高中體育生考試有800嗎

❶ 高考體育生考試項目有哪些

體育生考試內容
體育生考試內容上分為身體素質項目和專項素質項目。其中，身體素質項目分值占總成績的60%，專項素質項目佔40%。報考考生除須參加100米、800米、立定跳遠、原地向前擲實心球4項身體素質項目考試外，還應在11個專項素質項目中選擇1項作為考試項目。=
體育生專項素質項目11個，包括籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、藝術體操、健美操、武術、游泳(100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自)、田徑(200米、400米、1500米、110米欄、100米欄、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、標槍)。除藝術體操、100米欄、110米欄外，其餘項目均不限男女。
如果體育生選擇游泳作為考試項目，只須在100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自中選擇1項，選擇田徑的只須在200米、400米、1500米、110米欄、100米欄、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球鐵餅、標槍中選擇1項。
體育生報名條件
體育生報名條件：具備以下條件之一且年齡不超過22周歲者方可報名體育生。
(一)高級中等教育學校畢業，獲得國家二級運動員(含)以上證書且高中階段在省級(含)以上比賽中獲得集體項目前六名的主力隊員或個人項目前三名者;
(二)具有高級中等教育畢業同等學力，獲得國家一級運動員(含)以上證書者或近三年內在全國或國際集體項目比賽中獲得前八名的主力隊員。 凡以同等學力報考的考生必須提供與高級中等教育相當的學習證明和成績單，由省級教育行政部門協助招生學校對其資格進行認定。未經資格認定的同等學力考生不得報考。 招生辦法：
(一)經本人申請並獲得一級運動員、運動健將、國際健將及武術武英級(或以上)稱號之一的考生可參加招生學校對其進行的文化課單獨考試。
(二)招生學校組織單獨考試的考試科目不得少於三門，語文、數學、外語為必考科目。考核標准不得低於高級中等教育畢業考試的要求。
(三)高校通過單獨考試招收的 一級運動員的人數不得超過本校招收高水平運動員人數的20%。
(四)招生學校應從文化課單考及體育測試成績合格的考生中確認能夠完成專業培養教學任務的考生名單。將擬錄取考生名單報生源所在省級高校招生辦公室核准，並辦理錄取手續。

❷ 高中體育考試的標准

高中體育會考項目及成績標准
體育會考是考查學生體育與健康（以下簡稱「體育」）學科學習是否達到國家要求的高中畢業合格標準的學業水平考試，也是檢查和評價高中體育學科教學質量的手段之一。
體育會考的對象主要是具有北京市普通高中學籍的學生。體育高中會考成績達到合格以上等級，是學生獲得《北京市普通高中會考合格證書》必要條件之一，《北京市普通高中會考合格證》是學生取得《北京市普通高中畢業證書》的重要依據。體育學科會考成績將記入高中學生綜合素質評價手冊，為高等院校招生提供重要的基礎性信息。
一． 考試的范圍和內容
根據〈〈普通高中體育與健康課程標准（實驗）〉〉和〈〈北京市普通高中新課程體育與健
康學科教學指導意見和模塊學習要求〉〉，逐步將考試內容分為必修內容考試項目（田徑：全市統一考試內容），必選內容考試項目（體操：學生自選考試內容）和選修內容考試項目（選修運動項目：區縣隨機抽簽確定考試內容）。
二．2010年體育會考項目男生和女生全市統一考試項目為：
（一）必考項目
1．男生1000米跑，女生800米跑。
2．籃球運球繞標志物後行進間上籃（低、高手均可）。
（二）選考項目
1．男生實心球或引體向上選考1項。
2．女生實心球或仰卧起坐選考1項。
三．考試成績的評定方法
（一）成績評定方法
體育會考單項的評定採用百分制。總成績的評定採用等級制。三項考試內容總成績的等級評價標准為：優秀（245分—300分）、良好（210分—244分）、合格（180分—209分）、不合格（180分以下），其中，單項成績低於45分者，總成績直接評定為不合格等級。
（二）免考注意事項
體育會考免考的學生分為兩類：一類是因病或殘疾長期免修體育的學生，該類學生持免修體育申請表的復印件（加蓋所在學校公章），直接免考；另一類是因臨時傷病且不能在規定的時間內參加緩考的學生，經區（縣）級醫院證明和學校證明，由區（縣）教委批准可以免試，其證明材料應記入本人學籍檔案。
四．考試方式
考試為現場考核，在統一的時間內，由各區縣統一負責組織實施，當場公布考試成績。
五．考試時間
體育會考時間不應早於每年的4月1日，縣體時間由各區縣統一制定並組織實施。
考試必須在一個單元（半天）內完成。
由於特殊原因，經區縣體育會考領導小組批准，未參加考試及考試不合格者，可以申請緩（補）考。緩（補）考應在考試後第二周進行，補考學生必須在同一單元內參加所有考試項目。
六．考試的順序
體育會考的必選項目（1000米和800米）為最後進行的考試項目；籃球及個人限選項目的考試順序，由區縣統一自行安排。

