① 體育生 膝蓋里痛是怎麼回事謝謝了，大神幫忙啊
我也是體育生，這個應該是跑步後緩沖太短，對膝蓋壓力太大造成的，這個需要調整跑步姿勢，緩沖長度。我當時的情況比你的還要差，這樣一定要注意休息，適當減少運動強度，過幾天應該就會好了。
② 膝蓋有少量積水，我是體育生，在訓練的時候造成的，我想早點好起來，已經兩個月了。可不可以針灸和拔罐。
膝關節積水屬於自身的一種免疫調節,是機體分泌的保護液,最好不要抽水專.如果多次抽水會屬引起乾性滑膜炎.
可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養修復功能,局部滲透力強,葯物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地.
③ 我是一名體育生，練跳的，從高一開始就膝蓋痛，不知道為什麼就是膝蓋骨下面點，快兩年了，
你的膝蓋可能是因為長時間練彈跳造成的疼痛。膝蓋使用過度，就會有你所描述的這種疼痛感。建議注意休息，貌似這個醫生不是很負責任呢，你還是讓你家裡人再領你去其他醫院看看吧
④ 我是個體育生，15歲，左腿膝蓋一彎曲或者一伸直就疼，就像長骨刺了一樣，我很擔心，能幫忙解決嗎謝謝
如果在膝蓋下面，就要考慮脛骨結節骨軟骨病，好發於你這個年齡，運動量大者。如不是，那就是適當休息，不見好轉就到醫院診治。
⑤ 我是一名體育生。我膝蓋里半月板撕裂在六月份動的手術。到現在這么長時間了。為什麼一訓練腿就腫
病情分析：
你好，半月板不是肌肉組織，也不屬於骨組織，外傷以後恢復緩慢。
指導意見：
所以建議你不要急躁，要注意休息，少活動，可以對患處進行適當熱敷，然後再吃點舒筋活血片，慢慢就會好的。
⑥ 我是一名體育生，眼看還有一個月就要體考了，我的膝蓋傷了，可能是上量太大弄傷了，不知道吃什麼葯能快點
三七片，紅葯片，主要是活血化瘀。至於筋骨或肌肉的創傷，需要時間恢復，恢復而已。因為沒有創口，所以不會感染，無需抗生素。我不是醫生，根據常識判斷的。有的膏葯不妨試試，如筋骨貼等
⑦ 體育生，現在膝蓋運動運動就疼，蹲起做兩個就覺得不舒服。。而且膝蓋比別人的更突起，這是不是所有體育生
立刻上醫院，拍個片子，如果確實受傷了，就更不能做強度訓練，否則損傷更大
⑧ 我是體育生，膝蓋可能是跑不跑的，一上樓和剛開始跑步就像針扎的一樣痛，怎麼樣能快點好起來。
膝關節抄是人體較大而復雜的屈曲關襲節，它所受到的應力大,結構穩定而又靈活.膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症.其實,導致膝關節疼痛的原因有很多.，大多是運動性損傷。
在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起.關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天,冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛，如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖，可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息，如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉,那麼就要去醫院就診，確診病因。
膝關節疼痛可以採用適當的體能鍛煉減輕緩解：
（1,）堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量。
（2）堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手。
（3）壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里.壓腿的時間和按壓的力度要適度。
⑨ 今年19歲男，體育生，昨天訓練完下台階突然大腿膝蓋痛了一下，然後腿
拍個片子，估計是半月板損傷，吃點氨糖，養好了再訓練