體育生高中都怎麼上課

⑴ 體育特長生高中學習計劃

首先必須保證文化課跟上，而且保證高考的時候不拖後腿，所以要不斷的加強專學習：然後在進屬行體育鍛煉的時候，達標即可，把自己的潛力不要太過釋放，因為這樣鍛煉要好多精力，太過勞累就會影響學習，學習成績不好也不會很順利的到目的。所以，建議每天分出相當的時間作為學習文化課的時間，剩下的時間在力所能及的情況下做好體育鍛煉，但保證自己不受傷害，健康發展才好！這只是一種建議，才考可以，不一定正確的！

⑵ 高中體育課都上些什麼

當別人推著孩子「雞血」那些長大後根本用不著的課程時，更有遠見的家長願意花重金送專孩子屬玩運動。盡管他們心裡有數，大部分孩子都不會成為專業運動員，但是他們知道，從體育運動中學到的東西，夠孩子受用一生。

讓孩子積極上好體育課並不代表你希望他未來能憑體育特長獲得獎學金，或者成為專業的運動員。在孩子成長的過程中，不管是童年還是青春期，體育都是非常重要的一部分。運動能幫助孩子建立與他人的聯系，讓他們學會珍惜和成年人之間的關系，獲得自信心，以及為自己設立目標、完成目標。

然而研究卻表明，從體育運動中學得的其他東西，是孩子能夠受用一生的。

⑶ 關於普通高中體育生的一些疑問

一般早上早起要訓練，然後下午放學了要訓練，每次大約1個半至2個小時

⑷ 體育生如何在高中分配好學習與訓練的時間(一般訓練的時間為2.5小時左右）

最好是晨練，6點起床，6:30開始訓練8:00吃早餐然後上課，下午放學或體育課在訓練專1個小時，然後吃飯晚飯、屬自習。切記不要在9：00以後訓練，因為晚上9:00以後人的人體器官就開始陸續休息了，這個時間訓練隊身體非常不好

⑸ 怎麼考體育生上高中

中考體育特長生標准

1、項目要求

體育特長生招生項目：田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、武術、擊劍、圍棋、輪滑、舉重、游泳、射箭、射擊、健美操。對於其他體育、藝術類招生項目，須報經市教育局審批後，方可按照有關特長生招生政策進行招生。

2、學業水平要求

在初中階段學業水平良好，綜合素質評價合格，體育、藝術方面具有突出才能和表現的初中畢業生。文化成績必須達到普通高中招生最低錄取控制分數線60% 。

3、體育特長要求

在初中階段參加國家、省、市、區教育行政部門、體育行政部門、省學生體育協會組織的學生體育競賽，集體項目或單項比賽獲國家比賽前16名，或省級比賽前8名，或市級比賽前6名，或區縣級比賽前3名的初中畢業生。獲獎項目須與體育特長生招生項目一致。

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中考體育特長生注意事項

1、積極參加備考訓練和學校組織的模擬考試。

2、虛心向任課體育老師請教，針對可以提高項目成績的薄弱環節進行體能和技能訓練，熟練掌握考試項目的動作要領，科學訓練，以達到事半功倍效果。

3、考前一周，不應加量訓練，保證身體有恢復的過程，保持最好的狀態參加考試。

4、考前參加各種活動都要格外注意安全，避免受傷和感冒。

5、考前合理飲食，保證充足睡眠。在考前適當多吃魚、雞蛋、瘦肉、豆制食品、蔬菜、水果，保障蛋白質和維生素攝入量。

⑹ 高中體育生一天是怎麼過的

您好。高中體育生是很辛苦的，不亞於學習文化課，每天早晨的晨讀都沒法內上，下午的容第三節課也是不能上的，以及下了第三節課以後的小自習課（第四節課）都需要訓練，各種項目訓練。每天都是跑二十圈以上的。但是其他時間，上課與晚自習，體育生學習的很少

⑺ 我是一個高中體育生,現在上課都聽不下書,一點狀態也沒有,很頹廢,我該怎樣做

青春期的少男少女都是這樣的。每個人都會對學業有過倦怠，想要玩，但又內有負罪感和愧疚。其實容沒事的，接受自己不在狀態的事實，想做什麼就去做，玩夠了再看是否對學習有了興趣。
很想學,但就是學不下。這說明你想好，有這個信念的話，再加上努力，我想你的文化試一定可以過關的。

⑻ 高中體育生都什麼時間訓練是下午放學嗎還是幾點

我讀高中時候
學校也有體育生
夏天的時候
他們一般都是早，晚上訓練
文化課正常進行
等下午的課程結束後
就是吃晚飯前開始訓練

⑼ 體育生高中都怎麼上課

應該按照教學計劃上課。課余時間進行體育訓練。