❸ 高中體育特長生什麼時候考試

高中體育特長生招考時間各省甚至各校都不同。不過多安排在5月初。

這個具體的時間和安排你必須到目標學校或電話到目標學校咨詢。

例如：
義烏市普通高中體育特長生招生測試安排

一、考生報到時間與地點：

1、籃球、排球、足球、乒乓球項目的考生於5月4日上午7:00前攜帶准考證到義烏中學行政樓階梯教室報到；

2、田徑類考生於5月4日中午12：30前攜帶准考證到義烏中學行政樓階梯教室報到；

3、逾期按自動放棄論處。

二、測試程序

1.考前教育

2.抽簽分組：根據項目類別分成籃球、排球、足球、乒乓球、田徑五大組。

（編號分配男籃1-32 、女籃33-55 ，男排56-74 、女排75-87，男足88-99 、女足100-102 ，男乒103-106 、田徑107-145）。

3.考試順序：

上午：三大球專項和乒乓球項目考試，

下午：先田徑項目；後三大球身體素質考試。

三、考試程序

1.考試採取項目主考負責制。籃球、排球、足球、乒乓球、田徑各設主考一人，負責分工協調，負責解答考生提出的問題。

2.各項目設檢錄員一名，負責編排時間、檢錄並負責查驗准考證、宣讀考生守則。設考評員3名；記錄統計員一名（兼檢錄員）；紀檢員（同時負責比賽臨場裁判）一名，負責紀律檢查，監督記錄員做好成績記錄、核查與原始評分成績是否一致。只有經過主考、考評員、記錄員、紀檢員共同簽名的各類考生成績表格才有效。

3.採用人工丈量的摸高項目，主考要檢查場地的平整，丈量尺擺放的位置。須有2名以上丈量員判定，認真、准確的丈量考生成績，成績確定後要大聲報出成績，當場公布。

4.所有考試技評項目須有3名考評員，在各自指定的位置上，從不同角度進行評分，取平均值作為該項成績。

5.上午三大球及乒乓球項目考試同時進行，考試按先男後女分組測試，籃球、排球項目的身高、助跑摸高共同測評，先身高，後摸高。

（1）籃球項目順序為往返運球投籃、投籃、全場比賽。

（2）排球項目順序為三米線移動、發球、墊球、傳球、扣球、四對四（或六對六）比賽。

（3）足球項目順序為顛球、踢高遠球傳准、運球繞桿射門、教學比賽。
6.籃球的往返運球投籃、投籃均考兩次，取最好成績。技評分僅一次，以第一次的技評分為准。

7.田徑中田賽項目按順序均試跳試投3次，取成績最優一次作為本次最好成績；徑賽項目每人測試一次，根據成績排出各項目名次。

8.乒乓球比賽。採用單循環七局四勝賽制進行，勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分，按得分高低排列名次。如遇得分相同則按相互間勝負比率排列名次，高者列前。

