❶ 湖北體育生要多少文化分才能上二本
380分，武漢體院是二本
❷ 湖北體育特長生一般是什麼時候開始報名報考體育特長生是不是只能讀體育相關的專業
你所謂的合格,是不具體的. 要知道 高考的時候 體育分數才是關鍵 而文化課版 合格就可以
請你把重點 放在權訓練上 我當初就是吃了這個虧 文化分我考了480 一點用都沒有 體育分不行 湖北的學校 比如長江大學 比如武漢體育學院 都很好 你如果體育成績在340分左右 就能報 只能讀體育有關的專業 如果家裡有認識的人 有錢 可以找關系轉系
❸ 體育生應該要注意哪些事項
也許每年有成千的學生走藝術道路，有一種是體育生，那麼高考體育生需要注意哪些事項呢，以下是百分網小編為你整理的高考體育生需要注意的事項及建議，希望能幫到你。
高考體育生需要注意的事項
一、注意普及訓練，在教學及訓練中發現苗子
選拔苗子是高考體育訓練工作中的一項重要任務，選材是成功的一半，要針對高考的實際要求，一是選一些文化課成績符合要求，身體素質較好且有體育特長的學生入隊，這樣既能保證成績過線的同時，又能保證文化課成績達到高校錄取的要求。二是選一些能夠吃苦、意志堅定的學生入隊，這樣才能使訓練任務順利完成，保證訓練課的質量和實效。三要選一些遵守紀律、思想品德端正的學生，使訓練隊成為一個團結向上的集體。四要選心理素質較好、身體素質有發展潛力的學生。五要選到好材，就必須深入到課堂及訓練實踐中去，仔細觀察，全面了解普及訓練，盡可能讓更多的學生參加到高考體育訓練中來。學生在訓練中所表現出來的各種身體條件，如身體形態指標(體形、四肢長度、關節圍度、肌肉形狀等)，生理機能(肺活量、心率等)，身體素質(速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等)都能十分明顯地展現。
二、注意重點發展學生的心肺功能重視力量素質訓練
高中階段是人生過程中生理、心理日趨成熟的關鍵階段,他們的身體機能狀態以及思想作風、道德品質等均處於形成和發展階段。在這個階段學生的神經興奮性高、好動、注意力集中時間短，易疲勞、自我控制能力差等，決定了高中學生不宜從事運動量和運動負荷過大的專門性體育訓練。心肺功能是機體的「發動機」，入隊前兩個月主要以發展學生的心肺功能作為主要目的，要掌握循序漸進的原則，安排訓練的量和強度要從小到大，訓練的內容由簡單到復雜，可以先安排走跑結合練習，如越野跑、變速跑等，可以根據學生的訓練水平，適當調整間歇時間、重復次數和跑距，一般採用：重復跑300～600米，重復4～8次，休息4～5分鍾;間歇跑200～400，4～7次，間歇2～4分鍾;變速跑多採用直道加速，彎道減速的訓練方法。主要發展學生的速度耐力和有氧、無氧乳酸混合供能能力。否則易造成過度疲勞，不但影響生長發育，還會給他們帶來身心不適，影響學習，從而失去對高考體育訓練的興趣，失去拼搏進取的信心和勇氣。因此在訓練時應時刻注意學生的最高心率不要超過180次/分鍾。一般情況保持心率130次/分左右，並保持3——6分鍾鍛煉效果最佳。而在訓練中應注意合理安排心率在140——150次/分的訓練，適當安排心率150次/分以上的訓練，以保證訓練效果，但必須注意學生精神狀態，臉部表情，發現運動量過大應及時停止訓練。
力量素質是決定各項成績的重要因素，沒有力量成績就不會有大的提高，而協調能力是決定力量發揮能動效應的關鍵，所以要安排力量素質與協調性練習交叉進行、共同發展。根據學生訓練水平的不同，採用不同重量的杠鈴蹲起、負重跳躍、負重加速跑、上坡跑，加強腿部及腰腹力量，運用華爾茲步、十字往返跑、追逐跑和各種游戲來改善學生的靈敏性和協調能力。訓練方法應注意多樣化、興趣化或帶競爭性的比賽法。內容上多以基本技術動作和基本戰術為主，使學生熟練掌握正確的技術動作和正規的運動方法，為以後的專項訓練打好基礎。在注意運動量和運動負荷不能過大的同時，還應注意運動量與運動負荷不能過小，以免起不到運動訓練的效果，失去高考體育訓練的意義。
三、注意強調訓練後的放鬆練習和飲食營養、加快恢復
只有恢復才有成績的提高，教練員一定要把放鬆性練習放在重要位置，主要做好：
(一)從思想上教育學生，沒有放鬆練習就沒有成績的提高，讓學生認識到放鬆性練習的重要性。
(二)認真安排訓練內容，切實能夠達到放鬆的實效。
(三)教師要做好監督作用，每次訓練課結束要及時，全面地恢復，並指導幫助學生完成放鬆練習動作。如兩人一組的按摩練習，互相倒立、互背、放鬆跑.洗熱水澡.聽音樂等。飲食營養也是影響學生體力恢復的重要因素，要多安排一些高能量的食物，保證機體的量供應，如雞蛋、肉類和一些易消化和吸收的食物。
四、注意多安排心理素質訓練
心理素質是運動場上的靈魂，沒有好的心理素質就沒有學生在考場上的良好發揮。高考訓練隊的學生，一般心理素質較差，比賽經驗少，自信心不足，一.要經常和學生談心，使其提高自信心，增強求勝的慾望和不服輸的精神;二.要多安排學生參加一些運動會，增加比賽經驗;三要增強學生臨場興奮性，消除心理的緊張情緒，四.在摸擬考試中虛擬考試的場景.氣氛,如邀請父母.同學到場觀看,播放觀眾噪音進行心理干擾,由陌生的體育老師做裁判等，培養良好的迎考狀態和心理素質。
五、注意協調好學習與訓練之間的關系.
