① 上體育課的周記400字
你們那個學校的上課還需要寫周記？你可以從老師的上課內容和上課後的收獲及感受寫一下哈
② 寫一篇《一節體育課》的400字作文
今天，我們下午第三節有體育課，
一節體育課作文400字
。
第二節還有一分鍾就下課，我們等著下課的那一個鈴聲響起。我有手錶，小聲的數著：「1、2、3、4、5、6、7、8、9、10……進入倒數，5、4、3、2、1」零零零零。
下課啦同志們沖啊！瞬間教室刷刷刷就沒人了，老師都驚呆了。體育老師還沒來，我們都排好隊了。體育老師來了說：「不錯不錯。以後也這樣排就很好了……解散。」我們同學有的打籃球，有的打乒乓球。有的踢足球。還有的跳繩……而我打籃球，我打得驚天地泣鬼神，
作文400字
《一節體育課作文400字》(http://www.unjs.com)。有幾個人崇拜我。我都不好意思了。還有幾個人不服我，想和我比。一對一，「好」。
我和他們比了六局，我贏了四局，他們贏了二局。他們說：「我們服了，」我說：「你們打籃球也不錯啊！」我說：「你也是」「我們是好朋友嗎？他們問道。「當然」「那你為什麼不讓我們？」「我讓你們，誰讓我？」他們說：「我跟你開玩笑的，對不起。」「沒關系了反正我也是和你開玩笑的。」哈哈哈。
這就是我上的一節愉快而高興的體育課。
滿意請採納
③ 我多麼想上體育課400字作文
星期三下午，我們上著體育課，當發繩子跳繩時，轟隆隆——天上烏雲密布；接著，豆大的雨點往地上落，老師命令我們回教室。我們回到教室後，雨大了起來。
我觀察著窗外，雨越來越大，風兒姐姐把窗戶吹得發抖，她是隨著雨妹妹而來。呼呼——風兒姐姐把教室門給吹開啦！同學們與老師把門關上，並用石頭頂住，可是風兒姐姐用力過度，門又被吹開了，雨妹妹也來了，把雨淋到了教室門口，水真多呀！同學們又把門給關上了。這回，風兒姐姐和雨兒妹妹開始進攻窗戶，啪啪——雨水向窗戶和牆上飛來。
她們進不去。我又看見了學校外的那棵大樹爺爺，呦！風兒姐姐把樹爺爺的頭發吹得搖搖欲墜，這時，頑皮的雨妹妹也來了，啪啪——比豆子還大的雨滴往樹爺爺身上砸，樹爺爺的頭發掉了不少呢！
轟隆隆——這是雷公公在發脾氣呢！這是因為，風兒姐姐和雨妹妹把樹爺爺的頭發弄掉了，雷公公讓她們倆回去，為了讓樹爺爺高興起來，請來他的好朋友們——太陽公公、彩虹仙女、白雲姑娘，在天上形成美麗的一景。
風停了雨停了，雷聲還在繼續，一切又回到了之前那般的寧靜。
④ 怎麼上體育課作文400字
星期三下午，我們抄上著體襲育課，當發繩子跳繩時，轟隆隆——天上烏雲密布；接著，豆大的雨點往地上落，老師命令我們回教室。我們回到教室後，雨大了起來。
我觀察著窗外，雨越來越大，風兒姐姐把窗戶吹得發抖，她是隨著雨妹妹而來。呼呼——風兒姐姐把教室門給吹開啦！同學們與老師把門關上，並用石頭頂住，可是風兒姐姐用力過度，門又被吹開了，雨妹妹也來了，把雨淋到了教室門口，水真多呀！同學們又把門給關上了。這回，風兒姐姐和雨兒妹妹開始進攻窗戶，啪啪——雨水向窗戶和牆上飛來。
她們進不去。我又看見了學校外的那棵大樹爺爺，呦！風兒姐姐把樹爺爺的頭發吹得搖搖欲墜，這時，頑皮的雨妹妹也來了，啪啪——比豆子還大的雨滴往樹爺爺身上砸，樹爺爺的頭發掉了不少呢！
轟隆隆——這是雷公公在發脾氣呢！這是因為，風兒姐姐和雨妹妹把樹爺爺的頭發弄掉了，雷公公讓她們倆回去，為了讓樹爺爺高興起來，請來他的好朋友們——太陽公公、彩虹仙女、白雲姑娘，在天上形成美麗的一景。
風停了雨停了，雷聲還在繼續，一切又回到了之前那般的寧靜。
⑤ 體育課上的趣事（400字）
體育課上的趣事400字
