❶ 我是一名體育生 身體非常棒 為什麼老感冒
你穿多了一出汗一吹風肯定感冒啊
❷ 我一個體育生，身體素質特別強，為什麼老感冒
老愛感昌說明你的體質不是很好，有可能是鍛煉伏度太大造成的身體虛，平常注意穿衣別受涼，正常人每年也要感冒兩三次，一年不感冒也不正常，說明你的身體不敏感了，但如果感冒頻繁就要找原因了。
❸ 我是練田徑的體育生，經常在跑完步之後咳嗽，嗓子難受，流鼻涕，感冒之類的症狀也經常發生，請問怎麼治療呢
有可能是強度過大，你接受不了，或者是沒有及時做好放鬆。
❹ 經常感冒是怎麼回事，該如何解決
經常感冒原因
經常感冒有兩種可能：
1、慢性或過敏性鼻炎：經常出現感冒症狀，你孩子屬於這種情況的可能性較大。
2、免疫力低下：有可能是「甲亢」等免疫力低下的疾病，經常伴有發熱症狀。建議去醫院查一下「血常規」（很便宜，10元左右，二十分鍾左右就出結果），看看白細胞是不是少，就能排除了。
與心臟的關系：
1、年輕人：感冒是由病毒引起的，年輕人得感冒有引發心肌炎的可能，但幾率很低。
我建議你多做體育鍛煉提高你自身的免疫力。這樣你就會很少感冒。建議你感冒的時候可以在其他葯物中搭配兩片維生素C，因為它也有提高免疫力的作用。還有要多喝開水可以盡快的把病毒排出體外。
以下是一些緩解方法
對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。
冬季感冒治療七法
熱水泡腳
每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鍾，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
生吃大蔥
生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
鹽水漱口
每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
健康警鍾：
感冒期間飲食誤區——感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力，對付病毒，這是非常錯誤的觀念。
冷水浴面
每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。
按摩鼻溝
兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
鼻子插蔥
感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是葯力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外麵包上一層薄薄的葯棉。
白酒擦身
用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鍾後便大汗淋漓。汗後周身輕松舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。
可樂煮姜
鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。
呼吸蒸汽
初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。
熱風吹面
感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鍾熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。
蒜泥蜂蜜
將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。
香油拌蛋
將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽
還有每天早晨起床必然會流很多清鼻涕是典型過敏性鼻炎的徵兆。我也是過敏性鼻炎患者。一定要注意起床是的保暖，無論春夏秋冬，切不要讓鼻子吸入冷空氣。否則會容易打噴嚏，流清鼻涕。還有針對鼻炎個人建議盡早治療。同時為防止乾燥性鼻炎可在室內放置加濕器
望以上建議對您有用。願兒子天天健康~
❺ 經常感冒是怎麼回事
免疫力低抄下，人免疫力下襲降了，其實主要是抗體的功能減弱了。
抗體的主要成分是蛋白質，缺乏蛋白質會造成抵抗力下降，所以補充蛋白質、維生素和礦物質很必要。另外，維生素和微量元素和新陳代謝有很大關系，補充它們可以增強體質。
還可以多吃些豆製品和蔬菜水果，豆製品富含蛋白質和不飽和脂肪酸，不含膽固醇，蔬菜水果富含維生素和礦物質。
此外可以吃一些富含益生菌和雙歧因子的東西，例如酸奶、低聚糖等，體內的益生菌的增長可以抑制有害菌。
有條件的話還可以吃些保健品，推薦你一款美國ForeMost 增強免疫系統預防感冒的產品，泰怡康成有賣，能夠有效提高身體蛋白質、氨基酸的合成量和合成速度，促進身體的新陳代謝和良性循環；提高吞噬細胞的吞噬能力，增強細胞活力，延長細胞壽命。從而提高機體免疫力，有效抵禦病毒，預防疾病發生。
另外，要多鍛煉，多參加勞動，既愉悅心情，又鍛煉身體。
多（自己計劃）運動，如每天堅持跑步1000米，又比如每天做一套健身操，又比如你熱愛籃球，每天抽一個小時或者二個小時打籃球等。一定要堅持。
生一些小病不要輕易吃抗生素，否則會造成體內菌群的抗葯性和益生菌的死亡。
❻ 經常感冒是什麼原因
經常感冒和平時的病毒感染或者是人的免疫力低下都會有一些關系，有的患者會長時間在空氣不好的地方，也會很容易出現生病感冒的情況，所以還需要有一個良好的生活空間，勤加鍛煉會有預防感冒的作用。
1，感冒是由於上呼吸道感染所致，通過呼吸、飛沫傳播等原因導致的，手是感冒的主要傳播途徑，感冒病毒在手帕上存活`1個小時，在手上能存活70個小時，感冒患者擤鼻涕、挖鼻孔時病毒粘在手上，通過握手、毛巾、桌椅等傳播，預防方法是勤洗手，不用手模鼻、眼、呼吸、飛沫傳播是感冒的次要傳播途徑。
2，足部受涼易感冒，足離心臟最遠，供應的血量相對較少，因而對冷比較敏感，使上呼吸道的抵抗力降低，當氣溫降至7℃以下時，足就會發晾，反射性地引起鼻粘膜血管收縮。有人稱足為人的第二心臟，預防感冒就要做好足部的保暖工作。
