⑴ 難忘的體育課作文600字
上周五下午，我們有一節體育課，那是我上過的體育課當中最有趣和難忘的一節。老師讓我們先做准備活動——跑步，然後自由活動。不是因為老師讓我們自由活動我才覺得有趣和難忘。真正的原因是：我學會了跳活繩。
跑過步後，我們班的男生去打球。而女生呢?就是去跳大繩。對於那些喜歡跳大繩或是很會跳大繩的同學來說，跳大繩十分簡單。但對於我來說，跳大繩就不是那麼輕而易舉的了，特別是跳活繩。先由兩個同學來搖繩，我們跳。一次幾名同學進去，跳過幾個後，就出來。可我遲遲不敢進去，我心想：那繩子那麼粗呢，萬一甩著我可怎麼辦!我的好朋友馬心卉似乎看透了我的心思，她說：「時夢璇，我拉著你，咱倆數一二三，一塊兒進去吧!」我連忙點了點頭。「一、二、三!」三聲數數完了，可我卻把手掙脫了出來，馬心卉自己跳了進去。由於每次的人數不同，所以總是跳不好，接著我們就分成了小組，每組人數幾乎相同。馬心卉、穀雨、王肖慧和我一組。輪到我們跳了，馬心卉又對我說：「這次我拉緊你的手，你可不能再不跳了!」我說：「好好好，這次我肯定跳!」這次，又隨著三聲數，我終於跳了進去，而且和著繩子的節奏和同學們的贊揚與鼓勵聲，我們組一共跳了八個。當我跳完之後，我覺得自己的手掌和心裡都熱乎乎的，這就是勇氣和自信的力量!
通過這一節的體育課，我覺得生活中，勇氣和自信很重要。我相信，以後勇氣和自信會伴隨我走過漫長的歲月。同時，這個下午明媚的陽光和這節體育課將是我童年中很美好的回憶!
⑵ 一次難忘的體育課作文480字
難忘的體育課
我們每個星期都有三節體育課，我已經記不得已經上了多少體育課了。但是有一節體育課，讓我記憶猶新。
那是三月初的一天，太陽分外燦爛，透出了一點春日的氣息，照在身上暖融融的，舒服極了。
上午第三節是體育課，同學們都高興極了。第二節課的下課鈴聲剛響，我們就急沖沖地跑到操場上，等著上課。「叮鈴鈴！」鈴聲響了，我們立刻跑到操場中間排好隊伍。范老師來到隊伍前面，讓我們排成豎排。原來今天練習跳躍。老師讓我們退到線後，然後開始讓我們比賽跳躍。
最開始是袋鼠跳。我們把兩只手像袋鼠一樣舉在胸前一蹦一跳地出發了。這一回，我沒贏過同學，遠遠地落在了後面。第二輪，老師要求我們像兔子一樣，手舉在頭頂跳，這一回，我還是沒能贏過同學，越跳越慢。第三輪，我們像青蛙一樣蹲下來跳。這回，我徹底沒力氣了，剛跳到一半，就哭喪著臉跳不動了。
哎，真失敗！每一次，我都比不過同學；每一次，我都半途而廢。暖暖的陽光突然變得火辣辣地，炙烤著我，讓我倍感煩躁。為什麼別人都能做到，而我卻做不到呢？一定是我平時太缺少鍛煉了。想起冬天晨跑時我死活跟不上大部隊的情景，我懊惱極了……如果我平時能堅持鍛煉身體，比賽的時候就不會這么丟臉啦！因為只有堅持不懈地努力，比賽的時候才能有好成績。
我想我該好好鍛煉身體了！
⑶ 五年級《難忘的一節體育課》作文
你好樓主「：
你們的體育課是什麼樣子的我不知道啦，
不過作文還是給你啦的，
自己修改符合自己的吧
學習知識成為自己 文章，
題目：難忘的一節體育課
