『壹』 體育課如何落實獨學
體育教學是集體力勞動與腦力勞動於一體的開放式教學形式，以傳遞、加工動態信息為主要特徵的認知操作過程。這相對給教師施教帶來一定難度。因此，在新課標下充分發揮教師的主導作用，為學生提供最佳的學習情境，激發學生的學習熱情使學生從心理服從於教學，服從於教師，達到教與學一致性，對於落實體育課教學，提高體育教學效果，顯得格外重要。
一、 體育教學要形成教師為主導學生為主體。
教師為主導學生為主體就是指教師作必要的示範，而以學生的實踐練習為主，讓學生在求精練中掌握技術要領。作為主導角色的教師，並非是強令執教，而是通過教師的自身素質和運用科學的教學手段對學生施加心理影響，調控教學氣氛，是通過教師素質的感召力、滲透力和教學情景的感染力，使學生在學習中，變被動為主動，變消極為積極，成為教學的主體。從而建立起主導與服從相互依存、相互滲透、相互影響和相互制約的互動關系。同時，教師為主導學生為主體關系也體現了教學集體相對穩定的集體心態，是一種作為師生心理情景的凝練表達。表達了師生間穩定的人際關系，典型的情感特徵和經常的表現的行為、意向、含有認知交往、情感交流、行為影響、學生的意志品質和教師的個性心理等因素，構成了一個多因素、多層次、多緯度的動態網路。不言而喻，教師的主導途徑，通過自身影響和情景影響的眾多因素的相互作用，合理連網施教，釋放出強大的感召力，為學生提供最大的外界刺激，使學生不僅積極主動的服從於教師，而且成為學習的主人。同時，主導的多種施教因素，也是評估體育教學教師為主導學生為主體關系優劣的主要指標。
二、 對教師為主導學生為主體關系進行落實
教師為主導學生為主體關系的落實，具有使學生接受並喚起意向的能力，並化為行動。教師為主導學生為主體關系的落實，目的在於充分調動師生在教學課堂中的積極因素，利用師生心理相融在意向發生的作用建立健康、充滿活力、有著團結向上的氛圍的集體意識，使師生情感融洽、智力因素和非智力因素的活動處於最和諧的狀態。活動協調於認知------操作的教學之上，推動教學的整體發展，從而滿足學生不同層次的需求。使其體驗到學習的快樂感、歸屬感和樹立主人翁的態度，產生求知的樂趣，喚起並發展其體力、智力、強化道德修養，奠定良好的體能促使其完善健康的人格。
三、 落實的基本途徑
（一） 提高自身影響，創造良好情景
教師在教學中是模仿的對象，是學生的表率。教師的思想道德、專業水平、業務技能、管理能力、個性特徵是完成教學任務的基礎，也是有利於學生學習知識、掌握技術，形成技能和發展智力及行動規范的「催化劑」。教師必須發展自身的智能水平，提高組織教學管理能力，充分發展自身的非權利自然影響因素，把教學任務及教師的意圖貫注於全體學生，有效的影響或改變學生心理和行為，使學生的求知慾和對活動的需求不斷滿足，從內心欽佩、尊重、信賴教師，從而形成師生間良好的心理定勢。
創造良好的教學環境，會使學生投情入境，興趣倍增。教學方法的選擇和教學手段的運用，既要有針對性又要有科學性，還要有教育性和藝術性，融育德、育智、健身、染情和添趣於一體，使學生在心裡意向中產生欣賞、羨慕、嚮往、注意、思維、操作等連鎖式的反映過程，從而啟迪學生的想像力、創造力。體育教學應以活潑為主、兼顧嚴肅、避免長時間的單一練習方式引起超限抑制。易將傳習式的體育教法，發展為創新式的體育教學，力求使本身單凋的教學內容具有新意，喚起他們的強烈求知慾和學習願望。如在體育教學中適當安排音樂伴操，這不僅有利於提高准備活動的興奮性和整理活動的放鬆性，而且學生從中得到美的享受，為體育教學增添了藝術色彩。
（二） 強化集體意識，發展學生個性
每個學生都有積極的上進心，有著爭取自己成功的高度願望。因而，教師要對學生進行心理品質訓練和培養。教學過程中經常有的放矢的採用游戲、競賽等集體活動的教學方法，有效的增強教學的色彩和情趣，強化學生集體意識觀念，增強教學集體的凝聚力，培養學生團結和集體主義精神，使學生自覺的適應，和遵從角色規范要求，從內心意識到服從紀律是集體的意願，又是自身學習的需要。
