① 體育課上的場景描寫的作文400字字
今天下午，我們班上體育課，因為下雨，我們不能到操場上課，而且羽毛球房已經有兩個班級了，所以我們只能在教室上課，我很傷心。
老師讓我們在教室里做健身操，看索契冬奧會中的女子花樣滑冰。令我印象最深的是索契冬奧會了，在女子花樣滑冰中，來自各國的隊員們都互不相讓，我們看了一位韓國選手和加拿大選手的精彩比賽。這位韓國的選手跟著音樂有節奏地滑了起來，她在做旋轉時，就像陀螺一樣飛快地轉了起來，旋轉地越來越快，看得我都有些眼花了，轉了一會兒，她慢慢地用手把腳給抬起來，然後單腳穩穩地站在冰面上，就像一朵亭亭玉立的盛開的荷花，實在太厲害了。她還會連續旋轉跳呢！她用手先劃過冰面，抬起一隻腳，然後就開始轉圈，她一連做出了三次旋轉跳，太精彩了，我看著看著，彷彿到了現場親眼目睹一樣，好一會兒才回到現實中來，真是太棒了！
這次體育課我們雖然沒有出去活動，但我們看了女子花樣滑冰精彩的比賽，讓我體會到了冰雪運動的魅力和快樂，很開心。
這次體育課測試400米，聽到這個消息，許多人都「啊」了一聲，只有少數幾個人無動於衷，而我就是其中一個－－我對我的400米很有自信。
體育課上，老師宣布開跑，第一組中有一隻個人的「裝備」簡直太齊全了：2000元的籃球鞋，名牌運動衣褲，他就是我們的體育委員－－陳煦童，平時跑的不快，但穿上這「史詩」級的裝備就不好說嘍！果然，一吹哨他就沖在最前頭，那沉穩的腳步十分的接地氣，好似一輛沖鋒的坦克。成績出來了：1 分21秒，這是要逆天的節奏啊！
第二組中的「大黑馬」是短跑之王陳逸韜，注意！他僅僅是「短跑之王」，可這次也如吃錯葯一般，瘋了似的狂跑，好像終點有一百萬等著他。跑的時候，身形如鬼魅似獵豹，連頭發都飄了起來，成績為：1分20秒。
我捏了把汗：我這次還能登上第一的寶座嗎？輪到我了，我在起跑線上等老師發令。風呼呼地吹著，像是要助我一臂之力，哨聲一響，我如風一般開始狂跑，跑著跑著，我覺著整個人輕飄飄的，兩耳生風，如沐春光，知道了什麼是速度。我開始想像自己是一匹烈馬，閉起雙眼，撒開四蹄在遼闊無垠地草原上狂奔。前三圈就這么行雲流水般跑完了。可到了第4圈，我開始乏力，如同逆水行的魚。剎那間，我便又開始像打了雞血般地狂奔，我要做烈馬中的戰斗機！終於，我沖過終點，取得了一個讓我驕傲的成績：1分17秒，全班第一！
② 寫滑冰的成長故事400字作文
雙休日我從電視上看到阿姨、叔叔們的花樣滑冰，我好羨慕呀！我要是也能滑那該多好呀！我就叫媽媽幫我買一雙溜冰鞋，媽媽爽快地答應了。不一會兒我們就買回來了溜冰鞋。我迫不及待地穿上溜冰鞋，戴上所有的護膝，誰知穿上了溜冰鞋我一點也站不穩，一站就一跌，一連好幾次都是這樣，要不是護膝，我的皮早就破了。摔了這么多次我都摔怕了，就大聲叫道：「媽媽，快點來扶我呀！」媽媽連忙走過來扶住我的手，一步一步地讓我學怎樣站才能站穩。一會兒工夫我就站穩了，我高興得大叫起來：「媽媽、媽媽，我終於會站了。」誰知剛說完我就又摔了一跤。媽媽笑了笑說：「你看你，還是要多練呀！」「我一定會更加努力的。」說完我便爬起來繼續練。媽媽說：「會站了就要練習走」。「我站都站不穩，那走就更難練了。」我像泄了氣的皮球，一下子癱倒在地上。媽媽安慰我說：「其實站是最難的，只要你會站，後面的就好練了。」在媽媽的鼓勵下，我又接著練了起來，果然沒多久我就會走了。這時媽媽又說：「你現在可以試著溜了。」我高興的說：「太好了，太好了，我終於可以學溜了。」在媽媽的指導下，我可練習了好幾天，才終於學會溜冰。我這才覺得阿姨、叔叔們溜得那麼好，一定付出了很多努力。學溜冰雖然很苦，不過我還是很開心，因為從中我學到了做每一件事都要有耐心、不怕苦、學會堅強。'