今天有一節體育課，大家異常興奮。為什麼呢？因為在體育課里，大家可以盡情地放鬆，嬉戲。那麼，今天的體育課又有什麼趣事呢？隨我來！
再去體育課的路上大家說說笑笑，談笑風生。無論班長怎麼勸，大家就是不聽，當做耳邊風。這時，體育朱老師，嚴肅沉默的大步走過來，同學們立刻灰狼變綿羊。朱老師說：「我再給你們最後一次機會。」說完，老師還像剛才一樣，用兩條大長腿大步流星的向前走著，不一會兒，老師聽到隊尾有聲音，就扭身走到後面，可走近一聽，並沒有聲音，就繼續向前走。我一眼看到了老師手裡拿的皮筋，好奇地問：「朱老師，今天跳皮筋嗎？」「是的。」老師話音剛落，就有一些女生歡呼起來。可想而知，跳皮筋是女孩兒的特長。男生卻不停地嘆氣：「不好玩兒，沒意思，無聊死了！」畢竟跳皮筋是男生覺得最幼稚的游戲……
游戲終於開始了，大家一個比一個跳得好。這不是普通的跳皮筋，而是一種和跨欄差不多的跳皮筋。不一會兒，老師過來了，居然跳過了高我們頭頂的記錄！真是太不可思議了！
不知不覺的下課了，同學們戀戀不舍的回到了班裡，快樂的體育課在快樂中結束了……
⑥ 老師,我要上體育課作文450字
叮鈴鈴,上課的鈴聲打響了,我們馬上站好隊,等待老師的到來,體育課上作文.不多一會,老師來了.老師說：跑兩圈,走一圈,走完後,解散自由活動.說完,我們就開始跑了,跑完後,我們就各自玩兒了起來,我馬上跑到了雲梯前,雙手打開,兩腿半蹲,用力一跳,雙手抓住雲梯的第一根上,身體用力往前盪,兩只手交替運動,爬到最後一根後跳下來,跳下後,我頓時感到了手臂很酸,兩只嫩嫩的小手頓時變得像蘋果一樣紅,可我仍然很高興,因為這是我第一次爬過來的,於是,我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時候,我已經很累了,但我還沉浸在快樂之中,我還是爬了起來,到了第三根的時候,我實在是沒有力氣了,兩只手沒把住,摔了下來,頓時間,我那雙蘋果般紅的小手像塗了黑墨水一樣,一下子就變黑了,還有些疼,下課後,我把手洗了,可手還是很紅……在今天的這次教訓中,我知道了玩游戲不要玩太久,要保存體力,不要太專注一個游戲,有時鍛煉太久,對身體也是很不好的.雖然我今天挨摔了,但我也學會了爬雲梯,我還是很高興的,只要我把這個困難克服,就一定會成功!好不容易等到了星期三,因為星期三下午有體育課,做完體操後,老師宣布自由活動,我和張碩等人決定一起玩砸沙包游戲.砸沙包的規則很簡單,就找六個人,分成二隊,一隊砸沙包,一隊躲沙包,如果躲沙包的人被沙包砸住,就要下場.比賽開始了,我加入了躲沙包隊,首先向我開火,我往右一閃,靈巧地躲開了攻擊.接著,他們把沙包砸向譚瑋,由於沙包飛來的速度太快,譚瑋躲閃不及,被砸住了,他只好不甘情願地下了場,後來他們又把砸住了黃程程.這時,我冒了一身冷汗,准備迎接他們的挑戰.張碩做個假動作,往右邊砸,我連忙向左邊躲,沒想到他卻向左邊砸來,最終我也被砸住了.該我們砸他們了,他們的技術也不高明,一會,他們也全被我們給清除掉了.這場比賽我們打了個平局,個個已是滿頭大汗,但我們心中卻無比高興和快樂.那節體育課太有趣了,現在想起來還想笑.那天,我們班盧山把游戲機拿到了學校.下節是體育課,盧山剛把游戲機打開,上課鈴聲就響了.同學們迅速跑到自己的位置上站好,老師讓我們跑三圈,老師喊：一!二!一!……忽然人群里傳來一聲：你的游戲機沒有關,你的游戲機沒有關,小學生優秀作文《體育課上作文》.同學們都笑了,老師問：誰拿什麼了?沒有人說話.老師讓同學們互相摸一摸.摸出來了,是盧山帶的游戲機,在上課鈴聲響的時候忘了關了.老師讓他關了,我們又繼續跑步,忽然又有人大聲說話,老師生氣地問：誰在說話?然後讓我們仔細地聽一下是哪位同學不守紀律.