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體育生雄炮

發布時間:2021-02-27 09:59:40

❶ 我本是一名體育生,想長肌肉塊,求專業人士幫忙制訂一份合理的健身計劃

只要有一對啞鈴,加上系統的練習計劃,並且堅持不懈才能成功。你是初級者,給你安排一個初級健身計劃,持之以恆幾個月後會有意想不到的效果,祝你早日取得理想身材
周一,胸+三頭肌訓練
(1)啞鈴卧推 10-12RM x3組
(2)啞鈴飛鳥 10-12RM x3組
(3)俯卧撐 15-20 (次) x4組
(4)坐姿單臂頸後臂屈伸: 8-12RM (次) x3組
(5)俯立臂屈伸: 8-12RM (次) x3組
周三,背+二頭肌訓練
(1)啞鈴劃船: 8-12RM (次) x4
(2)引體向上寬握: 8-12RM (次) x4
(3)引體向上窄握:8-12RM (次) x4
(4)俯坐彎舉 : 8-12RM (次) x3組
(5)站姿啞鈴錘式彎舉8-12RM (次) x3組
(6)坐姿啞鈴交替彎舉:8-12RM (次) x3組
周五,腿+肩部訓練日
(1)啞鈴深蹲 8-10RM(次) x3 組
(2)啞鈴箭步蹲 8-10RM x3 組
(3)啞鈴提蹭 8-10RM x3 組
(4)站姿啞鈴推舉 10-12RM (次) x3
(5)啞鈴側平舉 10-12RM (次) x3
(6)啞鈴前平舉 10-12RM (次) x3
祝你早日成功,如對您有用請【選為滿意回答】,給個【贊同】表示鼓勵。謝謝

❷ 急!急!急!我是高三體育生,各位哥哥姐姐幫幫忙.如何短期提高百米和八百米成績

沒有短期成功的可能,第一加強耐力訓練,第二加強下肢爆發力練習。給你個簡單的訓練計劃吧!
周一:早3000米 跑的專門性練習(小步跑、高抬腿跑、後蹬跑)各30米*3, 車輪跑、一步快跳各30米*4,下午 1500米,30米*6 60米*4 100米*2
周二:早同周一,下午耐力練習,走炮交替或耐力分組練習
周三:早同上,下午力量練習,有條件的話做些杠鈴練習,大力量練習不要做深蹲,做半蹲快起,提高下肢爆發力有好處,具體可以跟體育教師商量。
周四:同周一即可
周五:早越野耐力練習,不要低於5000,下午調整下做些速度練習
呵呵,不知道能不能給你幫助,寫的簡單些,還是結合自己的實際情況和體育教師商量下吧

❸ 我是一名體育生,求大俠幫忙!

呵呵,復這很正常,我當初也是體訓制生,大家一提跑800都沒勁。
這是心理作用哈,首先你要正確看待炮800米,去克服它,如果當你考試或者鼓起勇氣跑了下來其實你會覺得800米也沒什麼大不了的哈,只要你敢拼敢去做,不要總是想這想那,反而怕……所以不要怕,找個耍的好的,下次和他一起炮800米看那個先到終點,也許會好恨多哦,晚上興奮很正常嘛!白天訓練沒認真,要不是就是上課休息夠了,哈哈!我都是過來人哈,所以你不要怕,相信自己,加油!

