㈠ 我心目中的體育課作文
從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發生了巨大變化，而且體育課等素質培養課也是如此。在高中的體育課上，男女同學都一同上課，由同一個老師教。但由於男女同學身體素質、生理結構、運動偏好等諸多方面存在的不同，導致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學校規定課程，忽略了同學們自由選擇自己喜愛的運動的權利，打擊了同學們上體育課的積極性，同時也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此，由於學校要考慮學生在高考中的升學率，而升學率主要由文化課成績決定，所以學校經常以犧牲體育課為代價換來學生一節課的復習文化課的時間。長此以往，同學們的身體素質下降了，同時，對待體育課和鍛煉身體也不那麼重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的後果。（這段亂編的，在zx讀書都知道zx體育課不到最後一周不停課..我不能冤枉她..）
然而，上了大學之後，發現體育課也可以很有趣。老師在對同學們親切關懷的同時又嚴格要求。還記得我第一次在體育課上跑了五圈下來幾乎站都站不起來了，於是我晚上去操場跑步鍛煉（瞎編..瞎編..）。漸漸的我跑長跑沒那麼吃力了，平時精神頭也足了，甚至晚上的失眠症狀也得到了一定的緩解。還有，大學體育課不僅分男女同學上課，還分內容上課，男生與女生共勉，長拳與健美操同舞。聽說到了大學二年級我們還可以自由選擇喜歡的體育課程，這讓我長久以來嚮往的游泳可有機會得到實現。也在一定程度上鼓勵了同學們參加體育運動的積極性。另外，由於大學沒有升學率的壓力，所以體育課是實打實的上，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課占的一定學分也讓學生沒有逃課的理由和機會。
總之，在這一個學期的體育課上我學到了很多東西。首先是學會了北方的長拳。我曾在高中體育課上學過太極，但是由於老師對我們不作要求所以幾乎已經忘光了。而這次的長拳老師要求我們平時多練習，所以我牢牢記了下來。我想在以後的生活中我們也可以通過復習和練習長拳來豐富我們的課餘生活和鍛煉身體。其次是長跑進步了，在高中的體育課上我的長跑幾乎沒有及格過（怎麼可能呢？！），而這個學期我超過了及格線十幾秒，這對我來說是一個巨大的進步。再次是我對體育鍛煉的重要性認識提高了，原來體育鍛煉對我們的好處遠勝於疲勞時睡覺的好處。我會在以後的學習生活中加強體育鍛煉，把自己建設成德智體全面發展的人才！
以1896年第一屆奧運會為標志的現代競技體育的發展是人類歷史上的一種特殊的文化現象
㈡ 我心目中的大學體育課作文800
從高中步入大學，不僅文化課程的學習方法發生了巨大變化，而且體育課等素質培養課也是如此。在高中的體育課上，男女同學都一同上課，由同一個老師教。但由於男女同學身體素質、生理結構、運動偏好等諸多方面存在的不同，導致了這樣的上課形式存在不少弊端。其次，高中的體育課都由學校規定課程，忽略了同學們自由選擇自己喜愛的運動的權利，打擊了同學們上體育課的積極性，同時也使得高中體育課顯得死板、不活潑。在此，由於學校要考慮學生在高考中的升學率，而升學率主要由文化課成績決定，所以學校經常以犧牲體育課為代價換來學生一節課的復習文化課的時間。長此以往，同學們的身體素質下降了，同時，對待體育課和鍛煉身體也不那麼重視了，這些都是高中體育課的弊端造成的後果。（這段亂編的，在zx讀書都知道zx體育課不到最後一周不停課..我不能冤枉她..）
然而，上了大學之後，發現體育課也可以很有趣。老師在對同學們親切關懷的同時又嚴格要求。還記得我第一次在體育課上跑了五圈下來幾乎站都站不起來了，於是我晚上去操場跑步鍛煉（瞎編..瞎編..）。漸漸的我跑長跑沒那麼吃力了，平時精神頭也足了，甚至晚上的失眠症狀也得到了一定的緩解。還有，大學體育課不僅分男女同學上課，還分內容上課，男生與女生共勉，長拳與健美操同舞。聽說到了大學二年級我們還可以自由選擇喜歡的體育課程，這讓我長久以來嚮往的游泳可有機會得到實現。也在一定程度上鼓勵了同學們參加體育運動的積極性。另外，由於大學沒有升學率的壓力，所以體育課是實打實的上，不用顧及對文化課的影響，相反，體育課占的一定學分也讓學生沒有逃課的理由和機會。