我們都靜了下來,仔細一聽,原來是學校的大喇叭在播通知：明天不上課.傳統的體育課教學中,教師教什麼,學生學什麼,教師做什麼,學生做什麼.這種學習方式使學生只知其然,不知其所以然,久而久之,學生的學習興趣不高,積極性下降,探究意識淡化.在新的課改中,體育教師更新觀念,設計適合學生學習的方法,提高學習的積極性和興趣,使學生由被動接受知識變主動探究思考和掌握知識.下面談談本人在教學中探究式學習方法設計的基本方法：一、通過教師設問、結合學生的自主活動練習,使學生在學習中發現問題、提出問題,培養學生的質疑能力.例如：在耐久跑教學中,教師可以詢問學生的運動感受,學生的回答可能是：呼吸急促,四肢無力,有時甚至肚子疼.這時,教師可以提問：為什麼會有這種現象呢?從而引起學生的思考,展開討論,激發學生的學習興趣.又如在籃球傳球教學中,教師要求學生用最快的速度不限方式將球從後場轉移到前場的指定位置,讓學生分組討論引發學生積極思考提出問題：究竟採用什麼方式轉移球的速度最快.這樣通過設問或質疑的方式使學生發現問題、產生疑問,培養學生的質疑能力,引導學生思考、分析和推理.二、分析討論和引導歸納.這一環節主要是針對學生提出的問題或實際學習過程中遇到的困難,幫助學生進行推理、分析.如上所述：在耐久跑教學中針對學生提出的呼吸急促,四肢無力,有時甚至肚子疼的實際困難,教師應引導學生分析原因：是跑的動作不對還是呼吸的方法不對,通過對生理和運動衛生知識的講解使學生掌握正確的呼吸方法是解決問題的關鍵.三、解決問題.經過思考、引導和討論,學生自然得出解決問題的方法,最後由教師歸納總結,得出正確結論.如籃球教學中,經過分析討論,學生得出結論：傳球是最快的轉移球的方法.教師再進一步總結說明,傳球可以通過轉移球為同伴創造投籃機會.這種方法使學生在啟發探究的學習過程中,充分理解知識、掌握知識,使學生的被動學習變為主動學習
⑦ 寫一篇愉快的體育課400字,一個中心
愉快的體育課
今天是星期三，第三節課剛下，同學們就飛奔向操場。為什麼呢？因為第四節課是我們最喜歡的體育課。
到了操場，我們先玩了一些小游戲，不一會兒就「叮鈴鈴___叮鈴鈴」上課鈴響了，體育委員大喊一聲：「集合」我們便整整齊齊地排起了隊。我們先做了一些熱身運動，又圍著操場跑了八圈，體育老師一說：「自由活動。」我們就像脫韁的野馬一樣，瘋狂地在操場上盡情地奔騰。有的打籃球；有的踢足球；有的跳皮筋；有的跳繩……
我和一些同學玩起了「僵屍」那是一種僵屍與人類發起戰爭的游戲。僵屍在一定的時間內感染所有的人類；人類在一定的時間內存活或消滅僵屍。
「叮鈴鈴…叮鈴鈴」下課鈴響了，我們便回家了。
這節體育課真有趣啊！
⑧ 上體育課真開心作文400字左右
「叮鈴、叮鈴」上體育課的鈴聲響了，同學們個個都像離弦的箭似地飛奔下樓。找操場上，體育老師大聲說：「同學們今天我們玩游戲！」同學們一聽高興得一跳三尺高。可是有的同學卻摸不著頭腦，舉起手來說：「老師，今天我們玩猜領導的游戲。」「好，好，好！」頓時全班都炸開了鍋。
老師對同學們說：「這個游戲我們先要選出一個小領導和一面「鏡子」和一個猜的人，有誰願意當猜的人啊？」全班幾十隻小手紛紛舉起，有的說：「老師，選我！」有的說：「我來猜，我來猜」，我也不例外。老師把目光落在了我頭上說：「陸佳薇，你來當猜的。」老師讓兩位同學把我的眼睛蒙上，把我的耳朵塞上，頓時，我走入了一個黑暗的世界，此時老師正在選領導和鏡子呢。
