㈠ 體育生一般穿什麼鞋比較好
一般像是一百米的時候你最好穿的鞋子是抓地性強的，因為體考的時候地上都是很滑的，因為年年在哪裡體考的人都是很多的，而且平時學生們是需要上體育課的，所以最好穿這樣的鞋了，但是想像一般八百米或者是其他的，穿你平時訓練的鞋就行了，這樣會比較上腳，比較習慣吧，有助於發揮
㈡ 高中體育生訓練穿什麼鞋比較好
隨著社會的進步，科技的發展，幾乎每種運動都推出了自己相對適應的運動鞋，如果您穿一雙網球鞋去跑長跑，那對運動不但沒有幫助，相反還會對您的身體造成傷害。所以選擇運動鞋不能一概而論。不同的運動鞋究竟要如何選擇，先來聽聽行家的介紹。
(某知名品牌銷售人員 姜浩）通過鞋底和鞋面來區分鞋的種類,像鞋底比較輕巧、鞋面用網材的適合於慢跑，像訓練鞋鞋底通常比較耐磨，對腳踝有適當的保護，可以在室內做一些運動，網球、羽毛球、排球之類的。運動鞋的種類很多，就商場專賣店內所陳列的樣式來說，通常被劃分為足球鞋、籃球鞋、慢跑鞋、網球鞋、戶外鞋和綜合訓練鞋。可這種類繁多，咱也不能覺得花哨，因為啊，這每種訓練鞋的功能都不同，您要長期做一項體育鍛煉還真得選擇一雙對應的運動訓練鞋。
籃球鞋（某知名品牌銷售人員 姜浩）籃球鞋也是夏天開始賣的比較好的，通常都是採用高腰兒的，對腳踝有保護。如果你是打球比較好的人，就可以穿低腰兒的，比較靈活輕便。由於籃球運動垂直跳躍和左右移動的動作較多，籃球鞋通常底大，結構堅固，緩沖性能出眾，籃球鞋底經過特殊技術處理，防震緩沖效能超卓，能增強運動員的耐力和彈跳力。一般籃球鞋多為中高幫設計，這樣可以保護腳踝。字幕：網球鞋網球運動是一項需要雙腳四面八方快速移動的運動，而且前腳掌的運動幾率特別高，所以網球鞋的設計重點會著重在雙腳兩側的固定效果，以及前腳掌尖底部的耐磨程度。一般鞋底相對較寬、較平，有穩定感。
慢跑鞋
慢跑鞋通常都比較好，穿著比較舒適，前腳尖的部位有一些弧度，這樣走起路來，平時走路穿的話非常省腳。還有透氣性特別特別的好，不會使腳有那種潮濕的感覺，非常乾燥。慢跑鞋為日常訓練所用，保護性較強，也較為耐穿。日常體育愛好者由於不具備專業運動員體格和素質，建議選用慢跑鞋。但是需要注意的是，不要穿跑步鞋從事籃球、網球等球類運動。因為球鞋兩側都需要特別強化，以利於腳的轉動及突發性的移動，鞋底前後厚度也比較平，如果穿跑步鞋來打籃球、網球等會常常會發生扭傷腳的運動傷害。字幕：綜合訓練鞋外觀和跑鞋有相似之處，但又有別於跑鞋。前腳掌和後跟都非常寬大，具有很強的適應性，可滿足各種簡單訓練需求。
滑板鞋可以屬於訓練系列，通常外觀比較時尚，玩一些極限運動，像一些小輪車或者是滑板，或者是跳一些街舞的人穿。外觀比較時尚，顏色通常比較絢爛。原來選擇一雙運動鞋還有這么多的門道，那針對運動並不專業還在學習的中學生，他們要選什麼樣的運動鞋呢？專業人士告訴我們，一般來說中學生，可以選擇一雙跑鞋或綜合訓練鞋。這種鞋用處廣泛適合學生使用。如果是喜歡打籃球、踢足球的男孩子的最好在准備一雙籃球鞋或足球鞋，以增加劇烈運動時對腳踝和身體的保護。另外，專家建議功能性運動鞋穿著6個月就需要更換了，所以最好准備兩雙以上運動鞋，以便天天替換，這樣，可以讓它發揮功效一年以上。
（回民中學體育教師 呂浩）運動鞋和旅遊鞋長期穿著也會產生一些弊病。由於鞋內溫度和濕度的提高，青少年腳底韌帶容易變松拉長，腳掌逐漸變寬，久而久之可能會變成平足。另外，運動鞋或旅遊鞋是一種無跟平底鞋。它不能保證人體重心平均分布在全腳掌，影響步法。長期處於這種不良環境下，會影響青少年的身體發育。所以，建議青少年要適當更換穿鞋的種類。
㈢ 高三體育生訓練穿什麼鞋好
體育生穿運動鞋，跑鞋一類，輕質的更好，需要摩擦力強，抓地力大的鞋子。另外一些特別專項目，如屬100米跑、跳遠等需要穿跳鞋，即釘子鞋。穿鞋要考慮舒適度，不能有擠腳的感覺，而鞋子要與腳正好匹配，俗稱剛好一腳，運動時候腳要牢牢套在鞋裡，才能有助於發力，特別是急停急起的運動，要注意鞋子的大小。
㈣ 高中體育生平常訓練穿什麼慢跑鞋
