幼兒園一周一節體育課

Ⅰ 3至4周歲一周上幾節體育課

一周大概21－28節左右吧。
3－4周歲是幼兒園小班到中班的小朋友，當然以游戲為主，這些游戲和活回動答本身就是鍛煉孩子的各種運動機能，培養孩子日後的運動能力，為孩子的成長開路。這樣的活動每天就安排3－4節，至於文化課的學習，可以稍緩一些，沒有必要採用強迫孩子去學習的需要。

Ⅱ 如何上好一節體育課

《幼兒園指導綱要》指出：幼兒園必須保護幼兒生命和促進幼兒的健康放在工作的首位。幼兒園體育活動則是促進幼兒身體素質發展的重要手段之一，「綱要」中指出：培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，要根據幼兒的特點組織生動有趣，形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參加。一、根據幼兒期生理、心理的特點來安排教學活動（一）、幼兒的生理特點 幼兒期，人處於初步的發育階段，骨骼細小，硬度差，容易變形，肌肉體積小，收縮力弱，心臟心腔小，心肌薄，心肌收縮力小，心跳快，肺組織的彈力纖維少，肺活量小，呼吸弱，神經系統易興奮，注意不集中。因此，首先要選擇適合幼兒年齡特點的教學內容，不宜進行過大力量的負重練習，如「拔河」、「四角拉力」等過於激烈的運動,不宜選用。再次是要掌握好運動量, 不能進行長時間過大強度的訓練，同時在組織活動中要注意觀察幼兒的表情,以免使幼兒過度疲勞,而影響健康。幼兒期體育活動具有特殊性與選擇性的特點，所以應採用科學適當的體育方法進行教育，如讓幼兒進行一些基本動作、身體姿勢及體操和體育游戲等內容的體育活動。（二）、心理特點 依據人心理發展規律及心理年齡特徵，幼兒期是以具體的形象思維為特徵，但思維能力較差，發育不成熟，感知、記憶、想像、思維能力都相對較弱，興趣愛好、特長表現不明顯，意志不堅定，幼兒的興奮情緒只能保持一段時間，如何能讓這一積極的情緒得以繼續保持呢？因此，一是要合理的利用幼兒園環境，適宜的環境對幼兒發展具有一定的促進作用。二是在體育活動中要以游戲為主：即採用游戲的形式進行教育，在幼兒期，游戲是孩子特別喜歡的體育活動，游戲有娛樂性、趣味性的特點，能提高孩子參與積極性。二、體育活動中培養幼兒的興趣 培養幼兒對體育活動的興趣是幼兒園體育的重要目標，根據幼兒的特點組織生動有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒主動參與，是促進幼兒身體、心理健康的重要前提。(一)、教師適時的參與有利於幼兒興趣的培養 幼兒剛入園時，小朋友之間彼此不熟悉，交往顯得被動。體育活動時可以選擇一些老師參與的游戲，如"老狼老狼幾點鍾""小孩小孩真愛玩"等。游戲中老師扮演主要角色，以積極愉快的情緒感染幼兒，帶他們盡情地玩、盡情地笑、盡情地跳。隨著時間的推移,孩子們熟悉了，交往也漸頻繁，活動時給孩子提供的自由活動機會也隨之增加。同時教師也可以引導活潑愛動的孩子帶文靜的孩子一起玩，使全體幼兒都對戶外體育活動有了濃厚的興趣。（二）、趣味的游戲規則有利於促進幼兒參與活動的興趣 幼兒在戶外活動時比較活躍，加上孩子自我保護意識差，如不注意，就會發生事故。為了保證活動的秩序及安全性，教師會在活動中提出一定的規則及要求，但老師常常會遇到這樣的困惑，孩子興奮後，就不遵守規則，如果給幼兒太多的限制，幼兒也沒有參與的興趣。因此在活動過程中，教師可以根據游戲情節將規則趣味性化。 （三）、形象的情景設計有利於激發幼兒的興趣 在體育教學活動中，進行動作的訓練，如果單一的機械性練習，孩子會覺得很枯燥，教師應將體育教學貫穿於富有童趣的情景活動中。三、體育活動中引導幼兒主動探索 教師引導,幼兒由被動模仿變為主動探索。我們認為，要讓幼兒主動探索，關鍵是要改變傳統教學模式，除了必要的示範外，我們十分注重引導幼兒自主地進行探索和思考。如果學習活動只是機械模仿，那麼，幼兒僅僅是被動地去做教師要求他們做的事，即使他們學到了些什麼，也不懂得為什麼要這樣做，更不了解如何去做，長此以往，幼兒就會養成依賴性，影響主動性和自信心的發展。（一）、一物多玩，發揮幼兒的創造性 我們在活動中常常啟發鼓勵幼兒自己去發現和創造各種玩法。在器材的選擇上應盡可能就地取材，用一些日常用品，像：椅子、小桌子、長登子等均可以作為活動器材。而且，利用這些器材開展形式多樣的活動，更能引起孩子的興趣。此外，我們還利用生活中廢舊物品如：舊報紙、飲料紙、空餅干盒、牛奶罐等，鼓勵幼兒一物多玩，以調動幼兒發現興趣。