍，無運動量，無運動技術，學生只是積極的在參加體育活動，這樣的體育課怎麼能稱的上是體育課呢?一節體育課要有學生的身體練習，要有一定的運動量，要有一定的密度，學生的心率要達到一定的水平，學生要掌握一定的運動技能，過去激發學生運動興趣淡化運動技能教學，這是一種錯誤的認識，興趣是手段，技能是目的，課改不但不淡化技能，而且要注重學生的技能發展，並且學生要對所學的知識運用到生活實踐當中，這就是社會適應。 6、教學評價，教學評價是在課堂教學中教師針對學生的課堂表現及對技術技能掌握情況及時做出的相應的語言指導和激勵，是引導學生積極地進行學習和對自己學習情況的認定，傳統的評價，是教師對學生的學習單純地進行評價，只注重終結性評價，忽視了學生學習的過程性，課程改革對教學評價提出了新的方法與要求，要注重學生學習的過程性，學生學習的進步幅度、學習態度、情誼表現和合作精神等方面進行評價，學習評價要通過自我評價與小組評價相結合、過程性評價與終結性評價相結合、發展評價與激勵評價相結合和教師評價。教師評價要根據學生的實際情況及時地進行評價，不能誇大，也不能脫離實際情況或憑空誇大。 7、時間要安排合理，教師要用普通話，口齒清楚、流利，教態要自然，教師示範要大方、准確。課改以來，有些教師認為不需要教師的示範了，學生通過自主、探究就可以學到動作方法與運動技能，這也是一種錯誤的認識，課改雖然要求讓學生在實踐中學習，但教師的示範同樣重要，通過示範，學生可以了解到自己動作的不足和要學習的方向，教師的示範不但重要，而且更要注重示範的規范性和熟練性，給學生留下一個美好的印象，但是教師示範要把握時機，在適時的情況下進行示範。 三、放鬆活動 放鬆活動要有針對性，主動放鬆與心理調節相結合確實對學生的身體放鬆起到積極作用，而不是一種形式。放鬆活動做得好，對學生的身體有益，否則適得其反。 總之，要站在教改的前沿，正確評價一節體育課。
Ⅵ 如何評價體育課，評價體育課的方法
如何評價一節體育課的好壞，是同行在參加校本教研討論的話題。有的人大做文章，評不到重點；有的人三言兩語，評的太少；有的人愛顧情面只講優點不講缺點，總之，每個人想法不同，得出結論也不一樣。我認為：首先應該加強自我學習，提高自身專業技能水平，從理論的高度來評課，然後看這節課有沒有實施有效的課堂教學，最後作出客觀、公正的評價。就自己在一線體育教學中和參加遠程繼續教育培訓相結合淺談幾點心得體會與同行一起交流。 1、評教學設計
首先，看教學設計是否完整，教學內容是否符合新課程標准，是否符合學生的身心發展需要，目標是否明確，教學步驟是否清晰，解決重難點的方法是否得當，時間分配及場地器材的利用是否合理，保護與幫助是否規范，安全教育是否預計等，只有教學設計寫完整了，才能說課前准備充分。
2、評教學目標
教學目標的完成情況是衡量一節課的主要尺子。首先看教師有沒有貫徹健康第一的指導思想，然後看目標是否統領教材，教學方法和手段是否圍繞目標來實施，最後教師對教學目標的達成情況是否進行檢查與評價。 3評教學內容
教學內容的選擇是否符合教本，是否與模塊教學內容相銜接，是否根據學生的身心特點和發展需要來安排，教材的處理是否得當，選擇的輔助練習是否有利於解決主教材。 4、評組織和教法
運用好教學方法和手段是上好課的關鍵，也是教師教學能力的一種體現。在教學過程中為完成教學目標，教法是否因材施教，是否積極引導（包括講解和示範），是否運用有效的教法。學法是否根據運動技能規律來安排，是否運用自主學習、合作學習、探究學習等方式。組織是否嚴謹，是否易行，學生自主練習是否分配合理，最終是否發揮了教師主導和學生主體的作用 5、評教師基本功
教師基本功是指教師的綜合能力。如口令清晰、宏亮；示範正確、優美；講解簡明、易懂；保護幫助合理、到位；指導練習與糾正動作錯誤有效、得法；隊形調動便捷、合理；課堂常規貫徹認真、得當；安全措施得力、有效；突發事件處理及時正確等。 6、評學生運動量和練習密度
學生上完本節課，在掌握技術的同時，身體是否得到鍛煉，主要看在各個學習環節中運動量和強度要適中，心裡是否得到健康發展，主要看在學習中是否帶來樂趣，總之，是否為學生樹立終身體育意識。 7、評教學特色
在教學過程中，教師是否真正體驗寓教於樂，教學風格和方法、場地布置以及器材的選擇是否有新意，教師的魅力和處理教材的能力是否結合校本教材，是否有利於同行借鑒等。
總之，如何評好課是一個復雜話題，只有加強自身教本科研的同時，客觀、公正的評價別人上課的成功與失敗，才能真正有利於我們教師教學能力共同提高，真正與時俱進。
Ⅶ 如何進行體育教學評價
一、總體評價思路：
1、教學整體設計，能滲透現代體育教學思想、觀念和理論。
2、說課與上課的統一，理論與實踐的有機結合。
3、教學設計具有新穎、獨特和創新。
4、說課、上課具有藝術性、實效性和推廣價值。
5、評分分為說課、上課兩部分，部分總分為100分，分值為各一半。具體見以下評分細則：
二、說課評分細則：
分類 內容 要素 評價
A B C
說課內容 教材分析 大綱計劃處理搭配 重點難點 價值內涵 深化創新 3 2 1
學情分析 基礎起點身心特點 條件習慣 與課聯系 3 2 1
教學目標 確切合理 具體 可操作 3 2 1
教法、學法 教師教法：緊扣目標切實有效 探索創新 體現主導
學生學法：充分活動 明白道理 學會學習 體現主體 10 8 6
教學過程 設計合理過程清晰 優化組合 目標達成
理論與過程結合 16 12 10
場地器材 充分利用變化新穎 一材多用 改革創新 3 2 1
說課藝術 講述 普通話脫稿 清晰 激情 時間（20』） 4 3 2
藝術 教態節奏 表現力 感染力 4 3 2
媒體 合理實效現代技術 4 3 2
加分因素 有特色有創新 效果顯著 酌情加分
三、上課評分細則：
分類 內容 要素 評價
A B C
教師教學能力 教材 教案與說課內容的銜接，說課的思想、理論在教案中的體現。---創意。 5 4 3
教學目標 符合綱要符合實際 合理明確 可操作 有評價 達成度。 5 4 3
教學過程 內容、方法、手段、場地、器材、組織、教與學的優化整合。
---流暢緊湊。 10 8 7
教學效果 目標達成德育滲透 體育與健康教育 運動負荷。 --明顯 10 8 7
教學特色 模式、方法、思維、創新。 5 4 3
學生學習表現 學習態度 注意力集中積極參與 自學鍛煉 思維活躍 聽從指揮。
---體現主體。 3 2 1
意志情緒 進取精神克服困難 情緒飽滿 體驗樂趣。 3 2 1
目標達成 學習目標達成在原有基礎上提高。 3 2 1
師生關系
同學關系 師生融洽、同學合作、和諧民主、 相互尊重。 3 2 1
思維能力 思維活躍認知、思維、活動相結合， 有創造意識。 3 2 1
加分因素 有特色 有創新效果顯著 酌情加分