❹ 體育生一般畢業出去以後都做什麼工作

唯一的體面工作就是體育老師,其他的職業都不是體育生的特長,要是武術與民族傳統項目專業,可以當保安和警衛自己警察。

❺ 雄炮注冊過商標嗎還有哪些分類可以注冊

雄炮商標總申請量1件
其中已成功注冊件,有1件正在申請中,無效注冊0件,0件在售中。
經八戒知識產權統計,雄炮還可以注冊以下商標分類:
第1類(化學制劑、肥料)
第2類(顏料油漆、染料、防腐製品)
第3類(日化用品、洗護、香料)
第4類(能源、燃料、油脂)
第5類(葯品、衛生用品、營養品)
第6類(金屬製品、金屬建材、金屬材料)
第7類(機械設備、馬達、傳動)
第8類(手動器具(小型)、餐具、冷兵器)
第9類(科學儀器、電子產品、安防設備)
第10類(醫療器械、醫療用品、成人用品)
第11類(照明潔具、冷熱設備、消毒凈化)
第12類(運輸工具、運載工具零部件)
第13類(軍火、煙火、個人防護噴霧)
第14類(珠寶、貴金屬、鍾表)
第15類(樂器、樂器輔助用品及配件)
第16類(紙品、辦公用品、文具教具)
第17類(橡膠製品、絕緣隔熱隔音材料)
第18類(箱包、皮革皮具、傘具)
第19類(非金屬建築材料)
第20類(傢具、傢具部件、軟墊)
第21類(廚房器具、家用器皿、洗護用具)
第22類(繩纜、遮蓬、袋子)
第23類(紗、線、絲)
第24類(紡織品、床上用品、毛巾)
第25類(服裝、鞋帽、襪子手套)
第26類(飾品、假發、紐扣拉鏈)
第27類(地毯、席墊、牆紙)
第28類(玩具、體育健身器材、釣具)
第29類(熟食、肉蛋奶、食用油)
第31類(生鮮、動植物、飼料種子)
第32類(啤酒、不含酒精的飲料)
第33類(酒、含酒精飲料)
第34類(煙草、煙具)
第35類(廣告、商業管理、市場營銷)
第36類(金融事務、不動產管理、典當擔保)
第37類(建築、室內裝修、維修維護)
第38類(電信、通訊服務)
第39類(運輸倉儲、能源分配、旅行服務)
第40類(材料加工、印刷、污物處理)
第41類(教育培訓、文體活動、娛樂服務)
第42類(研發質控、IT服務、建築咨詢)
第43類(餐飲住宿、養老托兒、動物食宿)
第44類(醫療、美容、園藝)
第45類(安保法律、婚禮家政、社會服務)

❻ CUBA精英組太牛氣,只有體育生能打嗎

不一定,只要你打得好,有高水平,並且有其他條件,你就可以進入Cuba。然而,對於一個體育學生來說,你在訓練,你在學習,體育學生在練習,你在學習,體育學生在鍛煉體力,你所學習的人的水平往往很難跟上體育學生的水平。你在初中和高中花在籃球上的時間比體育學生花在籃球上的時間少得多。競技體育也強調積累。

大超聯賽和CUBA的本質區別在於,後者不允許在中國籃協注冊的專業運動員參賽,參賽隊員必須是通過國家正規考試的全日制在校大學生;大超聯賽則向在中國籃協注冊的專業隊員敞開了大門。

❼ 體育生能當健身教練嗎 體育生做健身教練怎麼樣

我覺得目前國內健身市場上,吃香的有兩種,一個是帥哥教練,一個是女教練,不管你練的好不好,會說就行。如果說你想在健身行業上深造的話,你最好去打比賽,畢竟你有一定基礎。