（二）、一課靈活設計，發揮幼兒的主動性 幼兒在「主動探索」的過程中，必須調動自己頭腦中已有的認知結構，積極地與當前的新知識聯系起來，使自己原有的認知模式與之匹配，並在同化和順應的過程中使原有的認知結構得以改造與重組，這一過程，正是促進幼兒智慧發展的過程。 「主動探索法」為幼兒提供了更多的創新機會和條件，使幼兒的體力活動與智力活動有機結合，更好地促進幼兒智力和創新能力的發展。布魯納說：「人們只有通過練習解決問題和努力於發現，才能學會發現的探索方法。」主動探索法就是讓幼兒練習解決問題並努力於發現的學習方法，久而久之，必然會形成一種發現和探索的方法。在體育活動中幼兒大膽的去創造、嘗試、這樣既培養了幼兒的動作技能，又增強幼兒的體質，並使幼兒在生活中不斷有新的發現、新的創新、新的提高，其創造性培養就能走上良性循環的軌道。四、體育活動中培養幼兒的自信心 自信心是一個人邁向成功的第一步。自信心，是由積極自我評價引起的自我肯定並期望受到他人、集體和社會尊重的一種積極向上的情感傾向。自信心強的幼兒能積極地參加各項活動，並通過活動能力能夠得到很好的發展；他們能積極地與他人交往，與同伴建立起良好的關系；自信強的幼兒能勇敢地面對困難，大膽嘗試。 在教育實踐中我們發現，幼兒對自己身體活動能力的接受和肯定程度對於他們自我意識的產生和發展是極為重要的。那些身體活動能力較強，能夠自己獨立地完成多種體育活動的幼兒，往往會形成肯定的「自我」概念，對於一日生活中所遇到的其他問題的解決也具有較強的自信心，而且行動積極、主動。相反，那些動作遲鈍、身體活動能力較差的幼兒，在體育活動中就常常會遭受失敗。因而他們也容易產生否定的「自我」傾向，表現為缺乏自尊和自信，行動消極、被動力學退縮，具有較強的依賴性，容易產生不安全感。(一) 、在寬松的環境中使幼兒產生自信心 幼兒對成人評價的依賴性與他們的年齡成反比，即使是大班的幼兒，他們自我評價的獨立性仍然較差，他們往往是將成人特別是教師的評價作為自己的重要依據。 因此，在組織體育活動時，教師應該在語言和行動上處處照顧每一個幼兒，如：愛撫的眼神及手勢、點頭微笑、語言誇獎等方式表揚幼兒的行為，同時多用肯定的、鼓勵的語言與幼兒交流。尤其對那些活動能力較差的幼兒，要在語言和情感上給予積極評價，而應避免消極的評價給幼兒帶來的不良影響，從而讓幼兒生活在強調優點而不是缺點的氛圍中，並逐漸學會保持自信。這樣，幼兒生活正面的積極的刺激中，就會帶著輕松愉快的情緒，積極主動地投入到活動之中，並逐漸學會保持自信。在活動中，教師和幼兒是平等式的朋友關系，讓幼兒信賴老師，使幼兒在活動中獲得成功的體驗並得到教師的肯定更有益於幼兒產生自信心。 (二)、在成功的體驗中增強幼兒的自信心 幼兒是活動的主體、學習的主體。在組織體育活動時，教師不再是「獨裁者」，應注意引導幼兒自主探索和思考，變被動學習為主動學習，幼兒期是個體主動性發展的良好時期，在組織和安排體育活動時，除了必要的示範外，老師要更注重引導幼兒主動地進行探索和思考。如：早鍛活動中，為幼兒提供豐富的材料使幼兒自選器械，啟發幼兒去發現和創造各種玩法。在游戲中，幼兒的主動性得到了發揮，自信心也自然進一步增強了。為了盡量避免單一的機械模仿，我們往往啟發和鼓勵幼兒自己去發現和創造各種玩法，充分發揮每個人的獨立性和創造性。如玩圈，教師不馬上做示範，而是讓幼兒拿著圈自由玩耍，啟發幼兒動腦筋想一想："圈還可以怎樣玩？要和別人玩得不一樣"。因此，孩子們便會想出各種饒有童趣的玩法。當幼兒產生自身體驗獲得成功時，他們的主動性得到發揮，自信心自然得到增強。因此，在體育活動中，幼兒的成功體驗能夠帶給他參與活動的自信心。（三）、在挫折中保護幼兒的自信心 在組設競賽性游戲時，注重淡化輸與贏，幫助幼兒建立自信，克服自己的薄弱環節，增強抗挫折的能力，建立信念：只要不斷努力，總會獲得成功。同時，教師有意識的在游戲中讓幼兒平等競爭，將幼兒分成強、中、弱三個層次組進行公平競爭。如拍球活動中，能熟練拍球的孩子讓他們一起比賽「障礙運球」，剛學會的請他們共同比賽「今天我能拍幾個」；不會跳的鼓勵他們在原有的基礎上有所進步。這樣，教師正確評估每一位孩子的能力，給予他們一個合適的起跑線，孩子們在同伴間平等競爭後，都為自己設定一個合適的目標，從而產生激勵作用，取得好的效果。真正理解贏取第一是好事，沒有拿到第一但盡力了也是好樣的。這樣良好心理的建立，為幼兒入學及今後踏入社會形成良好的人格打下堅實的基礎。 總之，教師要做個有心人，充分發揮體育活動相對自由，自主，輕松愉快的優勢，孩子就能積極主動的在活動中得到全面發展。

