1. 上體育課應注意哪些事項要具體!
教師應注意的:
1、教師在體育課中應注意幫助學生樹立好安全意識。在體育教學中,教師不僅自身要具有高度的安全意識,同時也有責任和義務教育學生樹立安全第一的思想,如:有的學生上課調皮,站隊時相互推撞認為好玩,他們根本也不知掌握力度和分寸,另外加上有的孩子本身平衡協調能力就差,很容易因碰撞而摔倒,造成身體損傷等安全事故,為此教師就應在迅速制止的同時給予適當的批評教育不僅僅讓學生明白這是錯誤的行為及其可能發生的不良的後果,同時要使每個學生都意識到這是不安全的行為,杜絕同類事件再次的發生。這樣通過一些事件及時的教育和隨時的提醒使學生思想上引起認識和重視,才能時時保持清晰的安全意識,不做有危險的事。促使學生高度的安全意識得以形成,防止安全事故發生。
2、課前考慮要細致周到。對易發生的安全事故要有預見性並加以防範。如,跳的練習中下肢的肌肉群和膝、踝關節容易損傷,投擲練習中腰部、肩部及手指手腕易受損等,那麼,就得根據動作技術要求重點做好針對性的准備活動。又如鉛球練習要防止意外砸腳或脫手砸到周圍的同學,這都要預先想到並考慮好採取針對性的預防。
3、教學方法、組織管理設計要科學合理。科學合理的教學方法和組織管理是防止安全事故的重要手段。在教學活動中,我們要認識到,教學方法不好不僅僅會影響學生的積極性、注意力更不易集中,同樣也會引起意外事故發生的。另外組織管理的好壞也是預防安全的有效手段。如徒手練習時人不要安排站得太擠;器械練習時,要反復強調安全使用器械的步驟後才能組織學生和器械都要在安全范圍內進行使用和練習,從而保證教學練習有序進行,保證教學中最基本的安全。
4、教學內容要合理科學安排,動作難易程度要得當。我們知道難度過小對學生沒有挑戰,也不利於幫助他們的身體發展和意志品質的培養,難度過大對他們既難掌握又會失去自信,心理會產生障礙也容易發生事故。所以我們一定要根據學生的實際能力去要求並引導教育學生。根據教學計劃及不同年齡兒童少年生理特點,使教學內容能全面增強學生體質,就一堂課而言,也應盡可能使內容全面些,有上肢活動也有下肢活動,有速度練習也有力量性練習等,避免一堂課全是一個內容,甚至幾次課連續上一個內容,使學生局部肢體負擔過重,也不利促進學生身體的全面發展。練習內容手段的選擇上也要符合年齡特徵。
5、注意做好准奮活動:正式進行教學內容的教學鍛練前,要重視做好准備活動,准備活動能預先提高身體各器官機能,提高神經系統指揮協調能力,加速血液循環及提高肌肉溫度,使得正式鍛煉時身體容易適應,是提高課的效果,預防運動損傷的重要手段。准備活動要有一般活動內容,也要根據課的內容選擇一些專門性練習。
6、重視做好整理活動。課結束前的整理活動,對加速疲勞的消除,促進體力的恢復有重要作用,要重視做好。
7、運動量要合理。如果課的運動量太小,鍛煉後對身體各器官影響太輕微,這就達不到增強體質的效果;如果運動量過大,學生過分疲勞,一方面影響健康,另外也使恢復過程延長而影響下一節課的學習,因此運動量一定要合理,一般以平均心率能達每分鍾120—140次(或130—150次/分)為妥。當然還要根據不同項目而有所差別。
8、注意課的組織。課組織得好,一方面提高教學效果,同時也有助於預防運動損傷,如投擲時組織不好就易出傷害事故。在進行器械體操等練習時,還要加強保護措施,預防脫手受傷。
9、對學生練習中的錯誤動作應及時糾正。在體育教學練習中,學生經常會出現錯誤的動作,錯誤的動作既不合理的動作往往是最容易導致身體損傷的,如不及時糾正就會變成安全隱患和導火索。所以教學中對不合理的動作應及時的指導和糾正以防對身體造成損傷。
10、要保證好場地器械的安全。場地器材的准備是最基本的安全預防,也是引發安全事故的最主要外部因素,是可見的,也是可預防的。在上課前我們教師必須仔細做好場地和器材的安全檢查,如有安全隱患應及時排除後,再進行組織教學。
11、注意衣著鞋襪。上體育課衣服要合體,不要穿塑料底鞋或硬底鞋,衣袋中不要裝鑰匙、鉛筆刀等硬物,以免意外。