總之，在這一個學期的體育課上我學到了很多東西。首先是學會了北方的長拳。我曾在高中體育課上學過太極，但是由於老師對我們不作要求所以幾乎已經忘光了。而這次的長拳老師要求我們平時多練習，所以我牢牢記了下來。我想在以後的生活中我們也可以通過復習和練習長拳來豐富我們的課餘生活和鍛煉身體。其次是長跑進步了，在高中的體育課上我的長跑幾乎沒有及格過（怎麼可能呢？！），而這個學期我超過了及格線十幾秒，這對我來說是一個巨大的進步。再次是我對體育鍛煉的重要性認識提高了，原來體育鍛煉對我們的好處遠勝於疲勞時睡覺的好處。我會在以後的學習生活中加強體育鍛煉，把自己建設成德智體全面發展的人才！
以1896年第一屆奧運會為標志的現代競技體育的發展是人類歷史上的一種特殊的文化現象，現已成為人們生活中不可缺少的內容。競技體育是指為了最大限度地發展和不斷提高人們在體格、體能、生理和心理等方面的能力，並以取得優異的運動成績而進行的科學的、系統的訓練和競賽。它以其獨特的優勢及其體系的可開發性、作用的適用性、影響的廣泛性，成為整個體育運動中最活躍、最積極的部分，它的發展對體育文化的發展起著深刻而廣泛的影響，同時它也是促進各類體育活動發展的一個重要條件。 校園體育文化作為社會亞文化的一種特有現象，是指在學校這一特定的范圍內，人們在實踐過程中所創造的物資財富和精神財富總和的一部分[1]。校園體育文化的發展離不開學校體育這片沃土，學校體育是校園體育文化的基礎，也是學校教育的重要組成部分，具有培養學生的體育能力、運動興趣及習慣，增強學生體質，促進學生身心全面健康發展等功能。我國高校的體育教學內容目前仍然是以競技運動項目為軸線的教材體系，其原因是多方面的，盡管在推行素質教育的今天，也進行了一些改革，但就主體而言，人們認為競技體育仍是當前學校體育教學的主要內容。 所以從高校體育入手，探討競技體育的社會學所蘊涵的各種因素對校園體育文化的影響，將有助於我們更深刻的認識競技體育的價值。 二、競技體育對校園體育文化的影響 競技體育有著十分悠久的歷史，它源於社會文化和民族文化，具有強烈抗爭的性質，是體育活動中最重要的組成部分之一，有著廣泛的群眾基矗一方面一個國家競技體育的水平甚至代表著國家的形象，所以它的社會影響力巨大；另一方面隨著現代傳播技術的發展，競技體育更是得到了前所未有的宣傳和關注，已經成為人們日常生活的一部分，如奧運會、世界盃足球賽、NBA、亞運會、甲A足球賽，幾乎都深入到每個學生的心中，選修熱門運動項目的學生日漸增多。 正因為競技體育已遠遠超出本身的價值，所以我們可以認為它是社會政治、經濟和文化的集中體現之一。競技體育文化是構成體育文化的核心，因此向學生傳授基本運動技術、戰術、規則，是提高學生體育文化水平的需要。我國學校體育中競技運動項目作為學校體育教學內容已延續了幾十年，它是師生課余體育鍛煉，豐富校園文化生活的一種重要手段，毫無疑問競技體育已經是校園體育文化的一部分。 眾所周知，一個國家的競技體育水平代表著這個國家的形象，同樣一所學校也往往會由於他們的高水平的競技體育而被大家所熟知或更加著名。發達國家的不少大學都致力於培養一支高水平的運動隊來為其學校爭創知名度。目前我國高校體制正在進行改革，幾乎所有高校的改革方案都已經注意到了它的巨大潛力和影響力。尤其是近年來我國先後建立了幾十所培養高水平運動隊的試點大學和近300所培養體育後備人才的試點中學，並定期召開全國大學生、中學生運動會，有力地推動了學校體育運動和競技體育水平的提高。這種以競技體育的優勢項目來帶動學校體育的全面開展，既提高了學校體育在整個教育中的地位，又大大促進了校園體育文化的發展，豐富了校園文化生活。高校體育運動代表隊的性質已從原來作為培養學校體育骨幹、豐富校園文化活動的作用方面逐步向半專業化方向發展，其態勢已經跨出校園，面向社會，走向世界。 早在20世紀初期，競技體育就被國外一些專家看作是一種公民的素質，一種文化生活，一種獨特的精神崇拜。他們深信，競技體育可以培養青年人進入社會生活的能力，有助於增強青年人的身體素質、培養青年人的自信心，形成良好的性格和意志品質。國外的競技體育始於兒童時期，他們在大量的業余時間里動員、引導兒童參加各種體育活動，並要求學生在體育課中也能全身心地投入，進入大學後，有的競技體育的水平就已達到了國際水平[2]。因此，校園競技體育的蓬勃發展，不僅豐富了校園的文化生活，也為社會培養了一支高水平的競技體育人才和隊伍。而我國由於對競技體育認識還存在許多與時代發展不一致的看法和觀念，沒有正確地認識競技體育在人類發展過程中的巨大作用，導致競技體育在學校中的教育功能沒有能夠得到很好發揮。我們認為，競技體育在高校的普遍開展，不僅能夠普遍提高學生的身體素質、心理素質，而且能夠活躍、豐富高校的文化生活，同時在提高高校競技體育的水平，發現、培養競技體育的優秀人才，將發揮巨大的作用。 三、競技體育與培養正確的體育文化觀念之關系 最近，國內體育主管部門正有意將體育工作與教育系統「嫁接」，走教育與體育相結合的道路，這是我國體育體制改革的重大舉措之一。這將為學校體育工作帶來新的研究課題。