指望體育課體質

① 教育體質改革為什麼這么慢啊學生學不到真正的知識，老師啥都指望學生自覺！這行嗎！！教育不痛下決

對啊，我也是這樣想，我們學校老師太懶上課，還不負責任，

② 中考體育將達到和語數外同分值，現在學生為何體質偏差

近期，中國教育部發布了一項重磅消息，指出今後這幾年中考將漸漸提高體育分數，最後的目標是體育分數與語數外相一致，也就是說體育成績好的可以在中考中占據絕對的優勢。這一消息引起了大家的議論紛紛，在我們的印象中體育課一直是被語數外老師佔用的課，尤其是到期末復習的時候，根本不要指望可以去上體育課。體育課對於學生來說就是可以出去放鬆，特別輕松愉快的課程，在各大學校也都是不被重視的學科，屬於可上可不上的。但是教育部之所以會發出這個通知，無疑是意識到了體育鍛煉對學生的重要性，教育部可謂是用心良苦了，沒有好的身體，就算獲得再多的獎項也都是徒勞的。那麼是什麼原因導致現在學生的體質偏差呢，有以下幾點分析：

最主要的原因還是體育鍛煉的時間太少了，學校只抓孩子文化課的成績，光鮮成績的背後失去的卻是最重要的孩子的身體素質。這樣的代價太大了，應試教育所帶來的好成績只是我們通向更高學府的敲門磚，但是身體素質變差，是會影響到我們整個人生的發展。很多學校為了應付體育考試，就要求學生只進行需要考試的那幾種體育鍛煉，其實也都是無效的運動，沒有起到真正鍛煉的目的。

總之，成績固然很重要，但是體育鍛煉所帶來的好處也會很多，堅持體育鍛煉才會更有動力學習。

③ 求一篇1000字論文，題目：我理想中的大學體育及對我校體育課程設置的建議

當我寫這一篇文章時，我已經是××××大學的一名學生了，在即將入學之際，我站在大學的開頭，展望一下大學四年的學習和生活，希望我的大學能夠如預期一般充實而有意義。
大一：打牢地基。觀念上將「要我學」變為「我要學」，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，並從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，並盡早做好資料准備。大一的學習任務相對輕松，可適當參加社團活動，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。
大二：承前啟後。在這一年裡，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的准備，並要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，並適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。可參加有益的社會實踐，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感。
大三：奮起直追。主動加深專業課程的學習，並把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對於大多數同學來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽求職信息、面試技巧和職場需求情況，請教寫求職信、個人簡歷的經驗，並在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。准備考研或出國留學的同學，則要關注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。
大四：揚帆千里。目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實。考研和出國的，現在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學們為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，畢業論文這一關可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責，別「剪刀加漿糊」就糊弄過去，想想被評上優秀論文是一件多麼榮耀的事情啊。只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的同學，相信大四就是你收獲的季節了。

生活上，在大學四年間應當養成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利於我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。要養成良好的生活習慣就要做到以下幾個方面的內容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行適當的體育鍛煉和文娛活動；要保證合理的營養供應，養成良好的飲食習慣；不能養成沉溺於電腦網路游戲等不良的習慣；並且在課堂上要認真詳細的記筆記。
在大學本科期間，我們並不指望能學到什麼高深的專業知識，而是應該把重心放在學習能力的培養上。一個人貴在知道自己應該去干什麼，"明其志，方能知所赴！"學校提供的平台是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我們自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。

大學同樣是一個施展表現你的才華的大舞台。好好利用它，也是一個任務。怎麼說呢？有人說："社會經驗道義後社會上去培養也來得及，現在讀好書不就行了么？"我認為這是各誤區能力的培養其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓練，對么？但你可以說——我現在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學，往往到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什麼呢？就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。

大學課餘生活豐富多彩，思源湖畔、光彪樓里，時時飄來美妙的音樂。
各類大小社團所推出的活動絡繹不絕，只要你在校園逛逛，回寢室時便會發現手裡捧著一大堆海報、傳單。這兒一個報告，那兒一個音樂沙龍，東邊一場籃球賽，西邊一處美食節。其中你擇其一二參加可以幫助你緩解學習的壓力，舒緩自己情緒，又可以廣交朋友，走進大學的社團身份，對將來人生多元化有百利。