由於學生的身體素質、基礎和性格不同，接受掌握技能的能力有差異，因而體育教學應根據學生具體情況以區別對待，因材施教既注重一般素質的培養，又注重發展學生個性。在教學任務完成的前提下，創造條件，給學生「自由練習」的時間，並分別指導，使他們充分發揮自己的特長，以滿足自己的需要。而且善於調動體育骨乾的積極性，如讓他們參與管理、作示範、幫助差生糾正錯誤動作等，使每個學生各盡所能，從而真正體會到體育課給他們的學習生活所帶來的身心快樂。
（三） 師生平等互愛，開辟交往渠道
師生人格平等，容易使師生在教學過程中形成「共振」，心理「共鳴」，達到最佳心境交流和信息傳遞，發揮學生的身心潛能，增強自信心，激發了學生的創造性。教師要尊重每個學生，特別是後進生。要激勵學生質疑問難，勇於發揮自己的見解。教師在指導學生過程中要啟發、引導學生，自己既是教學過程的導演，同時又是練習中的一員，而不是只發布指令、結果的監督員。對待自己的教學過失應勇於承認，立即糾正。而對學生學習過程中的錯誤或其他不良表現要耐心指導，注意言語要把握分寸，嚴禁粗暴的教學手段，避免傷害學生。同時，要善於發現學生優點長處，經常表揚、鼓勵、使學生保持積極進取的狀態。
教學過程中的師生、生生交往對學生而言，無疑是社會交往的重要組成部分。這種高頻率的接觸集體，對促進學生個性的全面發展起到外界不可代替的作用。教師要善於從交往的范圍，深度等方面加以指導，提倡多層次，多指向交往方式，開辟多向交往渠道，提供頻繁交往機會和合作的眾多場合，建立師生之間，學生骨幹與學生之間及生生之間的交往，使學生之間的學習目的、動機和定向不斷交流，利用集體的智能取長補短，彌補個人的不足，充分體現教學中民主的人際關系。師生溝通情感，消除隔閡，克服學生的孤獨感，保證教與學的一致性。
同時，在組織教學中，教師要加強教學的應變能力，及時調整和糾正教學的不良傾向，恰當的運用表情和幽默語言，可以使學生保持適度的興奮狀態，活躍了教學氣氛，增添了教學情趣性，這樣即能幫助學生領會知識、掌握技術、遷移技能、散發聯想、開拓思路，而且能調節心理，減輕心理負荷，激發學生更大的學習熱情，落實教師為主導學生為主體關系，維持良好的教學氛圍，提高教學效果。
總之，教師在教學中與學生真正形成以教師為主導學生為主體的關系是組織好體育課的重要條件，需要教師做到端正教學態度，選擇好教學方法、手段、工作認真嚴謹，以一種積極向上的心態和飽滿的熱情感染學生的積極性。這樣才能充分發揮教師為主導學生為主體的作用，落實體育課教學。
『貳』 新課標下小學體育教學中如何實施生本教育
生本教育作為當前教育教學改革中的熱門話題，在教育教學中展開了討論和實施，下面就體育教學如何貫徹生本教育理念粗淺地談一下自己的看法。
生本理念要貫徹到體育教學設計之中，在設計體育教學時既要考慮如何落實小學體育教學新課程標准，又要考慮學生所在年級的年齡特點，體質體能特點。要設計設和學生特點的學生喜歡的運動項目，學生容易接受的運動強度；在設計每一節課時，針對小學生的耐力特點、注意力特點和興趣特點，重點運動項目和一般運動項目相互搭配，體能運功項目與技能性運動項目搭配，競技性項目和游戲性項目相互搭配，集體運動與分組運動相結合。以便激發學生運動興趣，促進學生主動運動，主動鍛煉。
首先，體育教師要加強學習生本理念的教育理論，轉變教師觀念，落實生本教育教學方法，生本教育要以學生為本，以學生全民啊優質發展為本，以學生為主題，引導學生自己學習，自我研究，自我發展，這就要求教師要從過去那種以教師為主，「滿堂灌」、「填鴨式」的教育教學方法的圈子中跳出來，引導學生自主學習，自我發展。當然在探討應用生本教育教學中，過去應用的好的教學方法依然要發揚，如啟發式、教學法、演示法，體育教學中的示範法等等這些教育教學方法與生本教育教學是一致的。體育教師在落實生本教育時，就要注意如何培養學生主動鍛煉的運動意識，自我保護的安全意識，從而達到增強體質的目的。
