1. 大學生體育課心得體會
光陰似箭,歲月如梭。轉眼之間,進入大學已將近兩年的時間,大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質的原則。在大學這兩年裡,我的體育課學習的項目是足球和網球。接觸足球是從小學時候開始的,接觸網球則剛從大二開始。雖然接觸網球的時間比較短,雖談不上有什麼心得,但感觸頗深。我之所以選擇網球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。通過近一個學期的學習,我發現我更加愛運動了。由於以前學習的壓力很少運動,感覺自己的體質下降了很多。通過足球和網球的學習,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的氣質比以前好多了,學習足球和網球會帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快,身體的每個關節都得到舒展。
大學體育是高校重要的教育內容之一,是學生在接受學校體育系統教育的基礎上,繼續增強和完善大學生的身心素質,使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習,因為「身體是革命的本錢」。在「全民健身計劃」的普及中,國家公布的「普通人群體質和健康標准」在逐步的推行,大學生也應該執行相應的「體質健康標准」,並在大學學習期間,認真完成學業,成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時,既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生,大學體育是衡量大學生是否做到「德、智、體」等全面發展的重要指標之一,是大學生經受「磨練」和體驗「成功感覺」的主要方法,是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路,因而受到廣泛的重視和關注。同時,體育可以滿足人們身體和精神的要求,對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響,是人類進步和社會發展的廣泛號召。
生命在於運動,只有持之以恆的體育鍛煉,才能增強體質,延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心,真正的做到「終身受益」。只有這樣我們才能無愧於國家、大家及以後的小家,也只有這樣我們才能俯仰於家國天下的懷抱里大展宏圖。
2. 體育活動感悟
關於體育運動的感想------
「身體是革命的本錢」,沒有良好的身體素質,就沒有高品質的生活,就不能更好的為國家出力。所以,我們積極響應國家號召 「每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子」。
近年來,我國青少年體質不斷下降令人擔憂。最近一次全國青少年體質健康調查報告表明,學生肥胖人數在過去5年內迅速增加,四分之一的城市男生是「胖墩」;眼睛近視比例,初中生接近60%,高中生為76%,大學生高達83%。視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。與2000年相比,我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位;青少年肺活量水平繼續下降。與2000年相比,7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生,肺活量分別下降303毫升和238毫升,為下降率最明顯的人群。
針對這些問題,我國去年召開新中國成立以來首次全國學校體育工作會議,今年又啟動開展「全國億萬學生體育運動」,力爭用3年時間,使85%以上的學生能做到每天鍛煉一小時。中共中央、國務院還首次就增強青少年體質專門下發文件。
有人曾形容「陽光體育運動」意味著學校體育的春天到來。 「體育運動」號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體,陶冶情操。
這不,我們學校也開展了這一活動。每到大課間活動時,操場的同學們有的跳繩,有的踢毽子,有的打籃球,有的踢足球,還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎,每位小朋友臉上都洋溢著快樂的笑臉。
陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發展,而且還可以帶來歡樂,調節情緒,減少郁悶,舒展身心,陶冶情操,還有利人體肌肉的生長,真是一舉多得啊。
如今,「體育運動」已經開展了很長一段時間了,效果也很明顯。原來晨跑時總有一些女生不能堅持到底,現在在沒有一個同學掉隊了。學生跳繩、踢毽子的數量和速度都有了很大提高,肺活量呈上升趨勢。可見,「體育運動」這項活動成效確實很大,也確實普遍提高了青少年的體質。因此,我們應該多多發揚「陽光體育」精神,做到「每天鍛煉一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子」。
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以,身為21世紀接班人的我們,更應該鍛煉身體,好好學習,為祖國做貢獻!
3. 體育學習心得體會
雄鷹翱翔在天空,用它雄健的雙翼與天空搏鬥,因為他具有青春;嫩草生專長在地,用它柔弱的屬身軀與大地抗爭,因為它具有青春。青春並不承認沙漠,只要勇敢地往前走,總會有飛向藍天地時候,即使前面重巒疊障,暴風驟雨;是嫩草,就必有沖出大地的一天,即使前面困難重重,運動場上的健兒們利用青春,堅忍勇敢地沖向藍天,使一隻雄鷹吧!