「嫁接」成功將對體育教學工作、學校競技體育水平、場館建設以及學校名牌帶來不可估量的影響，並將大大推動校園體育文化的開展。但學校中的競技體育畢竟與職業競技體育有著很大的區別。競技體育所包涵的教育功能成分更應在學校工作中被強調，而人們往往容易把競技體育的其它非教育因素擴大化後移植到學校教育中來，使其發生畸變。這是體育教育改革中一個值得注意的問題。如果對體育教育功能沒有正確認識，體育教育改革就會失敗，學校中競技體育的開展就有可能步入歧途。為此，我們應從文化的角度重新來認識高校競技體育的作用，正確發揮競技體育的文化功能。 1、競技體育可以培養學生的競爭意識 現代社會是一個到處充滿競爭的社會，而競爭的意識又是與競技體育息息相關，在體育運動中，不講門第、不分尊卑；在競賽活動中，不存在除個人身體、心理以外的任何不平等，學生在體育鍛煉中、在運動中、在競爭中充分發揮自己的潛能，體現自己的力量。體育運動中最講法制，不徇私情；最講現實，不論資歷；最講務實，不圖虛妄。這就要求每一個參加者都盡應當自己最大的能力去競爭，特別是一些直接對抗性的運動項目，如足球、籃球、拳擊等，從而漸漸增強了學生們的競爭意識和頑強毅力。 2、有助於培養學生良好的社會道德與合作精神 在競技體育中，各項運動都必須遵守嚴格的規則，人們只能在規則允許的情況下努力創造成績，任何違反規則的行為都會遭到譴責和懲罰。同時，在一個集體項目中，每個人都有自己的角色，每一角色都有其特定的行為要求，必須依角色要求行動，這就十分有利於人的社會化，有利於培養人的遵紀守法的觀念和行為。競技體育始終遵循著「機會均等、優勝劣汰」的基本原則，嚴格的規則和公正的裁判可以培養學生公平競爭的觀念；通過競技體育也可以學習和鍛煉如何正確對待競爭中的失誤和失敗，磨練堅強的意志，增強抗挫折能力，使學生在激烈的社會中有頑強的生命力。因此，學生通過參與競技體育運動，可以培養出良好的體育道德，進而養成優良的社會公德。即如何對社會群體、組織的公益事業做出貢獻，怎樣提高社會意識、怎樣發展對別人的權力和感情的尊重和理解。競技運動為我們提供了這樣的一個社會生活的學習和鍛煉的機會和場所。 3、有助於培養優良的個人品行 競技體育有助於培養人的樂觀精神和自信心，敢於競爭，敢於勝利，要求改革自我、超越自我等社會生活中不可缺少的優良品行；通過競技體育還能培養領導與服從和充分展示與自我約束的良好行為。有實驗證明：有競賽經歷的學生能顯示出較好的個人修養和社會適應性，表現出更高的組織領導能力。因為競技體育為承受責任、作出決定、影響他人等領域的重要品質提供了鍛煉的機會。另一方面，競技體育又具有培養服從的一些品質的趨向，如尊重、遵守規則，服從裁判等。學生從競技體育中也能培養應當無敵意或無怨恨地接受批評意識，不應有超越規定，嚴重傷及對手的行動。競技比賽有時需要有自我約束或自我犧牲的精神，不僅建立在意志和取勝的慾望上，還必須建立在豁達的寬容心理上。這些品行都是個人立足於社會的重要條件。 4、有助於提高學生對社會的適應能力 研究表明，參加競技性比賽，能擴大學生的興趣，放開性情，增加與他人結識的機會。同時在激烈的對抗中，在努力拚搏的奮斗中，接受成功或失敗、表揚或批評的心理鍛煉。在與他人交往和沖突中，學生對社會環境的適應能力及心理承受能力受到很大磨練，使學生得以從學習壓力、心理傷痛等方面解脫乃至超越出來，從而保持良好的精神狀態、更充沛的精力迎接新的挑戰。對社會現象是與非評價、道德標准與做人原則等在社會認識上的價值取捨，都可以在運動中受到檢驗，因此人們認為競技體育運動能測試出個人對社會的適應能力。 5、競技體育對校園體育文化可能造成的不良影響 任何事物的存在與發展都存在著兩面性。競技運動也不例外。它在對學校教育帶來積極影響的同時，也可能產生一些負面影響，它可能導致錯誤的價值觀的出現。高校體育教育的最根本目的是增強學生的體質，而後才是從中發現、培養高水平的體育人才。一些錯誤的價值觀比較容易產生在那些運動員甚至存在於他們的崇拜者身上。榮譽、成就可能使他們更多地關心個人的得失，更多的關心能使他們獲得榮譽的各種活動，進而引起他們對處世哲學觀的轉變，不能正確面對社會、正確認識各種社會關系，從而導致產生與社會生活規范、道德觀念相背離的錯誤價值觀。在某些人身上甚至會導致人性的喪失，滑向犯罪的深淵。 眾所周知，教育者與被教育者之間的關系是相當密切的，一旦教師、教練員把運動員、學生所獲得的榮譽僅僅與個人利益相結合，就可能產生教育上的畸變。這些畸變主要表現在：為使運動員盡力爭取去達到成人的目標而不斷地給予他們過分的名利刺激，使他們的身心受到有害的壓力。對學生參加競技體育的思想意識和目標上的錯誤灌輸，主要來自教師與教練員。為培養一支高水平的高校運動隊，他們會更多地強調自己工作的成敗、隊員、資金、設備等等與其相關的各個方面的重要性，導致過分特殊化，甚至不惜違反體育道德、社會公德、法律、法規而弄虛作假，有可能致使教育的養成因素受到削弱、淡化甚至發生畸變。 