再次，生本理念要貫徹到體育課堂教學之中。生本教育教學的落腳點是仍然在課堂體育課堂教學如何體現貫徹生本教育，一要關注學生運動安全，教育學生自覺遵守課堂紀律，課堂上不做危險游戲，危險動作和傷害他人的行為，在運動時要求學生不要故意推、拉、扯、絆他人，上下操場不要跑，要注意自我安全保護；二要合理安排運動內容，體能運動與趣味運動相結合，適當做一些競技運動，激發學生自覺運動的興趣和愛運動的思想；三要鼓勵學生分組運動，對一些動作安全要求嚴格的運動，如體操類運動，讓學生分組練習後，再進行組與組比賽，通過比賽與做得好的進行比照，找出動作不到位的地方，然後自己修正自己的動作，直至自覺做好；四要因生制宜地組織運動練習，對不同體質學生的運動量進行不同要求，對不同特長的學生進行不同的加強練習，使每位學生都得到適合自身條件的充足運動和發展，既要整體通過學生體能，又要最大限度的發展學生個人運動特長，從而通過體育教學質量。
『叄』 如何落實體育課課練
情境是一堂課的「小天地」，它是教師用生動形象、親切感人的語言，或描述意趣橫生的同教學內容緊密相關的人物、事件與景物，或演示形象逼真的與教學內容有關的動作畫面，並藉助一定的媒介創造出來的
『肆』 如何落實生本教育理念
1、構建結構合理的小組
2、把學習的主動權交給學生
3、讓學生帶著任務自主學習
『伍』 如何在生本課堂中落實習慣生本教育
數學課程標准明確指出：「要使學生學會傾聽.」，不管採用何種學習方式，會傾聽都是必要的前提。在課堂中養成良好的傾聽習慣，是學好數學的重要保障。隨著課程改革的深入推進，教學方式和學習方式發生了很大的變革，在生本課堂的踐行中，我們把著眼點放到了課堂的細節上。孩子們的學習方式的確來了個大轉變，都敢於表達自己的觀點了，在小組合作學習的指引下，連原來膽小，不敢回答問題的孩子在組內討論時受大家的影響也能爭先恐後地表達自己的見解了，課堂氣氛空前活躍。但高效的課堂如果僅僅有熱熱鬧鬧的交流而缺乏傾聽的狀態是不夠的，在我們的課堂教學中經常會遇到這樣的情況：當教師拋出問題，讓學生小組討論解決，頓時教室里滿是嗡嗡的聲音，有的小組你一言我一語，每個人都在張嘴，誰也不聽誰在說什麼；有的小組就小組長一人在唱獨角戲，沒人傾聽沒人補充。討論幾分鍾後全班交流反饋，每當老師叫起一個同學其他同學就會很失落很掃興地坐在那兒，習慣了以自我為中心的他們便不再去認真傾聽別的同學發言更別提再去認真地思考了。整個交流匯報的過程表面上熱熱鬧鬧，其實熱鬧背後更多的是隨意和低效。交流只是一個表述的過程而缺少傾聽的過程，這樣的交流是無效的。在如今的數學課堂上學生光有表達是不夠的，更要學會傾聽別人的見解。生本課堂要求學生能夠「學進去，講出來」，但並不是「講出來」了學習過程就結束了的，這是一個周而復始的過程，「講出來」對自己是一個鞏固和內化的過程，但對其他同學來說又是一個「學進去」的過程，只有不斷地傾聽才會有收獲，才會有思考。因此，我們教師在平時的課堂教學中一定要注意培養孩子的傾聽習慣與能力，傾聽
，是高效課堂的核心所在。那麼如何培養孩子的傾聽習慣呢？我平時是這樣做的：
一、課始的傾聽訓練，使學生會聽
為了訓練孩子的傾聽能力，有一件事我是堅持做了下來，那就是每天上課之前5分鍾的「聽算」練習，有的時候是老師說算式，學生寫下來並計算，有時是根據老師說的算式直介面算出結果，而且注意速度的遞增。剛開始時總是有一部分孩子跟不上，，常常漏掉許多題，幾次下來後，他們便意識到了要想跟上大家的節奏，算的快又准，首先得靜下心來聽。不集中注意力傾聽的孩子是不可能跟上速度的。長期訓練下來，孩子們的「聽算」能力愈發進步了，不經意間，孩子的傾聽習慣在一點點的形成。
二、合作學習中的傾聽習慣培養，使學生善聽
小組合作學習是生本課堂的核心，本學期為了加強小組合作交流以及全班匯報交流的有效性，我們重點關注了學生傾聽習慣的培養。
1、小組交流前明確傾聽的方法
每次在准備小組交流之前，我都提出明確的要求：交流時一定要做到輕聲有序，每組的3號同學也就是聲控員要嚴格控制好本組交流的音量，並告知他們噪音給人體帶來的危害。發言人講話的時候，其他孩子要看著他，要把別人說話中的有用的觀點聽出來，判斷別人說的是否合理，不打斷同學的發言，邊聽邊修正自己的想法。有了明確的要求和組員分工，大家在交流時便不會盲目，而自覺的有意識的去傾聽捕捉別人發言中的要點。
2、全班匯報時，傾聽後再表達自己的觀點