Ⅲ 小學生每周體育標準是多少課時

1-2年級體育課相當於每周4課時，3-6年級體育課和7-9年級體育與健康課相當於每周3課時。

根據《義務教育課程設置實驗方案》（教基[2001]28號）規定的義務教育階段體育（體育與健康）課占總課時10-11%的比例，1-2年級體育課相當於每周4課時，3-6年級體育課和7-9年級體育與健康課相當於每周3課時。各地在制訂體育課程實施計劃時，應明確小學體育和初中體育與健康課的周課時要求，確保開足體育課。

(3)幼兒園一周一節體育課擴展閱讀：

課程設置的原則：

1．一般性與選擇性相結合：

在課程設置方案中，尊重智力殘疾學生的教育需求，通過一般性課程來滿足其生理、心理和社會發展的需求，最大限度地開發他們的潛能；同時，通過選擇性課程來滿足學生的個別化需求，促進他們多方面的發展。

2．分科課程與綜合課程相結合：

在課程組織形式上，分為分科課程和綜合課程，力求既遵循學生身心發展的基本規律和認識理解事物的普遍特點，較全面滿足學生的一般性需求；又促進學生對知識的整體理解和運用知識解決實際問題的能力。鼓勵學生學以致用，把所學知識運用到解決實際生活問題的實踐中。

3．生活適應與潛能開發相結合：

在課程功能上，強調學生積極生活態度的養成，注重對學生生活自理能力和社會適應能力的培養與訓練，關注學生潛能的開發，培養學生的個人才能。

4．教育與康復相結合：

在課程特色上，針對學生智力殘疾的成因，以及運動技能障礙、精細動作能力缺陷，言語和語言障礙、注意力缺陷和情緒障礙，課程注意吸收現代醫學和康復技術的新成果，融入物理治療、言語治療、心理咨詢和輔導、職業康復和社會康復等相關專業的知識，促進學生健康發展。

5．傳承借鑒與發展創新相結合：

在課程開發上，繼承我國特殊教育取得的成功經驗，借鑒國內外特殊教育和普通教育的先進理論和成功實踐，結合智力殘疾學生教育教學實際，通過探索、總結、發展和創造，不斷調整、修改和完善課程，使課程更適合智力殘疾學生的需要和發展。

