㈠ 體育課的課堂常規有哪些
當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時,更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。盡管他們心裡有數,大部分孩子都不會成為專業運動員,但是他們知道,從體育運動中學到的東西,夠孩子受用一生。
讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金,或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中,不管是童年還是青春期,體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系,讓他們學會珍惜和成年人之間的關系,獲得自信心,以及為自己設立目標、完成目標。
然而研究卻表明,從體育運動中學得的其他東西,是孩子能夠受用一生的。
㈡ 廣西大學體育課都有哪些呀
足球,籃球,體操,乒乓,羽毛球
㈢ 專科院校體育課都有什麼
大學體育專業主要課程:教育學、心理學、人體科學、學校體育學、體育鍛煉、訓練與競賽等方面的基本理論、基本知識和基本技能,受到體育科學研究的基本訓練,掌握從事學校體育教育工作的基本能力。
體育專業教育是培養各類體育專門人才的一種特殊的體育教育。這種教育是隨著近代教育制度的確立、近代學校的出現而興起的。
早期體育專業教育機構(如1804年成立的丹麥體操師范學院、1814年成立的瑞典「皇家中央體操學院」、1848年成立的德國「中央體操教師養成所」等)幾乎都是培養體育教師的,可以視為當時的「體育教育」專業。
在歐洲,工業革命後,教育中強調「三育並重」,體育逐漸成為學校教育的組成部分,體育師資有著較為廣泛而穩定的社會需求。這種體育專業單一的狀況,大抵持續了一個多世紀。
(3)全體都有體育課擴展閱讀
目前普遍認為:體育(或稱為體育運動),是通過有規則的身體運動改造人的「自身自然」的社會實踐活動。體育的基本表現形式是人的有規則的身體運動,其基本任務是對人自身的改造,其作用對象是參與者的「自身自然」。
體育的含義有狹義和廣義的區分。狹義的體育即身體教育,是通過身體活動,增強體質,傳授鍛煉身體的知識、技能、技術,培養道德和意志品質的有目的有計劃的教育過程。它是教育的組成部分,是培養全面發展的人的一個重要方面。
廣義的體育即社會文化活動。體育(廣義的,亦稱體育運動)是指以身體練習為基本手段,以增強體質,促進人的全面發展,豐富社會文化生活和促進精神文明建設為目的的一種有意識、有組織的社會活動。它是社會總文化的一部分,其發展一定社會的政治和經濟的制約,也為一定社會的政治和經濟服務
㈣ 高中體育課游戲,要有運動量的,而且全員參加的。
讓學生分兩隊進行一種比賽游戲,如下:學生兩兩一起背靠背,把籃球夾在中間,胳膊相互挽住往前跑,兩組同時進行,在前方一定距離處放置一個籃球等的標記物,學生到達標記物後再繞回來,把球交給下一組的兩位同學,最後哪一隊同學先跑完哪隊獲勝
㈤ 教育部鼓勵中小學每天一節體育課,你的體育課都被誰占過
教育部鼓勵中小學生每天一節體育課,並且還提出要把體育的分值劃定到中考的范圍當中,並且和語數外占據同樣的分值,由此可見,教育部對於體育越來越重視。在我們那個年代,人們總是覺得體育課是可有可無的事情,尤其是每次即將大考的時候,體育老師不是生病了,就是家裡有事兒,各科老師輪番佔用體育課,你的體育課都被誰佔用過呢?