③ 丶學習溜真冰作文400字
從我家出發大約20分鍾就到達目的地。一進大門正面牆上貼有各式各樣專運動的價目表，讓我看屬的眼花繚亂。價目表上有：乒乓球、籃球、羽毛球、網球、滑冰……
我們一直上到了二樓，來到了滑冰場，買了入場卷並租好了冰鞋後，便上場了。進場後我感到一絲寒冷。因為是溜真冰，所以室內的溫度只有8到9攝時度。
我換好了鞋，站到了冰面上。「哇！」，我大叫一聲，我一不留神，腳下一滑，便摔了個大跟頭，把我的屁股都摔開花了。於是，我揉了揉屁股又堅強的站起來。不一會兒妹妹也進來了。我們兩圍著圍欄，拉著欄桿走了好多圈，一步一步的練習著。不一會兒，我也可以慢慢的滑了起來。我在前，妹妹在後，妹妹提醒我說：「小心摔倒。」話音剛落，一聲巨響，我的屁股就重重的砸在了地上！「好痛啊！」，我一邊拉著欄桿站起來一邊摸著屁股說。妹妹看到了，笑著說：「看吧，叫你小心點，你還不聽！」
因為是第一次溜真冰，所以在滑的時候我總是沒辦法掌握好速度和平衡，總害怕摔倒．大約滑了一個小時後，我逐漸地能控制身體的平衡和腳下的速度了。在場上，我還看到了許多滑的很棒的小孩子，我想：只要通過不斷地練習和努力，我也可以和他們一樣滑得很棒。
④ 我玩得真高興滑冰四百字作文
秋天到了，樹上的蘋果紅了，田裡的稻子黃了，地里的棉花也白了。秋天是個收獲的季節，農民都十分高興。我也十分高興，因為我在秋天裡也學會了一樣本領——溜冰。
我家附近有幾個溜冰迷，他們每人有一雙十分帥氣的溜冰鞋，在路上一搖一擺地滑著，我十分羨慕他們，我多麼希望自己也有一雙溜冰鞋呀。回到家，我就把我的渴望告訴了媽媽，讓媽媽幫我買溜冰鞋。媽媽猶豫了一會兒，最後還是答應了。
第二天，我穿上嶄新的溜冰鞋來到家門口開始學。可是，我剛站起來，就感覺腳有點站不穩。突然，不知怎麼的，我的腳一滑，摔了個四腳朝天，我的屁股也被摔得痛死了。於是，媽媽便扶著我學。媽媽一邊扶著我，還一邊告訴我，「你的腳要成八字形，然後一隻接著一隻地去滑。」說完，她就給我做了一個示範。我就按照媽媽說的去做。可我一滑，又摔了一跤，就在這時，我的腦子里就出現了一個不想學的念頭。
於是，我就對媽媽說：「我不想學了。」媽媽聽後，就對我說：「你看那些大姐姐的和大哥哥之所以能學會溜冰，不都是因為它們都有著堅持不懈的精神，反復練習的結果嗎？所以它們才能一直堅持到秋天，從中可以看出它們有著堅持不懈的精神。」我聽了，感到十分慚愧，就爬了起來，又開始學習溜冰。在練的時候，媽媽告訴我：「滑的時候腳要趴大一點，這樣才能滑得更快。」我就按照媽媽說的去做。我先把腳分開，然後站住，接著在慢慢地向前溜，溜著溜著，我突然會溜了，我的同學也用贊賞的目光看著我，我心裡十分開心。
終於，我學會了溜冰，我十分開心。看來不管做什麼事情，都要有堅持不懈的精神，這樣才能成功。
望採納
⑤ 滑冰作文400字
今天，陽光明媚，吃過午飯，媽媽決定帶我去大凌河滑冰車。
我和媽媽步行很快就內來到了容滑冰車的地方。我興奮極了，迫不及待地就朝冰面走去，本想以最快的速度去租冰車，沒想到，一個大跟頭，送給了我一份見面禮。我開
心地爬了起來，和媽媽租了雙人冰車，我坐在前面，媽媽在後面。由於第一次滑冰車，媽媽先給我講了一些理論，然後，我們開始滑了。