難忘的一節體育課作文500字體育陳老師滿面春風地走過來，神秘地說道：「今天這節課，我們要玩游戲！」「什麼，玩游戲！」頓時，操場上像炸開了鍋似的。大家可高興啦，有的同學竟歡呼起來。「今天我們要玩的游戲叫『大網捕魚』。」陳老師大聲宣布，「游戲規則十分簡單，選三名同學作為『網』，其餘同學是『魚』。當『網』的同學必須手拉手，『網』破時必須即時『修補』，而當『魚』的同學一旦超出規定的界線，或被『網』包住，或碰到『網』則出局。」「首先由男生上場！」在陳老師的一聲令下，我們男同學從地上一躍而起，個個磨拳擦掌，躍躍欲試。陳老師挑選了顧琦緯、陳旭明及惲文豪三人當「網」，只見他們手拉著手跳進了「池塘」，這突如其來的「漁網」使原本在無憂無慮游泳的「魚兒」吃了一驚，隨即像瘋子似的四處亂竄。惲文豪眼疾手快，他看準了機會，飛快地一轉身，輕輕鬆鬆地抓住了想從他身邊溜過的杭晨。首戰告捷，惲文豪十分得意，他乘勝追擊，和其他兩人默契配合，輕而易舉地將一小部分「魚」送上了黃泉。「魚群」見狀，不敢輕舉妄動，只得縮在池塘的一隅。「網」決定先發制人，他們向「魚群」發起了猛烈的攻勢，「魚群」措手不及，被「漁網」搞得遍體鱗傷，還有三兩條「犧牲者」。不過，「漁網」也「傷得不輕」——「網」破了。這時剩下的「魚群」乘機從兩邊逃了出去。可「漁網」不甘示弱，一次又一次地發起了凌厲的攻勢。不一會兒，就只剩下「魚王」——喻姜豐了。這是條老奸巨滑的魚。前面，他一直「坐山觀虎鬥」，所以體力十分充足。可「漁網」已累得氣喘吁吁。「漁網」並不打算放過這條「落網之魚」。他們張開「漁網」，向喻姜豐撲去，喻姜豐輕輕一閃，躲過了攻擊。「漁網」沒給他喘息的機會，又向他撲來……就這樣一撲一躲，喻姜豐終於被逼到了死角，成了瓮中之鱉。喻姜豐急中生智，想了一個好辦法。只見他先將身體傾向右邊，「漁網」見了向右邊撲來。說時遲，那時快，喻姜豐竭盡全力從左邊沖了出去。「漁網」知道自己中了調虎之計，他們連忙重整隊形，以迅雷不及掩耳之勢沖向喻姜豐，喻姜豐躲閃不及，成了「漁網」的囊中之物。「哈哈哈」，在同學們的歡聲笑語中，「大網捕魚」的游戲結束了，這堂課真令人難忘。
⑷ 難忘的體育課作文
[難忘的體育課作文]
小學生活中許許多多的事情數也不清，猶如天上繁星點點，難忘的體育課作文。最讓我記憶深刻的是那節別具一格的體育課，非常有趣。六年級的一天，體育老師讓我們在操場上集合，我們來到操場上，老師讓我們圍著操場跑兩圈。跑完後，體育老師建議我們舉行一次蛙跳比賽，同學們一聽這個名挺新鮮就同意了。於是，我們男女分開，各自分為四組，分好以後，就開始比賽。同學們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，都想在這次比賽中勝出。在老師的一聲令下，同學們開始比賽。有的同學臉上充滿了自信，跳得真快，好像能拿第一似的；有的同學很緊張，全身都搖搖晃晃的，好像一不小心就會摔倒似的；還有的同學好像不習慣，做的動作不標准，笨手笨腳的。再看看女同學，她們的速度太慢了，有的勉勉強強跳到了終點，累的氣喘吁吁，有的乾脆一屁股坐在了地上，跳不動了。我們就這樣一組接一組的跳著，輪到我們這一組了，我便跑到起跑線後做准備。預備，跳！聽到命令後，我兩腿一蹬，向前方跳去。可這個動作可真是難啊！