❽ 文科體育生能考軍校么

不同學歷和兵種考軍校
第一、普通高中畢業、職業高中畢業、本科在讀入伍士兵、大專在讀入伍士兵:
一、入伍到海軍、陸軍、空軍、總參、總政、總裝、總後、二炮部隊,參加解放軍高中學歷士兵考試。
二、入伍到公安邊防消防警衛(邊防、消防、公安警衛)部隊,參加邊消警部隊院校招生統一考試。
三、入伍到武警部隊(內衛、黃金、水電、森林、交通),參加武警部隊院校招生統一考試。
第二、全日制大專畢業士兵:
一、入伍到海軍、陸軍、空軍、總參、總政、總裝、總後、二炮部隊,參加解放軍大專學歷士兵考試。
二、入伍到公安邊防消防警衛(邊防、消防、公安警衛)部隊,和高中學歷士兵考試是一樣的,公安邊防消防警衛部隊無單獨大專畢業士兵考試政策。
三、入伍到武警部隊(內衛、黃金、水電、森林、交通),參加武警大專院校招生統一考試。
第三、本科畢業學歷士兵:
參加優秀大學生士兵提干考試。
從部隊考軍校的條件有:
第一、普通高中畢業、職業高中畢業、本科在讀入伍士兵、大專在讀入伍士兵:
具有高中畢業文化程度或者同等學歷,年齡不超過22周歲,義務兵考生必須服現役滿1年,士官考生必須服現役滿2年、不超過3年。少數民族或普通高等學校在校生(未畢業)入伍的士兵,年齡可放寬1歲(即為不超過23周歲)。
從部隊考軍校年齡的具體解釋:
比如2014年9月份入伍,義務兵服役滿一年,就是2015年服役一年,2016年才可以參加部隊考軍校。
截止到2016年1月1日為止,高中士兵不超過22周歲,在校大學生和少數名族不超過23周歲。
第二、解放軍部隊和武警部隊大專畢業學歷士兵
入伍前參加全國普通高等學校招生統一考試、經省級招生辦統一錄取、取得全日制大學專科學歷且學籍信息在教育部高校學生信息數據中心注冊;年齡不超過24周歲;被評為優秀士兵或受到旅、團(含)級以上單位表彰或擔任班長、副班長職務。其他條件與普通士兵招生要求一致。
① 年齡條件
大專生士兵考生年齡不超過24周歲;假如2015年考試,年齡要求:1991年1月1日以後出生;少數民族士兵可放寬1歲(1990年1月1日以後出生);
②兵齡條件:義務兵考生必須服現役滿1年,士官考生必須服現役滿2年、不超過3年,
且在本軍級單位工作滿半年(截止當年6月30日)。
注意:大專畢業生義務兵士兵要求服役滿一年,大專畢業士兵士官考生要求服役滿兩年不超過三年的。非統招、非全日制以及函授、自考的大專畢業生士兵,可參加高中生士兵全軍統一招生考試。
第三、本科畢業學歷士兵基本參加提干選拔的條件
①政治立場堅定,軍事素質過硬,文化基礎扎實,有發展潛力,志願獻身國防事業;
②中國共產黨黨員或者入黨積極分子;
③大學本科畢業的,主要是參加全國普通高等學校招生統一考試,經省(自治區、直轄市,下同)招生辦公室本科第一批、第二批統一錄取且取得全日制本科學歷和學士學位的畢業生(含畢業學年入伍,服役期間取得學歷和學位的);也可以是參加全國普通高等學校招生統一考試,經省招生辦公室本科第三批錄取、取得全日制本科學歷和學士學位(以下簡稱三本)且服役期間表現特別優秀的畢業生;研究生畢業的,必須是參加全國碩士研究生招生統一考試,取得全日制研究生學歷的畢業生;
④截至當年1月1日,入伍1年半以上(服役期間取得學歷和學位的應當入伍2年以上),且在推薦的旅(團)級單位工作半年以上;
⑤現實表現好,被評為優秀士兵或者被旅(團)級以上單位評為先進個人;三本畢業的還應當擔任班長或者副班長,或者榮立三等功以上獎勵,或者被旅(團)級以上單位評為軍事訓練標兵;
⑥本科畢業的年齡不超過26周歲(截至當年1月1日,下同);研究生畢業的年齡不超過29周歲;其中,獲得二等功以上獎勵的,被軍區級以上單位樹為重大典型、表彰為英模人物的,年齡可以放寬1歲;
⑦身體和心理健康,符合軍隊院校招收學員體格檢查標准。
在部隊考軍校的內容是什麼?部隊考軍校分值?
①高中學學歷士兵從部隊考軍校考試科目分別是:
考軍校科目:部隊院校招生士兵考生的考試科目為「3+綜合」,「3」指語文、數學、英語,「綜合」由政治、物理、化學三科組成。
考試總成績滿分為600分,其中、語文150分、數學150分、英語100分、綜合200分(物理60分、化學60分、政治80分),部隊考軍校考試大綱(高中士兵部隊考軍校考試大綱(最新))
②大專畢業生士兵部隊專升本考試科目分別是:
大學語文150分、大學英語100分、軍政基礎綜合200分(軍事120分、政工80分)、科學知識綜合150分(高數50分、物理25分、化學25分、歷史25分、地理25分),部隊專升本考試大綱(大專生考軍校考試大綱(最新))
③本科畢業畢業提干考試筆試考試內容為軍事職業能力
大學畢業生士兵提干推薦對象為150分鍾。優秀士兵保送入學對象為180分鍾。大學畢業生士兵提干推薦對象客觀題140題,其中軍事知識50題、基本常識30題、分析推理60題;主觀題綜合能力2題。優秀大學生士兵提干教材(2015年優秀大學生士兵提干教材(長征出版社軍考教材))
部隊考軍校流程
從部隊考軍校的流程並不一定是一樣的,例如有些單位組織戰士集中復習,有些單位則無集訓,一部分單位沒有預考等等,但是大致是以下步驟:
1、在基層單位報名
2、參加預考(一部分單位無預考)
3、政審
4、體檢
5、軍事科目考試(體能考試)
6、填報志願
7、參加考試
考軍校科目詳解
1、語文:
《語文復習指要》(士兵本),作文重點加強記敘文和議論文訓練。
2、數學:
《數學復習指要》(士兵本)「高中」部分,重點復習函數、數列、不等式、直線和圓的方程、圓錐曲線、簡單幾何體、概率、極限和導數,理解基本概念,掌握基本結論和常用的解題方法。參考《解題示例》和《模擬考試習題集》中高中數學部分。
3、英語:
《英語復習指要》(士兵本),重點復習語法、詞彙,熟讀各課課文,掌握基本的英漢、漢英翻譯技巧,提高閱讀能力和語言的實際應用能力,了解《解題示例》中的英語部分,熟練掌握《模擬考試習題集》英語試題中的各個語言點。
4、政治:
《政治復習指要》(士兵本),重點復習第二部分的第一、二、三章,第三部分的第一、二、三、四、六章,第四部分的第一、三、四章,第五部分的第一、二、三、四章。同時,還必須關注和了解2006年4月至2007年3月的時事政策。
5、物理:
《物理復習指要》(士兵本)「高中」部分,重點復習物體的受力分析、牛頓第二定律及機械能守恆、動量守恆定律的綜合應用、電場、電路、磁場和電磁感應等部分的內容,一般了解理想氣體狀態方程的應用。機械振動、機械波、洛倫茲力及核反應方程式不作為2007年考試內容。
6、化學:
《化學復習指要》(士兵本),重點復習物質的結構、影響化學平衡的因素、鹽的水解和原電池的組成、常見元素及重要化合物的性質、有機化合物的命名、有關溶液濃度及化學方程式的計算。軍隊院校招生統考命題組編寫的《軍隊院校招生統考復習叢書》由解放軍報社長征出版社獨家出版發行。
《軍隊院校招生統考復習叢書》分為士兵本和幹部本兩種。其中,士兵本包括《語文復習指要》、《數學復習指要》、《英語復習指要》、《政治復習指要》、《物理復習指要》、《化學復習指要》、《模擬考試習題集》、《解題示例》、《xxxx-xxxx年試題及參考答案》等9個分冊,適用於具有初中和高中畢業文化程度的士兵報考軍校(含士官招生)使用。

