❶ 小學體育課應該怎麼上
當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時,更有遠見的家長願意花重金送孩子玩運動。盡管他們心裡有數,大部分孩子都不會成為專業運動員,但是他們知道,從體育運動中學到的東西,夠孩子受用一生。
讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金,或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中,不管是童年還是青春期,體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系,讓他們學會珍惜和成年人之間的關系,獲得自信心,以及為自己設立目標、完成目標。
然而研究卻表明,從體育運動中學得的其他東西,是孩子能夠受用一生的。
❷ 幫我寫個小學體育課的實習記錄
http://www.cnki.com.cn/Article/CJFDTotal-TJTY198102008.htm
❸ 小學生體育課怎麼上
小學體育課就是升級科研,根據課程安排,比如說練習跑步,練習一些簡單的體育運動就可以了。
❹ 急急急!體育課曠課,被老師點名記錄怎麼辦
沒有影響。 要不就被老師批一頓,然後真誠的認個錯。
❺ 高中學生體育合格情況登記表怎麼填
填寫方法如下圖:
❻ 上體育課下課點名沒到 罰寫說明書 500字 急
今天的XX課上(寫課程名),我沒有控制住自己的貪玩的個性,就不自覺地沒上體育課,在此過程中,XX(寫點名人的級別及姓名)發現了我的這一嚴重錯誤,並及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為,可真是千般懊惱,萬番悔恨。在目前的情況下,尤其是xx期間(可寫什麼大檢查、百日活動之類),我利用這寶貴的活動時間來XX,真是極其不該。這樣的行為,不但使對教員/老師的不尊重,對我們這個集體的不負責,更是對自身的要求不嚴,約束不夠。這不但使教員/老師對我產生了極為不良的印象,同時也令教員/老師對我們整個XX這個集體留下了極壞的印象,使我們的集體在校園內丟了臉,掉了隊。在校內進行「……」(特別活動名,如「百日安全大檢查」之類)的時候,我竟犯了這樣的錯誤,使我們的這個集體的形象受到極大損壞,究其根本,談其關鍵,在於平日里我一罐對自己放鬆要求,放低標准,從而導致了自己在不經意間再次犯錯,,違法了隊/班規,破壞了隊/班紀。
我的這一行為,對不起XX,對不起XX,……(寫領導級別或姓名,按級別從高到低寫,最好全部寫到,但切忌一定要從高到低寫)。
如果自己平時能像其他同學一樣,向骨幹/班幹部多學習,對自己要求嚴格,對自身提高標准,想必就不會犯下此類嚴重錯誤。
世上是沒有後悔葯的,事已至此,多說無意,唯有以此教訓為誡,以此事件為警,借作此次檢查為契機,從現在起,提高對自身的要求,加強自我約束,強化自身責任感,深化集體主義榮譽感,在學校內在XXn內(寫班級名),爭當一名作風優良,學習踏實的學員/學生,為我校我班/隊爭光添彩,同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
❼ 小學的體育課主要上些什麼內容
內容主要有:體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠,拋接球) 、體操(團身版前後滾權動和前滾翻) 、隊列練習、走跑練習(30米跑和300-500跑走交替) 、基本步法練習。
內容簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣,對於難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎能力開始培養,養成終身體育的好習慣。
上體育課的注意事項:
1、課前做好准備運動,課後做好放鬆整理。
2、課前課後進行點名,見習生必須隨隊見習。
3、上體育課需要穿運動服和運動鞋,不要穿緊身衣服和皮鞋、涼鞋等。
4、聽從指揮,服從安排,有秩序地進行各項目的練習。
5、在做器械動作時要做好安全保護,使用任何器材必須體育老師准予或在場。
❽ 體育課上熱身運動名稱有哪些,
頭部運動、肩部運動、擴胸運動、體轉運動、腹背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、膝關節運動、手腕踝關節運動。
頭部運動:兩手插腰,兩腳與肩寬站立,脖子前後左右做下壓運動,各下壓2次,完成後再做脖子往左、往右各繞圈2次。
側壓腿運動:左側壓腿躬身,左腳尖踮起半蹲,左手置於左腳膝蓋部,右腿側向伸直,右手至於右腿膝蓋處下壓右腿,完成後換右側壓腿躬身壓左腿。
擴胸運動:兩腿自然站立,兩手向前平伸握拳,然後屈臂擴胸向後,還原到兩手向前平伸握拳,手臂伸直,向兩側後方擴胸。
(8)小學體育課學生點名登記表擴展閱讀
熱身運動,是某些全身活動的組合,好的熱身運動可以起到很好的幫助作用。
在主要身體活動之前,以較輕的活動量,先行活動肢體,為隨後更為強烈的身體活動做准備,目的在於提高隨後激烈運動的效率,激烈運動的安全性,同時滿足人體在生理和心理上的需要。鍛煉之前,人體的機能能力和工作效率不可能在一開始就達到最高水平,因而需要通過熱身調整運動狀態。
參考資料來源:網路-熱身運動
❾ 普通高中學生體育合格情況登記表怎麼填
三年的 一年比一年增長一點就行
比如五十米 7」1 6"9 6"6
一千米 3分50 3分44 3分36
立跳 233CM 245CM 260CM
引體向上 12個 16個 17個
立位體前屈 5CM 14CM 20CM