學校對體育生專業訓練的要求

『壹』 體育生應該怎樣訓練

1、確立「三從一大」的訓練原則,以高考四項作為素質練習的重點,注重小肌肉群和神經系統靈活性的練習,提高肌間協調性。以速度發展為突破口,確立以速度發展為中心的訓練體系,一切以「快」為中心,注重速度和力量發展的均衡性。(在力量跟不上速度發展需要時就適當加強力量訓練,以解決力量和速度發展的不平衡)

2、培養自信、拼搏的意志品質(心理素質等)

3、在練習中的所有動作都要求質量高,輕松,准確,快速完成.

三、訓練總原則:

1、基本訓練與高考四項技術訓練相結合原則:把技術訓練分解成套,一天練幾套,穿插進行。要求完成得快速、熟練、准確。每天都安排一定數量的各種素質練習,使運動員既得到全面的素質發展和技術發展,又不至於使身體某部位產生過度疲勞(注:一定要注意預防運動損傷)。

2、合理的運動負荷和循序漸進原則:處理好量和強度的關系,在逐步加長訓練時間和加大動作練習數量的基礎上,自然的、適當的逐步增加運動負荷強度,即讓運動負荷從一個經過加大到適應,再加大到再適應的過程。負荷的增加要緩和，不要突擊增加強度。(要特別注意處理好量和強度的關系),即量是基礎,強度是保證，質是關鍵!同時要注重訓練的恢復,採用各種積極的與自然的放鬆恢復措施,控制好負荷的節奏。(教練員請注意:量的安排是一條波浪線,強度是一條直線)。

3、區別對待原則:

4、訓練手段的選擇要有很強的科學性:一切從高考能力出發.目的明確,不擺花招。

5、訓練的整體觀:每個訓練分期必須有側重點。如力量訓練時大肌肉群輪流練,小肌肉群天天練。

6、把技術、力量、速度三者協調起來,力求完美。

7、懂得三大能量的供能特點和超量恢復的原理,合理認真安排運動負荷.(通過觀察出汗,心率指標等,來檢測訓練計劃)。

8、根據運動員的生物節奏來合理安排運動節奏(要求教練和運動員經常溝通)。

『貳』 體育生可以報什麼專業必須是體育專業嗎

體育生不一定要報考體育專業。可以報考的專業推薦有：

1、運動康復專業：本專業培養重點掌握從事本專業領域實際工作的基本能力和基本技能；適應康復治療技術生產、建設、管理、服務第一線需要的德、智、技全面發展的高素質康復治療技術技能型專門人才。

5、運動人體科學專業：培養具備運動人體科學理論和實驗研究能力，能在中等以上學校、體育科研機構、運動訓練基地和保健康復等部門，從事運動人體科學方面的教學、科研、競技運動和康復指導的高級專門人才。

學生主要學習運動人體科學方面的基本理論和基本知識，受到專業實驗技能方面的基本訓練，掌握教學和科學研究方面的基本能力。

『叄』 報考體育教育專業需要什麼要求

高中生體育報考要求如下：

1、參加體育高考，即參加五項素質考試（也有四項素質加專項），憑高考體育成績和高考文化成績，雙過省線後，報考。需要文化成績中等，體育素質成績越高越好。

2、參加一些學校的體育生自主招生考試。需要考該校指定的項目，通常是四項素質加專項，過了該校自定的體育線和高考文化線後，報考。

3、如果有二級證，可參加一些學校的單招考試。需要去該校參加該校自設的圍繞你的二級證項目進行的素質及專項測試。再參加該地區自出的文化試卷（考語數外政四門），雙過關後，報考。（不用參加高考文化考試了）

4、如果有二級證，且專項能力很強，可參加本地區的高水平測試（特招）。

(3)學校對體育生專業訓練的要求擴展閱讀

體育教育專業培養具備系統地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能，掌握學校體育教育工作規律，具有較強的實踐能力。

