漯河市中招體育老師籃球

『壹』 漯河那裡有籃球訓練場

搜一下：漯河那裡有籃球訓練場

『貳』 中招體育考試籃球是自帶的嗎

中考體育考試足球繞桿測試用球為4號橡膠或皮質足球。
2、考試方法及要求（每個省份可能會有不同）
場地器材：
在平整的足球場上進行，測試區域長30米，寬10米，起點線至第一標志物的距離為5米，各標志間距5米，共設5個標志物，標志物兩側邊線各5米；測試用球為4號橡膠或皮質足球。
測試方法：
受測者站在起點線後准備，聽到出發令後開始運球，同時開表，依次S形繞過標志物。受測者和球均過終點線即為完成測試，停表。每人測試一次，以十分之一秒為單位記錄測試成績，過百分之一秒進位。如：7.11秒為7.2秒。登記時，均報出成績。

『叄』 我想進市西初級中學的籃球隊，可是體育老師說現在不招人😭

那你就練！！

『肆』 中招體育考試籃球

各個地區不一樣，有的考，有的不考！洛陽市實驗中學副校長兼體育老師李願說: 籃球運球主要是測試學生綜合身體素質和籃球運球基本技能水平。所謂運球，就是學生手持籃球，在原地或移動中，用單手連續拍按從地面反彈起來的球。具體場地和考試方法是這樣的: 測試場地長20米、寬7米，起點線後5米設置兩列1.2米～1.5米的標志桿，標志桿距同側的邊線3米。各排標志桿相距3米，共5排桿，全長20米，並列的兩桿間隔1米。測試者從起點持球站立，聽到出發口令後，按圖中箭頭所示方向單手運球依次過桿，需換手運球。發令員發令後開始計時，受試者與球均返回終點線時停止計時。每名受試者測兩次，記錄其中成績最好的一次。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點後一位，小數點後第二位數按非「0」時進1（如右圖）。中招體育籃球運球評分標准如下: 初三男生: 優秀（9.4秒～12.8秒），良好（13.2秒～15.8秒），合格（16.4秒～20.8秒），不及格（21.6秒～27.4秒）。初三女生: 優秀（12.0秒～14.8秒），良好（15.5秒～20.6秒），合格（21.4秒～27.1秒），不及格（27.8秒～32.6秒）。李願提醒應試學生: 1.測試中籃球脫手後，如球仍在測試場地內，測試者可自行撿回，並從脫手處繼續運球，不停表。2.測試過程中出現以下現象均屬犯規行為，取消當次成績: 出發時搶跑、運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區域、未按圖示要求完成全程路線、通過終點時人球分離等。3.測試者有兩次測試機會，兩次犯規無成績者可再測直至取得成績。籃球運球訓練如何進行？「學生們對籃球運球的技術已經基本掌握，就是在時間上卡不住，速度提不上去。」市55中的體育老師顏令人說。據該校體育老師李戈說，自從得知中招體育考試項目換了的消息之後，學校就對學生進行了測試，男生15秒左右能完成，女生完成時間是21秒左右，基本就是及格水平。學生要想達到高分，還需要多訓練。那麼，學生如何進行科學訓練呢？市實驗中學體育老師徐哲成總結了下列方法: 1.掌握正確運球姿勢。運球時必須兩腳前後開立，膝關節彎曲，上體稍前傾，抬頭看前方，拍按球時五指分開、掌心空出、柔和下壓，同時手上動作要與腳上動作相互配合。2.要有針對性地訓練。運球考的是行進間的運球技術能力和速度素質。學生可以分別鍛煉運球和短跑，然後把兩者協調好。3.學生在家時，可以在居民院里進行練習，如果院里有樹，可以把樹當作障礙物，圍著樹進行運球訓練；也可以自己擺幾組空瓶子，作為要繞過的障礙物進行訓練。

『伍』 昨天考的中考體育。籃球的。誰能幫我看一下到底籃球能得多少分

20秒內完成規定項目就能拿滿分，還有你上籃的時候注意淡定，不能太急，等第一個籃上進了趕快把球運過去，上籃再慢慢來，最好用打板的方法，昨天模擬考我輕松滿分了誒

『陸』 中招體育籃球考試總距離多長 桿與桿間距多大

北京是20米間隔5米

『柒』 我是一名新體育教師,第一次帶初中籃球隊訓練比賽,具體怎麼做

我以前就是一個校隊的隊員，我們教練就是先安排一下身體素質訓練，然後進行一些跑籃訓練，投籃訓練，你可以讓他們分組對抗，你看著，找出他們的缺點並指正，然後可以教他們些簡單的戰術，不要太難，只是初中生，例如空切這樣的，讓他們反復練習，就這樣，祝你們有個好成績

『捌』 中招體育考試要用幾號籃球

用的七號球重量600-650g， 圓周75-76cm

籃球

（1）場地器材

測試場地長20米，寬7米。起點線後5米處開始設置標志桿，每排設置兩根，各排標志桿底座中心點之間相距3米，共設5排；每排的兩根標志桿底座中心點之間相距1米，距同側邊線3米。

測試器材包括秒錶、發令哨、30米捲尺、標志桿10根（桿高不低於1.2米）、籃球（符合國家標准）。設置方式如圖所示。

場地設置示意圖（「┄」為運球路線）

（2）測試方法

受試者在起（終）點線後，持球站立，聽到出發口令後，按圖中箭頭所示方向運球依次過桿。發令員發令後開表計時，受試者與球均返回起（終）點線時方可停表，計時結束。每名考生有一次測試機會。以秒為單位記錄測試成績，精確到小數點後一位，小數點後第二位數非「0」時進1。

（3）注意事項

①運球過程中籃球脫手後，如球仍在測試場地內，受試者可自行撿回，並在脫手處繼續運球，計時不停表。

②測試過程中出現以下現象均屬犯規行為：出發時搶跑，運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下身體部位觸球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出測試區域、未按要求完成全程路線。

(8)漯河市中招體育老師籃球擴展閱讀：

北京市中考體育項目：2010年的體育考試，男女生各進行三個項目的考試，包括兩項必考項目和一項限選項目。

男生的必考項目為1000米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為單杠引體向上或投擲實心球；女生的必考項目為800米和籃球繞標志物20米往返運球，限選項目為仰卧起坐或投擲實心球。

考生可以從限選項目中選擇一項。現場體育考試各單項成績滿分為10分，3個項目共計30分。

沈陽市中考體育項目：

男生：1千米跑、引體向上、立定跳遠

女生：800米跑、仰卧起坐、立定跳遠

『玖』 鄭州中招體育考試籃球

每年都有很多人 考試也蠻嚴格的 從身高 彈跳 摸板 帶球 定點投籃 以及體力這幾個方面來考的 你如果想考的話 現在就要好好鍛煉了

『拾』 中招考試籃球用什麼好

首先說用球，肯定是斯伯丁，先把氣打足，然後在當天去考試前用汽針稍放些氣，然後自己拍一拍感覺一下，感覺合適就可以，不要放掉太多了。鞋的話，我建議你不要選擇剛買的並且太扎眼的名牌籃球鞋，籃球鞋和腳的磨合起碼要上腳運動1個小時以上，而且試想一下你去考試，穿太帥的鞋，會讓別人看你 很不爽，無形中給你增加壓力。所以我覺得如果自己本來的鞋，抓地力等沒有太大的磨損還是不要換了，如果要買的話，考試前要提前穿上打打球。