參考資料：網路-培智學校義務教育課程設置實驗方案

Ⅳ 幼兒園小班第一節體育課怎麼上啊，一點經驗也沒有啊

做小游戲。做運動。互相玩玩。小孩子嘛。你怎麼說怎麼做。

Ⅳ 幼兒園教師怎樣制定一周室外體育活動計劃

幼兒園戶外游戲活動計劃 幼兒園戶外游戲活動是幼兒園教育的重要內容之一，是孩子身體發展、智力發展、性格品格形成的良好途徑。《幼兒園工作規程》明確規定：「幼兒園戶外活動的時間，在正常情況下每天不得少於二小時。」根據各年齡段幼兒的身體發展目標，特製定戶外活動計劃： 一、活動目標 體育活動的開展為要依據各年齡段基本動作發展目標，注重幼兒技能的掌握，趣味性地讓孩子在活動中能夠有創新的空間，突出本園特色，以集體活動（集體課間操、隊列隊形、體能游戲等）與分散活動（器械、體育游戲）相結合的戶外活動形式加強幼兒對技能的鞏固和練習，培養幼兒參加體育活動的興趣和習慣，增強體質，提高對環境的適應能力。 1、發展幼兒的基本動作 2、養成主動參與體育運動的習慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。 3.幫助和改進幼兒的走、跑、跳、投擲、平衡、鑽爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握相關知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。 二、活動計劃 根據集體創編、自主研發、多途徑收集等設計策略，以晨間鍛煉、早操、民間體育游戲、自製體育器械游戲為主要內容，設計相應的集體、分組、個別等活動形式，制定了戶外活動的基本框架。 （一）利用道具進行准備活動 利用道具做走、跑等動作，活動身體各部分，跟隨音樂做動作，活躍活動的氣氛。 （二）鼓勵幼兒自由探索與交流分享 1、啟發觀察，激發興趣。激發幼兒參與活動的興趣。 2、創設情境，自由探索 3、能獨立地、創造性地運用其他器械鍛煉身體，有良好的整理習慣。 4、能運用自己製作的活動器械進行活動，能創編簡單的游戲，制定規則等。 （三）以游戲的情境調動幼兒積極探索的慾望，幼兒自由想像、實踐，完成規定要求。教師觀察指導，鼓勵好的方法，對有困難的幼兒進行個別幫助。調動幼兒興趣，延長移動距離，提高幼兒動作的靈敏性、協調性。 （四）激發興趣，創新活動形式。引導幼兒練習助跑跨跳動作。 三、活動實施 我們在「戶外2小時活動「的實施過程中，主要遵循開放性、安全性、循序漸進、趣味性、全面鍛煉等原則展開。根據幼兒身心發展特點和教育規律，堅持以健康游戲活動為基本載體，突出課程的游戲化——體育游戲的挖掘、自製體育器械游戲活動的開發，玩中有練，練中帶玩，以玩促練。活動設計時遵循多形式、游戲性、整合性、安全性、高低結構相結合、器械自製與購買相結合六大設計原則。 （一）體育教學活動 各年齡班體育教學活動每周安排2次。在無特殊情況的條件下，要求在戶外場地上進行。注重幼兒實際發展水平及個體差異，體現因材施教。活動形式注重多樣性、趣味性，保持幼兒活動的興趣。尊重幼兒及時評價，在掌握規定動作後，可根據自己的主現願望，運用自己已獲得的知識、技能進行鍛煉，激發幼兒積極思維。活動前後對幼兒體育活動提簡單明了的安全要求，教育幼兒自我保護。加強教師對幼兒基本動作發展目標及體育活動組織方法培訓，增強目標物化材料的准確性。以觀摩研討（全園交流、年級組交流及示範課）為手段，提升教師組織體育活動的教學水平 （二）戶外活動 1、課間操。（集體活動） 作為本園的特色，新的學期將以進行徒手操和輕器械操的操節為主，著重鞏固與規范。 讓幼兒有場地體操相互配合的意識。 基本姿勢到位標准、動作路線及活動部位規范。動作有力、動作幅度適當。相互配合協調。 2、器械活動（分散活動） 本學期器械活動以年級組集體器械活動與班級分組器械活動相結合形式交替進行。班級分組器械活動注重單個側重基本動作的練習，主要是結合班級體育活動中幼兒對基本動作的掌握情況，有計劃、有目的的利用相應器械進行鞏固和鍛煉。年級組集體戶外活動是多個基本動作的綜合體現，注重幼兒創新玩法和合作意識。能夠有充足的活動時間和空間，器械材料符合幼兒基本動作發展的目標要求，能激發幼兒的活動樂趣，保證每位幼兒都有活動器械並且會使用。激發幼兒會用一種器械玩出多種方法，會與同伴合作使用器械。取放器械有序，有自我保護意識。 3、體育游戲 我園將引進南京專業幼兒體能教師來園授課，通過游戲對幼兒的基本動作和技能得到鞏固和豐富。游戲目標要具體要便於操作，包含的內容要全面。要從幼兒的年齡特徵出發。培養幼兒關心集體、團結友愛、遵守紀律、勇敢、主動、積極上進的優良品質，激發參與體育活動的樂趣。 4、大型玩具 教師要了解玩具的特點，根據幼兒的運動發展水平有計劃、有目的地組織活動。活動中培養幼兒相互謙讓，不推搡的習慣，注重提安全要求。 措施： （1）按計劃完成器械活動的場地設計安排，器械材料的修補和更新，材料的擺放及人員安排，器械的擺放位置，教師引導幼兒自主取放器械的方法與規則。 （2）發動家長豐富、優化製作適合班級各年齡段幼兒年齡特點器械材料，能夠有助於幼兒基本動作的鞏固和練習。 （3）組織教師研討自製器械的創新玩兒法。 （4）在無特殊情況（主要指雨雪或過冷）的條件下，亦要求在戶外場地上進行； （5）各班級按照大型玩具安排表和戶外活動安排表內容開展活動，保證每日交替進行課間操、器械活動、體育游戲、對列隊形。 （6）加強戶外活動的檢視，規范教師在戶外活動中的行為，加強教師觀察指導，適時參與幼兒游戲，及時發現幼兒的創新玩法，給予支持、鼓勵，引導幼兒間的相互學習。 四、具體操作 每天組織開展實施「戶外2小時活動」，主要從4條途徑進行： 1、晨間活動：每天上午7：30開始，針對所有來園幼兒進行的體育鍛煉活動。結合它「時間自由掌控、隨到隨玩、形式靈活、喜好自選為主」的特點，我們進行有針對性地指導：關注個體差異和玩中技能指導。 2、課間操：是一項集中性體育鍛煉活動，針對幼兒體育技能的發展、選擇適合的音樂進行創編。結合它「趣味創編但不忘技能發展、混齡出操卻不失年段特色」的特點，進行有針對性地指導：集中學習時的技能掌握、每天「娛樂」中的鞏固訓練。 3、體育游戲：園本體育游戲要與引進專業體能游戲相結合，上午集體教學活動後的半小時活動，有南京體能教師和孩子們一起做體育游戲，教師要注意觀察，維持秩序，保障體育游戲的有效開展。同時學習有利經驗，學以致用。 4、自製體育器械游戲：通過各類廢舊材料製作的運動器械進行集中的體育鍛煉。重點體現它的原生態及實用性；游戲過程中不斷創設情景、變換角色，讓全體幼兒在玩游戲中獲得發展。