合作學習的一大優勢便是同伴之間集思廣益，博採眾長，互相取長補短，而如今好多孩子都比較以自我為中心，說的願望大於聽的願望，總是別人還沒說完就立刻想發表自己的見解，我時常告訴孩子，要耐心傾聽別人講完，或許人家的觀點真的有道理，同時也體現出了對別人的尊重。
3、學會復述或轉述別人的發言
在我的課堂上，為了時刻給大家敲響傾聽的警鍾，我經常這樣說：「誰能把他剛才說的話再重復一遍？」「誰還有不同的意見？」「對他說的你還需要補充嗎？」這些話時刻提醒孩子注意傾聽，這樣才能轉述，才能補充，才能領會別人的意思。
4、多用激勵評價，獎勵傾聽
在課堂教學中，多使用激勵的評價手段，不吝嗇自己的表揚，可以很大程度上調動學生學習的積極性。在培養傾聽習慣中同樣重要。每節課中我都及時捕捉到認真傾聽的同學，並給予真誠的表揚鼓勵。一次練習課上，大家共同探討一道判斷題：所有的整數都比小數大。在討論交流中，為了培養大家的傾聽的習慣，我讓全班同學來個辯論賽，認為正確的和判斷不正確的分為兩派，雙方都要說明理由。在辯論之前，我啟發大家意識到，只有認真傾聽別人的見解，才能判斷別人的想法是否合理，從而修正自己的想法。在辯論過程中，我以身作則，和全班同學一起參與到傾聽孩子的回答中來，並及時表揚傾聽認真的同學，學習氣氛達到了空前的高潮。劉軒呈為了說服大家，結合其他小朋友的發言，舉了一個具有普遍意義的例子「老師，我能舉出一個整數，所有的小數都比它大，那就是0.」同學們都覺得有道理，頻頻點頭，這時班裡的調皮鬼丁丁反駁「你說的不對，我聽媽媽說還有負數呢，那肯定有負小數，那不就比0小嗎？」丁丁一向是個坐不住的孩子，今天也能聽的如此認真，而且能補充自己的見解，真是太棒了，我由衷的贊賞他。我就是這樣，以潤物細無聲的方式，引導孩子善於傾聽，這樣長期的影響，傾聽的重要性將會根深蒂固地印在孩子的腦海里。
每當有學生抓住別人發言中的信息，並給予評價時，這時我都會以欣賞的目光並給予贊許：「你聽的最認真」「你聽出了他回答中不合理的地方，我們真要感謝你，」「你能認真聽完後再補充，大家都要向你學習」，這些簡短的評價，更激發了其他同學的傾聽意識。
我們的課堂，要真正落實以學生為主體的生本教育理念，要讓課堂彰顯生命的活力，務必要讓學生養成善於傾聽的習慣，只有通過「傾聽」這個「橋梁」，才能更好的調動起學習的內驅力，有效實現學生之間的交流互動，才能讓孩子的思維在傾聽，交流，補充，質疑，思辨的過程中，相互碰撞，步步走向深入。
『陸』 如何貫徹落實體育與健康課程新理念
《體育（與健康）課程標准》提出了新的課程理念，對傳統的體育課程教學，從目標到內容，從方法到評價，都提出了前所未有的挑戰。作為體育教師應當積極貫徹落實課程新理念，保證體育與健康課程目標的全面實現。
一、 正確認識和理解課程理念，明確體育課程的性質
新《課程標准》明確規定：「體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要內榮，以增進中小學生健康為主要目的的必修課程。」這就提出了新的課程理念：
1、體育教學必須堅持「健康第一」的指導思想，促進學生全面健康成長。
2、激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識，養成經常鍛煉的習慣。
3、以學生的身心發展為中心，重視學生的主體地位。
4、關注學生的個體差異和不同需求，確保所有學生都受益。
新理念的落腳點都是「學生」。學生是學習和發展的主體。體育與健康課程教學的一切活動都是為學生這一主體的學習和發展服務的。所以，體寓於健康教學應以「學生發展為中心」來設計、實施。只要抓住「學生發展」這一中心，科學的構建學生在學習中的主體地位，其他問題就可以迎刃而解。
二、 貫徹「健康第一的」 指導思想
《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》強調指出：「學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作」。「健康第一」不僅是學校教育的指導思想，更是體育課程改革的指導思想。要以身體聯系為主要手段，合理安排課的運動負荷，力求從發展學生的身體和培養學生的自尊、自信、意志及團隊意識、合作精神、競爭能力、創新意識、人際交往等方面全面體現增進學生身心健康的指導思想。把身體健康、心理健康與社會適應的目標與教學內容、組織教法紀學習評價有機的結合起來。