12、深入了解學生情況,掌握常見的病症和損傷的急救和處理方法。在體育教學中,教師不僅僅要熟知中學生的生理和心理特點,另外必須要細致了解他們的病史狀況,以便合理安排這類同學的體育教學內容,防止因體育教學安排不當而導致病症出現,引發事故。另外教師還注意掌握一些運動醫學常識和簡單處理方法,如運動中暑、抽筋、脫臼、急性損傷、等情況的應急處理。這樣遇到問題知道在第一時間里採取正確的方法進行急救處理或治療,減少和防止事故發生。
13、注意發現並處理好學生體育課中的異常現象。在體育教學中,我們要善於觀察和發現學生中存在的一些異常的情形。如有的孩子因在家生氣或心情不好就發脾氣、情緒表現極不穩定,甚至產生攻擊性行為。對這樣的孩子我們既要合理的批評,同時也要善於引導,及時發現他們身上的閃光點,給予表揚和鼓勵;再如在體育課中有些孩子由於對身體的認識不足或缺乏言語表達等因素,有時身體不適他也不知告訴老師,如果教師不留心往往就容易錯發生事故。所以在體育課的課前、課中、課後,教師都應留心觀察他們是否有身體不適的異常表現,以便早發現早處理,避免安全事故的發生。
學生應注意的:
1. 課前做好准備運動,課後做好放鬆整理。
2. 課前課後進行點名,見習生必須隨隊見習。
3. 上體育課需要穿運動服和運動鞋,不要穿緊身衣服和皮鞋、涼鞋等。
4. 聽從指揮,服從安排,有秩序地進行各項目的練習。
5. 在做器械動作時要做好安全保護,使用任何器材必須體育老師准予或在場。
6. 上課過程中,不可嘻戲打鬧,不做過於激烈的運動。
7. 做練習時,要求由慢到快,運動強度由低到高。
8. 課前應檢查場地,器材,課中提出安全要求。
9. 上課前或上課中有任何身體不適,請務必即時確實告知體育老師,以便體育老師能隨時掌握學生身體狀況,遇到偶發事件能做適當的處理。
10. 學生上體育課時要求衣服上不要有胸針、校徽等裝飾物,上衣褲子口袋中不要裝鑰匙、小刀、尺子等堅硬、尖銳鋒利的物品。
開展不同運動項目和使用不同器材應注意的:
1、短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備。一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。
2、跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木製的起跳板,起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。
3、在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令行動。令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或擰自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險。
4、在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須准備好厚度符合要求的墊子。如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節和後腦。做單、雙杠動作時,要採取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。
5、在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械後要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。
6、前後滾翻、俯卧撐、仰卧起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。
7、參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的。