待老師選好後，一聲令下游戲就這樣開始了。同學們都互相配合得很好，暫時找不出是誰，我心急如焚，雙眼死死地盯著每一個人的動作，有的同學臉上笑眯眯的，好像再說：「找不到就是找不到，看你怎麼辦。」有的同學正在竊竊私語，我心裡著急得要死。好像十五隻水桶七上八下。這時，我看見有一位同學做的總是比別人快一拍。我的臉上露出了燦爛的笑容，突然，我大聲叫道：「老師，是小王!」老師聽了笑眯眯地：「陸佳薇，你真是太聰明了，一下子就猜出事誰！」同學們也在對我鼓掌，我心裡樂開了花。
下課了，但是我們的笑聲還在上空回盪。
⑨ 體育課上的場景描寫的作文400字字
今天下午，我們班上體育課，因為下雨，我們不能到操場上課，而且羽毛球房已經有兩個班級了，所以我們只能在教室上課，我很傷心。
老師讓我們在教室里做健身操，看索契冬奧會中的女子花樣滑冰。令我印象最深的是索契冬奧會了，在女子花樣滑冰中，來自各國的隊員們都互不相讓，我們看了一位韓國選手和加拿大選手的精彩比賽。這位韓國的選手跟著音樂有節奏地滑了起來，她在做旋轉時，就像陀螺一樣飛快地轉了起來，旋轉地越來越快，看得我都有些眼花了，轉了一會兒，她慢慢地用手把腳給抬起來，然後單腳穩穩地站在冰面上，就像一朵亭亭玉立的盛開的荷花，實在太厲害了。她還會連續旋轉跳呢！她用手先劃過冰面，抬起一隻腳，然後就開始轉圈，她一連做出了三次旋轉跳，太精彩了，我看著看著，彷彿到了現場親眼目睹一樣，好一會兒才回到現實中來，真是太棒了！
這次體育課我們雖然沒有出去活動，但我們看了女子花樣滑冰精彩的比賽，讓我體會到了冰雪運動的魅力和快樂，很開心。
這次體育課測試400米，聽到這個消息，許多人都「啊」了一聲，只有少數幾個人無動於衷，而我就是其中一個－－我對我的400米很有自信。
體育課上，老師宣布開跑，第一組中有一隻個人的「裝備」簡直太齊全了：2000元的籃球鞋，名牌運動衣褲，他就是我們的體育委員－－陳煦童，平時跑的不快，但穿上這「史詩」級的裝備就不好說嘍！果然，一吹哨他就沖在最前頭，那沉穩的腳步十分的接地氣，好似一輛沖鋒的坦克。成績出來了：1 分21秒，這是要逆天的節奏啊！
第二組中的「大黑馬」是短跑之王陳逸韜，注意！他僅僅是「短跑之王」，可這次也如吃錯葯一般，瘋了似的狂跑，好像終點有一百萬等著他。跑的時候，身形如鬼魅似獵豹，連頭發都飄了起來，成績為：1分20秒。
我捏了把汗：我這次還能登上第一的寶座嗎？輪到我了，我在起跑線上等老師發令。風呼呼地吹著，像是要助我一臂之力，哨聲一響，我如風一般開始狂跑，跑著跑著，我覺著整個人輕飄飄的，兩耳生風，如沐春光，知道了什麼是速度。我開始想像自己是一匹烈馬，閉起雙眼，撒開四蹄在遼闊無垠地草原上狂奔。前三圈就這么行雲流水般跑完了。可到了第4圈，我開始乏力，如同逆水行的魚。剎那間，我便又開始像打了雞血般地狂奔，我要做烈馬中的戰斗機！終於，我沖過終點，取得了一個讓我驕傲的成績：1分17秒，全班第一！
⑩ 日記初一第一節體育課四百字
體育課上，老師帶著我們來到了操場，按下錄音機的按鈕，讓我們復習一遍廣播專體操。屬而我，因為要幫老師做幾件事，晚了十分鍾進操場。廣播操做完之後，我們就開始玩「打野鴨」這個游戲。在這炎熱的太陽的照耀下，我們的頭就像瀑布那樣不斷地流出「水」來，盡管很熱，但是我們為了玩，就都管不著這么多了。不知怎麼了，我忽然有股睡意，便躺在了地上。別人趁我不注意，正好把球射在了我的臉上，全班鬨堂大笑。這到底是誰呀，那麼可惡？原來啊，是那個可惡的桂圓（顧越）。我終於忍不住了，藏在心中多「年」的怒火早就想借機會爆發一下了，我狠狠地把球砸在他的臉上。這回他也露出了兇相，把我甩啊甩啊甩到了地上。我氣極了，連忙跑到老師那兒去告狀。可誰知，他又嬉皮笑臉地跑到我的前面，對我說：「張晨玥，對不起，我下次再也不會了，請你別告老師……」顯然他還是怕老師的。
你瞧，我們的體育課就是這樣上的，唉！