三、 以「學生發展」為中心，突出學生的主體地位。
基礎教育改革的核心問題之一是重視學生在課程學習中的主體地位。《體育（與健康）課程標准》強調「以學生發展為中心，重視學生的主體地位」。要重視學生自主學習、合作學習和探究學習等方法的運用，促使學生主動積極地參與學習和鍛煉；重視組織教法的創新，激發學生體育興趣，讓學生獲得積極的情感體驗；尊重學生的個體差異，注意因材施教，讓每一的學生都學有所得；加強學法指導，重視學生自我評價與相互評價的運用，幫助學生學會學習。
四、 根據學生發展的需要選擇教學內容
「課程的本質是教學認識的課題——人類認識的成果——知識」。學生作為主體，如果沒有客體，不作用於客體，就不會發生認識，就無從發展。體育課程的「知識」，主要是「體育與健康知識和運動技能」。學生是在學習「體育與健康知識和運動技能」中，通過「主體客體化和客體主體化的過程」得到發展的。因此，必須不斷開發體育課程資源，選用 「含金量」高的體育教學內容，即對學生的體育發展、實現課程學習目標最有價值、貢獻率最高的「體育與健康知識和運動技能」。這些知識、技能，不僅有利於增進學生的身體健康，而且對學生的心理素質、非智力因素及終審體育意識和社會適應能力的發展，都具有重要的價值。
五、 創建生動活潑的教學氛圍、民主和諧的師生關系
在體育教學中，充分運用情景教學、快樂教學、主題教學、體育游戲、情感分組、激勵性評價、師生互動、合作學習等多種多樣的方法和手段，營造生動活潑的教學氛圍，使學生受到熏陶、感染、激勵，愉快地投入學習和鍛煉，要以提高學習效果為目的來營造生動活潑的教學氛圍，而不是刻意追求表面上的熱鬧。
民主、和諧的師生關系，是學生生動活潑、主動學習的前提之一，也是學生獲得愉快情感體驗的重要因素在教學中，教師關心學生，以身作則，發揚民主，傾聽學生意見；學生尊敬教師，自覺維護課堂秩序，師生之間同學之間洋溢著團結友愛、互幫互學、教學相長的良好氣氛。
學生在體育學習中獲得愉快和成功的情感體驗，是培養學生體育興趣和終身體育意識，養成經常鍛煉習慣的關鍵，是學生自覺、主動、積極地進行體育學習的重要條件，是實現體育課程目標的有效保證。因此，在體育教學中，根據青少年心理活動的規律來組織教學，結合教材特點選用教法，激發學生的興趣，讓學生得到愉快的情感體驗和心理滿足。
六、 根據學生的個體差異組織教學
學生群體是由一個個身體條件、興趣愛好、體育基礎等各不相同的學生個體組成的。因此，在體育課教學中，要面向全體學生，尊重學生的個體差異，在課程目標的統領下，依據學生的個體差異和不同的體育需求來組織教學，包括學生根據自己的實際情況確立學習目標，選擇練習的內容及難度，教師要採用不同的教學策略和評價標准。常用的教學形式有：分層次教學法，同質分組法，興趣分組法，自由分組法等。這些組織形式的優點是：突出學生的主體地位，有利於因材施教、區別對待，有利於調動學生學習的積極性和主動性，全體學生都能學有所得，每一個學生都能得到成功的體驗和運動的樂趣。
七、 改革教學方法，培養、激發學生的運動興趣
《課程標准》指出：運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提，只有激發和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺、積極地進行體育鍛煉。學生的運動興趣不是天生的而是在後天的運動實踐中逐漸形成的，學生的運動興趣是有限的、不穩定的，也是可以拓展的。學生缺乏運動興趣地體育是沒有生命力的，是難以受到良好效果的。-因此，在體育教學中，要重視學生運動興趣的激發、培養和保持，養成良好的體育鍛煉的習慣，是實現體育與健康課程目標和價值的有效保障，也是體育與健康課程的目標之一。
八、 不斷開發和利用體育課程資源