競技體育還可能帶來暴力行為的產生。因為攻擊性是競技體育的特點，由於青年好鬥、好勝的心理，而競技體育中的身體接觸或對規則的理解不準確，就有可能在平常的爭論中轉化為暴力的行為。所以，在競技體育的教學中還應當有道德規范的內容，以提高學生辨別、應付和化解暴力的能力。 6、高校競技體育教育的正確之路 競技體育在對校園體育文化產生重大影響的同時，校園體育文化也對競技有深遠的影響。如許多競技體育項目就產生或萌芽於學校體育，而且伴隨國家體育戰略方針的轉變，競技體育與高校聯合辦學的實施，最終會形成以學校為中心，依靠孝中、大學的業余訓練來形成整個訓練的一條龍體系。中學作為培養奧運冠軍的基地，高校則是大部分運動員攀登世界體育高峰的必由之路，由此形成強大的人才培養體系。 但學校面向的畢竟是普通的學生，因此我們的體育教學不能採用純競技運動，對那些技術復雜、難度較高的技術性競技運動，應當從學校體育的實際出發，對其進行加工改造，修改規則，降低難度，改進教學方法，達到促進學生身心健康、提高學生體育文化素養的目的。有條件的學校還可以建立俱樂部，利用專門的人力、物力、財力進行學校的競技體育運動，既能把有運動潛力的學生集中起來進行系統的運動訓練，為競技體育培養後備人才，又能保證學校正常的體育教學，保證學生受到正常的體育教育。 四、結束語 競技體育對高校校園體育文化的社會學影響所蘊涵的因素是多方面的，它對教育的作用是不可輕視的。我們應該正確地理解和認識競技體育在教育中的作用，防止對青少年施加沒有必要的壓力和無教育根據的訓練。助人成才、防微杜漸是體育教育工作者應該充分理解和掌握的教育原則。對競技體育的社會蘊涵要有深刻地認識，並能把握好教育、訓練學生的方法和尺度，使競技運動的開展達到最佳的效果。在提高學生身體素質和運動技能水平，享受運動的樂趣、學會身體鍛煉的方法、培養良好思想品質的同時，又要對學生今後將面臨的社會生活和壓力給予有益的幫助，更好的為社會服務，這才是在學校中開展競技體育的根本目的。與此同時，高校辦高水平競技運動隊應盡快與國際接軌，讓真正的大學生走出校門，參加世界大學生運動會，甚至是奧運會。
㈢ 關於高中體育課的作文
May 28th Monday Cloudy
This afternoon we had a PE lesson. Our teacher taught us to practise the long jump. When the bell rang, we gathered on the playground. After warming-up exercises, the teacher told us the way of long jump and showed us how to do it. Then we followed the teacher and practised one after another. Soon came my turn, but I felt a hit nervous. Though I failed the first time, yet I didn't lose my heart. I kept on practising. At last I was able to jump over 3 meters.
From this lesson I came to see that one will succeed if he has perseverance.
㈣ 一節體育課作文
[一節體育課作文]
我和同學們的順風耳中，教室里沸騰起來了，因為大家期待已久的體育課終於到來了，一節體育課作文。老師一聲令下，我們就像悶在籠子里的小鳥一樣，以百米沖刺的速度飛到了大操場上，瞧，同學們圍在一起幹嘛呢？哦，原來是籃球痴迷者們正在分隊進行籃球比賽呢！我也喜歡籃球，也迫不及待地參加了。打完籃球，我便坐在樹下休息，伴著清風，欣賞著周圍的景色，操場上的南邊也圍著一些同學，他們在爬桿，一個小同學個從桿上滑下來，一個大同學縱身一躍，用力抓住竹竿，迅速爬了上去。另一邊傳來了一陣陣加油，加油！的聲音，原來是乒乓小將們正在打乒乓球呢！見他們玩得很高采烈的，我也覺得手有些癢了，我不由自主地走了過去。看，他們打得多認真啊！旁邊的裁判員正在為這一對死對頭一分一分的給他們記上去，雙方打得難解難分，比分咬得很緊，如此激烈的比賽看得我也為他們緊張。雖然他們打乒乓球打得汗流浹背，可他們都不在意這些，他們各種虎視眈眈地盯著對手，觀察尋找著對手的漏洞，恨不得一口把對手吃掉，他們都渴望獲取勝利。這時候的我，正看在興頭上，忽然一陣響亮的下課鈴聲傳入大家的耳朵中，雙方打成一平局，裁判員宣布比賽結束，比賽不分勝負。