9.三大球的身體素質測試按立定跳遠、100米、800米順序進行。立定跳遠試跳3次，取其最優成績。

10．田徑項目考試的場地和器材重量均按照2012年義烏市中小學田徑運動會初中甲組男女級別的標准執行。

11．所有徑賽項目考試均採用電動計時。

12. 5月6日公布測試成績。

四、測試要求

1.考前要認真學習《義烏市2013年普通高中體育特長生招生專業測試標准與辦法》，理解掌握各項目的規則、考試內容、技評標准和要求。

2．考場採取封閉式管理。考評人員必須佩戴工作證、考生須憑准考證進入考場，不準攜帶通訊工具。

3. 自備運動服裝、運動鞋等，乒乓球拍自帶。其它有關測試器材由招生辦統一提供。考生需將號碼布正確佩戴在胸前和背部。

4. 服從考評人員的統一安排，按編排的日程、時間參加考試，檢錄（離正式考試前15分鍾開始檢錄）不到者作棄權處理。

5.聽從考評人員的裁決，有異議及時向主考反映，不得在考場內外指責考評人員。

6.考生須自行做好准備活動，進入考場後，不得接受任何人員的技術指導。

7.考試完畢，聽從工作人員的指揮，及時離開考場，不得逗留。

8.嚴格遵守考試規則，維護考場紀律，保證考試順利進行。對弄虛作假、營私舞弊者，取消錄取資格。

9.工作人員嚴格遵守有關考試工作的管理規定和考試紀律。

10.認真執行考試規程，服從領導，聽從調配；嚴格按照操作程序、考試辦法和考評標准做好考評和判定工作，嚴格執行公平公正的評判原則。

11.關心愛護考生，考試前向考生講清考試中的注意事項和有關技術要求。

12.考前要認真檢查場地、器材是否符合考試規定要求，排除事故隱患，確保考試安全。密切配合，相互支持，有條不紊，保持考場氣氛嚴肅認真，不受外界干擾。發現問題及時上報。

❹ 我是一名高中體育生 高考體育統考沒過怎麼辦

將不能報考體育批次，需與普通考試一同報考。

考生應認真閱讀有關高校招生章程以內及所在地省級招委容會公布的招生規定、招生計劃，按有關規定和要求填報學校和專業志願，並對所填報志願的真實性和准確性承擔責任。因考生本人疏漏或失誤造成的後果，由考生本人承擔責任。

按照順序志願投檔的批次，高校調閱考生檔案的比例原則上控制在120%以內。按照平行志願投檔的批次，高校根據模擬投檔情況在正式投檔前完成計劃調整，調檔比例原則上控制在105%以內，並確保符合錄取規則的調檔考生能夠錄取。