3，三高飲食易感冒，食物過於豐盛，如：雞、鴨、魚、肉、山珍海味等高脂肪、高蛋白質、高糖飲食，會降低人體的免疫功能，預防感冒的新法是飲食葷素搭配，喜愛鹹食易感冒，食鹽能使唾液分泌減少，口腔內溶菌酶也減少，由於鈉鹽的滲透作用，上皮細胞功能被抑制，降低了干擾素等抗病因子的分泌，病毒便乘機侵入上呼吸道粘膜而誘發感冒，還有就是人的免疫力低下，也會出現容易感冒的情況，所以一定要勤加鍛煉。
最後，經常感冒的朋友也需要避免出現精神緊張的情況，要是總是精神緊張或者是壓力過大的話，也會很容易導致感冒的症狀出現，一定要保持良好的心態，每天都要有充足的睡眠時間，避免總是不注意口腔衛生，也不要胡亂吃一些感冒葯物。
❼ 我男朋友體育很好，很喜歡運動，但是抵抗力很弱，經常生病，請問這是什麼原因
經常參加體育鍛煉有助於提高機體免疫力。。注意是有助於提高。。但是不等於體專育好免疫力屬就一定好。。。
一個人的運動能力很大程度取決於先天因素。。。。。免疫力卻是長期生活過程中產生的。。。與生活規律、飲食習慣、等等都有關系。。。但是最被忽視的就是「經常吃葯打針」，生病要治這沒錯。。不過不是什麼病都要去吃葯打針的。。每一次感冒體內都會產生新的抗體。。一點傷風感冒就去用葯那麼身體免疫力永遠得不到提高。。並且還會產生抗葯性。。。這就導致了為什麼有的人感冒不需要治療。。有的人感冒打針不行還得吊水。。。
當然我只是用感冒做個例子。。感冒也有嚴重的。。比如病毒性感冒。。這種感冒來的快。。體溫也會迅速上升。。本人有幸中過1次標~燒的意識都模糊了。。我媽媽都嚇死了。
也正是那次病毒性感冒吊了25年來第一瓶水。。。印象很深的。。因為很少吃葯。。身體沒什麼抗葯性。。水還沒吊到一半。。感冒就好了。。
❽ 長時間的體力勞動身體疲勞那個總感冒是怎麼回事
感冒分兩種，流鼻涕的一般是風寒感冒，如果不流鼻涕，一般是風熱感冒。 具體如下： 風寒感冒起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食慾減退，大小便正常，舌苔薄白等。風熱感冒主要表現為發燒重，但畏寒不明顯，鼻子堵塞、流濁涕，咳嗽聲重，或有黃痰粘稠，頭痛，口渴喜飲，咽紅、干、痛癢，大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅，脈浮而快。 風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。比如喝熱茶吧，別太濃。還可以喝生薑湯。 宜進食藕粉、牛奶、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。 感冒時飲食要清淡。 室內空氣要新鮮，注意通風。 秋防感冒「七飲」 1、蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。 2、薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。 3、姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。 4、蘿卜飲：蘿卜適量，切片煎湯，加食醋少許，趁熱飲。 5、三辣飲：大蒜、蔥白、生薑各適量，煎湯，趁熱飲。 6、桔皮飲：鮮桔皮50克，糖適量，開水沖泡代茶飲。 7、菊花飲：菊花6克，開水沖泡代茶飲。 以下是一些緩解方法 對於感冒雖然我們不能制服它，但我們還是有預防和緩解症狀的辦法，在又一個感冒多發季來臨之時，一些對付感冒的方法，你都可以試試。 冬季感冒治療七法 熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鍾，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。 生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。 鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 健康警鍾： 感冒期間飲食誤區——感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力，對付病毒，這是非常錯誤的觀念。 冷水浴面 每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反復多次。 按摩鼻溝 兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。 鼻子插蔥 感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要選擇粗一點，細了，一是葯力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外麵包上一層薄薄的葯棉。 白酒擦身 用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚發紅發熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鍾後便大汗淋漓。汗後周身輕松舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。 可樂煮姜 鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝下，防治流感效果良好。 呼吸蒸汽 初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀。 熱風吹面 感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鍾熱風，每日數次，可減少症狀，加速痊癒。 蒜泥蜂蜜 將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。 香油拌蛋 將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再沖進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