我扭頭一看，只見旁邊的同學以極快的速度從我身邊擦肩而過，向前方跳去。他體內好像裝了發動機，跳的速度超快。我不甘心，趕快繼續跳。到達了對面，趕快轉過身往回跳，這時我已被同學遠遠的落在後面了。我再怎麼跳不動也不能得倒數第一吧？我想。於是，我奮起直追，好不容易超過了前面的兩個同學。我離終點也近了，只差幾步遠了。我咬緊牙關，終於跳到了終點。這時，我的腿已經麻木，全身大汗淋漓，一點力氣也沒有了，可老師讓我們再跳一次，嚇了我一大跳，沒辦法，只好硬著頭皮再跳。兩次過後，我的腿已經徹底軟了，滿臉通紅，站都站不穩了。鈴鈴，很快就下課了，同學們個個滿頭大汗離開了操場。這節體育課把我們累得夠嗆，但很有趣，讓我難忘。或許是因為從小體質弱的緣故，我從上學起，就不大喜歡上體育課，因此，體育成績總是不好。看到每個同學每當上體育課時都生龍活虎的，我還真有點羨慕，但我總覺得自己做不到。體育老師常說我膽小，對自己沒有信心，中學生作文《難忘的體育課作文》。我不服氣。終於有一節體育課讓我讀懂了老師的話。那是一個陽光明媚的下午，上我們體育課的陳老師說，今天要進行一次400米達標考試。我一聽，心情馬上緊張起來。在所有的體育測試中，我最差是就是跑步了。同班的女同學都可以在2分鍾里跑完，但我就是不行。看著一個個同學取得好成績，剩下的人越來越少，我的心裡更緊張了。怎麼辦？假裝肚子疼？不好！不行！要是被人家知道了，那我的面子又放在哪裡呢？正當我膽怯心驚的時候，陳老師叫我："燕欣，輪到你了。"我心想：這下我完蛋了。我故意說："老師，我肚子疼。"老師好像看出了我的用意："我看你是不想跑吧，不過，這是達標考試啊，如果不考，就會影響你的體育成績了。別害怕，先調整好自己的情緒。"經老師一說，我調整好狀態，向終點跑去。"啪啪……！"同學們都在鼓勵我，我的成績就在及格與不及格的懸崖之間！嚇死我了，差點就不及格了。我捏了一把冷汗。雖然這節體育課已過了很長時間，但我仍然記憶猶新，通過這節體育課讓我明白了一個道理：信心乃是成功的關鍵。一個令我難忘的人記得在一年級一次體育課上，我因打藍球不小心摔倒，小腿擦傷很大一塊皮，流了血，很疼。我一邊哭，一邊在同學的攙扶下朝衛生室走去。衛生室的阿姨剛出門口就碰見了我，她見我傷得這么重，哭得那麼厲害，趕緊把我扶進衛生室。她關心地拉著我問：小同學，剛才幹什麼啦，怎麼傷得這么重？我就抽噎著把事情說了一遍。她扶我坐在沙發上，然後用棉花沾了點酒精，輕輕擦拭著我的傷口。我一個勁兒地哭，她就對我說：好啦，別哭別哭，阿姨會把這個傷口像變魔術一樣讓它癒合，你看過魔術吧，很神奇的。聽了，我立刻不哭了，可是我還是有點不放心地問：阿姨，真能那麼神奇？肯定能！阿姨一邊處理著我的傷口，一邊肯定地說。有了阿姨這句話，我立即安靜了下來，感覺傷口也沒那麼疼了。接著阿姨給我擦紅葯水，她擦得格外細心，可畢竟我的傷口還在疼，所以我又想哭了。阿姨見狀就說：我給你講個故事吧！我最愛聽故事，便立即豎起了小耳朵，阿姨講了《龜兔賽跑》的故事，故事好聽極了，我被深深地吸引住了，等我聽完後，才發現阿姨已經幫我處理好傷口了。日升日落，花開花謝，我的知識一天比一天多，我的個頭一年比一年高，我每天都在變，衛生室的阿姨卻沒有變，她依然待大家那麼好，有時我忘記帶水壺，去找她，她就會拿個紙杯給我，叮囑我一定要多喝水……