首先，媽媽喊，「一、二，開始」，我迅速地拿起冰錐用力地向冰面扎去，冰車「嗖」地一下跑了起來，然後，我和媽媽仍然用力滑，冰車越來越快，我和媽媽已經
控制不了它的速度，更改變不了它的方向，眼睜睜地看著冰車朝柵欄撞去，「啊」的一聲，我和媽媽被撞了下來，就這樣，結束了第一次滑行。接著，媽媽讓我自己
單獨嘗試滑一次，我還是按著媽媽教我的方法，由於我的力氣小，冰車走得很慢，感覺不夠刺激，我又讓媽媽陪我滑。
通過滑冰車，讓我深刻體會到，多一個人，就多了一份力量，人多力量大。於是，我高高興興地和媽媽自由自在地滑了起來……
⑥ 溜冰我能行作文400字
記得那時我特想要一雙屬於自己的溜冰鞋！有一次，媽媽帶我去江濱公園玩，那兒有許多人在溜冰。我可羨慕了！
看看他們的溜冰鞋，四個輪子並列著固定在鞋底。再看看他們掛在臉上的「紅蘋果」就知道穿上它的感覺肯定很棒。於是我就讓媽媽幫我買了一雙。
第二天我到哥哥家去，讓他教我溜冰。我穿好溜冰鞋還沒有開始溜，小屁股就已經開了花。哥哥站在旁邊樂開了花，我卻被他氣得火冒三丈，恨不得打他幾拳讓我消消氣。
經過我的苦苦哀求，哥哥終於肯教我了。首先把腳擺成八字形，然後手抓欄桿站一分鍾。才站了幾秒鍾，我就不耐煩了，說：「哥哥，一分鍾到了沒？」一不留神，我就摔了個四腳朝天，我對我的能力產生了懷疑。接著要練習走路了。「一二，好，就這樣。」時間一分一秒的過去了，我終於學會走路了。最後就是練習滑了，一開始我就小心翼翼地慢慢的向前滑。哥哥開金口了：「楠楠，你真棒，現在放開手大膽的向前滑。」聽了哥哥的話，我對自己充滿了信心。就這樣我順利的溜了一圈，我滿以為自己會溜了。就在這時，砰！又摔倒了。唉，才溜了一圈，我有點兒灰心了。哥哥似乎看出了我的心思，說：「不能半途而廢，做任何事都要有始有終。」我聽了哥哥的話，認真的點了點頭。我擺了個八字，腳輕輕向後一推，慢慢地滑了起來。一圈，兩圈，三圈……「啊！我學會了！我學會了！」我邊溜邊高興地叫著。
溜冰我能行，做什麼事都不能半途而廢，不然什麼事都做不成。
⑦ 我學會了溜冰作文400字
1 我學會溜冰
上海市金山區 上海市金山區海棠小學四（）班 王詩雲
每當我看到大哥哥大姐姐們在溜冰場上自由自在，無憂無慮地溜冰時，總有一種羨慕的感覺湧上心頭。瞧！他們多自在呀，有的順溜，有的倒溜，還有的一邊喝著飲料，一邊張開雙臂，猶如輕盈的燕子在空中翱翔。而我，只能傻傻地呆在一旁看著看著……
暑假的一天，表哥來到我家，他把我拖到一邊，神秘地說：「咱們去溜冰怎樣」？「真的？太好了！」我興奮地答應著，心裡又擔心自己摔個四腳朝天鬧笑話。
來到溜冰場，買了票，換上溜冰鞋。哥哥給我講溜冰的要領：「身體稍微向前傾斜，腿往下彎一點……」哥哥邊說邊作示範，可我怎麼也不敢挪動半步。於是哥哥又牽著我的手，慢慢向後退，而我緊緊抓著哥哥的手，嘴裡還嘀咕著：「你可不能放手啊！」哥哥見狀生氣地說：「總是依賴我是學不會的。」我趕忙說：「不行，不要嘛。」哥哥還是放手了。我後退了幾步，又抓緊了扶桿不肯放，一邊像老奶奶走路一樣挪動著步伐。哥哥見了，瞪了我一眼說：「這么膽小，怎麼能學會呢？」我臉紅了，心想：我可不是什麼笨小孩，一定要勇敢點才行。想到這兒，我又一次鼓足勇氣，學著哥哥的樣滑了起來。誰知沒滑幾步「啪」一下摔了個正著，我揉了揉生疼的屁股，一骨碌爬起來，繼續滑了起來。哥哥在一旁為我鼓掌加油。漸漸地，漸漸地，我好象找到了感覺，越溜越大膽，越溜越順，樂得哥哥直誇我：「妹妹，你真棒！比我學得還快。」
現在，我溜冰的姿態可美了，不信，就來看看吧。
