『壹』 如果上體育課就有一種恐懼感，就很害怕，特別不想上，就特別想找借口逃避，應該要怎麼辦求大神幫幫忙
我的回答是這樣的，
體育呢也算是一項科目，考試的時候也是常考的一項，而且體育他能使你和學習一起相結合，女生經常是怕累的，而且現在夏天很熱自然不願意在操場嗮太陽，就算冬天也依舊是不喜歡，但你想啊，體育其實是有助於減肥的，而且體育課夏天的時候經常都是讓學生自由活動，在這期間你可以去小賣部然後和好朋友躲在陰涼的角落說悄悄話，這樣真的很美好，而且體育可能是整個星期最輕松的課程了，嗮嗮太陽其實也很健康啊，而且你想擁有好成績的同時就必須保證身體是健康的，所以，隨緣上體育課，它挺美好的。
我的回答完畢，謝謝你採納！
『貳』 我好害怕上體育課
EASY ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
你有身高優勢吧，就站在籃筐低下搶籃板球，搶到就傳，使勁點，沒關系，誰都有這個時候，咬咬牙挺一下就過去了
『叄』 我好害怕上體育課，怎麼辦
相信自己，體育可以培養一個人的自信心和獨立意識，別老是以為自己不可以，自己不能做，要相信自己什麼都可以獨立完成，而且不比別人遜色．相信我，相信你自己．
『肆』 本人13歲，馬上升初中了，害怕上體育課怎麼辦
去醫院開個證明說你哪裡哪裡不舒服，還是永久性的，上了體育課就會傷及身體。然後拿去給體育老師看，以後體育課你就可以站在一邊做自己的事情了，想玩就玩，想看書就看書。當然，中考有體育這項目，你如果不鍛煉，可能中考會落下那麼幾分的。勸你還是堅持上體育課，初一初二體育課大部分時間都是自由活動。。。也沒啥可怕的，只有偶爾那麼幾次體育老師心情不好時才很累。
『伍』 我從小體質就不好，也被害怕上體育課，總感覺會出醜，現在沒看學，總是很顧慮，怎麼辦(⊙o⊙)！
感覺和你有點同感，小時候也不怎麼喜歡上體育課，有這樣的心理壓力也內是可以理解，但是現在還沒有容開學你就有這樣的憂慮是不是想太多了，建議你兩點：一要從精神上緩解壓力，凡事想開點，體育不好有什麼丟人的，就跟語文數學一樣，總是有成績好的和成績差的，第二點，變壓力為動力，既然體育不好就多下點功夫，是跑步，跳遠還是什麼，平時有機會多鍛煉鍛煉。一句話，不要有壓力，只要你盡力了就好
『陸』 我一上體育課就害怕，怎麼辦
看得出來,你是個不愛運動的人,是不出於思想問題,覺得自己沒運動細胞,做什麼運動都不行,那就要從思想出發,真正能喜歡上一種或更多運動,多參與象乒乓球,籃球活動,相信你能行的.
祝你好運!
『柒』 害怕上體育課怎麼辦
生命在運動 最愛體育了 首先不用在教室 再次可以出來玩 多好 為啥不喜歡呢
『捌』 我很害怕上體育課，怎麼辦
你需要朋友，他們也需要朋友，你試著與別人交談，他們就會了解你，會和你成為朋友的
『玖』 害怕上體育課怎麼辦
我跟你的情況差不多，我是曾被體育老師罵過，我也不敢上，你就放寬心，反正他也不了解你，也不認識你，你就默默無聞當一個平民就好了，當以前的事從未發生
『拾』 害怕上體育課，怎麼辦雖然我體育不好，但我並不討厭，只是因為我們班上的同學：每次體育課上，老師讓我
你好！朋友。我以前也和你一樣。不但挨罵，還挨罰站立半小時。我到家跟爸媽一說版。爸媽說，你真權笨！第一你不會勤加練習，第二要擺平心裡恐懼感！從心裡放鬆自己，心裡放鬆了，心裡別緊張。很自然的參加比塞。這樣你肯定不拖他們後腿的，還能第一名。親！如果我的答案你不滿意，請選擇其它網友的最佳答案。