(4)高中體育生考試有800嗎擴展閱讀：

高考報考的相關要求規定：

1、除軍事、國防和公共安全等部分特殊院校(專業)外，高校不得規定男女生錄取比例，不得對報考非外國語言文學類專業的考生作統考外語語種限制。

2、高校須將擬錄取考生名單(包括統考、保送、單獨考試擬錄取的考生等)標注錄取類型後，報生源所在省級招辦核准，並增補有關特殊類型招生計劃。

3、高校及其主管部門要切實加強對調整計劃使用的管理和監督。高校應集體研究決定本校調整計劃的使用，調整計劃應安排在生源人數多、質量好的省(區、市)使用。

❺ 高中體育生高考問題

需要進行補考。《北京市普通高中會考合格證》是學生取得《北京市普通高中畢業證書》的重要依據，該類學生持免修體育申請表的復印件（加蓋所在學校公章）；另一類是因臨時傷病且不能在規定的時間內參加緩考的學生。 2．女生實心球或仰卧起坐選考1項。三項考試內容總成績的等級評價標准為，縣體時間由各區縣統一制定並組織實施；籃球及個人限選項目的考試順序，由區縣統一自行安排：優秀（245分—300分），經區（縣）級醫院證明和學校證明，單項成績低於45分者，補考學生必須在同一單元內參加所有考試項目、良好（210分—244分）。由於特殊原因，當場公布考試成績：（一）必考項目 1．男生1000米跑。緩（補）考應在考試後第二周進行、不合格（180分以下）。nnn 1000米跑4分50秒能過補考嗎。體育會考的對象主要是具有北京市普通高中學籍的學生，未參加考試及考試不合格者。二．2010年體育會考項目男生和女生全市統一考試項目為，為高等院校招生提供重要的基礎性信息：一類是因病或殘疾長期免修體育的學生。一． 考試的范圍和內容根據〈〈普通高中體育與健康課程標准（實驗）〉〉和〈〈北京市普通高中新課程體育與健康學科教學指導意見和模塊學習要求〉〉。四．考試方式考試為現場考核，經區縣體育會考領導小組批准、合格（180分—209分），逐步將考試內容分為必修內容考試項目（田徑，必選內容考試項目（體操，由各區縣統一負責組織實施。考試必須在一個單元（半天）內完成。五．考試時間體育會考時間不應早於每年的4月1日。體育高中會考成績達到合格以上等級。六．考試的順序體育會考的必選項目（1000米和800米）為最後進行的考試項目。總成績的評定採用等級制，其證明材料應記入本人學籍檔案，可以申請緩（補）考，直接免考：學生自選考試內容）和選修內容考試項目（選修運動項目：區縣隨機抽簽確定考試內容）。（二）免考注意事項體育會考免考的學生分為兩類，女生800米跑。三．考試成績的評定方法（一）成績評定方法體育會考單項的評定採用百分制，總成績直接評定為不合格等級，在統一的時間內。（二）選考項目 1．男生實心球或引體向上選考1項、高手均可）。 2．籃球運球繞標志物後行進間上籃（低，其中。體育學科會考成績將記入高中學生綜合素質評價手冊，是學生獲得《北京市普通高中會考合格證書》必要條件之一，也是檢查和評價高中體育學科教學質量的手段之一高中體育會考項目及成績標准體育會考是考查學生體育與健康（以下簡稱「體育」）學科學習是否達到國家要求的高中畢業合格標準的學業水平考試：全市統一考試內容），由區（縣）教委批准可以免試。

❻ 想用體育考進高中，800米大概跑多少可以

這個基本上不現實把，我小學六年級的市運會都跑了2分26。看你想進什麼高中，如果是省重點的話，想純靠體育進，必須要跑到2分10秒以內才有希望。

❼ 男子高考體育800米多少及格

根據國家學生體質健康標准女生耐力跑單項評分表規定

合格線為：

初中：初一4＇55＂，初二4＇50＂，初三4＇45＂

高中：高一4＇40＂，高二4＇38＂，高三4＇36＂

大學：大一／大二4＇34＂，大三／大四4＇32＂。

(7)高中體育生考試有800嗎擴展閱讀：

中長跑的姿勢要保持平衡。跑步時身體微微前傾，與地面的角度約為80～85度。女孩的速度相對較慢，保持在85度左右。跑步時，你應該注意你的頭和胃，並保持你的手與你的腳自然，以減少你的身體顫抖的從一邊到另一邊，減少不必要的能源浪費（顫抖的從一邊到另一邊當有人跑步是最佳矯正側）。

在中長跑結束時，人體已經處於疲勞狀態，很難提高技術和速度。此時需要增加軀干前傾（男性為80度，女性為85度），以推動身體向前。為了平衡這種前傾，自然要加強擺的協調性，增加上肢的擺動幅度，從而促進仰泳的技術動作而不變形，最終達到提高仰泳的效果。

❽ 高中體育生體考項目800M成績一直在2分50秒，通過哪些訓練可以提升到2分15秒呢

1、盡量減少前後400米的時間差，前後400米差值盡量控制在3—5秒之內。

2、控制好前400米速度，確保後400米保持較好的速度耐力。

3、由於800米跑的「極點」、「第二次呼吸」是在400米左右出現的，這也是400-600米這段距離最難跑的主要原因，運動員在800米全程跑的過程中400—600米之間的速度稍有減緩（此階段處於調整期），經過調整後，600—800米之間的速度又回到正常速度甚至獲得更快速度進行沖刺。因此，從800米全程跑來分析，允許後400米較前400米慢3—5秒。

