Ⅰ 如何制定初中體育與健康課程的教學計劃
一、水平教學計劃的制定
水平教學計劃是根據各水平的具體要求制定的，是學生達成各項目標的統籌計劃。水平教學計劃應結合本校的實際情況，把各水平的具體目標所呈現的內容標准加以具體化，並分配到每個學期中，以便從總體上把握學習內容和要求，全面達成和落實課程目標。
制定水平教學計劃首先應在認真研究課程目標體系的基礎上，根據水平四 （初中段）五個學習領域的水平目標，以及相應的內容標准，結合學校的實際情況，確定各學年的教學目標。第二，要認真研究內容標准，根據水平目標以學生的發展和目標的達成為中心並結合本校情況來選擇和設計教學內容。第三，以學習目標的達成和學生身心發展特徵為主線，合理規劃教學內容。第四，根據水平四教學總時間合理預計各項教學內容的時數比例。對於各項教學內容的時數預計應根據具體教學內容的性質、作用以及難易程度來分配，更重要的是根據實際教學的情況而定。傳統的教學計劃中有很多優秀的內容值得我們借鑒，如根據教學內容之間的聯系確定教學內容的時數，根據季節和地域特點安排教學內容等。
單元教學計劃的制定
當體育教師面對一項教材時，首先必須弄清為什麼要教這項教材，通過這項教材要教會學生什麼，其次，必須了解這項教材的魅力所在，再次，要認真研究這項教材怎麼教學生才愛學，最後才是深入鑽研採用什麼樣的教學法才能使學生最快地學會學懂。這些問題就引出了對教學單元的研究。
單元是課的上位概念，即：單元是課組成的，若干節體育課組成了一個教學單元。若干節體育課之所以能形成一個獨立的教學單元，這是因為這幾節課具有內在的聯系，形成了一個有機的教學內容的整體，其教學內容也集合成一個統一的板塊。因此，單元是一個完整的教學過程。從教學計劃的結構體系看，水平計劃是單元計劃的上位概念，多個單元教學計劃構成了水平教學計劃，從目標體系來看，單元目標是將水平目標分解為一系列比較具體的學習子目標。在教學過程中只有逐個達到單元目標，才能最終達成水平目標。在水平計劃、單元計劃與課時計劃之間，單元計劃是中間環節，在課程改革中應成為我們研究的核心內容。
1.單元的分類
目前，常見的單元類型有教材單元、課題單元 （生活單元）、學習目標單元等幾種形式。教材單元是指以某一運動項目為依據劃分的單元；課題單元是以學習主題或生活主題為根據劃分的單元；學習目標單元是以領域目標內容為依據劃分的單元。
2.單元教學計劃的制定步驟
（1）根據水平目標，學年、學期目標確定各單元的總目標。
（2）分析作為教材背景的素材的結構與功能，特別是分析素材固有的趣味性與功能，各種要素的技術結構，確定每課次的具體目標。
（3）分析學習者的主體條件，衡量必要的學習時間，規劃設施、用具與必要的教學條件。
（4）確定為落實教學內容而設計的具體教材。
（5）對教學過程或學習過程的展開進行探討，確定每節課的教學策略。
Ⅱ 初中體育教學計劃表
初中體育教學計劃
新的一學期開始了,作為工作在第一線的體育教師,己盡快入了角色.為了使教學過程中的體育課開展得有條有理,使學生創新的學習方式有所進展,為此定了本學期的體育教學工作計劃。
全文請參考：
http://hi..com/wanglan12580/blog/item/5950332782785c444fc226bb.html
Ⅲ 初三體育與健康的學年計劃
首先 一定是針對於中考來的
1、一定會 鍛煉800米的耐力
2、
男生：
引體向上： 鍛煉手版臂力量 【身權材小 體重輕 手臂有力 】 的男生 學校初三體育組 會著重讓鍛煉這個
實心球 ： 依然跟力量有關 身體的協調 【身材相對較壯 肢體配合相對協調 】的男生 學校初三體育組 會著重讓鍛煉這個
女生：
仰卧起坐： 鍛煉腰腹肌 【身體敏捷 腰腹肌強 力量小 】的女生 學校初三體育組 會著重讓鍛煉這個
實心球： 手臂力量 身體的協調 【腰腹肌若 力量大 身體胖】的女生 學校初三體育組 會著重讓鍛煉這個
3、籃球運球
對於男生來說 此項目 一般對他們的威脅不大
而對於女生 體育老師們 會著重的加強鍛煉 熟悉球性 在熟練的掌握運球的方法上 來加強速度
另外
還有 跳山羊 和 單杠的後旋360°
Ⅳ 體育課課程計劃
四年級下學期體育教學計劃
一、學生情況分析
（一）生理發育的特點
1、四年級學生一般為9---10歲，屬於人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處於相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早於男生。四年級學生相對比較是屬於身體發育最快的時期。
2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大於女生。
3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優於女生，差異不明顯；立位體前屈女生優於男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的准備活動。
5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。
6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小於高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。
7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸佔有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。
（二）生心理發展的特點：
1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鍾內。
3、四年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。
4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍願意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不願意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。願意聽表揚，要求老師採取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生.
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：「通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。」
〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。
〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
體育課教學常規
體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的「三基」教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
（一）、教師方面：
1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而採取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前准備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，並做好妥善安排。
4、在教學中，加強與重視「三基教學」同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，並在課前三分鍾前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報並作好妥善處理。
（二）、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
三、教學進度
周次 計劃進度
一 引導課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。
二 1、隊列隊形； 2、游戲：穿過小樹林；
三 1、基本體操；2、游戲：守衛紅旗；
四 1、基本體操；2、游戲：報數比賽
五 1、基本體操；2、游戲：春種秋收；
六 游戲課：1、穿城門；2、夾球接力；
七 1、技巧：前滾翻起立接球；2、游戲：綁腿接力；
八 1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻：2、復習前滾翻
九 游戲課：1、端水平衡：2、障礙賽跑
十 1、技巧：復習前後滾動；2、游戲：繞木棒接力
十一 1、韻律活動；2、走：各種姿勢的走
1、 用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力
十二 1、隊列：報數；2、復習各種姿勢的走
1、韻律活動；2、隊列：報數
十三 1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲
1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力
十四 1、勞動模仿操；2、游戲：迎面接力
1、勞動模仿操；2、游戲：換物接力
十五 1、隊列：齊步走—立定；2、復習勞動模仿操
游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵槍老虎
十六 1、隊列：走圓形；2、十字接力
1、技巧：立卧撐；2、游戲：換物接力
十七 1、隊列；行進間走；2、復習韻律操；
1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力；
十八 1、游戲課：1、踏石過河；2、攻關；
1、技巧；仰卧起坐；2、游戲；快跳快跳；
十九、
二十 考核