我上高中時的理想大學生活跟我現在的差距的確是很大，但那時只是天真的認為大學是很美好的。現在明白了，也認清了，並開始適應了。我想大學終究是一個學習的地方。所以學習還是第一位，這四年中一定要把學習抓好，尤其是對自己感興趣的學科，要好好學好，興趣決定動力，我就是對很多事都提不起興趣，才會缺少很多的動力。總之大學生涯不一定要門門都是優秀，只要有拿得出手的就可以。畢竟各科都精通實在難做到。我也沒必要訂些不切實際的目標。

曾經讀到了這樣一句話「青春的含義就在於不管我們選擇了什麼、成功與否，都不後悔。我希望通過4年的大學生活，深切地體會到青春和成長所帶來的喜悅和甘甜。不僅要努力學習專業知識，同時還應該培養自己的競爭意識，創新意識和團隊合作意識。在經歷4年的歷練之後，我希望自己能夠更加勇敢、堅強，並且積極向上。」我覺得，這正是我對大學生活的期望。

在擬好了規劃後，還需要提醒自己，在行動中具體實施目標時也會碰到困難。如很難預料的或難以控制的事情發生，像社會經濟衰退、生病、環境突然發生變化等，在這種情況下，我們需要等待，或者尋求其他方法，或改變自己的設想來適應社會需求。

希望我的大學能夠是我夢想的跳板，助我的夢想奮力起航。 嘿嘿

④ 中考體育要計入總分,我體質很差怎麼辦（急！！！！！）

實心球我認為大部分是技巧,只要把握好老師教授的技巧,應該沒問題.
立定跳內遠主要是腿容部力量,建議每天跳80個蛙跳,原地就可以(分成4組,每組跳20個).
長跑主要是耐力,耐力比力量更難練,他重要考驗你的心肺功能,每天放學後在操場跑一次1000米,體育課上認真跟著老師練習,相信你一定能成功~~
加油,祝你在體育考試中取得好成績~~
跑步不能使你的腿變細，只能變的成結實~`

⑤ 認為大學開設體育課有沒有必要

盡管2003年我國高校在課程設置方面進行了一次國人沒有太在意的課程改革，但是我國大學依然還有很多沒有什麼用處的必修課，這影響了大學教育質量的提高，尤其是嚴重影響了我國學術尤其是科技的創新。體育課就是其中之一。我國高校的一二年級均設有體育課，大約10年前的高校體育課和中小學一樣，每節體育課都一本正經地，國家還規定了每個大學生必須學習的體育科目，例如短跑、長跑、籃球、跳馬、跳高等等項目，而且每天早上都得集體出早操。後來，我國體育課搞了些改革，體育課還是少不了的，只不過在有些方面形式稍微有些變化，例如集體早操沒有了，跑步打卡積分，或者參加羽毛球等個項活動打卡積分。但是，體育課還是必須的，各種測試還是有的，體育課的分數還是很重要的，只不過比以前稍微活泛了些，因此體育老師還是和以前一樣多。
高校過度重視體育的後果很多。一是大學必須養的體育老師很多，估計僅次於教政治課的老師數量，這佔用了高校大量資源，這是高校很大的一筆開銷。二是大學體育設施佔用了大學太多土地資源，這些體育運動設施也成了大學體育老師和部分行政後勤部門牟利的工具，在高校里，體育老師的收入屬於上游，原因在於大學里的一些體育場館可以用於收費開班，例如游泳館，盈利空間很大。三是大學體育課並沒有起到鍛煉身體、提高大學生身體素質的作用，反而牽扯了學生學習過多的精力。
本人認為，大學應盡早取消體育課，逐步淘汰面向全校的體育課老師。也許一些人認為，這會影響大學生體質，本人認為，大學生可以通過參加各種體育俱樂部和校外的運動場地來鍛煉身體。再說，如果我國的大學生在中小學生階段已經透支了身體，指望在放羊式教育的大學階段彌補回來是沒有指望的，反而削弱了我國學生創新能力的培養，大學生是成年人，每個人都應該自己對自己的身體負責，需要鍛煉、喜歡鍛煉的，都應通過自己的自覺行動鍛煉身體，例如跑步，打球，踢足球，這都是可以，靠浪費時間的體育課，是沒有用的，純屬浪費青春，大學就應該完完全全是教授科學知識、追求知識和真理的階段。發達國家的大學就沒有專門的體育課，也許有各種體育俱樂部，實際上很多大學連基本的體育設施都沒有。
我國應在中小學階段加強體育教育和鍛煉，讓學生們在中小學多鍛煉身體，讓他們在大學階段有一個好的身體素質接受各種挑戰，大學應取消體育課等各種沒有用的必修課，辦好大學教育，使我國具有大量真正世界一流的高校，只有這樣，才能真正減輕中小學生的競爭壓力，讓他們在中小學階段能夠輕鬆快樂地成長，接受有利於素質培養的基礎教育，這樣反而有利於他們身心正常成長，不再透支身體，只有這樣，何患我國大學生沒有創新能力呢？