Ⅵ 怎麼安排幼兒園的體育課的時間

安排幼兒園的體育課的時間如下： 幼兒園一日體育活動的時間及安排 8:30——9:30 課間操和戶外活動 10:20——11:00 游戲化體育課 15:20——16:20 戶外活動

Ⅶ 如何上好幼兒園體育課

當別人推著孩抄子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時，更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。盡管他們心裡有數，大部分孩子都不會成為專業運動員，但是他們知道，從體育運動中學到的東西，夠孩子受用一生。

讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金，或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中，不管是童年還是青春期，體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系，讓他們學會珍惜和成年人之間的關系，獲得自信心，以及為自己設立目標、完成目標。

然而研究卻表明，從體育運動中學得的其他東西，是孩子能夠受用一生的。

Ⅷ 小學一周增加一節體育課的意義

1、 現在國家越來越重視「德智體美勞」全面發展了，現在很多學校的體育課相對其他版課程來說太權過失衡了，適當的增加在體育課的比例是很有必要的
2、 現在生活水平提高，很多小孩很小開始就精彩對著電腦、手機、ipa，身體素質相對以前的孩子來說要差不少，體育課有利於鍛煉學生的身體
3、 體育課有很多的項目，這也是培養孩子興趣愛好的一個很好的啟蒙，讓孩子多接觸接觸這些運動項目，多培養一些興趣愛好，對提高學生的整體素質有很好的意義

不知道這些夠不夠呢？

Ⅸ 如果你上一節幼兒園體育活動，你會如何安排孩子的活動時間，請寫清楚活動（每個環節）的大概時間

1、活動前老師先帶小孩站好方塊隊，地上畫好地標，帶著孩子們動動脖子動動手腳，所謂熱身。5分鍾 2、帶孩子們玩體育游戲，比如老鷹捉小雞，跳皮筋等。15分鍾。 3、讓孩子們自由活動，在安全范圍內玩自己的游戲。15分鍾。

Ⅹ 幼兒園的體育課，應該上什麼內容好怎麼上

最好活動量不要太大，畢竟是幼兒園的嘛！！！ 做些游戲什麼的，鍛煉鍛煉身體就好了！！！ 或者慢跑，注意要用活潑生動的語言領著他們就不錯了！！！ 另外要求不要太高，能做好就不錯了！！！ 祝你成功！！！