訓練方法 （以200米標准場為例）

採用每200米分段計時跑的練習方法。例如：某生800米跑原始最好成績為2′41〞。根據前面「訓練依據」所述，後400米較前400米可慢3-5秒，那麼，該生800米跑每200米的最快平均速度為：2′41〞減5秒除以4等於39秒。為提高成績，首先可設定單圈提高1〞的目標，分段訓練可安排如下：

0-200米之間38〞；200-400米之間38〞；400-600米之間41〞-43〞；600-800米之間38〞，具體操作：反復進行第一圈練習，要求在38〞完成，不可多於38〞，同時要求不能太快，不少於37〞，充分體會以38〞完成一圈的速度，使之熟練完成，然後以這樣的速度連續完成兩圈，一圈38〞、二圈1′16〞，當該生能夠以這樣的速度完成連續兩圈任務後，開始連續三圈的練習，一圈38〞、二圈1′16〞、三圈1′57〞-1′59〞之間（第三圈所用時間較每200米最快平均速度可慢3-5秒進行調整），當能夠以這個速度完成三圈後進行800米全程跑練習，第四圈所用時間不可高於38〞。直至以2′35〞-2′37〞的成績完成800米跑，則該生800米跑總成績提高了4〞-6〞。當達到上述標准後，開始提出更高的要求，繼續採用上述方法並提高每圈速度（單圈再提高1〞），一圈37〞、二圈1′14〞，三圈1′54〞-1′56〞，直至以2′34〞-2′36〞的成績跑完全程，則該生800米總成績較原始成績則提高了5〞-7〞……依此類推，逐步提高單圈跑速，找到適合自身的跑速和節奏。

❾ 想報高中體育隊，想問下800米跑多少能進

這個來不一定，時間充足的話想源訓練還是沒問題的，主要看你的形體和素質還有天賦，所以並不能確定。高中體育生我想最起碼要具備國家3級以上的水平，我上學時的體育班中場組最慢的800下來也有2分10秒以內，還有很多打到國家二級的，1分58以內。我想每個學校都不一定吧。能吃苦的話 就算天賦 形體不好耶可以練練，我是練短項目的，中考的時候體育考試是免考的，保送體育班吧，高一的時候專項素質最差的同學也有3級以上了。 所以跑2分10秒以內因該可以了，主要是勤能補拙。 這幾年高中生達到國家健將級的運動員也不在少數啊

❿ 急！！！高考體育生八百米怎麼考滿分

一、發展一般耐力
發展一般耐力是增強運動員呼吸系統和心血管系統的功能提高有氧代謝的主要途徑，也是提高身體負擔能力、發展速度耐力和進行大強度訓練的基礎，因此中長跑運動訓練應重視發展一般耐力訓練。
發展一般耐力的方法主要採用強度不大和跑速穩定的長時間持續跑，心率控制在150次左右，各項目跑的距離大致如下：
800米跑5——8公里，1500米、3000米跑8——15公里，5000米10000米跑10——25公里。
一般耐力訓練在全年訓練的准備期安排比重較大，由於長時間的持續跑比較單調乏味，因此，要多採用越野跑、跑、選擇復雜的地形進行越野跑，不僅可以發展一般耐力，還有助於提高支撐器官的力量。