2. 體育課注意事項和安全要求有哪些
中學生體育課安全注意事項
1 課前做好准備運動,課後做好放鬆整理。
2 課前課後進行點名,見習生必須隨隊見習。
3 穿著緊湊的服裝,鞋,禁止穿著有礙運動的服裝。
4 聽從指揮,服從安排,有秩序地進行各項目的練習
5 在做器械,高難度,危險動作時做好安全保護。
6 上課過程中,不可嘻戲打鬧,不做過於激烈的運動。
7 做練習時,要求由慢到快,運動強度由低到高。
8 課前應檢查場地,器材,課中提出安全要求。
一、學期開始請學生詳細填寫身體狀況調查,讓任課老師了解學生身體狀況,如心臟病、氣喘等。
二、上課時務必穿著運動服及慢跑鞋,方可運動。
三、運動前務必做好暖身運動方可運動。
四、使用任何器材必須任課老師准予或在場。
五、上課前或上課中有任何身體不適,請務必即時確實告知任課老師。
六、上課前任課老師需詳細解說動作正確要領及安全注意事項。
七、隨時檢修器材,維護運動安全。
八、為使學校老師能隨時掌握學生身體狀況,遇到偶發事件能做適當的處理,若是貴子女有任何特殊疾病或禁忌,煩請貴家長填寫備注欄,以提供校方參考備查。
3. 體育課如何評價學生表現
體育課如何評價,學生的表現個人認為主要從幾個方面來評價,學生的表現好壞。首先呢在體育課上他是否活躍。然後是他在哪些活動上比較優秀?在接下來是體能與技巧,在體育了上了以後有無增長。
4. 體育課如何對學生進行評價
這種可以根據學生的特點來,第一節課到最後一節課之間的變化,與同學之間的互動,與老師的配合。還有大點可以根據學生性格的變化等等。
5. 體育課中應注意哪些安全事項
體育課中應注意的安全事項:1.認真檢查學生服裝,著裝不符合規范的,應當要求其更換,或者安排其他運動,以免學生受傷。
2.體育課上,體育老師應當將課程內容詳細告知學生,向學生示範標准動作,告知並演示學生如何自我保護。
3.給予學生必要的准備活動時間,教師要指導和帶領他們做好准備和整理活動,避免肌肉、韌帶拉傷,堅決杜絕「放羊式」體育課的出現。
4.加強保護與幫助,運動全過程中老師必須做好保護工作,切實保障學生的運動安全。
5.在進行具有一定危險性的體育活動時,應當保證始終有老師臨場管理與監控。
6.注意發現並處理好學生體育課中的異常現象。在體育教學中,我們要善於觀察和發現學生中存在的一些異常的情形,及時調整教學強度和密度。
7.體育活動要嚴密組織,嚴格紀律。
6. 初中體育課堂如何評價學生學習行為
體育課在很多人眼裡很好上,學生想怎麼玩就怎麼玩,想怎麼動就怎麼動,也就是所謂的"放羊式"上課。其實不然,體育教師要在體育課上培養學生學會鍛煉、感受體育運動帶來的快樂和樂趣,這不是短期內可以完成的,而是一個長期的、漸進的過程,要讓學生養成好習慣也不是一、二課就能做到的,需要我們老師長抓不懈對學生進行培養。
在我們教學過程中,由於受各種因素的影響,課堂不良學習行為經常出現,對正常的體育教學工作造成較大影響。教師對學生的不良行為如不採取有效措施,不僅會導致教學效果受到影響,更會影響學生的身心健康和人格完善。體育教師應將學生擺在平等的位置上,尊重學生的需要,理解學生的感受,研究學生的心理特徵,分析學生不良行為形成的原因,有針對性地採取有效策略,真誠地幫助和教育學生,才有利於學生學習積極性的提高,有助於教學目標的實現。通過對學生的調查分析,談話剖析,現談談體育課中不良行為產生的各方面原因:
1 行為類型:
1.1 注意力渙散行為:主要表現為課堂上學生注意力的分散和轉移。例如,教師在講解時,學生不能集中注意聽講,而是東張西望或失神發呆,做小動作或與旁邊的同學嬉笑、說話;組織練習時,玩耍器械、擅自離隊或在操場上追趕打鬧。
1.2 抗拒行為:主要表現為不遵守規定,不聽從指揮等盲目反抗權威的行為。例如,老師在講解、示範時,學生口出怪音、做滑稽表情或怪異動作,引同學發笑;班幹部發出行動指令時,故意不執行或行動遲緩,甚至做相反動作;練習時不與他人合作,或故意搗亂。