同學們只好戀戀不舍地放下了手中的體育器材，回到教室里去了。（操場又恢復了平靜。）緊張而又充滿活力的體育活動結束了。難忘的一節體育課叮鈴鈴上課了，同學們高興極了，因為這節是體育課，老師說過要教大家學一套拳法，男生早已經摩拳擦掌了。老師先讓我們蹲馬步，他在前面給我們做示範，嘴裡還叫著動作要領：兩腿分開，半蹲姿勢，腰要挺直，手垂直放下……我看得驚呆了，只見老師跟坐著板凳似的，挺著腰桿一動不動，顯得那樣輕松自然。該我們了，我只覺得自己像只蛤蟆一樣，腰怎麼也挺不起來，還接連摔了幾跤，惹得同學們哈哈大笑。鄭露神氣十足地對我說：看你笨的，瞧我的！說著，她兩腿分開，半蹲姿勢做得有模有樣。可還沒過幾秒，她就狠狠地栽了一跤，小學生優秀作文《一節體育課作文》。我撲哧一聲笑出聲來，而鄭露的臉唰的一下變成了紅蘋果，再也不敢囂張了。再看看同學們，個個神情專注，他們不光在掌握動作要領，還在挑戰自己，一秒，兩秒，三秒……十幾秒過去了，大家終於在老師的鼓勵下戰勝了自己，漲紅的臉上寫滿了成功的喜悅。叮鈴鈴下課了，同學們依然在刻苦的訓練中。這節課雖然只學了一個動作，但讓我們從中懂得了很多，收獲了不少。指導老師：周穎凡了解中學體育課的人都知道，室外體育課從結構上分三部分：准備部分、基本部分以及結束部分。也許有些人認為，就三部分而言，最重要的是基本部分，因為它是體育課的主體是學生學習的主要內容，而其它兩部分則次之。其實不然，我認為這三部分在認識上不應分主次，其它兩部分更不應被忽略，特別是准備部分。它之所以重要，是由於它是上好一節室外體育課的前提條件。這是由它的兩大功能決定的，這就是它的心理功能以及生理功能。首先談一下准備運動在心理上的功能。在室外體育課進行的最初階段，教師通過集合，整理隊伍。宣布課的內容特別是進行准備運動後，使學生的心理由靜態階段進入動態階段，調節大腦皮質興奮性處於適宜水平。這是一個首要條件，只有心理上作好了准備，才能由大腦通過神經發出指令去完成一系列動作，也只有在這種情況之下，才能更精確地掌握和完成所學動作。其次是准備運動在生理上的功能。進行准備運動的其中一個重要目的是預防運動過程中可能發生的運動損傷，包括肌肉損傷，肌腱損傷以及關節損傷等等。據近年上海師范大學對70所中學運動損傷情況的調查結果表明：在眾多的中學生運動損傷原因中，准備活動不充分導致的運動損傷佔9.2%，僅次於技術動作不準確、場地設備不好、不遵守運動規則而排列第四位。可見做好准備活動的重要性，為什麼進行准備運動可以預防和減少運動過程中可能發生的准動損傷呢？這得從肌肉（這里特指骨骼肌）的物理特性——粘滯性談起。從運動解剖學上理解，粘滯性是原生質的普遍特性，是其內部所含膠狀物質所造成的。肌肉纖維內部正具有這種特性，在肌肉收縮時產生阻力，要克服這種阻力，就必須消耗一定能量，氣候寒冷時，肌肉的粘滯性增加。體溫升高之後（即做准備運動之後），可以合肌肉粘滯性下降，提高骨肉的收縮和舒張的速度，增加肌力；在較高體溫情況下，血紅蛋白和肌紅蛋白會釋放更多的氧，從而增加了肌肉的氧供應；由於物質代謝水平提高，可普遍提高神經和肌肉組織的興備性；肌肉中溫度升高還可使其中小血管擴張，減少外周阻力，增加肌肉中的血供應；同時，體溫升高增加肌肉韌帶的伸展性，加大柔韌性，並預防運動損傷。
〔一節體育課作文〕【征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。】
㈤ 關於體育課的作文
[關於體育課的作文]
一開始，我覺得好簡單，不以為然，關於體育課的作文。我昂首挺胸，雙目平視前方，一動不動。可沒過多久，我就按捺不住，心中好像有個爪子在撓我的心。更糟糕的是，太陽這時偏偏也出來了，火辣辣地照在我身上。我感覺自己如同燒烤架上的食品，都快要烤熟了似的，不一會兒，背後便濕漉漉的。就在這個節骨眼上，一隻小蟲子停在我的臉上小憩。我動彈不得，癢極了，想抓卻又不行，痛苦萬分，欲罷不能。我眉頭緊蹙，嘴彎成一個倒掛月牙，渾身的血向上涌，手上盡是汗水。我窺視著體育老師，他用威嚴而令人懾服的目光掃視同學們。我們之間好像在玩老鷹抓小雞的游戲，一旦誰有一丁點瑕疵就要被揪出來。我慵倦無力，汗水順著臉頰流下，覺得枯燥無味，又累又渴，嘴巴內彷彿火燒一般。好苦啊！我每分每秒都在煎熬。此刻，我的眼前浮現出一張松軟的沙發及美味可口的冰激凌，但一切均在幻想之中。我哭喪著臉，撅著的小嘴都能掛油壺了。在烈日下，我似乎是一個木乃伊，僵硬不動。為了打起精神，我用手死死掐住我的大腿，可是一切都無濟於事，我依舊如霜打的茄子——蔫了。終於，我實在忍不住了，身體微微向左傾斜，頭也歪向一邊，盡力不讓老師發現，然後，我抬起沉重酸麻的手，拚命抓，彷彿要把失去的全都搶回來。