二、改進傳統的訓練方法
1、 把握項目的根本屬性和特點，現在的中長跑比賽已不再是耐力而且是速度的較量，運動員都是在高速中跑完全程。所以說現在中長跑已不是耐力項目。這就需要我們在訓練中把速度和耐力緊密結合起來，堅持高強度的訓練，把培養隊員保持速度的能力為訓練的根本目的，同時配合以行之有效的恢復手段讓隊員能系統的堅持和保持良好的運動狀態。
這一階段的訓練應根據間歇訓練和超負荷訓練進行大運動量的耐力、速度訓練。採用預計成績和平均速度進行各種距離的訓練。由短到長分段練習，從而准確的控制每一段落的速度，培養每一段落的速度感，建立階段性的速度動力定型。例如，不等距離等間歇時間的練習方法。如：200M+400M+800M+1000M 間歇時間分三分鍾，預計成績200米 28秒，400米60秒，800米2分20秒，1000米3分10秒。恢復方法採用放鬆式小步跑，間歇3分鍾後進行下一次快跑。
2、 中長跑是對體能要求較高的項目，研究中長跑訓練方法，首先要把握中長跑的供能特點，如800米跑一般是磷酸原系統供能佔30%，糖酵解系統佔65%，有氧代謝只佔5%;而3000米跑時，有氧化謝供能佔40%，糖酵解佔40%，磷酸原系統佔20%，5000米和10000為跑，有氧代謝達到70%——80%，訓練時應根據不同的項目選擇和供能系統相應的訓練方法。
3、 重視竟技狀態的培養和戰術訓練，有時有些運動員成績不理想，這與竟技狀態不佳有很大關系，因此在大周期訓練的同時應加強小周期的訓練。如何在短時間內培養出良好的竟技狀態也是一個很重要的問題，制定戰術時應根據對手的情況制定出合理的分段跑時間，途中最好跟在第一集團，同時還要有良好的自我調整能力。
這一階段的訓練除了加強速度耐力的定型外，還要用高負荷強度彌補連續負荷的不足。訓練計劃的安排要從實際出發，根據不同的訓練時期及每天所要完成的訓練內容來確定運動員所要完成的負荷量和負荷強度，在這些基礎上根據每個人的特點因人、因項、因運動水平來具體安排每次課的負荷量和負荷強度。

三、改進和提高運動技術
運動員跑技術的經濟性的實效性對運動成績有很大影響。目前中長跑運動員分兩種類型，一種是後蹬用力較大，大腿前擺較高，步幅較大，但頻率相對較慢;另一種是頻率較快，步幅相對較小，這樣後蹬力較小，騰起時間縮短，跑起來比較平穩，輕松省力，符合經濟性原理。所以現代採用第二種方法的較多。過去的訓練，比較重視後蹬用力，加大步幅而忽視了動作速率，由於過分的後蹬和高抬，每一步都消耗很大的能量。況且中長跑選手一般身材較低不提高步頻是沒有出路的。當然步頻和步長也不是絕對對立的，根據跑的距離不同要採用不同的步頻和步長比例。
另外，中動時身體的放鬆對整體技術動作也很重要，首先，面部肌肉放鬆，兩眼看著下方，這樣可使勁部肌肉放鬆，稍含胸，兩臂輕快有力的小幅度擺動，擺動時肘關節夾角一般90度最好，這樣加上良好的步頻整個動作就會輕快平穩，節奏感強。

三、堅持以「速度為中心」的原則訓練
眾所周知，中長跑訓練的任務就是達到一個特定的距離內盡可能跑的快，即在一定的限定下發展最大的速度，因此，訓練方法和手段都要圍繞這個目的去考慮，使肌體不斷沖擊自身的生理極限，從而達到提高成績的目的。
例如在具體實踐教學中，教練員首先讓運動員用高速度去跑，看保持高速度距離的長短，當其在某一段落當現明顯下降時，即為該隊員在最高速度下保持的距離，在此距離以上就是該隊員的「障礙區」訓練的目的就是不斷突破就會有一個進步，同時又會形成一個新的障礙區，若要再進一步提高成績，就要再一次突破，循環再一次突破，循環往復才能使運動成績不斷提高。
跑速的不斷提高和保持高速度的距離不斷延長也會對運動員身體各種機能提出新的要求，當運動員的絕對速度不可能再繼續提高的時候，就必須隨時改進和調整運動員建立起來的速度定型，在保持運動員原有的最高速度的基礎上，採用新的訓練方法和手段棄分控掘人體的各種潛在能力，完善跑的技術，最大限度完成快跑距離，只有經過千千錘百煉的運動員才能在比賽中游刃自如，控制跑速，適應比賽的需求。