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高中體育考試200米多少合格

發布時間:2021-02-25 18:15:00

『壹』 高考200米專項多少滿分

200米的技巧

200米跑在彎道起跑. 就需要掌握彎道跑技術.
(1)彎道起跑、加速跑動作同直道起跑和加速跑。而專只是為了起跑後有屬一段直線加速跑的原因,起跑器必須要裝在跑道右側正對彎道切點的位置上。相應地,在「各就位」動作時,左手應撐在距起跑線後沿5~10厘米處。
聽到槍響後,從跑道右側起跑加速直線向正對彎道切點的位置跑去,接下來盡量貼著跑道的左側跑,這樣節省距離,不要左邊跑跑右邊跑跑,浪費能量.
(2)彎道途中跑:為了克服離心力,彎道跑擺時,整個身體向內傾斜,擺動腿前擺時,左膝稍向外展,以前腳掌外側著地;右膝稍向內扣,以腳掌內側著地,同時,並加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時,左臂擺動幅度稍小,靠近體側前後擺動;右臂擺動的幅度和力量稍大,且前擺時稍向左前方,後擺時肘關節稍向外。彎道技術變化的程度與跑的速度、彎道半徑有關聯,速度越快、半徑越小,技術變化的程度越大。從彎道進入直道時,身體逐漸減小內傾程度,放鬆跑2~3步,然後全力跑完全程。
(3)彎道跑技術平時訓練方法:

『貳』 體育的200米多少時間及格

不清楚,50米是7秒左右吧,800米是4分鍾這樣

『叄』 中學生200米跑步成績要多少及格

根據《中學生體能素質評價標准評分標准》的規定:

1、初中一年級200米及格成績:男生為.60秒,女生為43.00秒。

2、初中二年級200米及格成績:男生為32.80秒,女生為42.20秒。

3、初中三年級200米及格成績:男生為32.00秒,女生為41.40秒。

4、高中一年級200米及格成績:男生為31.20秒,女生為40.60秒。

4、高中二年級200米及格成績:男生為30.80秒,女生為40.60秒。

4、高中三年級200米及格成績:男生為30.40秒,女生為40.60秒。

(3)高中體育考試200米多少合格擴展閱讀:

為建立健全國家學生體質健康監測評價機制,激勵學生積極參加身體鍛煉,教育部印發《國家學生體質健康標准(2014年修訂)》,要求各學校每學年開展覆蓋本校各年級學生的《標准》測試工作,並根據學生學年總分評定等級。只有達到良好及以上的學生,方可參加評優與評獎。

新修訂的《國家學生體質健康標准》適用於全日制普通小學、初中、普通高中、中等職業學校、普通高等學校的學生,將學生按照年級劃分為不同組別,身體形態類中的身高、體重,身體機能類中的肺活量,以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。

《國家學生體質健康標准》具有激勵和教育功能、反饋功能和引導鍛煉功能。

參考資料來源:網路-國家學生體質健康標准


『肆』 200米跑步是多少合格

那要看你,是多大年齡了,
不同的年齡段有不同標准,
小學生的達標成績不可能和
高中生一樣~
大學生男合格標準是25秒10
大學生女合格標準是27秒70

『伍』 高中生200米成績多少算好

如果沒有訓練過的話,高中生在30秒左右都不錯,有經常鍛煉的話成績能在25秒左右,在25秒內的算是好成績。

『陸』 200米國家2級運動員的成績為多少秒合格

男子200米標准為 手計:抄23.6秒 電計:23.84秒。 女子200米標准為 手計:23.6秒 電計:23.84秒。

國家二級運動員是在比賽中獲得一定成績就可申報。《中華人民共和國體育法》第三十條:國家實行運動員技術等級、裁判員技術等級和教練員專業技術職務等級制度。

2010年修訂後《運動員技術等級標准》自2010年3月1日起實施,國家體育總局2005年10月1日頒布的《運動員技術等級標准》同時廢止。

(6)高中體育考試200米多少合格擴展閱讀:

國家二級運動員證書考取的方法:

國家二級遠動員證書有兩種考取方法:

1、運動員必須參加地(市)及以上級別正式比賽(至少有1名國家級裁判),成績達到二級運動員的標准。達到以上條件之後,去組委會開具的成績證明,拿著成績證明到你所在地區的體育局競技體育處即可辦理。

2、運動員去本人所在市的體育局技術處進行報名 每年都有一次考核的。通過考核即可獲得二級運動員證書。

『柒』 2011體育中考的問題 200米滿分多少秒及格呢立定跳遠滿分多少米及格呢

2011體育中考來不考200米。
(一)必考項目:男源生:1000米跑,女生:800米跑;
(二)選考項目1:立定跳遠或跳繩任選一項;
(三)選考項目2:男生擲實心球或引體向上,女生擲實心球或仰卧起坐,按性別任選一項。
2011年中招體育考試安排在3月10日至3月25日之間進行,每天上午開考時間為8:30,下午開考時間為14:00。因故未能參加測試的考生可在指定時間和地點參加一次補考。具體時間及地點由市招辦根據各考區的工作方案匯總協調後另行公布。