《課程標准》提出的是「激發」與「培養」學生的運動興趣，而不是片面地去「適應」和「迎合」學生的興趣，在落實新課程理念時，不能過於強調選擇學生感興趣的教學內容，即選擇體育教學內容不是以 「學生運動興趣中心」，而是以「學生發展為中心」。因為，很難找到全體學生都感興趣的教學內容，而有些有利於學生發展而缺乏興趣的教學內容，如田徑、體操等是學生必修課程。解決這些矛盾，必須不斷開發體育課程資源，改革教學方法，改進練習的形式；加強對學生體育價值觀與責任感的教育，激發、培養學生的運動興趣。
結束語
本文僅僅在方法論這一層面上，就如何貫徹落實《體育與健康課程標准》的新理念，提出幾點建議，主要目的就是逐步縮小實踐與理念之間的差距，在體育教學的實踐中，還要根據學生身心特點和學校課程資源的具體實際來實施，因此，體育教師應不斷加強新課程理論的學習，提高自身素質，在實踐中積極探索，把「體育與健康」的新理念落到實處。
『柒』 如何讓生本課堂落到實處 使課堂
由淺到深的原則。因為體操和球類不同，球類為激發學生學習興趣，可以在第一堂課就組織教學比賽，投籃比賽、傳球比賽，但是體操不可以，體操容易受傷。它必須堅持有由淺到深的原則。
從徒手到器械的原則。這個原則需要遵循，這關系了先學什麼後學什麼的問題，第一堂課就直接上單杠、上直身跳躍，雖然也可以，但相對看來，要完整地讓學生感受高中體操模塊的魅力或樂趣，需要從基本的知識、最基礎的技能，讓學生得到漸進的學練。競技體操中運動員比賽中，動作開始的示意，結束禮儀的基礎知識應該讓學生有所了解；在教學中應注意姿態的要求，讓學生體驗稍息、立正與普通的隊列練習的稍息立正是不一樣，最基本的體操知識在模塊設置時要介紹給學生。體操能培養一個人的儀態，禮儀是很重要的，但我們要警惕不要把體操搞成了隊形隊列練習，隊形隊列練習從小學到初中都在搞，到高中模塊學習還有隊列隊形。高中體操模塊需要有相關禮儀性的培養，培養人的一種精神。
趣味性原則。體操內容的選擇一定要符合學生興趣，學生感興趣學習的效果就好，在趣味性方面，要求體育教師對學生進行調查摸底，做興趣調查，最後把學生喜歡的項目選擇到教學內容中。這體現了以學生為中心的思想，體操內容很多，先了解學生，教師要相信學生，他們知道自己有多少能力做多大事情，體操中什麼內容適合自己，學生自己會作出相應的判斷，所以，了解學習需求和的興趣愛好非常有必要。否則教師教的東西學生不願意學，強迫學生雖可以學但是肯定學不好，因為主動學習和被動學習完全是兩回事。
實用性原則。比如：體操教學如何和生活相結合？單杠引體向上與生活的結合比較多，如爬樹，學生出現緊急的狀況吊在樹上，如果有體操的基礎，完成一個翻身上就化解了危險了；香港影星成龍的很多特技鏡頭，跳、翻越、翻騰、滾等都和體操的很多項目的技能非常接近。體操改革教學和發展的未來的難度，體操教學中內容選擇上怎麼改革與生活的接軌或接近，向生活化方向發展。
事實上，體操與生活如何接軌在當前沒有一個完整的思考，我們的內容要與學生的緊密結合，分腿騰躍是生活中一個比較實用的技能，在體操教學中得到普遍選用，主要需要解決兩個問題----起跳和落地，有這兩個基礎再學其他項目如側騰躍、蹲騰躍、直腳騰躍，相對來說就比較容易，直接接觸蹲騰躍、側騰躍或者直腳騰躍，學生會覺得難度比較大，這樣遵循了循序漸進、由淺入深的原則，這是體育教學今後需要考慮的問題。
體育教學實際上還沒有跳出訓練運動員的競技體育教學模式思想的束縛和影響，過分生活化與現代新型體育存在沖突，新型體育裡面也有攀岩，還有滑輪、翻越牆等都包含在新型體育裡面，這和我們體操又不一樣了，你又要保持體操的特色，也要了解這個項目和其他項目不同，在生活當中運用但不能過分的生活化，度的掌握非常重要。
我們考慮的東西比較生活化，與生活相聯系，就是我們現在就教分腿騰躍，因為分腿騰躍專業就是競技話的，可能與學生的生活聯系更緊密。我們為什麼不去多教一點呢？這是一個思路的問題。