在全面發展的基礎上有所專長，能在中等學校等從事體育教學、課外體育活動、課余體育訓練和競賽工作，並能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導等工作的高級專門人才。

學生主要學習教育學、心理學、人體科學、學校體育學、體育鍛煉、訓練與競賽等方面的基本理論、基本知識和基本技能，受到體育科學研究的基本訓練，掌握從事學校體育教育工作的基本能力。

體育教育專業的核心能力有以下：

1、掌握教育科學、心理科學、人體科學的基本理論、基本知識。

2、掌握體育教學的基本理論與方法。

3、掌握體育鍛煉、訓練與競賽的基本理論與力法。

4、具有學校體育科學研究的基本能力。

5、熟悉國家有關教育、體育工作的方針、政策和法規。

6、了解學校體育改革和體育科學的發展動態。

『肆』 體育生 有什麼要求

一年多的時間，來得及！體育差不多是個什麼概念，要針對考試項目內來說的。
這樣跟你說容吧，體育類的考試是雙卡的，首先文化課要過線，然後看你的專業分，當然越好的學校兩個線的分都很高。
建議你再訓練的同時主要抓文化課，實在不想學 也得有過線的實力，要不都白搭，想很多考體育的專業分很高很高，文化課就是不行，補幾年都考不上。
好好學吧！

『伍』 報考體育類學校有什麼要求

每個體育學院有體育學院的要求,不過體育學院中也有好多是非體育生專業的,自己可以查詢你自己喜歡的體育學院看下錄取條件.

『陸』 進入大學後體育生可以選什麼專業

不能選其他專業，以特長生身份就只能報相關專業
體育教育 運動訓練 社會體育 運動人體科學 民族傳統體育 運動康復與健康等專業

體育系科、專業在錄取新生時，對體育考試成績的使用有所不同，茲分述如下：
高等師范院校和綜合大學體育系錄取新生時，身體素質考試成績以百分計，專項技術考試成績在錄取時作為參考。
體育學院體育系錄取新生時，身體素質成績占體育考試成績的百分之七十，專項技術成績佔百分之三十。
體育學院運動系錄取新生時，專項技術成績占體育考試成績的百分之七十，身體素質成績佔百分之三十。另外還將參考考生近兩年的比賽成績。
體育考試成績的評定，按照《1989年普通高等學校體育專業招生體育考試評分標准與辦法》的規定執行。
高等體育院校及體育系文化考試科目有哪些？怎樣計分？

體育專業考生的文化考試科目與全國普通高等學校理工農醫類統考的科目相同，即考試語文、數學、物理、化學、外語，各科滿分均為150分。報考體育新聞專業的考生，參加文史類考試；報考體育管理專業的考生參加理工農醫類或文史類統一考試（具體參加哪類考試，請注意當年省級招生辦公室公布的招生專業目錄）。

實行單獨生的運動訓練專業及武術專業的文化考試由國家體委統一組織命題，考試科目為政治、語文、數學、物理、化學，考試時間為每年的5月27、28日，由考生的第一志願招生學校組織考試與評卷。體育考試及錄取辦法由招生學校自定。

報考高等體育院校及體育系有哪些規定？

考生院具備報考普通高等學校的一般條件之外，還須熱愛體育專業，有體育專長，年齡不超過22周歲。省、自治區、直轄市級上優秀運動隊的教練員、體育教師、優秀運動員的年齡可放寬到28周歲。

以培養優秀運動員後備力量為主的中等體育學校、競技體育學校、體育運動學校的應屆畢業生，可以報考高等學校體育專業。

報考體育專業的考生，報名時須填寫《高等院校體育專業報名登記表》，並提前進行身體素質和專項技術考試（報考基礎理論系、體育管理專業、中醫骨傷科專業的考生除外，但必須具有一定的體育運動基礎，招生學校將對考生進行面試）。