⑸ 難忘的一件體育課25o字作文
難忘的一件事作文300字
在當今的社會里，有許許多多的貧苦人士，他（她）們老弱內病殘，甚至還有小容孩，他（她）們無依無靠，就算有兒女，也被趕了出來，只能靠乞討為生。人類的本性是善良的，正是如此，所以不法分子正是利用這一點，來騙取錢財。
有一天，我正在做作業，突然有幾位年輕的大哥哥，他們自稱是聾啞人，讓大家獻愛心，可這是，媽媽和爸爸又偏偏不在家，我開始做思想斗爭了：要不就給20元吧。可轉念一想：萬一是騙錢呢？不怕一萬，就怕萬一。我左想想，右想想，忽然想到了家裡還有電話呢！我不管三七二十一，就給爸爸和媽媽打電話，可誰知道電話又欠費了，正在抓狂之際，爸爸媽媽來了，他們一見大人來了，就撒腿就跑，我趕緊把老爸的手機拿出來，撥打了110，說了地址，說明了情況，警察叔叔火風火燎的趕來了，終於，抓捕了那幾個年輕的大哥哥，爸爸媽媽連聲誇獎我，我高興極了！
⑹ 關於體育課的作文300
今天的體育課，我們要跑400米折返跑。一開始，我以為那有什麼的，不就是50米折幾個來回嘛！可跑下來才知道，真是太不容易了！
跑步開始了，力氣彷彿也像時間一樣在慢慢溜走。我看著前面的同學跑下來，累得直喘粗氣，我這身材更不用說了。萬一我才跑了兩個來回就不行，豈不丟人？這還是考試，考不及格可怎麼辦？……問題接二連三在我腦子里冒出來，讓我不知所措。盡管表面上裝作若無其事的樣子，心裡早已不得安寧。
終於輪到我上場了，這時我的心如同一個特頑皮的野孩子，激烈地跳個不停。突然，感覺越跳越高，都要跳到嗓子眼了，一張口好像會蹦出來一樣。我只好屏住氣，感覺周圍的一切是那麼安靜，地球不轉了，風兒不吹了，鳥兒不唱了……突然，老師一聲令下，我們使出渾身解數，飛奔在跑道上。一個來回下來，我還保持著第一名的位置，但好景不長，沒到三個來回，前面積累下的優勢已盪然無存，早已「一落千丈」，真是如我預期呀！看著前面遙遙領先的兩個男生，我暗下決心要超過他們，可是最終我都沒能趕上。跑完，喉嚨里幹得像冒了煙，我氣喘吁吁地坐在石頭上，什麼也不去管它了，只知道太累了，太累了，下次再也不想跑了！
回到教室，我一副無精打採的樣子，寫字速度也比往常慢了不少。哎，400米折返跑啊，想說愛你不容易！
⑺ 作文 體育課300子字
我從小到大上過的體育課真是數不勝數,可是今天下午的這節體育課,卻讓我終身難忘……
下午，太陽無情的炙烤著大地，地面冒著一股悶悶的熱氣。第一節課是我最喜歡的體育課，在我焦急的等待下，上課鈴終於響了，同學們一窩蜂的來到教室外面集合。我是這個班的體育委員，隨著我的口令，大家來到了操場。一到操場同學們就開始嘰嘰喳喳的談論起來：「好熱啊，真是的，怎麼不到體育館去嘛？」「就是就是。」
