中考體育老師在線咨詢

㈠ 我是在線咨詢老師，請問有什麼需要咨詢的嗎

我是高三學生 在學校老師講的聽不懂 我們班也是個放牛班 同學也不會 我可以在家自學嗎 每天用手機看老師講課

㈡ 咨詢關於中考體育

其實吧，不用你們賣力，你那樣做就很好，重在堅持。我是過來人，體育達標很好考的。加油哈！

㈢ 中考體育跑步時的問題。有經驗的考生或資深的體育老師請解答一下。

長跑是抄意志力的體現，只能說你完全有實力跑好，只是你不敢面對長跑這個項目。咱倆是一樣地，我考體的時候一站到800米起跑線我全身都不舒服，渾身沒勁，誇張點就是又種絕望的感覺，呵呵。跑的時候不斷給自己泄氣，越跑越累，其實這個時候你要狠下心來加速是沒問題的。我當時跑800，到400米的時候就泄氣了，感覺自己的極限到了，速度提不上去，等到600米的時候，我們教練往死里喊我，後來我一尋思死就死吧，一死勁那速度飛快，跑到頭了還有種再跑下去的沖動，然後就是後悔為什麼不早點加速。敢於拚命就沒問題。
跳遠協調用力非常重要，手臂和腿部動作要協調好，勁能用得上，跳躍是下肢力量的體現，一個月多練練腿部力量，是有效果地。沒器械的話，沒事熱身完多練練深蹲跳，跳台階，原地多級跳這些發展下肢力量的練習。

㈣ 體育中考的成績忘了請問能在那裡查 老師登分是從網上登還是學生自己登

你可以在報名學校教務處查詢，那裡有參加中考的體育成績。祝你好運！

㈤ 明天就要體育中考了，有幾個問題咨詢

按我的方法來吧。

1000米跑考試技巧：

一是做好充分的准備活動——這點非常重要！也是大專部分考生最容易忽視的。
二是避免起跑後猛沖，全程保持勻速跑，最後一百米左右全力沖刺就可以了。
三是注意呼吸的節奏，做到有節奏的深呼吸。

重點說說比賽前的准屬備活動和比賽過程中注意事項吧。比賽的時候做好准備活動非常非常重要，但是往往大部分考生最忽略這一點。

這樣做准備活動：

比賽前三十分鍾開始，先慢跑1000-1500米；
然後做幾節徒手操，壓壓腿，活動一下各關節；
再做3-5個30-50米加速跑；
這時候應該感覺整個身體已經出汗了，記住這會兒要注意保暖，先別脫衣服，
然後臨比賽前五分鍾坐下休息；
上跑道後，原地跳幾下，做幾次深呼吸。

比賽過程中盡量全程保持勻速就可以了，切忌一開始猛沖。最後大約一百米全力沖刺，跑的過程中注意呼吸節奏，每跑兩步或三步一呼氣，每跑兩步或三步一吸氣，盡量做深呼吸。

再應該注意的一點就是，考試前不要喝任何飲料、吃巧克力啥的，一點沒用，而且喝到嘴裡，跑完後，嘴裡粘粘的，非常難受。

做到這些，你就有可能跑出你的最好的成績。

希望我的回答對你能有所幫助，滿意請採納，謝謝。

㈥ 體育老師幫忙呀！中考跑步問題!

首先最好找搞體育的同學或者體育老師糾正一下你的跑步姿勢，動作標內准很重要。容然後估計你平常不怎麼鍛煉，最好平常找一個體育項目鍛煉起來，足球和籃球都可以。實在不行就讓家裡買個跑步機吧，慢慢練，剛開始練酸疼是正常的。嗓子疼估計是沒怎麼大喘氣過，喉嚨的肌肉太弱，或者空氣太差？實在不太理解這個。鍛煉是個要堅持的事，想像做題一樣一講就明白是不可能的。當然有個相對簡單的辦法，換個胸前有鎖的書包，然後每天跑步上下學，跑不動就走。太遠要坐公交就坐到前幾站就下，跑幾站。我高中田徑隊剛進去，第一天練完，第二天是同學扶著上樓梯的，比你這慘多了，不要怕酸疼，堅持就能有好身體。

㈦ 想在線請教關於中考體育特長生的問題，請專業人士進來解答~~~~~

搞是要搞的，不過你可以象徵性的弄弄，把重心放到學習上！過段時間，你體育差了，他也強迫不了你了！僅供參考！

㈧ 中考體育分數如何網上查詢

中考體育成績查詢主要分為三種方式，第一種是現場查成績，第二種是簡訊查詢，第三種是網路查詢。

1、現場查詢。有的地區是當場考完，就可以查詢自己的中考體育成績了。考完體育後，直接詢問監考的老師，如果能知道就可以當場知道成績了。

2、簡訊查詢。在報名時填寫的有效手機號碼發送考生體育成績信息。

3、網路查詢。直接網路搜索招考網，裡面就可以查到了。

不同的地區查詢中考體育成績的方式不同，還是要及時關注考生所在地區的招生網，有問題及時咨詢。

(8)中考體育老師在線咨詢擴展閱讀：

中考體育成績的組成

各學期的過程性考核成績由兩部分組成：一部分是學生學習態度的考核成績，主要考核體育課的出勤率；另一部分是平時體育課學業水平成績，主要考核體育課堂教學目標的達成情況；兩部分的考核成績相加除以2，即為學生該學期的考核成績。

學生每學期的考核成績必須如實保留，不能對小數點後的數字進行取捨。最後一學期的過程性考核成績確定後，累加各學期考核成績，按照「四捨五入」的原則統一處理，處理後的分數為學生過程性考核的最終成績。

體育課成績的考核形式分為單元考核和學期考核。其基本要求是：

1、根據現行《體育與健康課程標准》及國家審定的配套教材、學年教學計劃和學期教學計劃以及單元教學內容，確定考核項目，在單元教學結束時進行考核。

考核必須在體育教研組的統一組織下進行，參與評分的教師不得低於3人，以百分制記錄學生的考核成績，學生的考核得分為3位教師評分之和的平均數，小數點後的數字非「0」者，按照「四捨五入」的原則處理。

2、學期末根據已考核項目的成績，評定學生的學期成績及對應等級，並根據等級評定最終考核分數。

具體辦法為所考核項目得分之和的平均數即為學生考核的百分製成績（小數點後的數字非「0」者，按照「四捨五入」的原則處理），根據百分製成績確定評價等級，對應的等級分別為：優秀（85—100分）、良好（75—84分）、及格（60—74分）、不及格（59分以下）。

㈨ 體育中考，體育老師的進來，急啊！！！

這次考試由於我的原因沒有發揮好，沒有取得應有的成績，感到非常的內疚，對不起老師對我的教導，辜負了老師對我的期望。請採納

㈩ 中考體育，老師說不能請人代，難道真的不能了嗎

可以，我中考的時候跳遠是別人代的，不過那要看你學校會不會很嚴，可以咨詢一下以前在你學校畢業的學姐或學長