⑥ 國家體育運動水平的評價標準是什麼

第一標准：非舉國體制下,該國在奧運會或者世錦賽上的成績.也就是獎
牌數,強調這一點並非是針對中國,而是舉國體制辦體育確實相當
的畸形，
這種體制具有相當大的虛偽性和欺騙性．可以說中國不用
這種體制根本奪不了跳水，射擊，女舉的金牌，因為跳水在中國
沒有任何群眾基礎，槍更是禁物，中國女人力量上天生不如歐美，
而且中國婦人的思想也不適合去搞這個純力量運動．
目前世界上用舉國體制的只有中國，朝鮮．至於美國
等一些國家也會在大賽前搞集中訓練．我認為這個和舉國體制
沒有任何關系，舉國體制並不是指集中訓練．
那麼用舉國體制是不是在奪金牌上有很大優勢呢．
答案是肯定的，朝鮮由於其財力的物殊性，故不考慮在內．
請看1988年漢城奧運金牌榜中的東德和蘇聯．
第二十四屆漢城奧運會（1988年）
國家 金牌 銀牌 銅牌
蘇聯 55 31 46
民主德國 37 35 30
美國 36 31 27
韓國 12 10 11
西德 11 14 15
匈牙利 11 6 5
保加利亞 10 12 13
羅馬尼亞 7 11 6
舉國體制很明顯已經被國際社會討汰了，由於他的畸形性，虛偽性．
而且和政治緊密相連．嚴重違背了體育的初忠，中國不敢放棄舉國體制，我認為有二個原因．
1，一旦放棄這種體制，在成績上極有可能與印度為伍，而且會暴露
出中國社會的少少矛盾，政治問題我就不多說了．
2，在這種體制中有一大批即得利益集團．

第二個標準是：國家體育項目的職業化水平，要達到體育項目
職業化的條件，該國的國民有一定的消費水平，除非該項目在該國
極其受歡迎，比如南美一些國家的足球．
只有職業運動員才能代表運動的最高水平這一點毫無疑問．
工人的最大價值往往在資本家手上才能完全榨出來．
人們總是希望能有這種比較，就是各國的運動員都處於同等條件下
訓練看到底誰的國家運動員最強，先不要說這種情況不可能，而且
過分強調這種概念很容易導致一種種族優越論，民族優越論的思想，
這種思想在國際上是相當敏感，忌諱的．二戰的德國很大程度上
就是由這種思想引起的，如果問美國領導人，為什麼美國的科技最發
達，他顯然不能說是因為美國人比其他國家聰明，就是這個道理．
事實上也的確不是因為美國人聰明過人．可以肯定的是中國乒乓球
比日，韓厲害，肯定不是由於中國人天生就比日本人，韓國人適合打乒乓球．
當然，每個洲的人身體素質的確天生不一樣的．

簡單的說．
實際上哪個國家運動員水平高比的就是職業化水平．這個的國家職業運動員多，這個國家肯定是體育強國．
我國稱得上職業運動員的只有男足，男籃，丁俊輝和一些棋類選手．

第三個標准就是體育項目的影響力和普及性：追求人的平等是合理的，但追求體育項目的平等則明顯是違背自然性的，也是不可能達到的．
就像科技一樣，只有在集成電路，軟體，汽車，農業這種行業中出人
頭地才稱得上科技大國．神天上天也說明不了什麼問題．
就以央視的體育新聞為例，除了大賽期間，報道量最高的項目肯定
是足球，網球，NBA，F1．（排名不分先手）
這些項目也是職業化的．
這些項目並非我國的優勢項目，我國尚且如此，你還能指望別國
去關注我國優勢項目跳水，舉重之類的．

按照上面三個標准，我國不是體育強國

⑦ 如何通過體育課增強身體素質

那是很難的.不是每天都有體育課.
想增強體質你就要天天保持有規律的運動!
別指望體育課!