1.2 攻擊行為:主要指體育課堂上學生損害公物、搶奪同學器械,甚至惡意指責、彼此爭吵、辱罵、打架斗毆等攻擊性行為。例如,在練習過程中,故意搶奪同學的籃球、排球的運動器材,不服從的給予拳頭的。
1.4 躲避行為:包括尋找各種理由逃避上體育課,例如,體育課上精神不振、消極學習,緊張焦慮、膽怯退縮、躲避練習、矇混過關以及不與他人交往,常一個人躲在角落或謊稱自己生病。
2 分析學生產生不良行為的原因
2.1 學生方面的原因
大多數情況下學生表現出的不良行為,都是為了滿足一些個人需要,如引起別人注意展示個性等。體育課上,一些學生發現自己無法從學習或競賽中獲得教師和同學的承認時,常以不良行為來尋求老師和同學對自己的注意和重視,哪怕是消極的注意。他們以課堂不良行為來展示自己的獨特個性,試圖引起同學的重視,提高自己在同伴中的地位和威信,或報復老師和同學對自己的忽視。
不重視體育課教學,沒有真正認識到體育鍛煉的價值和功能。本身自我控制、自我約束的能力也較差,再加上體育課的特殊性,導致他們認為體育課就是為了緩解緊張的學習壓力,不需要紀律的約束。
學生認為學習內容太難,達不到教師要求而產生懼怕心理;一些學生因教學內容太容易而感到索然無味;或由於學生厭倦和恐俱,對體育教師產生不滿和抵觸情緒,從而導致師生矛盾和沖突逐漸尖銳化。
2.2 教師方面的原因
教師不能合理安排教學內容、教學步驟,教學方法不當也能導致學生注意力轉移。課堂的組織不合理和教師的課堂管理不當,往往也給學生提供追逐、打鬧、躲避練習等不良行為的發生機會。
體育課上,教師對破壞課堂紀律的同學進行教育手段太嚴厲,從表面上看,這種方法還能迅速有效地制止課堂不良行為。但是一般情況下懲罰,不但不能加強學生的紀律性,反而會降低教師在學生中的威信。尤其是在學生受到教師的不公正對待時,會嚴重損傷他們的自尊心,使學生產生怨恨、冷漠、對立等消極情緒和行為,從而誘發學生體育課上的退縮行為甚至攻擊性行為。
有時我們對學生要求過高過急,學生忙於應付,就很容易引起學生超負荷的精神壓力,使整堂課都處於過度緊張的狀態,動作做不好,生怕被老師批評,被同學取笑,逐漸形成對課的厭倦和恐懼,還會對體育老師產生抵觸的情緒。
2.3 環境方面的原因
課堂不良行為的產生,除了取決於學生和教師的因素外,還與環境影響,主要來自學校、家庭、社會和課堂內部的影響。比如:一些家長對孩子嬌慣、縱容,養成以學生自我為中心,玩世不恭的樣子,還有些家長對孩子管理嚴厲,經常懲罰,也容易養成學生消極對抗、冷漠孤僻。這樣不良的家庭教育方式,也成為學生產生不良行為因素。
總之,體育課學生不良行為的成因很多,但是都可以事先避免,這就需要老師備好課,做好充分的課前准備,設計好每一個環節的活動,關心學生的思想動態,從而避免學生不良行為的出現。
7. 體育課堂中應從哪些方面評價學生的情意表現
學生情意表現評價的內容主要包括學生的情緒調控能力、自信心和意志表現。情緒調控能力主要包括:了解自己的情緒、駕馭自己的情緒、識別、接納他人的情緒、調控他人的情緒。自信心:相信自身能夠完成一項教學任務,並勇於接受,積極參與課堂。意志表現:特別在耐力性訓練和比賽中,培養學生堅持不懈的精神,比賽中堅強不屈勇於奮斗。
8. 體育課堂應從哪幾個方面評價學生的情意表現
一、評價理念評價的主要目的是為了全面了解學生體育學習和鍛煉的情況。評價應從以下幾方面做起:1.反映學生學習及身體健康狀況,激勵學生積極參與體育鍛煉;2.掌握並分析學生在體育活動中的問題,及時改進教學過程;3.全面了解學生的需求和困難,幫助學生科學的鍛煉身體,了解學生的健康成長情況(使學生養成終身堅持鍛煉的習慣)。評價中應關注學生對體育鍛煉的態度,既要注重鍛煉的結果,更要關注鍛煉的過程。二、評價方法1.評價要依據《全日制義務教育體育課程標准(實驗稿)》的要求對學生體育學習的評價突破以往只注重終結性評價而忽視過程性評價的傾向;淡化評價的鑒別功能,強化評價的診斷、發展與激勵功能使每個學生都能得到發展。評價的方式要多樣化,具體做法應結合學生的身心特點、年齡特徵、認識能力等。2.評價方式的多樣化教師要與學生建立平等、民主、新型的師生關系,讓學生參與到評價的過程中,以體現學生學習的主體地位,提高學生學習的興趣,樹立學習的自信心。除了教師評價(公布評價結果)外,同時開展自評、互評、小組評價,還要動員家長提供評價建議作為參考,真正體現出評價方式的多樣化和民主化。
