㈠ 運動時可以喝蘇打水嗎
病情分析：
體育考試800跑完後是可以喝蘇打水的
指導意見：
建議你這種情況是可以喝蘇打水的。不會影響健康的
㈡ 初二體育考試考200米。我的成績是39秒，後天要考了，是蘇打水有用還是紅牛有用，擦正骨水行么
說實話用合不用一樣
非要用也是心理安慰
推薦考前30分鍾喝紅牛
結束後喝佳得樂
人體版血液平均每30秒循環權一次
加上吸收我想30分鍾最好
但是平時還是有多練
39秒超超內線可以少一秒幾最後拼拼可以再快幾秒
加油！哥在這祝福你
㈢ 明天體育中考可以喝無氣蘇打水嗎鹼性的 會影響月經嗎
應該沒有多大問題，可以喝一點。但最好還是自帶白開水或礦泉水。
㈣ 體育考試前喝蘇打水，有用么
摁
,
我也是學生
。
一千米和立定跳遠
,,
建議你喝紅牛
、
或者葡萄糖
。
在考試之前半個小時至
十五分鍾
喝就好
。超市就有賣滴
,
蘇打水沒有太大的作用
祝你考試成功
。
㈤ 體育考試前喝蘇打水，有用么
摁, 我也是學生 。 一千米和立定跳遠 ,, 建議你喝紅牛 、 或者葡萄糖 。 在考試之前半個小時至十五分鍾喝就好 。超市就有賣滴 , 蘇打水沒有太大的作用 祝你考試成功 。
希望採納
㈥ 考試的時候喝蘇打水好嗎有什麼作用,緊急!!!還有二天就要中考了
1、蘇打水呈弱鹼性。但是我們每天吃很多肉類、魚類，都是酸性食物，造成人體內環境也是弱酸性。因此，需要進行酸鹼平衡。那麼，多吃些鹼性食品更有利於身體健康（無腸胃病史）。 2、蘇打水有利於養胃，因為蘇打水能中和胃酸。如果胃酸分泌較少的話 長期飲用蘇打水也會造成傷害。 3、蘇打水有助於緩解消化不良和便秘症狀。 4、美容：蘇打水有抗氧化作用，能預防皮膚老化。檸檬+蘇打水： 有助於增進食慾、預防皮膚老化、美容養顏。 5、蘇打水有助於尿酸排泄從而防治高尿酸血症或痛風的作用。尤其是對吃海鮮較多或者有高尿酸血症、痛風的人，因為蘇打水有助於尿酸排泄。其實，蘇打水(這里主要指含有「小蘇打」即碳酸氫鈉的水，在水中呈鹼性)對很多人來說還是很陌生的。蘇打水有較強的鹼性，對腎臟排泄尿酸有很大幫助。而海鮮通常含有較多的嘌呤，嘌呤在體內代謝為尿酸。因此，吃海鮮時喝蘇打水有助於防止血液中尿酸升高。當然，現代人飲食大多油膩厚重，就算沒有吃含大量嘌呤的食物，喝一些蘇打水也是有益無害的。 6、夏天喝可帶走體內的部分熱量，涼快。 7、蘇打水護膚： 早晚用蘇打水洗臉可軟化粗糙的皮膚，加速死皮脫落，然後再進入您日常的護理過程這道程序能夠使您的肌膚變得清爽、光滑，更容易吸收潤膚品。（如果有條件進行全身的蘇打SPA,您的肌膚將更為細膩、柔滑，後續護理效果更佳）。 8、蘇打水洗發： 把檸檬絞成汁加蘇打水製成洗發水，然後，按照自己平日里洗頭的次數，用蘇打檸檬水來清洗頭發，無須加用任何含化學物質的護發用品。尤其在海邊游泳後可去除頭發里的沙子、鹽和污物，這樣能保證您的整個護理過程綠色天然不傷發質。 但是，長期地喝應該小心人工甜味劑和香料攝入過多影響健康。 另外蘇打水能中和胃酸、強化腸胃吸收、健胃。但是，長期服用蘇打水可能會引起鹼中毒，輕則厭食、惡心、頭痛、抽搐，重則昏迷，尤其老年人及腎臟病患者，長期服用更易發生鹼中毒 。
㈦ 運動後喝蘇打水可以嗎
蘇打水中主要成分是碳酸氫鈉，跑步完後腸胃需要恢復到平常的狀態。而蘇打水適內合於在容飯後，對腸胃進行刺激，以便於消化。所以跑完後盡量不要喝蘇打水，喝的話最好不要超過一小瓶。跑步後身體電解質會流失很多，這時候需要你補充身體中的鈉離子和鉀離子，也就是電解質。這時候喝一點淡鹽水或者電解質飲料都可以。最好的話還是喝淡鹽水吧。