『捌』 中考體育200米多少秒為及格

32秒為及格
分 值 200米
200米場 200米場 400米場 400米場
男 生 女 生 男 生 女 生
120 24 27.4 23.6 27
115 24.8 28.4 24.4 28
110 25.6 29.4 25.2 29
105 26.4 30.4 26 30
100 27.2 31.4 26.8 31
95 27.8 32.2 27.4 31.8
90 28.4 33 28 32.6
85 29 33.8 28.6 33.4
80 29.6 34.6 29.2 34.2
75 30.2 35.4 29.8 35
70 30.8 36.2 30.4 35.8
65 31.4 37 31 36.6
60 32 37.8 31.6 37.4
55 32.6 38.6 32.2 38.2
50 33.2 39.4 32.8 39
45 33.8 40.2 33.4 39.8
40 34.4 41 34 40.6
35 35 41.8 34.6 41.4
30 35.6 42.6 35.2 42.2
25 36.2 43.4 35.8 43
20 36.8 44.2 36.4 43.8
15 37.4 45 37 44.6
10 38 45.8 37.6 45.4
5 38.6 46.6 38.2 46.2
0 39.2 47.4 38.8 47

『玖』 中考體育200米滿分是多少秒如何提高自身速度

男生要26.4秒 女生要32秒 200米的技巧 200米跑在彎道起跑. 就需要掌握彎道跑技術. (1)彎道起跑、加速跑動作同直道起跑和加速跑。而只是為了起跑後有一段直線加速跑的原因,起跑器必須要裝在跑道右側正對彎道切點的位置上。相應地,在「各就位」動作時,左手應撐在距起跑線後沿5~10厘米處。 聽到槍響後,從跑道右側起跑加速直線向正對彎道切點的位置跑去,接下來盡量貼著跑道的左側跑,這樣節省距離,不要左邊跑跑右邊跑跑,浪費能量. (2)彎道途中跑:為了克服離心力,彎道跑擺時,整個身體向內傾斜,擺動腿前擺時,左膝稍向外展,以前腳掌外側著地;右膝稍向內扣,以腳掌內側著地,同時,並加大右腿前擺的幅度。彎道跑擺臂時,左臂擺動幅度稍小,靠近體側前後擺動;右臂擺動的幅度和力量稍大,且前擺時稍向左前方,後擺時肘關節稍向外。彎道技術變化的程度與跑的速度、彎道半徑有關聯,速度越快、半徑越小,技術變化的程度越大。從彎道進入直道時,身體逐漸減小內傾程度,放鬆跑2~3步,然後全力跑完全程。 (3)彎道跑技術平時訓練方法: A:彎道跑30-50米接著跑進直道。在跑出彎道前幾步身體逐漸正直,體會順慣性的自然跑。 B:學習完整的彎道跑技術。讓學生進行120-150米的彎道跑,體會進彎道跑、彎道跑、出彎道跑的銜接技術。

『拾』 體育高考200米評分標准

定量指標評分要求:各項目考試測量(計數、計時)人員不得少於3人,打分依據項目評分表,採用就低的原則,即未達到某一檔次評分標準的,按低一檔評分標准評分。考生定量指標成績低於評分表最低值,計0分。

定性指標評分要求:定性指標均採取10分制打分,由不少於4名考評員獨立打分,所打分數可到小數點後1位。分數的計算方法為去掉一個最高分和一個最低分,取剩餘分值的平均分(只取到小數點後1位)後,按照權重,乘以相應的系數即為該指標最後得分。

(10)高中體育考試200米多少合格擴展閱讀:

體育高考注意事項:

200米跑是田徑項目中最難跑的項目之一,因為要求考生不但要掌握好短跑的技術要領,具備良好的速度素質,而且還需具備一定的心理素質和良好的速度耐力素質,這必將加大了考生的考試難度。

練習跑步前一定要做充足的熱身運動,才能避免運動受傷。要循序漸進地加大任務,不要一感到累就停下,還要盡量堅持,嘗試突破極限,只有突破極限,才會有質的進步。

由於200米跑的要求比較高,因此除了個別體育尖子外大部分學生很難拿到滿分。學生在訓練跑200米的時候也要了解一些技巧,由於200米跟50米一樣屬於無氧運動,路程又增加了3倍,因此學生們不但要像跑50米一樣拼起跑,拼沖刺,還要拼耐力。

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