我終於感到一種舒爽的感覺，酣暢淋漓，如同憋了一個世紀，心中的壓抑似火山爆發，盡情流瀉。全體休息！哦，終於解放！我癱坐在草坪上，如一團爛泥，身體中的所有筋骨都放鬆下來。天哪，這真是考驗我們耐力的時候啊！我苦笑著，心想，一切，只要堅持，有毅力和耐心無論如何，都會成功的！星期五的第四節課，給我們帶來了無窮的歡樂。我們到操場集合，圍成了一個大圓圈。體育王老師讓我們1、2、3、4報數，小學生優秀作文《關於體育課的作文》。誰報到幾，就第幾波上來。我報到的是1。對了，我們玩的游戲是打鴨子。游戲開始了，我剛上來就被王藝錚給打下去了，真不高興。該第二波了，打來打去非常的激烈，第三波第四波就更別說了。都打完一輪後，老師又讓我們又從頭來了一輪，我決定要好好表現。於是過了一會兒，第一波就剩我和楊承潤了。突然，不知道誰打了我腿一下，我就下來了。第二波和第三波都打完了，第四波最後就剩王藝錚了，我為了報仇雪恨，就非常想把她給打下了（誰讓她剛才把打我下來來著）。好，機會來了，球正好傳到我這里來，她也沒注意，我使勁一砸，耶！砸下來了！就在這時，下課鈴響了，我們只好戀戀不舍地回班吃午飯了。我喜歡體育課！丁零零，丁零零上課了，這節課有是體育課，在體育委員李鑫的帶領下，我們排著整齊的隊伍下了樓，歡天喜地地來到操場上。 立正、稍息！在體育老師堅定有力的口號下，我們排列好了隊伍。老師說：今天這節課，我們主要練習跳高。接著，曹老師在沙坑上插入兩根紅鐵桿，又扛來一根長長的竹竿，把竹竿搭在紅鐵桿上面。李鑫輕蔑地瞟了一眼，直叫垃圾，曹老師便讓李鑫先跳。哇！真不愧是體育委員呀！只見他展開雙臂，沖到竹竿前，像展翅高飛的大雁一樣，縱身一躍，順利地跳過了竹竿，可是他因為過竿時沒協調好身子，嘭！他成了一個身穿灰衣灰褲的灰頭發老爺爺！大家笑得直不起腰。 接著，毛宇龍以一個最標準的姿勢跳過了欄桿；李曉婷像展翅飛翔的海燕一樣飛過了竹竿。馬上就要輪到我了，我的心裡像揣著一隻兔子一樣砰砰直跳。下一個！天哪！最可怕的時候來臨了！我長吸一口氣，一腦子的雜念全拋了出去，一股作氣沖到竹竿前，用力一跳，我摔倒啦！後面還有更糟的：有的像青蛙一樣勉強跳過了竹竿；有的乾脆從竹竿下鑽過去。校園的一天多麼有趣兒啊！它給我們帶來了無限的快樂與歡笑，我喜歡這美好的校園生活！
〔關於體育課的作文〕【征服畏懼、建立自信的最快最確實的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經驗。】
㈥ 高中800字作文《體育影響一代人》
當下是一個成功學泛濫的時代。中國的很多扭曲和亂象，都與追求面上的成功有關。我們只是追求現實的結果，往往不追求真理；我們把結果看得非常重，因此我們從不享受過程；我們為了實現某種期待，往往不擇手段。
2012年，我參與過整個倫敦奧運報道，倫敦奧運會最重要的那句話，叫「影響一代人」。有記者提問：「體育如何影響一代人？」倫敦奧組委的一位官員回答：「體育教會孩子們如何去贏。」這句話很正常，在中國，很多事都能教孩子們如何去贏，但是他的下一句話讓我格外感動：「同時，教會孩子們如何體面並且有尊嚴地輸。」
這是中國人很缺乏的一種教育。在我們的教育體系中，孩子從小到大，什麼時候學習過如何體面並且有尊嚴地輸？
我記住了這句話。一方面，它讓我更加明白，體育為什麼在我們的生活中，扮演著如此重要的角色；另一方面，它像一面鏡子，映照出此時的中國。有時，離故土越遙遠，感受就越清晰。
其實老祖宗早已明白這個道理，說「人生不如意事十有八九」。既然不如意事十有八九，為什麼我們從來不教「十有八九」時的心態和應對能力？十之一二的成功，被看得極其重要；十之八九的挫折，也被放大到無以復加。
回頭看中國歷史，包括世界歷史，想想看，失敗很可怕嗎？中國有無數的歷史人物，之所以偉大，是因為失敗，而不是因為成功。
岳飛是因為成功才偉大嗎？如果從我們現在的「成功學」角度來看，岳飛很失敗。不管你仗打得怎麼樣，被人家N道金字令牌召回，最後還給辦了，在當時的社會來說，他是一個失敗者。當時的成功者是誰？是秦檜。可是後來呢？秦檜在西湖邊上已經跪了多少年，但岳飛是我們心目當中的英雄，對嗎？
項羽是成功者嗎？作為一個男人，一個將領，項羽已經失敗到無以復加的地步了吧？都霸王別姬了。但是他仍然以英雄的形象，存留於中國的戲劇故事和百姓談論當中。反倒是「成功者」劉邦，會讓我們在內心裡，產生某種不屑或者不那麼喜歡的感覺。
林則徐的人生成功嗎？大家只記住了他成功的那一點——虎門銷煙，但卻不知道在很多「妥協派」的壓力之下，一年之後林則徐被去職。從當時的官場角度來說，他成功嗎？一點兒也不。
為什麼要補上失敗這一課？不僅僅是因為人生不如意事十有八九，更因為人從出生開始，就是一條單行線，直奔死亡而去。就算你贏了全世界，也贏不了這個結果。死亡，是一個最大的「失敗」，你應該怎麼去面對它？