現在的中小學生身體素質非常差,我們小時候的課余時間經常會跳繩,跳皮筋,但是現在的中小學生,升學壓力巨大,有一點功夫也總是想著玩會電腦和手機,他們的身體素質比我們小時候更差,所以教育部提倡加強中小學生的體育鍛煉,還要提高體育的分值,就是希望能夠提升中小學生的身體素質。如果真的能夠做到每天一節體育課,並且沒有指標,不用考試的情況之下,相信現在的中小學生會非常高興。
㈥ 體育課還有些什麼新穎的游戲,適合集體做的
過五關」是一種集體活動的游戲,男女皆宜,6人或10人,分兩組,一組「守」,即把關,另一組「沖」,即過關。在球場或空曠地上,用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字,然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫,變成「王」字。
兩組的自由結合分開後,以6人玩為例:守的3人分別守在「王」字三橫線上,守上橫的人是「將」,還要守中間「豎」的一條線,以下二人只能死守其餘兩條橫線。沖的3人先沖「將」第一關,再沖第二關第三關。不論守方沖方,都不能踩到外圍線,踩到即「死」,雙方互換。沖方如果不被守方抓到,順利從頭沖到尾,又反沖過去,即為勝,雙方互換。
沖方比較主動和危險,當然也更富刺激。開始時往往通過「石頭剪刀布」來決定沖方。沖的主動,在於逗守方,抓住時機過關,而危險在於,沖橫關時,有時忽略了豎線,「將」會突然直闖而下,將其抓個正著。
「過五關」鬥智斗勇,運動量大,往往一場下來,汗如雨注。小時候,玩一次過五關,要一兩個小時。如果場地大,10個人玩更熱鬧,連喊帶叫,全力以赴。沖方規則不變;守法改為:後面二橫線,從中直線分開,二人一線。
「過五關」很適合在幼兒園內組織活動,即熱鬧又安全,還能培養集體觀念,增進友誼。
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挑棍和拍洋畫
在所有的游戲當中,挑棍和拍洋畫是最「靜」的。那時的冰棒棍都是細長的竹子做成的,三兩個人湊在一塊,每人出數量相等的棍,照例用「石頭剪刀布」決出先後,贏的人先扔,把一大把的棍兒放到一定的高度(通常不超過90公分,太高了就犯規)撒下去,先把和其它不挨在一塊的拾起來,再用一根冰棒棍去一根根挑其它的。如果能挑起一根而且不動到其它的,這根棍棍就歸你啦!反之,就輪到下一位了。相較之其它的游戲,這就是十足的技術活兒嘍。屏住呼吸,小腦瓜子快速轉動,先挑哪根,可是要全盤考慮。為了這個游戲,小傢伙們放學後沒少到大街上去撿冰棒棍。
挑棍一般不要花什麼成本,撿就是了。拍洋畫,可奢侈多了。買一張16開大的上面印著各式各樣小人的硬紙(一般是5分、8分一張),有《西遊記》的,有變形金剛的,有《三國演義》的……將它們一小張一小張地剪下,將幾張洋畫疊在一起,可以比看誰能將洋畫拍翻背。誰翻過去的就是誰的。總之,常勝將軍手裡總是握著厚厚一摞臟乎乎的畫片,但當時可是得意得不得了噢!
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老鷹捉小雞
玩法是:全體排成一列,選一人當老鷹,其他人為小雞,雙方相對而立。小雞隊的第一人當雞媽媽。她是全組的保護人。
游戲開始時,雙方一邊唱,一邊配合拍子,按照一問一答的順序分別向左、右方向做踏、並、跳的動作。
比如,老鷹喊道:「磨磨,磨磨刀。」
雞媽媽問道:「磨刀做啥呢?」
「殺你的小雞呀。」
「殺我的小雞幹啥呢?」
「你的小雞吃了俺家的米,喝了俺家的水。」
「後天殺行不行?」
「不行?」
「明天殺行不行?」
「不行。」
「現在殺行不行?」
「行。」
「殺頭殺尾?」
老鷹惡狠狠地說:「頭尾都殺!」
於是老鷹左撲右攻,頻頻向小雞發起攻擊。雞媽媽左閃右躲護著小雞,巧妙地化解了老鷹咄咄逼人的攻勢。當然,誰被抓住了,誰就要去當一輪的老鷹。
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老狼老狼幾點啦