2 我不知多麼羨慕那些會溜冰的人，看著他們自由自在地穿梭在人群中，那麼瀟灑，那麼帥氣，我恨不得自己也腳底生風，立刻飛起來。我再三請求媽媽讓我學溜冰，媽媽終於答應了，我高興的手舞足蹈。
一天晚上，我和老爸老媽一起來到溜冰場學溜冰，一位哥哥腳穿溜冰鞋從我身旁飛一般地溜過，時不時，做幾個高難度動作。我越看越入迷，恨不得馬上學會溜冰。
老爸給我講解了動作要領：「雙腳張開呈外八字形，雙膝彎曲，身體重心前移，雙手自然擺動，找到身體平衡點，膽子要大，這樣自然很快就會學會的。」
誰知學會溜冰不是一件容易的事。剛開始，我雙腿發軟，不敢向前滑，也不敢往後退，每邁一步小心翼翼的，總是心驚膽戰。爸媽一人一邊扶著我，讓我慢慢向前滑，我時而來個單腳急轉彎，時而來個「飛身越林」，這引來了大家的陣陣鬨笑。我滿臉不服氣，甩開他們的手，飛快地向前滑去，沒想到，還沒滑出一米，就聽見「咚」的一聲，溜冰鞋飛出好遠，我一屁股坐在地上，真疼啊！
我抓著欄桿吃力地站起身，我的腦子里時刻想著老爸教我的動作要領，雙腿彎曲，身體重心前移，雙手自然擺動，繼續一步一步慢慢向前滑動，十分鍾，半個小時，一個小時，我一次次跌倒，一次次爬起，動作越來越熟練，越來越流利，我感覺溜冰鞋穿在我腳上，已經變得輕巧起來，腳也不聽我使喚地越滑越快，眼看要撞牆，都被我靈活都躲過，我放開膽量，掌握好身體的平衡，邁開大步，在溜冰場上一圈圈的滑行。
功夫不負有心人，我終於學會了溜冰。
⑧ 滑冰作文
以前，在電視上看著那些滑冰運動員優美的姿勢，我就感到十分羨慕，多麼希望我也能向他們那樣在冰場上馳騁。今年寒假，我也決定去學滑冰，媽媽告訴我：「必須不怕摔跟頭才能學會。」我自信地點點頭。
寒假的一天，我和爸爸來到了師范學校滑冰場。滑冰場很大，周圍的景色也很美，四周粉妝玉砌，乾枯的樹枝上掛滿亮晶晶，毛茸茸的雪花，就連樹皮上的皺紋也被雪填平了。滑冰的人很多，有和我差不多大的小孩；有比我大一些的小夥子；有白發蒼蒼，但很有活力的老爺爺；還有一些孩子的家長......滑冰場非常熱鬧。
我和爸爸來到收銀台前，阿姨問：「小朋友，你們是自帶刀還是要租刀？」我說：「我們是自帶刀。」阿姨又問：「你們是第一次來吧！你們想不想辦卡？」我說：「辦卡有什麼用？」阿姨答道：「辦卡35元10次，不限時間，可以多人使用。不辦卡5元一位，不限時間。」我算了一下，辦卡一位3.5元。不辦卡，一位5元。還是辦卡劃算。於是我們就辦了一張卡。
我滑的是花樣刀，刀刃比較厚。首先，爸爸教我怎樣在冰上站立、行走、滑。很快我就學會了。爸爸讓我先滑一圈，看看我的滑冰姿勢。我勉勉強強滑了一圈，爸爸說：「滑的還可以，但要注意，你的身子要稍微彎一點，腿往裡收一點，滑的會更快、更穩一些，姿勢更優美一些。爸爸剛說完，只聽吧唧一聲，遠處有一個小孩摔倒了，半天爬不起來。他就因為腿叉的太大才摔倒的。我便再也不敢把腿叉太大了。練了會兒，我滑的就很好了。這時，有一個外地的小朋友向我慢慢地滑來。他說；「你好，我是上海人。你能教我滑冰嗎？」「當然可以。」我回答到。然後，我把爸爸剛才教我的知識全都告訴了他。接著，讓他自己滑一滑。果然，他滑的比以前好多了。他說：「謝謝你，我滑的比以前好多了，新疆的冬季真讓人羨慕呀！」「不用謝，歡迎你常來新疆做客。」 此時此刻，我心裡美滋滋的。我為我們新疆的美景而驕傲。我邊想邊滑，結果不小心摔了一個四腳朝天，逗的爸爸和周圍的人都哈哈大笑......哎,俗話說得好啊，做事不能三心二意啊！沒關系，接著來......