校運會,就像一個剛離開母親的孩子投入異地的另一個家中,開始了創立事業的第一步,帶者一份不可須知。也許是許多人的努力是你已經不是嬰兒,但是新環境新氣氛來說畢竟有一種陌生感。你在艾詩,焦急地艾詩……艾詩著。運動健兒們為你抒寫新的開始,為你揮灑激情。他們用汗水洗清前進的道路,用努力為你鋪就前進的基石。因為有了他們,你長大了,他們辛勤的拼搏即將為你塑造一個嶄新的開始,成功的開始
4. 作文一名體育生有什麼感想心得 作文 400字 高中作文
年有四季節每季節都有同景色而我喜歡冬天下雪時壯麗景色冬天大雪紛飛人們好象來回了幽雅恬靜境界來答了晶瑩透剔童般世界松清香白雪冰香給人種涼瑩瑩撫慰切都過濾切都升華連我心靈也凈化變得純潔而又美好
黃昏雪深切切好象有千絲萬縷情緒似又像海水般洶涌能夠淹沒切還有絲揭開藏頭露尾般裸露感雪花形態萬千、晶瑩透亮好象出征戰士披著銀色盔甲又像片片白色戰帆遠航……
雪景色壯麗無比天地之間渾色只能看見片銀色好象整世界都用銀子來裝飾而成
雪綿綿白雪裝飾著世界瓊枝玉葉粉裝玉砌皓色真派瑞雪豐年喜人景象
我愛白雪我愛雪景我更愛冬天冬天心靈年輪冬天雖十分寒冷有著無比擬溫馨和希望
5. 體育生訓練心得體會範文大全
不是每個人都能當體育生,你應該是很喜歡體育吧,別人訓練的體會哪是別人,不是自己的,每個人對一件事物都會有不同的看法,但是你拿別人的範文和自己寫的是不一樣的心情,希望你自己來寫吧,
6. 寫寫對體育的感受
體育生,一個風華正茂的年齡,一個熱血沸騰的年齡,一個處處都充滿著生氣的年齡,一個血氣方剛的真男兒!
在體育生的背後是被汗水浸濕的訓練場,在體育生的背後是被淚水淹沒的黑暗角落!
跑道上的一次次的摔倒,又一次次的爬起,單杠上雙手不知磨出了多少的水泡,但每次只能忍著,水泡被磨成了厚厚的老繭。
五月的日子,驕陽似火,人們都在空調間里,看著電視,嗑著瓜子!只有他們,只有他們頂著烈日,穿著背心,在光禿禿的跑道上,盡全力去跑,盡全力去向終點奔去,汗水浸透了身上的所有的衣服,黑暗的跑道上被他們的汗水浸濕,腿上被厚厚的灰塵覆蓋,然而此時此刻,只有驕陽看到了這一切,只有被汗水浸濕的跑道看到了這一切,只有被風吹起的灰塵看到了這一切!其他的,還會有誰呢?
寒冷的冬天,人們都穿上了厚厚的衣服,都在溫暖的房間里不肯出門;窗外的皚皚白雪,被冰凍的樹木、野草,大地呈現出一片銀白的畫面,然而還有誰在這寒冷的天里出來看這美麗的景色!只有他們,只有他們還在頂著嚴寒,在冷硬的跑道上,在冰冷的單杠上,穿著單薄的衣服,訓練著!頭頂不時飄起的雪花落在頭頂、身上,不一會兒就被頭頂和身上的熱氣融化了,在身上,由雪花變成水,更冷了!只有皚皚的白雪知道天氣的寒冷,只有被身上熱氣所融化的雪花知道那天的溫度,只有冰冷的單杠知道他們的苦,只有冷硬的跑道知道他們的累!在這樣的天氣里,還有誰?還能有誰看到了這一切?
夜晚在寢室,兩腿像灌了鉛似的;躺在自己的床上,身上像被銅鑄了一樣生硬,全身的肌肉酸痛,什麼都不想干,只有用剩餘的體力給女朋友打個電話,關心一下她。但在他們心中所有的苦楚又能向誰去傾訴?想給自己的女朋友訴苦又怕影響她睡覺,只有默默的把它放在心底,放在一個只有他們自己可以找到的陰暗的角落!
但他們從不報怨,只有默默的承受,默默的承受所有的苦和傷!
為女朋友,他們願意付出所有;為家人,他們願盡作為一個兒子的義務;為朋友,他們願肝膽相照! 真正強者,不是沒有眼淚,而是可以含淚奔跑!他們才是強者!然而又有誰認可呢?因為他們不知道,不知道他們背後的故事!
他們,因為有了負擔,才會努力的去承擔,因為有了阻力,才會有不斷的去沖破阻力!
然而又有誰知道呢?又有過誰關注過他們背後的故事!