「老狼老狼幾點啦?」「一點啦!」那個被稱作老狼的夥伴用手捂住眼睛,伏在牆上回答。在他的背後有一群貓著腰潛伏前進的夥伴。大家再異口同聲發問:「老狼老狼幾點啦?」……「十二點啦!」這時候,呼啦一聲全作鳥獸散,因為老狼一報十二點就意味著追捕開始了。
被圍捕的「獵物」飛奔到窨井蓋上,氣喘不止仍不忘大叫一聲「牢保!」,老狼就不能抓他而必須去捉其他沒有站在窨井蓋上的「獵物」。
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丟沙包
跳房子練的是彈跳和平衡,丟沙包講究的是手、眼、腳的綜合素質。它是打仗扔石頭的變種,要三人以上玩,非常適宜訓練敏捷性。中間的人若被沙包打著算「死」,直到同伴能用手抓住」打手」扔過來的沙包,一個沙包換一條人命,下場者才能夠「起死回生」。有點像棒球中「投手」和「捕手」之間的耍心眼,鬥智斗勇。高手過招,其樂也融融,有時是兩個沙包一起發難,前後夾攻,令你首尾難以相顧。尖叫吶喊不絕於耳,一場戰斗下來,腰酸腿疼外帶喉干嗓疼。
㈦ 體育課包括哪些項目
當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時,更有遠見的家長內願意花重金送孩子玩運容動。盡管他們心裡有數,大部分孩子都不會成為專業運動員,但是他們知道,從體育運動中學到的東西,夠孩子受用一生。
讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金,或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中,不管是童年還是青春期,體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系,讓他們學會珍惜和成年人之間的關系,獲得自信心,以及為自己設立目標、完成目標。
然而研究卻表明,從體育運動中學得的其他東西,是孩子能夠受用一生的。
㈧ 自己一個人在學校感覺好尷尬,同學們都有自己的小團體,特別是上體育課的時候同學們都是一個小團體一個小
沒人緣感覺好尷尬。
怎麼辦
保持一顆率直的心 真誠 花香自美,人美在心;交友不交金和銀,只交真誠一顆心. 成功的第一要素是懂得如何搞好人際關系。
第一,要有容人之量。人
第二,做人要厚道。
第四,要誠以待人。
學會與不性格的人打交道
1、與性格不同的同事相處的要點:
2、要注意全方位了解別人。
3、注意多發現別人的優點,取長補短。
4、胸懷應該寬一些,氣量應該大一些。
5、要注意講究不同的方式方法。
6、對草率決斷的人,步步為營
7、對過份糊塗的人,盡量躲避
8、自私自利的人,投其所好
9、對毫無表情的人,仔細觀察
耐心經營你的人際關系
建立和維護人際關系都需要有耐心,如果用到人時終日笑臉相迎;用不到人時則相逢若不相識,這樣的人太急功近利,一點生命的底氣都愛沒有,他自然也很難有什麼人緣.人和人的交往更多的在於心的交流,這是一個長期的過程,所以建立和維護人際關系是極需耐心的.
主動邀請同學陪自己做某些事情
例如去食堂吃飯,去球場打球,即便被人家拒接也不灰心,多邀請幾次,嘗試多邀請幾個人,總會有成功機會。課間,不再坐在自己的座位上發呆,主動加入那些活躍的群體中去,即便一開始自己插不上話,在旁邊聽著,刷刷存在感也好及時總結、反省自己的行為,再接再厲,讓自己被更多的同學所了解,所接受。
㈨ 體育課上全班一起玩的游戲
1、愛的抱抱
規則:好多人圍一個大圈小跑 然後留出一個人在外面 在外面的人喊數字 例如;外面人;8! 然後全體圍圈兒的人就趕緊8個人8個人的抱在一起 沒有人抱的就淘汰。
2、言行不一致。
方法:游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲,第一人說:「籃球!」同時兩手做成乒乓球的樣子。第二人應接著說:「乒乓球!」 同時兩手做成籃球的樣子。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。
規則:
①必須講話與手勢同時進行。