陸軍考軍校
軍校錄取分數線
考軍校資料網收錄了最幾年的軍校錄取分數線,包含【2011年部隊考軍校錄取分數線】、【2012大專生士兵部隊考軍校分數線】、【2012年高中士兵考軍校錄取分數線】、【2013大專生士兵考軍校錄取分數線-專升本錄取分數線】、【2013年公安邊防消防警衛部隊士兵考軍校錄取分數線】、【2013年部隊考軍校錄取分數線(高中學歷士兵】,最近幾年的軍校錄取分數線都在(2013年部隊考軍校分數線(含最近幾年),大專士兵考軍校錄取分數線)

❾ 體育生可以干什麼工作

體育專業培養具備系統地掌握體育教育的基本理論、基本知識和基本技能,掌握學校體育教育工專作規律,具有較屬強的實踐能力,在全面發展的基礎上有所專長,能在中等學校等從事體育教學、課外體育活動、課余體育訓練和競賽工作,並能從事學校體育科學研究、學校體育管理、社會體育指導等工作的高級專門人才。也可以做健身私教指導員,私人教練是目前健身行業中薪資待遇比較好的一個職業,也是國內的高薪職業之一,主要是憑借自身的專業知識技能,從而指導會員訓練達到健身效果,隨著健身人群的不斷增多,私人教練的前景也是蠻不錯的。健身行業發展趨勢還是挺好的,現在越來越多的人開始注重起自己的健康。本校能考取國職健身教練證書,開設的健身課程全面,教學師資雄厚。

❿ 體育生找女朋友很難嗎

其實不難.關鍵是要看你是怎麼去追求那個女生.要從她的性格方面入手.抓住她最想要專的.
或者還有一種方屬法:
死纏爛打。時時刻刻跟在她的身邊,不管她願不願意。
甜言蜜語。不管缺點還是優點,先亂誇一氣再說。
瘋狂情書。一天或一個禮拜寫一封情書。
深情鮮花。在情人節那天,送她一束玫瑰 。
傷心守候。在她傷心無助的時候,守在她身旁
英雄救美。再他需要幫助的時候,挺身而出
白色雨季。一個雨季,在她家門外等她,只為見她一面
當眾告白。在很多人面前,對她說:「I LOVE YOU!」。
一吻定江山。和她在一起時,裝死引起她的注意。再趁她不注意時吻她一下。

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