『壹』 身為體育生，大家肌肉都很發達嗎
體育生是練體育特長的特長生，包括初中生和高中生，參加中考或高考的考生，在中考或高考之前要參加欲報考高校的體育加試，加試成績加上中考或高考成績之和，高校方進行擇優錄取
『貳』 男朋友是體育生，他很高大很強壯，全身肌肉發達。186 87kg。有一次打球別人搶他的場子要動手，他
哈哈 我原來上學的時候出去碼架叫的都是體育學校的朋友 出去跟打了雞血似的 就沒輸過 和樓下說的一樣么 生命在於運動
『叄』 為什麼有些體育生全身肌肉，有些身材卻很標准呢，我剛加入體育隊，不想長的那麼嚇人，我是女的。
因為體育生經常做運動，所以肌肉是比較發達的
因為在做運動的時時候，會對肌肉造成一定的損傷，等肌肉恢復之後就會長大
但是對於女孩子，肌肉是很難長大的，因為肌肉的生長需要大量的雄性激素的參與，
因此你是女孩子，你可以完全的放心了
安心的去做你d體育生吧
『肆』 為什麼那些體育生的肌肉很瘦小基本素質卻比那麼肌肉很大的體育生強拜託各位了 3Q
別人的肌肉都是經過千錘百煉的精華，在一個就是爆發力，有些大塊，其實脂肪和肌肉比根本不成比例看起來塊大其實有很大一部分脂肪，有些人很瘦但是肌肉脂肪比很好，比如喬丹肌肉脂肪比是98%：2%你可以想像下他幾乎身上沒有任何累贅，自然飛得高。
『伍』 我是體育生，肌肉挺發達吧，但是腿部太發達了，很不爽，我要減下來，但是要精肉，求大神解決！
你是體育生這話題還請教別人？正所謂用進廢退，先瓦解再建立。
『陸』 我是高二體育生，我訓練體育耐力比較好但是爆發力非常差是為什麼我肌肉很大，胸肌也很大啊。
你好，曾經我也是體育生，首先體育耐力和爆發力是兩碼事，你說你耐力版好，可能是天生的好，或權許都與你練不練體育無關，但耐力好是好事，不管是練體育還是以後你都用得著的，你懂的😄。你有肌肉沒有爆發力，可能跟你的訓練方式不正確有關，啞鈴可以增強力量不假，但是核心力量，與爆發力沒多大關系，百米沖刺訓練多做短距離沖刺，高抬腿，頻率上的加快，提速來提高，至於胸肌大跟你做多了俯卧撐的原因，綜上，提升爆發力可做深蹲杠鈴，沖刺跑，一百兩百多來，百米更多看腿部力量與速度結合，還有協調性，還有你覺得不快不好是以什麼為參照對比呢，是其他人，或許他們更好？實心球看核心力量與身體協調性相統一，有規律做一些卧推杠鈴，增強手臂力量，加上協調性訓練，可練習雙手運雙球，身體轉髖手腰一體協調訓練，相信你的百米和實心球在你本有肌肉的身體是很容易獲得成績的，切記力量訓練要適量，耐力好也要適量，多發展核心力量與爆發力和協調性是你體育生高分的重點，祝你取得好成績！
『柒』 吃增肌粉肌肉變大,本人體育生,跑不動了,有什麼辦法嗎
不是增肌粉的問題 你如果不訓練就光吃增肌粉 吃出痛風都未必能長一斤肌肉 這是你訓練模式問題 你跑不動 說明你的訓練中基本沒有跑相關的體能訓練 說白了就是你練的少或者方向錯了就退步了
『捌』 本人女,18歲,身高175,體重140斤,是體育生,現在腿很粗是肌肉型,特別是小腿,手臂和背部很多肉,我該怎麼減...
體育生的重點 就是你的肉。。是肌肉，。。因為你的肌肉是練出來的 想減肌肉··只能停止訓練·停止訓練後2-3個月·肌肉維度和力量都會開始下降直至沒練前的狀態·期間要注意飲食··油膩和甜食盡量少吃··因為停止訓練在吃這些會長脂肪
以上的有氧運動分解肌肉··訓練也可以不要進行力量訓練··
具體操作：主要針對小腿哈
步驟一：打松結實小腿
其實想瘦小腿，先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是綳緊。若是肌肉綳緊的話，要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃，要由打松結實的小腿肥肉開始。
方法1
平日可坐在地上，將一隻腳抬高成直角，以拳頭拍打小腿，每邊可做5分鍾。
方法2
當假日時，不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中，讓小腿浸泡一段時間，就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作，加速血液循環。
步驟二：加強消脂收緊運動
當小腿開始松軟下來（或天生小腿鬆弛的），下一輪的減肥工作，便是加強消脂收緊效果，每日可以做些收形運動。
運動（1）
1.腳的前端置於高起的平台上，腳盡量往下壓。
2.然後小腿用力向上踮起，令整個人提高。
有節奏地重復這套動作，做20-30次，盡量使勁踮起、下壓，做到有點酸痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上，以保持平衡。
運動（2）
1.躺在地上，腳向上伸直與身呈90度，以一條長形毛巾跨過腳背，兩手伸直，腳尖踮高。
2.兩手用力將毛巾壓下，腳掌也同時壓下，保持手部與腳部伸直。
重復這套動作40次，便能收緊小腿，令線條更修長。
步驟三：最後沖刺瘦腿物
進入最後階段，當然要加速瘦身效果，大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手，能夠瘦腿之餘更有滋潤作用，令雙腿艷光四射啦！
飲食法去水腫
除了按摩之外，適當的飲食習慣也能製造美腿。
1.維他命E幫助去除水腫
血液循環不好，就很容易引致腳部浮腫，含維他命E的食物，可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。
2.維他命B群加速新陳代謝
維他命B1可以將糖分轉化為能量，而B2則可以加速脂肪的新陳代謝，多吃維他命B豐富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3.少吃鹽去水腫
經常吃多鹽的食物，容易令體內積存過多水分，形成水腫，容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外，也可多吃含鉀的食物，因鉀有助排出體內多餘鹽分，含鉀的食物包括番茄、香蕉、土豆、西芹等。
我把答案都綜合鳥一哈~~~希望有用咯 你加油~~
『玖』 我是體育生，高175cm如果全身是肌肉凈重140斤好嗎對耐力影響大嗎
在下健身也有些年頭、您的皮脂肯定不厚估計14％左右、屬於沒塊、但是基本線條清晰類型、一年健身想增重純8公斤瘦體重還是有難度、但不是不可能，成績方面70公斤級不會太重、但是請以核心力量訓練為主（深蹲等）。
『拾』 我是體育生，183，86kg，全身肌肉發達，搬進了其他系的宿舍。跟他們混熟了，他們仨都特放的開，s
他們仨不正常，都太弱，一般正常人都是一年硬兩次，一次硬半年。正常人平均都是20cm以上，你的怎麼才18啊？也太弱了點吧。體育生大部分的都是特別小，一般能超過10cm就很少了。