②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。教學建議:也可以採用說高低、胖瘦等,並做出相反意思的動作來進行游戲。
方法:
游戲者圍成圈。游戲開始,教師指定任何一人從逆時針或順時針方向開始游戲,第一人說:「立正!」同時做稍息的樣子。第二人應接著說:「稍息!」 同時做成立正的樣子。。第三人應接著說:「向左轉!」 同時做向右轉。第四人接著說:「向右轉」 同時做向左轉。如此交替進行。如果某人發生錯誤,必須為大家表演一個節目。然後從發生錯誤的人開始,繼續游戲。
規則:
①講話與動作必須同時進行。②前後兩人之間不能停頓時間過長,否則為失敗。
方法:
游戲者用食指指著自己的鼻尖。游戲開始,游戲者必須連續不間斷地給自己下達七個口令,如「眼睛-耳朵-頭發-嘴巴-眉毛-牙齒-喉嚨」等,在下達每個口令的同時,食指必須指向錯誤的部位。七個口令中只要有一個口令言行一致。則為失敗,失敗者必須為大家表演一個節目。
規則:
動作必須到位清楚,否則為失敗。
方法:
把游戲者分成人數相等的四個隊,每人手拿一根體操棒,站在起跑線後,裁判發令後,各隊第一人持體操棒跑到小旗前,將體操棒放在地上當「枕木」或「鐵軌」,然後迅速向前跑,繞過實心球跑回本隊,拍第二人的手後站到隊尾;第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路,跑回拍第三人的手。如此依次進行,最後以鐵路築成得又快、又整齊、又好的隊為勝。
規則:
築好的「鐵路」像鐵路,亂放和不像鐵路者算失誤。後一人需與前一人擊掌後才能跑。
方法:
游戲開始,各隊排頭站在頂角處,做好起跑准備。教師發令後,各隊排頭按規定路線進行跑動和觸摸球;並甲追乙、乙追丙、丙追甲,在繞一周跑回原處前追到(以手拍背)時,即為本隊得1分,隨後站到本隊隊尾;第2名學生按同樣方法進行,直至全隊做完,以得分多的隊為勝。
規則:
1.追拍時,必須按規定繞過立柱和觸摸球的路線進行跑動。2.觸摸球時,不得使球滾動,若球被移動必須放回原處後才准繼續跑。
㈩ 體育課可以玩什麼游戲
1、遞書
大家圍坐成一圈,主持人拿一本書,先向大家介紹:「這是一本奇妙的書,有時它明明是合著,但卻要說開著才正確。」使現場充滿懸念。接著,他一邊說:「我把書本合起來交給你」或「我把書本打開交給你」,一邊開始按逆時針方向傳給下一人。
每個人將書傳給下一人的時候,都要說明書本是合著還是打開。一圈後,由主持人評判各人的對錯。對的不得聲張,保守秘密,做錯或仍未覺察其中奧妙的,可再傳著玩。最後,主持人才公布答案:原來,判斷書本的合開並不是依據書本,而是看傳遞者的雙腳交插或張開,書本只是遮眼法罷了。
2、猜硬幣
大家圍坐成一圈,選一人居中當猜者,游戲開始,大家齊唱:硬幣硬幣,你真奇怪,傳來傳去,無影無蹤,真奇怪,確奇怪,有個朋友站在場中央!與此同時,將左手向旁提高,手心向上,右手從右邊人的手心做取硬幣迷惑性的動作,放到左手上,其實只有一枚硬幣,可以是真的傳,也可以假傳。
連唱三遍後,大家一齊雙手握拳伸出,由中間人猜,猜對可與拿硬幣者互換位臵,三次猜不著要表演一個小節目。
3、拔腰力
兩人兩腳平站而對立,上體稍向前傾,手向對方的肩背部伸去,反抱對方的腰部。發令後,雙腳利用壓與提的巧勁。只要將對方上拔成雙腳離地為勝。可採用三局兩勝制,人數多可採用淘汰制進行比賽。
4、站如松
在地面上畫兩條相距50厘米的平行線,兩人各站線的一邊。站定後,雙腳不能移動,伸出雙掌相抵。發令後,雙方利用向前推送和向後縮讓的巧勁,使對方腳掌移離原位即可得分。
5、站圈
每隊人數不限,自由組合或臨時再擴充,發一個藤圈放在空地上,為安全起見,可在藤圈的四周布臵若干墊子。先告知學生:這個游戲要求大家群策群力,想方設法在圈內盡可能多站人,容納的人越多,並且堅持的時間久為優勝,一旦有人腳出圈外即為失誤。
可先進行討論研究,嘗試性的練習,等到有一定把握後,即可多隊同時進行。這個體育游戲,頗能啟發學生積極思考,想出各種巧妙的主意,同時在進行的過程中也能培養他們相互信任、體諒、關心幫助他人的合作精神。教師開始不必多言和急於求成,讓學生經過幾輪的活動,自己總結經驗教訓,提高活動的創造性。