北京體育大學和上海體育學院運動系試行單獨招生，即文化考試，體育考試及錄取辦法由招生學校自定，錄取名單由學校報送有關省、自治區、直轄市普通高等學校招生辦公室備案，遺留問題由學校負責處理。

報考高等院校的考生怎樣辦理報名手續？

報考體育教育、警察體育專業的考生於5月中旬辦理報名手續。具體手續除與其他考生相同外，還須再交一寸免冠當年同底照片三張，同時填寫《報考高等學校體育專業專願表》（一式兩份）等。報考體育教育、警察體育、體育管理、體育生物科學、體育保健康復專業的考生在6月中旬填寫《報考高等學校考生志願表》，須把所報的體育類志願填寫在提前單獨錄取院校的志願欄內，各種表格均由考生本人填寫，不得由他人代填或任意塗改，並貼好照片，否則無效。《體育專業招生考試准考證》由區縣高校招生辦公室打好高考報名號並加蓋鋼印後，發給考生，考生持准考證參加體育考試。

體育系科、專業招生還有哪些特別規定？

報考體育系和運動系的考生，其身體條件除符合《普通高等學校招生體檢標准》外，還須符合下列條件：

1、身高：一般男子不低於1.70米，女子不低於1.60米（個別地區和項目的身高標准由學校自定）；

2、視力：裸眼任何一眼的視力低於0.5者（警察體育專業不得低於1.0），一般不予錄取。

『柒』 關於體育生報考有什麼要求

高中生體育報考要求如下：

1、參加體育高考，即參加五項素質考試（也有四項素質加專項），憑高考體育成績和高考文化成績，雙過省線後，報考。需要文化成績中等，體育素質成績越高越好。

2、參加一些學校的體育生自主招生考試。需要考該校指定的項目，通常是四項素質加專項，過了該校自定的體育線和高考文化線後，報考。

3、如果有二級證，可參加一些學校的單招考試。需要去該校參加該校自設的圍繞你的二級證項目進行的素質及專項測試。再參加該地區自出的文化試卷（考語數外政四門），雙過關後，報考。（不用參加高考文化考試了）

4、如果有二級證，且專項能力很強，可參加本地區的高水平測試（特招）。

(7)學校對體育生專業訓練的要求擴展閱讀：

1.考試內容上分為身體素質項目和專項素質項目。其中，身體素質項目分值占總成績的60%，專項素質項目佔40%。報考考生除須參加100米、800米、立定跳遠、原地向前擲實心球4項身體素質項目考試外，還應在11個專項素質項目中選擇1項作為考試項目。

2.專項素質項目11個，包括籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、網球、藝術體操、健美操、武術、游泳（100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自）、田徑（200米、400米、1500米、110米欄、100米欄、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、標槍）。除藝術體操、100米欄、110米欄外，其餘項目均不限男女。

3.如果考生選擇游泳作為考試項目，只須在100米蝶、100米仰、100米蛙、100米自中選擇1項，選擇田徑的只須在200米、400米、1500米、110米欄、100米欄、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球鐵餅、標槍中選擇1項。

與體育單招的差別

體育單招是運動訓練專業、民族傳統體育專業單獨提前招生，與高水平運動員相比，在報名資格上相近，但是招生院校、考試方式、錄取政策上有很大不同。

體育單獨招生考文化水平和體育專項兩部分。文化考試由國家體育總局科教司統一命題、組考，體育專項考試由招生院校組織，執行國家體育總局制定的統一的考試辦法和評分標准。

其文化考試最低錄取控制分數線，由招生院校根據招生計劃及考試成績來確定，考生在文化考試成績達到最低錄取控制分數線基礎上，招生院校根據考生的體育專項成績及綜合成績確定錄取標准。