(一)合理安排訓練與文化課學習,盡量不佔用文化課學習的時間和學生必要的休息時間。
(二)教練要經常督促學生的文化課學習，主動與班主任配合，保證學生體育和文化課成績同時提高。
(三)嚴格遵循循序漸進原則，防止不必要的運動損傷。同時也要遵循從難從嚴的原則，培養學生吃苦耐勞的精神和動作的規范化、穩定性。
(四)平時訓練要注意鍛煉學生勝不驕，敗不餒的意志品質
❹ 體育生應該注意些什麼啊
分場合吃些消化程度適合的東西，多吃水果不會有錯啦!剛運動後別喝太多水，吃些鹼性水果!住的要求不高休息好最要緊!運動時最好帶護具!
❺ 我是2019年的湖北體育生，高考文化課345，體育411，可以報哪些學校啊
2019年的湖北體育生，
高考文化課345、體育411可以報的學校，
排名比分數線重要。
凡是去年錄取分數線對應排名，
在你排名之後的學校，
都可以報。
省考試院官網上，
有上年投檔線。
❻ 10年湖北省體育生考試要求有哪些啊
一般體育考試是五月份，要考四項必考項目，和一項特長項目，必考為100米，800米，立定跳遠和立定推鉛球，錄取分數和高考分數一樣，每年都不一樣，文化課比普通考生低一百分左右。
❼ 2019湖北體育生本科綜合427,我456.5,可以填那些學校
2019湖北體育生本科綜合427,我456.5,位置線（排名）在4530，可以填北京體育學院
問題問的挺好的
很高興為你回答
❽ 高中體育生注意事項
我告訴你高考體育測試的注意事項吧如：1、考試前一天學生應注意保持良好的睡眠和體力的積蓄，不能久看電視、久睡、長時間遊逛等,每一位考生都要以充沛精力投入到考試中。賽前應控制過多的飲食和飲水，更不得飲酒。
2、比賽當天吃飯八成飽，要有衛生營養好消化，出發前，調整好心態，准備好物品；身份證，准考證要帶齊，跑鞋，立定跳遠和專項用鞋，有傷病的同學要帶好護具，雲南白葯噴劑可以防止受傷時的應急處理。
3、進場前要解決大小便，輕裝上陣。帶齊考試證件，物品，檢查一下跑鞋的鞋釘等。考試前30分鍾開始到考場外集中，經檢錄按編號排好隊有序入場。
4、進場後到指定地方，脫了外衣開始做准備活動（原地或小范圍慢跑熱身）。熱身運動的強度和持續時間必須因個人體能情況而異，也必須因項目的不同而有所調整。 准備活動要做開，全身發熱，鼻尖微出汗時就可以了。也可用心跳次數做為熱身運動結束的標准〔比安靜時心跳增加60-80次/分〕。調整好最佳狀態，利於發揮最佳成績。
5、考中注意事項：
要注意不要擅自離隊。既要認真對待，又要放下思想包袱，相信自己的實力，鎮定應戰，大膽發揮，力爭最好成績。各項考試間隙隨時披上衣物。每個項目輪次之間指每次試跳完或試投後必須馬上穿衣保暖。只有放鬆、自然、沉著、冷靜，才能有技能的正常發揮與體能的充分發揮；
如遇到成績錯誤或不公正時可以向主考提出，申請核對。
要注意靈活對待裁判，如發揮失常，盡量請求裁判給一次機會，要以情感人，切忌與裁判頂撞。
注意隨身所帶物品，防止拿錯或丟失，而影響考試。
看到同伴時要團結互助，互相鼓勵，加油。
6、考試結束確定成績無誤後，注意帶好證件和物品在考試工作者的帶領下離開考場
❾ 體育特長生怎樣注意飲食和一些須知
你好
休息營養
熱量要充足
蛋白質及時補充
低鹽低糖，控制油脂攝入