9. 能介紹些給小學生上體育課的建議和注意事項嗎
體育課注意事項永陽中學:康武安體育鍛煉對提高學生身體素質、促進青少年兒童的生長發育有著十分重要意義,體育課的教學應從以下幾個方面著手。一、課的內容、教材要科學安排要根據不同年齡學生的生理特點,使教學內容能全面激發學生的學習積極性,應注意練習手段的選擇要符合年齡特徵。二、要注意做好准備活動准備活動是為了預先提高身體各器官的生理機能和神經指揮系統的協調能力,加速血液循環、肌肉溫度,調動學生的積極性,使得正式鍛煉時身體容易適應。三、注重做好整理活動體育課結束前的整理活動,能加速疲勞的消除,促進體力的恢復。四、課的運動量要合理運動量太大或太小,都不利於身體各器官的生長發育,達不到增強體質的效果,運動量一般使學生心率達到每分鍾120~140為好。五、要注意課的組織教學課的組織好壞,直接關繫到教學效果,對於一些容易受傷的運動項目,如投擲、器械體操等,一定要加強保護措施,預防脫手、受傷。六、體育課的服裝一定要合理、合體不要穿硬底鞋、塑料底鞋和皮鞋,口袋中也不要裝有鑰匙、小刀等硬物,以免出現意外。 體育課在中小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的,因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。(1)短跑等項目要按照規定的跑道進行,不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求,也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時,更要遵守規則,因為這時人身體的沖力很大,精力又集中在競技之中,思想上毫無戒備,一旦相互絆倒,就可能嚴重受傷。(2)跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木製的起跳板,起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領,也是保護身體安全的必要措施。(3)在進行投擲訓練時,如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等,一定要按老師的口令進行,令行禁止,不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重,有的前端裝有尖利的金屬頭,如果擅自行事,就有可能擊中他人或者自己被擊中,造成受傷,甚至發生生命危險。(4)在進行單、雙杠和跳高訓練時,器械下面必須准備好厚度符合要求的墊子,如果直接跳到堅硬的地面上,會傷及腿部關節或後腦。做單、雙杠動作時,要採取各種有效的方法,使雙手握杠時不打滑,避免從杠上摔下來,使身體受傷。(5)在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時,器械前要有跳板,器械後要有保護墊,同時要有老師和同學在器械旁站立保護。(6)前後滾翻、俯卧撐、仰卧起坐等墊上運動的項目,做動作時要嚴肅認真,不能打鬧,以免發生扭傷。(7)參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,也不要在爭搶中蠻干而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中,自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的。 可以踢足球,跳皮筋,踢毽子,丟手絹