『捌』 考體校要些什麼要求

以山西省2019年體校招生為例。

按照《關於2019年全省體育運動學校（教學班）招生工作的通知》相關規定，報考條件以不同的專業，需要滿足的條件各不相同，如以下幾個專業：

（一）運動訓練專業

一年制運動訓練專業，報考年齡為18周歲以上，高中畢業且具有一定體育專項特長的青年；三年制運動訓練專業，報考年齡為15—18周歲，初中畢業且有一定體育專項特長的青少年；五年制運動訓練專業，報考年齡為12—15周歲，小學畢業且具有一定的體育特長和培養前途的青少年。

（二）休閑體育服務與管理專業

報考年齡為15—22周歲，初中畢業，熱愛體育並具有一定運動基礎的青少年。

（三）康復技術專業（運動治療方向）

報考年齡為15—22周歲，初中畢業，熱愛體育醫葯衛生事業。

（四）計算機應用（計算機專業排版）

報考年齡不超過20周歲，初中畢業。

各招生學校在招收往屆初中畢業生和小學應、往屆畢業生時，須按規定嚴格審查學生資格，認真審核學生相應的身份證（公安機關出具的戶籍證明）、學歷證等資料。

所有資料均須留存復印件並由學校負責人在有關復印件上簽字、加蓋學校公章後分類造冊，報省體育局審核。審核合格的考生在省招考中心錄取備案後由省體育局和招生學校共同簽發《新生錄取通知書》。

(8)學校對體育生專業訓練的要求擴展閱讀：

以山西省為例，體校招生是需要一定的要求的。例如報考運動訓練專業的，年齡需要達到18周歲以上，並且高中畢業且具有一定體育專項特長的青年；三年制運動訓練專業，報考年齡為15—18周歲，初中畢業且有一定體育專項特長的青少年等。

而應屆初中畢業生在「山西招生考試網站」上進行網上填報志願並參加錄取，往屆初中畢業生和小學應、往屆畢業生可直接到學校報名參加自主招生錄取。錄取後再進行面試、體檢等一系列檢查和審核，審核通過的可以入學。

參考資料來源：山西省體育局-關於2019年全省體育運動學校（教學班）招生工

『玖』 體校報名需要哪些條件

報考條件：

（一）運動訓練專業

運動訓練專業（三年），報考年齡為15—18周歲，初中畢業且有一定體育專項特長的青少年；運動訓練專業（五年），報考年齡為12周歲，小學畢業，有一定的體育特長和培養前途的青少年。

（二）休閑體育服務與管理專業

報考年齡為15—22歲，初中畢業，熱愛體育並具有一定訓練基礎的青少年。招生辦法：

（一）文化考試

運動訓練專業和休閑體育服務與管理專業的文化考試由省體育局組織。各學校負責實施，省、市體育局派巡視員監督檢查。

（二）體育測試

1、體育測試由各招生學校負責組織，省、市體育局派巡視員進行監督檢查。

2、測試項目

運動訓練專業的體育測試按照《全省體校招生體育測試內容和標准》進行測試。

休閑體育服務與管理專業的體育測試內容為100m、實心球後拋（2公斤）、立定跳遠、800m（女）、1500m（男）。

(9)學校對體育生專業訓練的要求擴展閱讀：

體校的教育理念：

「我們在全省率先提出了『大人才觀』的理念，明確提出除輸送到專業隊的運動員叫人才外，能考上體育大專院校或掌握一定體育知識和體育技能，成為社會體育指導員的也叫人才。」內江市體育局局長葉永康道出了力推體教融合的理念之源。

體教融合的目的就是要使學生運動員可以用文化素養提升體育專業水平，用運動特長促進文化學習，從而培養出文化優秀、特長突出的高素質復合型人才。

「教育育人，體育也可育人。只有當教育和體育充分融合，才能走出一條培養體育人才的康莊大道。」葉永康說。

參考資料來源：中國共產黨新聞網--體壇聚焦：練在體校 學在普校

參考資料來源：網路—業余體校