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秒拍體育肌肉生

發布時間:2021-02-24 00:51:52

A. 身高175,體育生,長得帥,有肌肉胸肌腹肌。。。。很多女生追,喜歡我,答應他我是不是賺了。。。

這個就要看你喜不喜歡了呀。如果你喜

歡,再差都是完美,如果你不喜歡,再版帥

都是醜比。

然後還要看你權自己呀,如果你也很好,很

優秀,那也可能是他賺到了呀。

最後一點要說的,談戀愛么,隨心就好

啦,喜歡那就在一起,不喜歡就say

byebye 很簡單

當然如果你是正常的,不是很出彩的女

生,這個男生應該不錯了,如果你身高在

一七五一下。。。。

B. 17歲體育生 肌肉熊熊的我身高是不是就不長

  1. 長個是要付出實際行動的,要注意飲食,運動,睡眠,三個方面相結合,建議多吃31種營養,主要成份是賴氨酸,能促進骨骼健康生長,男生可以多打籃球,祝你早日長高哈

C. 體育生如何放鬆肌肉

1、靜態拉伸:來拉伸運動自中活動較多的肌肉,直到感到它完全綳緊,保持15到30秒,就可以了。靜態拉伸能放鬆肌肉,有助於緩解身體的僵硬和疼痛感。
2、整理活動:一般可以甩動胳膊、轉轉腰、抖抖腿等,促進血液的迴流,使肌肉主動放鬆。
3、推拿按摩:一般應在鍛煉後20~30分鍾後進行。開始可先做輕推摩、擦摩、揉捏、按壓和叩打,同時配以局部抖動和被動活動。
4、溫水浸泡:在30~40°C的溫水中浸泡洗浴,對心臟活動和神經系統有鎮靜作用。

D. 為什麼有些體育生全身肌肉,有些身材卻很標准呢,我剛加入體育隊,不想長的那麼嚇人,我是女的。

因為體育生經常做運動,所以肌肉是比較發達的
因為在做運動的時時候,會對肌肉造成一定的損傷,等肌肉恢復之後就會長大
但是對於女孩子,肌肉是很難長大的,因為肌肉的生長需要大量的雄性激素的參與,
因此你是女孩子,你可以完全的放心了
安心的去做你d體育生吧

E. 為什麼那些體育生的肌肉很瘦小基本素質卻比那麼肌肉很大的體育生強拜託各位了 3Q

別人的肌肉都是經過千錘百煉的精華,在一個就是爆發力,有些大塊,其實脂肪和肌肉比根本不成比例看起來塊大其實有很大一部分脂肪,有些人很瘦但是肌肉脂肪比很好,比如喬丹肌肉脂肪比是98%:2%你可以想像下他幾乎身上沒有任何累贅,自然飛得高。

F. 體育生,偏胖。怎麼練肌肉。

,給你幾種方法:
1.雙腳站立,上身挺直,然後屈膝,記住全身上下只有膝蓋彎曲。這樣拉伸小腿。
2,也是雙腳站立身體挺直,然後踮起腳尖,再放下,再踮起,再放下,反復10幾分鍾。
3,也是彎曲膝蓋,彎下再起來,再彎下,再起來,反復10幾分鍾,
4,躺在床上,然後抬起腿與身體垂直,然後腳尖向里勾,反復的勾個幾分鍾,
5,側身躺在床上,然後抬腿側踢,這樣不僅僅是瘦小腿
,還瘦大腿,還提臀,還廋腰。。還有一些方法,這5個方法你每天睡覺之前挑幾樣
花個40分鍾反復鍛煉,我相信不久你不僅是瘦的只有小腿了。

G. 我是體育生,高175cm如果全身是肌肉凈重140斤好嗎對耐力影響大嗎

在下健身也有些年頭、您的皮脂肯定不厚估計14%左右、屬於沒塊、但是基本線條清晰類型、一年健身想增重純8公斤瘦體重還是有難度、但不是不可能,成績方面70公斤級不會太重、但是請以核心力量訓練為主(深蹲等)。

H. 我是體育生,183,86kg,全身肌肉發達,搬進了其他系的宿舍。跟他們混熟了,他們仨都特放的開,s

他們仨不正常,都太弱,一般正常人都是一年硬兩次,一次硬半年。正常人平均都是20cm以上,你的怎麼才18啊?也太弱了點吧。體育生大部分的都是特別小,一般能超過10cm就很少了。

I. 體育生哪裡的肌肉和普通人比優勢最明顯

大腿和腰腹

J. 為什麼體育生天天練卻不是很壯

體育生主要練的不是肌肉,他們的體育高考要考很多項目,身體肌肉太壯對他們去考短跑跳遠這類項目會有較大的影響,他們主要是追求勻稱,簡單說就是不瘦不胖的,為了成績保持體型。所以看上去不是很壯但都很結實。

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