滑完冰，我吸著新鮮的空氣，渾身感到輕松、愉快。滑冰是一項很好的運動，不但可以鍛煉身體，還能看到美景，我喜愛滑冰！
⑨ 嘗試溜冰作文400字數
童年的趣事像天上的星星，多的不可計數。其中最大、最亮的一顆，就是第一次溜冰了。雖然已過了很多年了，但好像還是記憶猶新。
「喔，太好了！」哈哈，今天媽媽要帶我去慶春廣場上玩，我經媽媽批准，可以帶上我那雙新買的、粉紅色的溜冰鞋。你可知道，每當我看到廣場上那些大哥哥、大姐姐，甚至比我還小的一些小朋友時，我是多麼的羨慕呀！終於，我有了屬於自己的溜冰鞋，別提要多開心了！
我們來到了慶春廣場，那早已有很多人在溜冰、放風箏……藍藍的天空已成為了風箏的「地盤」。我迫不及待的拿出溜冰鞋，脫掉了運動鞋，換上了溜冰鞋。我看見那些大哥哥和大姐姐那麼自在的溜著，我心想：這么簡單，同學們還說很難呢，哈哈，到時候我去笑話她們一下，哼哼。
由於我是第一次溜冰，就算天才也要一步一步地學，再說了，我又不是天才。我需要有人扶著我，於是，我把這個艱巨的任務交給了媽媽。我緊緊地握住媽媽的手，慢慢地溜著（准確說應該是慢慢地走）。但是，我總覺得不舒服，穿著溜冰鞋好變扭，哎，不管了，先湊合著吧。但漸漸的，我覺得愈來愈不對勁，你看，別人的鞋子都是向外的，像個八；而我的鞋子，像個倒著的八。突然，我發現，我的溜冰鞋穿反了，我的臉「唰」地一下，成了一個紅彤彤的大蘋果，一瞬間，我覺得大家都看著我，都在笑我。我連忙地下了頭，急忙換回了溜冰鞋。哎，只丟人吶！
現在，我每當看見那雙溜冰鞋，我就想起了這事。童年的趣事可真有趣呀！
⑩ 寒假中滑冰的事作文400字
今年的寒假特別冷，河面上都結上了厚厚的冰。大年初三的那一天上午，我和爸爸媽媽一起去鄉下探望爺爺奶奶和姑姑、姑媽……
那天兩個哥哥也來了，大哥還帶來了三雙溜冰鞋。我看見了很納悶，心想：大哥帶溜冰鞋干什麼？難道是要滑冰嗎？那就好了，因為我剛學會滑冰，正好露一手於是，我便走過去問哥哥要做什麼事情，還沒等大哥開口，淘氣的二哥搶著說：「小妹，你瞧冰層這么厚，我們何必不趁這大好的時機滑冰呢？於是咱大哥他……」不等二哥說完，我便開始穿溜冰鞋，穿完之後從岸上飛快得滑到冰面上。由於，我往下沖時用的力氣過猛，冰面上出現了一個小小的冰窟窿。我開始有些害怕。因為，我的溜冰技術還不是怎麼高超，再說冰也不是很厚，何況旁邊也沒有任何人護著。可是後來，我又大膽了一些，因為大哥二哥見我慌張得樣子便也下來滑冰，一邊自己玩耍，一邊保護著我。我們滑的很開心，誰知我用力過猛突然到了河盡頭，我一跳起來想轉個身接著滑，可是冰面以最快的速度裂開了一大快冰，冰落入水中，我想：下半身肯定落入水中了，這下可慘了！大哥二哥連忙跑過來，把我從水中拖出來，扶我上岸，自己則又去滑冰了，我看著眼紅，不官下半身冷不冷還是去接著滑冰了，可是我身上的冷水卻一滴一滴的滴在冰面上。滑過去時我也差一點掉進去，摔了一跤的哥哥們幸好沒掉進去，可卻逗的我開懷大笑、前仰後俯。
過了會兒，我們三個人上岸了，滑冰讓我忘記了寒冷，但現在我實在是太冷了，連忙讓媽媽找暖和的褲子給我穿，再找一個火爐給我暖和暖和。經過這次滑冰，我想：滑冰真有趣，如果我的技術再高超一些那該多好呀！所以現在我要刻苦學習，努力地去尋找問題的結果。俗話說得好「書山有路勤為盡，學海無涯苦作舟」嘛！我一定要利用這美好的春天來好好增長知識！
這次滑冰真有趣，真驚險，真刺激，真開心！