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七年級體育課j基本素質教案

發布時間:2021-02-15 17:29:59

⑴ 七年級體育課對學生基本行為規范及教學要求教案

一、基本情況
1、學生情況: 七年級共三個班,每班約五十人左右,大多數學生身體健康,無運動技能障礙。
2、技能情況: 七年級學生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動,但動作不太協調。
二、教材分析
根據義務教育初中階段的培養目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況,有目的、有計劃地進行教育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,並在傳授中滲入思想道德教育,使每個學生都得到全面發展。
三、教學目的和要求
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。
2、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣,培養勇敢、頑強、自覺遵守規則、團結協作等優品質。
四、主要工作:
1、認真備課上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神,突出學生的主體性,提高課堂效率。
2、抓好學校田徑隊的建設和訓練工作,為本學年舉辦各類比賽做好充分准備。
3、 廣泛開展學校群體活動,上好大課間活動,本學期將進行班級間的各項體育比賽,如:跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。
4、組織參加縣體衛藝辦公室組織的體育教學的優質課評比。
5、參加體育教學論文、教案的評比。
五、具體安排:
1、抓好基本身體素質的提高。
2、抓好基本技術的練習。
3、結合大課間體育活動,認真抓好每天一小時的體育鍛煉
4、不斷改進教學方法,激發學生上體育課的興趣。根據考試成績將學生分成不同層次的小組。以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質較弱的學生進行練習。素質較弱的學生可消除自卑感和心理壓力,更能激發學生的積極性和競爭慾望。
5、學生練習一段時間進行模擬考試,及時掌握學生的練習情況。
6、根據學生不同情況進行專項練習。
六、教學措施
1、培養學生樹立鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響,培養學生的美感和文明行為,逐步提高,培養遵守紀律,尊重他人,團結友愛,互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神,注意能力的培養,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。

⑵ 七年級體育課理論教案

為什麼要上好體育課呢?
小朋友們都喜歡游戲笭常蒂端酈得墊全叮戶、玩球,進行各種跑、跳、投等比賽活動,體育課是為了滿足大家這種活動心願的。誰在體育課上能夠認真、積極地參加各種各樣的練習活動,有刻苦鍛煉、不怕困難的精神表現,他的身體一定會更靈活,動作更加協調;他的跑、跳、投等各種活動能力一定會提高的很快;適應氣候變化的能力也強,而且不容易得病。一句話:上體育課是為了鍛煉成健康的身體。

⑶ 跪求初一體育課教案!

說教材
短跑是人類日常生活中最常見、經常用到的一種人體活動,是學生喜樂見聞的、節奏強、適用面廣的一 種體育形式;又是現代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一 。所以在高中體育教學中佔有重要的地位,對增強學生體質、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。
短跑是田徑運動為基礎項目, 對田徑運動水平的提高,對其他運動項目的發展都有重要的意義。

一 、教學目標
(1)知識目標:
初步體會蹲踞式起跑和60米跑全程的技術。
(2)能力目標:
發展協調性、靈敏性、增強下肢力量;提高奔跑能力。
(3) 情感目標
培養學生面對任何困難都不要輕言放棄,勇於向前、頑強、果斷的優良品質;且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養學生的自信心。
二、教學重點:
鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的提高,體會奧運的更快。
三、教學難點:
起跑與起跑後加速跑的銜接。

說對象
本班學生年齡都在18歲左右,但是現在的學生都存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對於說教過多、技術要求的教學因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對於直觀的、易於模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學習興趣較高。

說教法
將教學內容溶合在游戲中,使學生樂於參與、易於參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。由於學生的感性思維較強,而理性較差,宜多做示範,以讓學生模仿練習,當學生掌握到一 定程度時,再做技術性指導,以提高學生的技術質量與興趣。
一 、 游戲參與法
將教學寓於「迎面接力賽」中, 提高學生的學習興趣。
二、示範法
利用青少年學生模仿能力強,好動及愛表現自己,但體質較弱的心理、身理特徵,應用規范優美的完整動作示範,以激起學生的學習興趣。
短跑屬於極強度運動,短跑比賽項目包括60米、100米、200米、400米、是發展速度素質最有效手段,我們本節課以60米教學為主。短跑的全程技術可分為起跑、起袍後的加速跑、途中跑 、終點跑四個部分。
1、 原地模仿教與練:(說詞)專門性練習
A、高抬腿 B、小步跑 C、加速跑
2、 蹲踞式起跑教與
起跑過程包括 「各就位」「預備」和鳴搶三個階段。
聽到「各就位」口令後,運動員可利用短暫時間少做調整准備上道。
「 預備」口令後,逐漸抬起臀部,臀部要稍高於肩部約10-20厘米左右,同時使身體重心向前上方移動。
明槍後, 兩手迅速推離地面,屈肘做有力的前後擺動,同時兩腿快速用力瞪地。

三、指導、糾正錯誤法
在學生的練習過程中,通過應用全體與個別指導、糾正錯誤相結合的方法,引導學生學習規范優美的動作。

說學法指導
一 、 水平段練習法
根據個人的身體素質與學習新事物的接所能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。(目的:做到因人施教,保持學習興趣並兼顧部分學生的學習需要。註:分兩個沙池進行教學)
二、 大膽嘗試練習法
在教師的指導下大膽嘗試做挑戰賽練習。(目的:認識到我們面對困難或新生事物的時候有了嘗試才會有成功的機會,如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功,建立自己的自信心;並在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。)

說教學過程
教學環節 教學程序 設計意圖
課堂常規 強調紀律、宣布內容 /
准備活動 徒手操(2╳8拍)
1、伸展運動2、擴胸運動3、體側運動
3、 全身運動 5、跳躍運動
6、弓步壓腿 7、活動個小關節 做好准備,預防損傷。
課堂游戲 波浪式傳遞球游戲 活躍學習氣氛,提高學習興趣;在無形中達到本課的教學目的。
主內容教學 1、 完整示範2、分解講解
3、學生練習
4、游戲:迎面接力賽 1、 學習、改進助跑與踏跳相結合的技術。
2、 發展協調性、靈敏性、增強下肢力量;提高跳躍能力。
3、 培養學生面對任何困難都不要輕言放棄,勇於向前、頑強、果斷的優良品質;且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式,建立與培養學生的自信心。
課堂小結 1、 整隊
2、 總結本課的學習目的
3、 下課 使學生認識「嘗試」。

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