他們想在勞累的時候聽到女朋友的一聲輕輕的問候;他們想在最無助的時候,看到一雙能把他拉上岸的手;他們想讓自己的親人都過的更無憂些,他們想讓自己的女朋友更開心些,因為在他們心中,只能她開心,他就會開心!
他不想讓他們的家人,朋友,知道這一切,因為他們想獨自承受這一切!他們想把所有快樂的事和自己的家人,朋友一起分享,他們是有福同享的人!
他們想承擔所有的痛苦,因為他們習慣了!
他們一直都想自己的女朋友因有個體育生是自己的男朋友而驕傲;他們想自己身邊的人能夠理解他!他們想把所有的幸福都給自己身邊的人,而自己躲在陰暗的角落裡發呆;他們還想………
然而這一切的一切,又有誰知道呢?又有誰明白呢?
只有天天與他們相伴的藍天知道!
只有那天空的浮雲知道! 只有那流逝的歲月知道!
只有那整天訓練的跑道知道!
知道他們的苦,知道他們的累,知道他們所有的背後的故事!!!!!!!!!因為你們是體育生,所以你們有理由驕傲;因為你們是體育生,所以你們有理由快樂;因為你們是體育生,所以你們有理由被人愛。 體育生的女朋友們,更是如此,她們得到的是更炙熱的愛,得到的是更多的尊重,所以,她們會的自己所有的感情毫不猶豫的給獻給自己的男朋友,會用自己內心最為火熱的那一部分去溫暖自己的男朋友。她們會說:親愛的,有我一直在注視著你,關愛著你,你就努力忘我的在自己的跑道上跑出夢想跑出快樂吧!就算把所有的苦水都吞進肚裡他們也會假裝被幸福撐的好飽
7. 關於大學生體育心得體會 作文
大學體育課心得體會
光陰似箭,歲月如梭。轉眼之間,進入大學已將近兩年的時間,大學體育課也伴隨著我一年半之久了。大學體育是本著發展豐富的體育活動,娛樂我們的身心,提高我們身體素質的原則。在大學這兩年裡,我的體育課學習的項目是足球和網球。接觸足球是從小學時候開始的,接觸網球則剛從大二開始。雖然接觸網球的時間比較短,雖談不上有什麼心得,但感觸頗深。我之所以選擇網球起初的原因就是因為想培養一下自己的氣質。通過近一個學期的學習,我發現我更加愛運動了。由於以前學習的壓力很少運動,感覺自己的體質下降了很多。通過足球和網球的學習,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的氣質比以前好多了,學習足球和網球會帶給我帶來一種樂感。它會使我心情變得很愉快,身體的每個關節都得到舒展。
大學體育是高校重要的教育內容之一,是學生在接受學校體育系統教育的基礎上,繼續增強和完善大學生的身心素質,使我們具有健康的身體和良好的意志品質以保證順利學習,因為「身體是革命的本錢」。在「全民健身計劃」的普及中,國家公布的「普通人群體質和健康標准」在逐步的推行,大學生也應該執行相應的「體質健康標准」,並在大學學習期間,認真完成學業,成為身體健康、學業有成的合格人才。當今社會企事業單位吸收新人時,既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業越重視員工的身心健康與活力。大學體育就是要培養適合現代社會需求的畢業生,大學體育是衡量大學生是否做到「德、智、體」等全面發展的重要指標之一,是大學生經受「磨練」和體驗「成功感覺」的主要方法,是保證大學生身體健康精力充沛和順利學習的必由之路,因而受到廣泛的重視和關注。同時,體育可以滿足人們身體和精神的要求,對社會生產力和社會風氣的發展有很大的影響,是人類進步和社會發展的廣泛號召。
生命在於運動,只有持之以恆的體育鍛煉,才能增強體質,延年益壽。要讓體育的精神和學風深入人心,真正的做到「終身受益」。只有這樣我們才能無愧於國家、大家及以後的小家,也只有這樣我們才能俯仰於家國天下的懷抱里大展宏圖。
8. 一名體育生上大學的心得感受
完成大學生職業生涯規劃課程後,我充分地認識到清晰的規劃可以令大學本科四年過得更有意義、更充實。為什麼人們會說,以前的大學生比現在的大學生更加值錢呢?很大一部分原因是大學擴招以後,本科已不再是精英教育了。我們總會聽到「就業荒」、「畢業等於失業」等詞彙,普通的本科生已經不能夠在社會競爭中鶴立雞群了
希望可以多參加實踐活動,在部門中鍛煉自己的能力。課余時間可以去校外的拓展培訓機構兼職,豐富社會閱歷,感受專業知識在領域上的實踐。