安全性原則。體操項目的重要性在於其教育教學價值，同時，體操能給人帶來危險，危險會影響人的生命安全問題，所以要高度關注安全問題。體操教學不能經常摔傷人，那麼，即使項目價值再大再重要也會降低其地位變得不重要了，甚至沒有必要教學，現實中，體育老師又不能因為其容易發生傷害事故或安全問題而不去教學。體育教師在體操教學時要做到循序漸進，在學生沒有達到一定的體操基礎、沒有掌握一定的自我保護的技能時，比賽要少用，否則會帶來傷害事故。設計模塊教學計劃時選擇內容上要考慮的一些原則，不一定很全面，各學校完全可以根據自己學校學生的實際、根據教學思想理念、根據學校的條件來設計有特色、有個性的體操模塊教學計劃。
因為教的人不一樣，教的對象不一樣，教的條件不一樣，教學實踐中要杜絕所有學校按照一個模塊計劃去教學，這實際上是不切實際的做法，所以一定要從實際出發。
『捌』 如何在體育教學中落實新課標
一、以音樂審美為核心的基本理念，應貫穿於音樂教學的全過程。在潛移默化中培養學生美好的情操、健全的人格，音樂教學應是師生共同體驗、發現、創造、表現和享受音樂美的過程。影響音樂審美的要素有很多，它包括教學內容、教學方法、教學環境等方面。音樂教學內容是音樂教學的依據，是學生獲得音樂審美感受和體驗的客觀條件，它是實現音樂教學審美為核心的基礎和前提。例如：一首好的歌曲教材總是貼近學生的生活，表達孩子們的心聲，對學生有著深刻的感染力。會使他們的心靈萌發美的種子，同時好的歌曲具備「動聽」、「耐唱」的特點，這點我在平時的教學中深有感觸，如：我在教學生學唱歌曲《國旗國旗真美麗》時發現學生對這首歌曲百聽不厭，百唱不煩，簡單明快的曲調，通俗易懂的歌詞深深的感染了每一位學生的心靈，增強了學生對國旗的熱愛，激發了他們的愛國情感。這也說明了好的音樂教材能夠吸引學生，久而久之自然就形成了潤物細無聲的審美功效。作為我們音樂教師要善於發現和挖掘音樂教材的審美因素，將自己的音樂審美體驗積極的融入對教材的分析和處理之中。
二、音樂教育要培養學生的學習興趣。興趣是人對事物或活動所表現出來的積極、熱情和肯定的態度，並由此產生參與、認識和探究的心理傾向。興趣對學生學習的重要意義，應該說早已經被人們所認同。在音樂教育中，應把學生的音樂興趣培養作為音樂教學的首要任務和目標。就教育現狀而言，音樂課沒有升學考試的外力推動，許多學生和家長對音樂課沒有高度的重視和興趣，相信每一位音樂老師都有同感，那麼培養學生學習音樂的興趣就成為我們音樂教學中的重中之重。因此，要把音樂學習的主動權還給孩子們，讓他們變被動學習為主動學習，變接受學習為探索學習。教師在教學中要想方設法培養學生對音樂課的興趣，如：本人有一節課感觸很深，在教授歌曲《嘀哩嘀哩》中，因為這首歌曲已經很普及了，學生都會唱，所以我在教學中製作出動畫-美麗可愛的「小黃鸝」，讓「小黃鸝」不但會唱歌，而且還會說話，這樣就吸引了學生的興趣取向，利用了多媒體來吸引學生的視覺和聽覺，讓本來很普通的一節課充滿了新奇的內容，提高了學生學習的興趣，活躍了課堂氣氛。
三、在音樂教學中要鼓勵音樂創造，中小學音樂課程中的音樂創造，目的在於通過音樂豐富學生的形象思維，開發學生的創造性潛質。教師要給學生一定的想像空間，發展學生的想像力，不斷增強學生的創造意識。音樂是創造性最強的藝術之一，在發展學生的創造力方面表現了極大的優勢，因此在音樂創造的教學中要特別注意以下幾個重要問題，（1）現在小學的音樂創造活動應從模仿入手，通過先讓學生模仿，使他們不斷發揮自己所有的想像空間。（2）教師要改變那種傳統的教學方式「教師講，學生聽」，「教師教，學生學」，而現在我們所說的音樂教育方式的創新是追求一種自由、和諧、相互交流、非常輕松的教學氛圍，一定要建立平等互助的師生關系。作為我們音樂教師要勇於從傳統的角色中跳出來，由「指導者」變為「合作夥伴」，要和學生交朋友，為學生的音樂學習創造寬松、融洽的人際環境。（3）鼓勵探索，把學生每次通過自己獨立思考、對音樂的創造及對音樂的不同體驗進行及時的贊賞和鼓勵，這樣會使學生不斷發展自己獨特的音樂創造能力，教師要給學生信心，發揮每一位學生的音樂潛能。