這時體育老師走了過來對我們講了個故事：「從前，中國的大學生和日本的大學生比賽在一個大熱天里步行走出一個森林，看誰能堅持到最後，比賽開始後，中國的大學生們一路上都在喊熱，說自己生病了，中暑了，許許多多的人都累倒了，比賽結束後中國的大學生們沒有一個到達終點，全都座車回來的。而日本的大學生們卻和中國的大學生們恰恰相反，他們全步行著到達了終點，在途中他們沒有一個放棄，其中有一個女孩在途中累病了，累得已經是臉色蒼白，嘴唇變紫，可她卻堅持讓自己的同伴扶著到達了終點。今天我們的項目就是體驗一下長跑,圍繞著操場跑20圈，在這同時，我也會和你們一起跑。」老師的話音剛落，有的同學便驕傲的說：「20圈太簡單了。」
跑步開始了，那些驕傲的同學一下子就沖到了前面，把我們甩的遠遠的，可是才跑2了圈他們就不行了，開始慢慢的走起來，我的體力也支撐不了多久，也走起路來，有些聰明的同學便隨著體育老師的步伐慢跑著，慢慢的體育老師跑到了我面前說：「走得再快也是走，跑得再慢也是跑。」我知道，這句話是在提醒我，於是我也學那些聰明的同學跟著老師跑，可奇怪的是，跟著老師跑後我感到比剛才一個人跑時輕松多了，一口氣跑了10圈，我想這可能就是團隊的力量。
當跑到第16圈時我才感到了有些吃力，不想再跑了，突然一個念頭從我腦海里閃現，原來以前的中國大學生們就是沒有毅力，沒有一顆堅定的信心才輸給了日本大學生的，於是我使勁力氣向前跑去，自己默默的在心裡念到：只有幾圈了，跑完這幾圈我就成功了。突然我發現老師身旁的同學漸漸的減少了，回頭望去，才知道那些同學都坐在地上休息，他們就像當年被日本大學生打敗了的中國大學生們，這時我更加堅定起來，如果我這個體育委員跑不完，也去休息了，那堅持跑步的同學不久沒有了嗎？
在我的不懈努力下，我終於到達了終點，也明白了沒有什麼事情我們做不到的，只要你堅持就一定能成功的。
⑻ 難忘的一節體育課 作文 400字
九月二十八日，我參加了第一次運動會，我捕捉到一些鏡頭。這些鏡頭把奧運會拼博、進取、團結的精神帶給我們每一位身臨其境的人。
鏡頭一：
運動會的第一個項目——60米短跑就要開始了，選手們正積極地熱身，我班的選手在第六道，她們一邊活動一邊做著深呼吸，讓自己平靜一下。「嘟！」哨聲響起，選手們蓄勢待發，一個個都堅定地望著終點。「預備！」「嘭！」，槍聲剛響，選手們就如離弦之箭，飛快地向前沖去。加油！加油！加油！耶！勝利啦！好樣的！
鏡頭二：
同學們翹首以待的1500米比賽開始了。大家特別興奮，比賽開始，「砰!"選手們都用中速跑，並隨著腳步有節奏地呼吸著。一圈下來，選手們的速度漸漸慢了下來，胸品劇烈地起伏著；兩圈了，有些選手有點堅持不住了，大口大口地喘著粗氣，臉漲得通紅。有幾個人實在跑不動了，就慢慢地走著，但不一會又跑起來了......一圈一圈，一圈又一圈，終於到了沖刺階段。雖然每個人早已精疲力竭，可還是都拼了命地往前跑……
鏡頭三：
這次運動會的最後一個項目——教工4*100米接力就要開始了。學生們拚命為老師鼓勁。「預備，砰！」槍聲剛落，老師們就飛快地沖出了起點。老師們都微低著頭，大步流星地向前沖，在學生的加油聲中，老師早已將接力棒遞給了最後一位老師。老師飛快地沖過我們面前，十米、九米、八米... 「哇!」比賽結束了，學生們都為老師們祝賀吶喊。
我所捕捉到的這些鏡頭，都代表著一種堅強的意志、一種向上的精神，它們把奧林匹克的精神帶到我們的運動會，帶進我們的生活……
⑼ 令人難忘的體育課作文10o字
