上體育課跳繩500

㈠ 跳繩500下怎麼會反胃

吃過飯之後復是不可以運制動的，吃過飯後最好是站一站，不要坐下。
我看你這是缺乏運動，然後又運動過猛了。你先慢慢的適應一下再做運動，你可以再運動前作一下伸展運動。
提醒一下 吃過飯後要休息一下再作運動哦
最好是一個半小時到2個小時

㈡ 體育課上跳繩的每5人一組

跳繩30人，丟沙包12人。

㈢ 六年級上體育課,跳繩的有5人,跳遠的有7人

36個人
式子 5*7+1=36

㈣ 我與傳統體育-跳繩(五年級作文,500字以上)

星期四下午，全校組織跳繩比賽。開始比賽了，哨聲一響，我飛快版地跳了起來，我邊跳邊想，權我要快快地跳，跳得多多的，我們班就能得第一了，可是時間過得很快，還沒跳一會兒，時間就到了，我不知道自己跳了多少個，真緊張，聽了六年級姐姐說我竟然跳了九十一個，平時訓練我才跳六十個，真是超常發揮呀！我這九十一個能給我們班增加不少分啊！

㈤ 500個跳繩需要多長時間

2-3分鍾左右，中間盡量勻速，不間斷。

㈥ 二人跳繩看圖寫話上體育課兩人搖繩子兩人在跳

體育課上，大家都在開開心心鍛煉。有的在跳繩，跳短繩的人，把繩子往前甩，快要蹦到腳的時候一跳，跳了過去。就這樣，跳了好多個過去。跳長繩的人，兩個人抓住長繩的兩頭，朝一個方向甩，一個小朋友站在裡面，繩子快要蹦到腳時一跳，跳了過去。就這樣，跳了很多過去。有的在踢毽子，先把毽子放在手裡，然後扔上去，再把腳快速地抬起來一踢，毽子又被踢了上去。還有的在打乒乓球，先把乒乓球拋上去，然後用乒乓球拍打了過去，另一個小朋友也用乒乓球拍打了回去。這節體育課大家非常開心。

㈦ 求，關於體育課忘帶跳繩的檢討。急.......（500字）

敬愛的老師， 我悔不該沒帶繩索的，請您大慈大悲，原諒我這一次吧，下次版我忘記權吃飯，忘記睡覺，也不敢忘記沒帶繩索。 感謝您的學生 xxx

㈧ 上體育課跳繩不及格檢討400字

上體育課跳繩不及格，因此被罰寫400字的檢查。你對這種說法表示疑問。一般來說，跳繩還是比較容易達標的項目。是什麼原因造成了你跳繩不及格？是你本身態度不夠積極，平常訓練不努力，導致你的跳繩不及格。還是由於你本身身體的協調能力不行，即使你努力訓練，也無法達到及格？如果是前一種原因，那麼叫你寫檢查提高思想認識，應該還是正確的。如果是後一種原因，教師的這種做法就有點欠妥了。但是你必須重視對體育中存在的這個弱項。跳繩是中考重點必考選項。如果這個項目拿不到滿分，就顯得太可惜了。所以你還是必須分析原因，採取措施盡量的提升自己的體育水平。

㈨ 上體育課跳繩的作文寫幾句話

星期五的第四節課是體育課，我在想：這下我得完蛋了！真麻煩、真麻煩！跳繩考試啊！這跳繩，我可是很弱的！總之，我的體育就是非常弱，每次體育考試，我都懼怕三分，就像小巫見大巫一樣，老鼠見貓似的，看到自己怕的東西，就會躲起來！可是，在怎麼躲，就是躲不過，這不，今天就趕上了，可把我給累得氣喘吁吁，手腳麻痹；腰酸背痛，對於我來說：就算還剩三十秒、十秒，這些數字，我都覺得時間過得太慢了！老天啊！老天啊！你咋就這樣殘忍啊！唉！不管怎麼說這跳繩考試還得要考的！考試啦、考試啦......我爭取每一分每一秒，跳多幾個，「時間到！」隨著老師的一聲喊叫，我們乖乖的停跳了，我帶著一種絕對不及格的心情問瑞楠：「瑞楠，我跳了多少個？」「一百一十七個！算不錯的啦，有進步！別氣餒哦！」瑞楠用鼓勵的語氣來對我和鼓勵的眼神對我說，我點了點頭，對她表示感謝，因為，總是在我最困難的時候，最需要別人鼓勵的時候，是她，走出來來鼓勵我！
從那次考試的教訓中，我吸取了教訓！每次周末，我都會在下午抽空到咱小區跳，因為小區最好了，桃花、李花都開了，在那兒跳會感覺很涼爽，就像是秋天或春天一樣，空氣溫和、涼爽！我走到了一像似天橋的建築那兒跳，我試著脫鞋跳，跳啊跳，累了！回家不跳了。
下一次補考跳繩，我一定爭取跳到兩百以上。