四、音樂課程中的學科綜合是以音樂為本的綜合。通過具體的音樂材料構建起與其它藝術門類及其它學科的聯系，例如：在中小學各門課程中，語文、數學、歷史、地理、生物、體育等，都或多或少與音樂有著一定的聯系，這樣也使得音樂課程同其它非藝術課程之間相互關聯成為可能。我們要利用這個特點，豐富學生的知識面，拓寬他們的思路，讓學生在上音樂課的同時對他們進行多角度、多種類知識的灌輸，在最大限度內提高音樂課的教學效果，如：我們在教學中經常用到的，在音樂中融入舞蹈，通過一些舞蹈動作、律動來表現音樂，還有在教材中有許多具有民族特色的歌曲，我們可以把歌曲的創作年代、歷史背景、民族背景、文化背景相結合，這樣就把歷史知識、地理知識、民族知識等等介紹給學生，這樣既拓寬了知識面，又提高了教學質量。
總之，新課程的基本理念是基礎教育一定要以人為本，做到教育要面向全體學生，要為學生的全面發展服務，讓學生充分感受和體驗音樂所給他們帶來的快樂，把每位學生都看成是一篇生動的樂章，一首優美動聽的歌曲，讓每一位學生都有所選擇，善於表現，使孩子們的個性和特長都得到充分自由的發展。作為我們音樂教師，不僅要尊重理解每一位學生，還要學會贊賞每一位學生，讓學生意識到自己的存在，充分展示自己的才能，和學生一起尋找打開音樂文化寶庫的鑰匙。現代社會是一個全方位開放的社會，封閉自己就不會引發創新，不會引起思維的開放，具有開放性人格特徵的教師，才會培養學生的開放性和創造性，要善於觀察學習新的知識，善於溝通，互相交流與學習。社會的發展、學生的成長及強烈的求知慾都需要教師不斷學習、不斷完善自己，將新課程的基本理念在音樂教學過程中發揮的更加淋漓盡致。
『玖』 如何落實體育健康課減輕學生過重負擔
一、確保中小學生有充足的睡眠時間
各學校、各家長都應當真正提高對保證中小學生睡眠時間重要性的認識，正確認識和處理提高升學率與保證學生身心健康、全面發展的關系。要制定科學的作息時間表，確保小學生每天有9小時以上、初中學生9小時、高中學生8小時的睡眠時間。
二、確保中小學生有充足的體育鍛煉時間
要樹立「健康第一」的思想和「我運動、我健康、我快樂」的新理念，加大對學生每天體育鍛煉時間的落實力度，保證學生每天體育鍛煉時間不少於1小時，掌握至少兩項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。各中小學校要積極開展「陽光體育運動」，開足開好體育課，不隨意增減課時；積極推行大課間體育活動，組織開展活動形式多樣、內容豐富，學生樂於參加的體育活動；要建立完善學生體質監測體系和定期發布制度，努力提高學生的身體素質，增進青少年體質，促進學生健康全面發展。
三、進一步減輕中小學生過重課業負擔
在校學習時間長、家庭作業多、課外「加班」忙是影響中小學生睡眠時間和體育鍛煉時間的三大因素。為此，要進一步統一思想，減輕學生過重課業負擔，促進學生身心健康發展。
要嚴格控制中小學生在校學習時間。城鎮學校和教師不得早於8：00組織學生上課；農村學校可根據不同區域、不同季節，結合實際具體安排，原則上不得早於7：30組織學生上課。小學生在校上課時間不超過6小時，初中學生不超過7小時，高中學生不超過8小時。可以組織寄宿的學生在學校參加晚自修，教師可以對學習有困難的學生進行個別輔導或下班答疑，但不準上新課。周六上午可組織部分高三學習有困難的學生補習文化課。
要嚴格控制中小學生作業總量。小學一、二年級一律不布置課外作業，其他年級課外作業量不超過半小時；初中、高中課外作業量不超過60分鍾和90分鍾。雙休日及節假日不得加大作業量。應支持和督促家長安排學生按時睡眠，對實在無法完成的作業，家長有權予以減免。
要進一步規范辦學行為。各學校要嚴格執行課程計劃，不得隨意增加考試科目的課時，也不得隨意減少非考試科目的教學時間。嚴禁舉辦各種類型的快慢班、重點班、特長班、實驗班、興趣班等。不得組織節假日、雙休日、課余時間給學生補習文化課。學校要安排好學生的課餘生活，給學生自由活動的時間，並向學生開放圖書館、閱覽室、電腦房、電視、體育設施等，應多組織一些學生感興趣的活動，向學生提供健康有益的娛樂項目和交流平台。
各縣（市、區）教育行政部門要針對小學、初中、高中的不同情況，結合具體實際，抓好落實工作，避免形式主義。
市教育局將成立檢查組，對確保中小學生的睡眠時間和體育鍛煉時間這項工作落實情況進行專項檢查督導，及時總結推廣好的做法和經驗。對加重學生負擔、損害青少年身心健康的學校予以通報批評，並依法依紀，追究有關責任人的責任。