失敗，其實有很多意義，這些意義比成功大，或者說有一種成功必須是以失敗作為助推力的。南唐李後主，要論失敗的話也登峰造極了，我們想要經歷那樣的失敗都很難。但我們至今仍在談論他，為什麼？因為他作為一個偉大的文學創作者，留在了中國的文學史當中。如果不是徹底的國破家亡，他會有「問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流」這樣一種感懷嗎？不會。這個失敗對於李後主固然慘痛，但對於後人，對於中文的傳承，何嘗不是一件幸事？在他的文字中，失敗，竟然成為了一種美妙的意境。
莫扎特，我不止一次去過他的故鄉薩爾茨堡。他生前在家鄉不是一個受歡迎的人，屢受排擠，命運多舛。但他又是一個天才，天才到什麼地步？他一生中創造的音樂作品，交給普通人抄譜，都未必抄得完。在他的音樂中，你聽不到失敗，聽不到挫折，聽不到身世的飄零和所有的難言之隱。他的音樂，永遠是人世間原本美好的那種存在，這是一個太奇妙的事情。
還有多少偉大的詩人，正是因為人生中的不幸、挫折和難過，才創作出那些偉大的作品。我們都知道蘇軾的作品太好了，但蘇軾的官宦生涯其實是非常糟糕的，屢屢被排擠，被貶謫，但即便這樣，他仍然留下了傳世的佳作，連生活中的負面情緒也找到了別出心裁的出口，否則「東坡肉」是哪兒來的？所以，以史為鑒，回歸到個人去看，我們應該知道，失敗有時是需要的，而且是偉大創作的重要動因。
此外，我們還應該明白，挫折與失敗原本就是變革的機會。要知道，人在勝利的時候是不必做決定的，但在失敗的時候要做決定。
體育場上一直有一個准則——勝者不變敗者變，對嗎？今年巴薩得到了「三冠王」，但如果回到1月份的時候，這是幾乎所有的體育迷都想不到的。因為當時巴薩已經近乎完蛋了，輸給皇馬，輸給塞爾塔，尤其是在新年伊始，輸給了皇家社會。
失敗就像是一個擠破毒瘤的過程。一次失敗好像還無所謂，兩次失敗似乎也還能扛，但是輸給皇家社會之後，整個隊的矛盾全面爆發出來：梅西和主教練之間的問題、足球風格的問題等等。這個時候球員們意識到慘了，如果不認真面對它，做出一個新的決定，我們將一事無成。快離隊的哈維跟梅西談，難道你就准備繼續看C羅得金球獎嗎？然後去斡旋他跟恩里克之間的關系……
球隊從那次失敗開始，真正走上了正軌，創造了足球史上又一個「三冠王」的奇跡。如果沒有此前接二連三的失敗，尤其是輸給皇家社會的這次慘敗，如果當時稀里糊塗贏了，所有的問題，恐怕仍會稀里糊塗地存在著。隔幾場輸一場，隔幾場再輸一場，最後或許能拿到「三冠王」的一冠，但不會達到如此偉大的高度。
做出決定，往往意味著一種變革，人生何嘗不是如此呢？每當失敗與挫折來臨，你應該懷著好奇心去看待它，試圖弄明白它的目的：難道這是一次提醒？難道我應該做出一個更有利的決定？
㈦ 中學的體育課怎麼上 作文 500字左右
「叮鈴鈴」的上課鈴聲終於打響了，同學們直奔操場，原來，這堂課是大家喜專歡的體育課。屬
來到操場上，大家先排好隊伍。不一會兒，對面六一班同學們也紛紛下來，在我們對面排好隊伍。
隊伍排好後，老師站在中間，對我們說：「同學們，今天將要舉行一場扣人心弦的2000米長跑比賽。比賽規則是：饒大操場跑5圈，哪一班有三名隊員先沖過終點，便算哪個班勝利。好了，現在開始。」
隨著老師的一聲令下，比賽開始了，同學們一齊沖出去，我們被六一班拖在老後面，因為我們准備在後半段發力。當比賽進入第二圈，他們與我們班已經相差五十多米了。可是，從這以後，他們越跑越慢，在第三圈結束，他們幾名隊員被我們超出了，我們又在第四圈結束時，與他們並駕齊驅了。離結束只有100米時，我們開始加速，反而將他們拋在老後面。我們班的頭號、二號種子史超、吳陳分別是一、二名，雖然他們有一個跑在第三位，但一個人不能代表一個整體，我們依靠張聖偉的第四以3：1戰勝了六一班。
下課後，體育老師誇獎了我們聰明，我們心裡暖洋洋的。這場比賽真有趣呀
㈧ 難忘的體育課作文
[難忘的體育課作文]
小學生活中許許多多的事情數也不清，猶如天上繁星點點，難忘的體育課作文。最讓我記憶深刻的是那節別具一格的體育課，非常有趣。六年級的一天，體育老師讓我們在操場上集合，我們來到操場上，老師讓我們圍著操場跑兩圈。跑完後，體育老師建議我們舉行一次蛙跳比賽，同學們一聽這個名挺新鮮就同意了。於是，我們男女分開，各自分為四組，分好以後，就開始比賽。同學們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，都想在這次比賽中勝出。在老師的一聲令下，同學們開始比賽。有的同學臉上充滿了自信，跳得真快，好像能拿第一似的；有的同學很緊張，全身都搖搖晃晃的，好像一不小心就會摔倒似的；還有的同學好像不習慣，做的動作不標准，笨手笨腳的。再看看女同學，她們的速度太慢了，有的勉勉強強跳到了終點，累的氣喘吁吁，有的乾脆一屁股坐在了地上，跳不動了。