① 摔跤總結怎麼寫
今天下午，我的那節體育課，讓校園充滿了歡聲笑語，我們笑的最開心了。
一上課，老師很久才來，大家都等不及了，卻聽委員說：「老師准備給大家一個驚喜。」大家忙問：「什麼驚喜？」委員回答：「呵呵，這個吧，保密。」
過了五分鍾，同學們的驚喜創造人終於來啦，大家都爭著問：「今天有什麼驚喜啊！」「今天的驚喜有趣嗎？」「什麼時候給我們看啊？」……大家問了個不停。
體育老師把大家都轉移到操場中間去，說：「今天的驚喜是摔跤比賽，大家願不願意參加？」我們爭著回答：「願意，願意！」
老師說：「你們就先跟我摔吧！」
大個子朱錦傑第一出馬，他拼盡所有力氣，想把老師絆倒，誰知老師不費吹灰之力，朱錦傑就被摔了個四腳朝天。大家都問他：「平常欺負我們挺行，今天怎麼就被斬於馬下？」這時候，高聖智、徐凱寧、高昆鵬出馬，准備替朱錦傑報仇。其實啊，他們比朱錦傑還緊張，他們三個圍著體育老師亂打，哪像摔跤，可是朱老師一閃，突然高昆鵬被絆倒在地，高聖智大聲說：「我們要夾擊老師！」老師也不怕，一手將高聖智推倒在地，一手把徐凱寧的腳拽住，徐凱寧成了打滾冠軍，被老師拽著。
我和張文康、王瑞豪、曹天宇、王朝陽、胡玉涵先後沖上前去，老師一把推倒曹天宇。胡玉涵不服氣，猛的沖上去，老師一閃，他就摔倒在地。王瑞豪剛上去，就被老師抱住扔在地上，也敗下陣來。王朝陽更不行，剛上去還沒出手，就被老師給弄爬下了。該我上了，我跑過去，一腳剛想踢過去，就被老師抓住，我是動彈不得，老師一松開，我就摔了個四腳朝天。
今天的摔跤的比賽真開心，老師為我們增添快樂，增添更多的美好時光。
② 自由式摔跤運動員一周訓練小結怎麼寫
暈，一周小結，你要是江蘇隊的，等我回南京，我把我退役前的全帶給你。
其實寫小結就是，這周你有什麼動作或什麼地方練的不好，什麼練的好。有什麼不懂的，比如潛抱應該是怎麼做，你是怎麼做的，最後再總體總結下
③ 摔跤比賽總結怎麼寫快樂
今天下午，我的那節體育課，讓校園充滿了歡聲笑語，我們笑的最開心了。
一上課，老師很久才來，大家都等不及了，卻聽委員說：「老師准備給大家一個驚喜。」大家忙問：「什麼驚喜？」委員回答：「呵呵，這個吧，保密。」
過了五分鍾，同學們的驚喜創造人終於來啦，大家都爭著問：「今天有什麼驚喜啊！」「今天的驚喜有趣嗎？」「什麼時候給我們看啊？」……大家問了個不停。
體育老師把大家都轉移到操場中間去，說：「今天的驚喜是摔跤比賽，大家願不願意參加？」我們爭著回答：「願意，願意！」
老師說：「你們就先跟我摔吧！」
大個子朱錦傑第一出馬，他拼盡所有力氣，想把老師絆倒，誰知老師不費吹灰之力，朱錦傑就被摔了個四腳朝天。大家都問他：「平常欺負我們挺行，今天怎麼就被斬於馬下？」這時候，高聖智、徐凱寧、高昆鵬出馬，准備替朱錦傑報仇。其實啊，他們比朱錦傑還緊張，他們三個圍著體育老師亂打，哪像摔跤，可是朱老師一閃，突然高昆鵬被絆倒在地，高聖智大聲說：「我們要夾擊老師！」老師也不怕，一手將高聖智推倒在地，一手把徐凱寧的腳拽住，徐凱寧成了打滾冠軍，被老師拽著。
我和張文康、王瑞豪、曹天宇、王朝陽、胡玉涵先後沖上前去，老師一把推倒曹天宇。胡玉涵不服氣，猛的沖上去，老師一閃，他就摔倒在地。王瑞豪剛上去，就被老師抱住扔在地上，也敗下陣來。王朝陽更不行，剛上去還沒出手，就被老師給弄爬下了。該我上了，我跑過去，一腳剛想踢過去，就被老師抓住，我是動彈不得，老師一松開，我就摔了個四腳朝天。
今天的摔跤的比賽真開心，老師為我們增添快樂，增添更多的美好時光。
④ 自由式摔跤新生的訓練年度反思總結 就是要寫自己這一年訓練的缺點！優點！什麼地方不足！我不知道怎麼
自由式摔跤新生的訓練年度反思總結
(大綱)
1、訓練情況概述、訓練目標的完成情況和取得的訓練成績
2、訓練中暴露的問題
3、今後改進方向
⑤ 摔跤運動員五年總結
強調鍛煉的重要性。
以下供參考，
主要寫一下主要的工作內容，如何努力工作，取得的成績，最後提出一些合理化的建議或者新的努力方向。。。。。。。
工作總結就是讓上級知道你有什麼貢獻，體現你的工作價值所在。
所以應該寫好幾點：
1、你對崗位和工作上的認識2、具體你做了什麼事
3、你如何用心工作，哪些事情是你動腦子去解決的。就算沒什麼，也要寫一些有難度的問題，你如何通過努力解決了
4、以後工作中你還需提高哪些能力或充實哪些知識
5、上級喜歡主動工作的人。你分內的事情都要有所准備，即事前准備工作以下供你參考：
總結，就是把一個時間段的情況進行一次全面系統的總評價、總分析，分析成績、不足、經驗等。總結是應用寫作的一種，是對已經做過的工作進行理性的思考。
總結的基本要求
1．總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。
2．成績和缺點。這是總結的主要內容。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是怎樣產生的，都應寫清楚。
3．經驗和教訓。為了便於今後工作，必須對以前的工作經驗和教訓進行分析、研究、概括，並形成理論知識。
總結的注意事項：
1．一定要實事求是，成績基本不誇大，缺點基本不縮小。這是分析、得出教訓的基礎。
2．條理要清楚。語句通順，容易理解。
3．要詳略適宜。有重要的，有次要的，寫作時要突出重點。總結中的問題要有主次、詳略之分。
總結的基本格式：
1、標題
2、正文
開頭：概述情況，總體評價；提綱挈領，總括全文。
主體：分析成績缺憾，總結經驗教訓。
結尾：分析問題，明確方向。
3、落款
署名與日期