難忘的一件事作文
在當今的社會里，有許許多多的貧苦人士，他（她）們老弱病殘，甚至還有小孩，他（她）們無依無靠，就算有兒女，也被趕了出來，只能靠乞討為生。人類的本性是善良的，正是如此，所以不法分子正是利用這一點，來騙取錢財。
有一天，我正在做作業，突然有幾位年輕的大哥哥，他們自稱是聾啞人，讓大家獻愛心，可這是，媽媽和爸爸又偏偏不在家，我開始做思想斗爭了：要不就給20元吧。可轉念一想：萬一是騙錢呢？不怕一萬，就怕萬一。我左想想，右想想，忽然想到了家裡還有電話呢！我不管三七二十一，就給爸爸和媽媽打電話，可誰知道電話又欠費了，正在抓狂之際，爸爸媽媽來了，他們一見大人來了，就撒腿就跑，我趕緊把老爸的手機拿出來，撥打了110，說了地址，說明了情況，警察叔叔火風火燎的趕來了，終於，抓捕了那幾個年輕的大哥哥。
爸爸媽媽連聲誇獎我，我高興極了！
⑽ 難忘的體育課600字作文
「叮鈴鈴——」，伴隨著清脆的鈴聲，同學們紛紛到操場上集中，這一節是大家喜歡的體育課。
體育陳老師滿面春風地走過來，神秘地說道：「今天這節課，我們要玩游戲！」
「什麼，玩游戲！」頓時，操場上像炸開了鍋似的。大家可高興啦，有的同學竟歡呼起來。
「今天我們要玩的游戲叫『大網捕魚』。」陳老師大聲宣布，「游戲規則十分簡單，選三名同學作為『網』，其餘同學是『魚』。當『網』的同學必須手拉手，『網』破時必須即時『修補』，而當『魚』的同學一旦超出規定的界線，或被『網』包住，或碰到『網』則出局。」
「首先由男生上場！」在陳老師的一聲令下，我們男同學從地上一躍而起，個個磨拳擦掌，躍躍欲試。陳老師挑選了顧琦緯、陳旭明及惲文豪三人當「網」，只見他們手拉著手跳進了「池塘」，這突如其來的「漁網」使原本在無憂無慮游泳的「魚兒」吃了一驚，隨即像瘋子似的四處亂竄。惲文豪眼疾手快，他看準了機會，飛快地一轉身，輕輕鬆鬆地抓住了想從他身邊溜過的杭晨。首戰告捷，惲文豪十分得意，他乘勝追擊，和其他兩人默契配合，輕而易舉地將一小部分「魚」送上了黃泉。「魚群」見狀，不敢輕舉妄動，只得縮在池塘的一隅。「網」決定先發制人，他們向「魚群」發起了猛烈的攻勢，「魚群」措手不及，被「漁網」搞得遍體鱗傷，還有三兩條「犧牲者」。不過，「漁網」也「傷得不輕」——「網」破了。這時剩下的「魚群」乘機從兩邊逃了出去。可「漁網」不甘示弱，一次又一次地發起了凌厲的攻勢。不一會兒，就只剩下「魚王」——喻姜豐了。這是條老奸巨滑的魚。前面，他一直「坐山觀虎鬥」，所以體力十分充足。可「漁網」已累得氣喘吁吁。「漁網」並不打算放過這條「落網之魚」。他們張開「漁網」，向喻姜豐撲去，喻姜豐輕輕一閃，躲過了攻擊。「漁網」沒給他喘息的機會，又向他撲來……就這樣一撲一躲，喻姜豐終於被逼到了死角，成了瓮中之鱉。喻姜豐急中生智，想了一個好辦法。只見他先將身體傾向右邊，「漁網」見了向右邊撲來。說時遲，那時快，喻姜豐竭盡全力從左邊沖了出去。「漁網」知道自己中了調虎之計，他們連忙重整隊形，以迅雷不及掩耳之勢沖向喻姜豐，喻姜豐躲閃不及，成了「漁網」的囊中之物。
「哈哈哈」，在同學們的歡聲笑語中，「大網捕魚」的游戲結束了，這堂課真令人難忘。