我們就這樣一組接一組的跳著，輪到我們這一組了，我便跑到起跑線後做准備。預備，跳！聽到命令後，我兩腿一蹬，向前方跳去。可這個動作可真是難啊！我扭頭一看，只見旁邊的同學以極快的速度從我身邊擦肩而過，向前方跳去。他體內好像裝了發動機，跳的速度超快。我不甘心，趕快繼續跳。到達了對面，趕快轉過身往回跳，這時我已被同學遠遠的落在後面了。我再怎麼跳不動也不能得倒數第一吧？我想。於是，我奮起直追，好不容易超過了前面的兩個同學。我離終點也近了，只差幾步遠了。我咬緊牙關，終於跳到了終點。這時，我的腿已經麻木，全身大汗淋漓，一點力氣也沒有了，可老師讓我們再跳一次，嚇了我一大跳，沒辦法，只好硬著頭皮再跳。兩次過後，我的腿已經徹底軟了，滿臉通紅，站都站不穩了。鈴鈴，很快就下課了，同學們個個滿頭大汗離開了操場。這節體育課把我們累得夠嗆，但很有趣，讓我難忘。或許是因為從小體質弱的緣故，我從上學起，就不大喜歡上體育課，因此，體育成績總是不好。看到每個同學每當上體育課時都生龍活虎的，我還真有點羨慕，但我總覺得自己做不到。體育老師常說我膽小，對自己沒有信心，中學生作文《難忘的體育課作文》。我不服氣。終於有一節體育課讓我讀懂了老師的話。那是一個陽光明媚的下午，上我們體育課的陳老師說，今天要進行一次400米達標考試。我一聽，心情馬上緊張起來。在所有的體育測試中，我最差是就是跑步了。同班的女同學都可以在2分鍾里跑完，但我就是不行。看著一個個同學取得好成績，剩下的人越來越少，我的心裡更緊張了。怎麼辦？假裝肚子疼？不好！不行！要是被人家知道了，那我的面子又放在哪裡呢？正當我膽怯心驚的時候，陳老師叫我："燕欣，輪到你了。"我心想：這下我完蛋了。我故意說："老師，我肚子疼。"老師好像看出了我的用意："我看你是不想跑吧，不過，這是達標考試啊，如果不考，就會影響你的體育成績了。別害怕，先調整好自己的情緒。"經老師一說，我調整好狀態，向終點跑去。"啪啪……！"同學們都在鼓勵我，我的成績就在及格與不及格的懸崖之間！嚇死我了，差點就不及格了。我捏了一把冷汗。雖然這節體育課已過了很長時間，但我仍然記憶猶新，通過這節體育課讓我明白了一個道理：信心乃是成功的關鍵。一個令我難忘的人記得在一年級一次體育課上，我因打藍球不小心摔倒，小腿擦傷很大一塊皮，流了血，很疼。我一邊哭，一邊在同學的攙扶下朝衛生室走去。衛生室的阿姨剛出門口就碰見了我，她見我傷得這么重，哭得那麼厲害，趕緊把我扶進衛生室。她關心地拉著我問：小同學，剛才幹什麼啦，怎麼傷得這么重？我就抽噎著把事情說了一遍。她扶我坐在沙發上，然後用棉花沾了點酒精，輕輕擦拭著我的傷口。我一個勁兒地哭，她就對我說：好啦，別哭別哭，阿姨會把這個傷口像變魔術一樣讓它癒合，你看過魔術吧，很神奇的。聽了，我立刻不哭了，可是我還是有點不放心地問：阿姨，真能那麼神奇？肯定能！阿姨一邊處理著我的傷口，一邊肯定地說。有了阿姨這句話，我立即安靜了下來，感覺傷口也沒那麼疼了。接著阿姨給我擦紅葯水，她擦得格外細心，可畢竟我的傷口還在疼，所以我又想哭了。阿姨見狀就說：我給你講個故事吧！我最愛聽故事，便立即豎起了小耳朵，阿姨講了《龜兔賽跑》的故事，故事好聽極了，我被深深地吸引住了，等我聽完後，才發現阿姨已經幫我處理好傷口了。日升日落，花開花謝，我的知識一天比一天多，我的個頭一年比一年高，我每天都在變，衛生室的阿姨卻沒有變，她依然待大家那麼好，有時我忘記帶水壺，去找她，她就會拿個紙杯給我，叮囑我一定要多喝水……
㈨ 關於體育課的作文300
今天的體育課，我們要跑400米折返跑。一開始，我以為那有什麼的，不就是50米折幾個來回嘛！可跑下來才知道，真是太不容易了！
跑步開始了，力氣彷彿也像時間一樣在慢慢溜走。我看著前面的同學跑下來，累得直喘粗氣，我這身材更不用說了。萬一我才跑了兩個來回就不行，豈不丟人？這還是考試，考不及格可怎麼辦？……問題接二連三在我腦子里冒出來，讓我不知所措。盡管表面上裝作若無其事的樣子，心裡早已不得安寧。
終於輪到我上場了，這時我的心如同一個特頑皮的野孩子，激烈地跳個不停。突然，感覺越跳越高，都要跳到嗓子眼了，一張口好像會蹦出來一樣。我只好屏住氣，感覺周圍的一切是那麼安靜，地球不轉了，風兒不吹了，鳥兒不唱了……突然，老師一聲令下，我們使出渾身解數，飛奔在跑道上。一個來回下來，我還保持著第一名的位置，但好景不長，沒到三個來回，前面積累下的優勢已盪然無存，早已「一落千丈」，真是如我預期呀！看著前面遙遙領先的兩個男生，我暗下決心要超過他們，可是最終我都沒能趕上。跑完，喉嚨里幹得像冒了煙，我氣喘吁吁地坐在石頭上，什麼也不去管它了，只知道太累了，太累了，下次再也不想跑了！
回到教室，我一副無精打採的樣子，寫字速度也比往常慢了不少。哎，400米折返跑啊，想說愛你不容易！