由於慢跑的時間較長，所以一定要照顧好自己的腳，選擇一雙舒適、輕便、吸濕性、透氣性好的慢跑鞋至關重要，而且也能起到保護作用。冬天晨跑還必須要暖和的。 買慢跑鞋需要比平常的鞋子大約一碼。買鞋前，最好先按常規慢跑後再去試鞋，或在下午買，因為此時腳部充血，會比平時脹大一些，然後再試穿慢跑鞋，這樣買來的鞋最合腳。 如果在馬路上慢跑，鞋子還要有好的鞋墊。
㈤ 高中體育生訓練穿什麼鞋比較好
體育生穿運動鞋，跑鞋一類，輕質的更好，需要摩擦力強，抓地力大的鞋子。另外一些特別項目，如100米跑、跳遠等需要穿跳鞋，即釘子鞋。
穿鞋要考慮舒適度，不能有擠腳的感覺，而鞋子要與腳正好匹配，俗稱剛好一腳，運動時候腳要牢牢套在鞋裡，才能有助於發力，特別是急停急起的運動，要注意鞋子的大小。
㈥ 我是體育生，我適合穿什麼鞋子鍛煉啊
上海飛躍鞋，就那種白色的帆布鞋（15～20元），別買成山東魯泰的了，我原來訓練都是貴人鳥的運動鞋，總覺得名牌好，後來體育老師送了我雙上海飛躍，開始還不穿，後來在她強迫不穿了。嗯，，，就是舒服，尤其是跑步和跳遠的時候，一點也不比二、三百的遜色。。。
㈦ 體育生應該穿什麼鞋跑步
體育生穿運動鞋復，跑製鞋一類，輕質的更好，需要摩擦力強，抓地力大的鞋子。另外一些特別項目，如100米跑、跳遠等需要穿跳鞋，即釘子鞋。
穿鞋要考慮舒適度，不能有擠腳的感覺，而鞋子要與腳正好匹配，俗稱剛好一腳，運動時候腳要牢牢套在鞋裡，才能有助於發力，特別是急停急起的運動，要注意鞋子的大小。
㈧ 我是體育生，我適合穿什麼鞋子鍛煉啊
上海飛躍鞋，來就那種白色的帆布源鞋（15～20元），別買成山東魯泰的了，我原來訓練都是貴人鳥的運動鞋，總覺得名牌好，後來體育老師送了我雙上海飛躍，開始還不穿，後來在她強迫不穿了。嗯，，，就是舒服，尤其是跑步和跳遠的時候，一點也不比二、三百的遜色。。。
㈨ 這是什麼鞋（學校體育生穿的）
你圖片上面的應該是一雙普通跑步鞋，用在日常生活中比較多，不適合比賽用。如果你練中長跑的話建議你自己用以下方法選擇一雙適合自己的鞋子。
不論是中速跑還是慢跑，都應該認真選擇合適的跑鞋。這是因為跑步時，腳掌落地與地面形成猛烈的撞擊，在這個過程中，腳踝和膝蓋承受了相當大的沖擊力。專業跑鞋的鞋底設計獨特，可以緩沖落地時撞擊力，從而間接的緩解對腳踝和膝蓋的沖擊，減輕對膝蓋的損傷。同時，跑鞋多數比較輕便，即使長距離的行走也不會有明顯的來腳步的沉重感。如果不穿專用跑鞋，會出現腳掌疼、腳跟疼、腳打泡甚至傷及指甲，很難達到鍛煉的目的。
選擇跑步鞋有向幾條原則：
鞋底回彈性好。跑步每向前邁進，腳底都受到一次很大的地面反作用力沖擊，鞋底回彈性好，沖擊力小，不易造成腳傷，也保護了雙膝。
穿著輕便、舒適、柔軟。跑長距離，鞋一定要輕便，一般重量在7-9兩，沉重的鞋易疲勞，鞋要舒服，不能緊瘦，防止壓近腳面，影響細微血管循環。
鞋幫透氣性好。面料很重要，否則腳汗不容易散發，鞋襪潮濕，還有滑動的感覺。
鞋底耐磨、不易折斷。底料材質碳性特種橡膠為好；塑料類材質易磨損、打滑，不宜選用。
專業的慢跑鞋，可以選擇的牌子有多威、強風等品牌，這些品牌中一些中低檔的跑鞋基本滿足業余選手的要求，比如多威，價位100元左右。
兩種鞋不宜穿：
旅遊鞋：多數旅遊鞋比較厚重，短距離的行走還可以，行走的時間一長，就會成為一個沉重的負擔。
足球鞋：參賽時切忌穿足球鞋，足球鞋鞋底的釘子與地面的撞擊比較激烈，對膝蓋的沖擊力比較大，嚴重是導致膝蓋損傷。
跑長距離如何保護腳？
（一）要盡量選擇松軟的場地，不要長時間在很堅硬的（如石頭地）地面上跑步。
（二）不要穿硬底鞋，盡量穿底子較軟較厚的鞋。因為人體在跑動中，每次腳底都要承受地面反作用力對它的沖擊，這種沖擊力是由鞋底來傳遞的。由於軟底鞋緩沖性很大，當它受到地面反作用力的沖擊時，就會很快發生變形，凹陷下去，這種變形消耗了大部分沖擊力，傳遞給選手的腳底的沖擊力相對大大減小，因而有保護腳掌的作用。
（三）腳落地時要充分利用好緩沖力量，不要太猛。這樣跑起來使人感到兩腳輕巧而富有彈性，還可以減輕腳的負擔，避免傷痛。
（四）跑時鞋帶不要系得太緊，否則會阻礙腳部的血液循環。經常用熱水泡腳，能減低下肢部的粘滯性，增強關節韌帶的彈性和伸展性，也可防止發生傷痛。
㈩ 體育生訓練穿什麼鞋（不是釘鞋外）
隨便買一對多威或者海爾斯的跑鞋就行了.