a酸體育課

① 體育課論文。。。急急。。1500字

大學的體育課生涯即將結束了，回顧一下這一年來的歷程，有心酸，有快樂……還記得剛開始，覺得上這門形體課很興奮，後來，感覺每節課都是滿滿當當一節課，也沒有休息，沒有游戲，全是汗水，就有些厭煩了。每周到星期四總覺得是種煎熬。後來，動作都學得差不多了，感覺課程輕鬆了很多，慢慢的又開始期盼星期四的到來，形體課的到來。總結這兩個學期的學習過程與感受就是：在開心中運動，在運動中流汗，在流汗中健身！

② 大學體育課可以玩什麼集體游戲啊

1、過五關

過五關」是一種集體活動的游戲，男女皆宜，6人或10人，分兩組，一組「守」，即把關，另一組「沖」，即過關。在球場或空曠地上，用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字，然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫，變成「王」字。

兩組的自由結合分開後，以6人玩為例：守的3人分別守在「王」字三橫線上，守上橫的人是「將」，還要守中間「豎」的一條線，以下二人只能死守其餘兩條橫線。

沖的3人先沖「將」第一關，再沖第二關第三關。不論守方沖方，都不能踩到外圍線，踩到即「死」，雙方互換。沖方如果不被守方抓到，順利從頭沖到尾，又反沖過去，即為勝，雙方互換。

沖方比較主動和危險，當然也更富刺激。開始時往往通過「石頭剪刀布」來決定沖方。

沖的主動，在於逗守方，抓住時機過關，而危險在於，沖橫關時，有時忽略了豎線，「將」會突然直闖而下，將其抓個正著。

「過五關」鬥智斗勇，運動量大，往往一場下來，汗如雨注。小時候，玩一次過五關，要一兩個小時。如果場地大，10個人玩更熱鬧，連喊帶叫，全力以赴。

沖方規則不變；守法改為：後面二橫線，從中直線分開，二人一線。

「過五關」很適合在幼兒園內組織活動，即熱鬧又安全，還能培養集體觀念，增進友誼。

2、挑棍和拍洋畫

在所有的游戲當中，挑棍和拍洋畫是最「靜」的。

那時的冰棒棍都是細長的竹子做成的，三兩個人湊在一塊，每人出數量相等的棍，照例用「石頭剪刀布」決出先後，贏的人先扔，把一大把的棍兒放到一定的高度（通常不超過90公分，太高了就犯規）撒下去，先把和其它不挨在一塊的拾起來，再用一根冰棒棍去一根根挑其它的。

如果能挑起一根而且不動到其它的，這根棍棍就歸你啦！反之，就輪到下一位了。相較之其它的游戲，這就是十足的技術活兒嘍。屏住呼吸，小腦瓜子快速轉動，先挑哪根，可是要全盤考慮。為了這個游戲，小傢伙們放學後沒少到大街上去撿冰棒棍。

挑棍一般不要花什麼成本，撿就是了。

拍洋畫，可奢侈多了。買一張16開大的上面印著各式各樣小人的硬紙（一般是5分、8分一張），有《西遊記》的，有變形金剛的，

有《三國演義》的將它們一小張一小張地剪下，將幾張洋畫疊在一起，可以比看誰能將洋畫拍翻背。誰翻過去的就是誰的。總之，常勝將軍手裡總是握著厚厚一摞臟乎乎的畫片，但當時可是得意得不得了噢！

3、丟沙包

跳房子練的是彈跳和平衡，丟沙包講究的是手、眼、腳的綜合素質。它是打仗扔石頭的變種，要三人以上玩，非常適宜訓練敏捷性。中間的人若被沙包打著算「死」，直到同伴能用手抓住」打手」扔過來的沙包，一個沙包換一條人命，下場者才能夠「起死回生」。

有點像棒球中「投手」和「捕手」之間的耍心眼，鬥智斗勇。高手過招，其樂也融融，有時是兩個沙包一起發難，前後夾攻，令你首尾難以相顧。尖叫吶喊不絕於耳，一場戰斗下來，腰酸腿疼外帶喉干嗓疼。

4、三級方程兔子舞

參與的人數越多越好，所有人圍成一個圓圈，向右轉，雙手搭在前一人的雙肩上。A一同學跳「兔子舞」，B各人的左臂繞過脖子與後一人的右手相拉，在較困難的情況下跳兔子舞；C各人體前屈，將自己的左手經過胯下，與後一人的右手相拉，在別扭的情況下，跳兔子舞；

為調理心情和肌肉疲勞，可在進行完B、C時，請所有人彼此拍打、顫動和按摩，逗趣放鬆。也可向後轉，換個手臂進行。最終，緊縮圈子，需求前一人的臀部坐在後一人的雙膝部，雙手搭雙肩，慢慢地移動旋轉三圈。

③ 迪維牌維A酸乳膏怎麼辨別真假

是不是一個藍色 一個黃色的?
我以前在葯房也看到過.當時我懷疑了.我買的藍色的,效果是有點
媽媽說用了這好了很多.但這種葯少用.我是有大的痘.很紅的痘才用.其他小的不用.

④ 醫生說我得了魚鱗病，但我是16歲才發現的以前沒有，這真是魚鱗病嗎

恐怕不是魚鱗病吧。魚鱗病多數是遺傳病。後天產生的比較少

⑤ 大一班體育課沖破紙牆作文課

我們班的同學既調皮又活潑。有愛湊熱鬧的張天宇，喜歡與我談笑風生的鍾正楠，還有時兒笨時兒聰明的張昱。這不，這幾天他們又在班上鬧出了許多趣事。 「答對了！答對了！」同學又在那兒玩「腦筋急轉彎」。邱子維說出了一道題：「小明工作總是拖泥帶水，為什麼領導還表揚他？」說完，邱子維做出一個疑問的表情。同學們開始思索，我想：小明應該是一個泥瓦匠。正當我准備開口，突然，我身旁的鍾正楠說：「因為小明是一個泥瓦匠！」「答對了！」邱子維又說。這時，鍾正楠笑得合不攏嘴。同學們在這歡笑聲中度過著美好的歡樂時光。 「什麼，我竟然輸了？」周泓樂大聲說。說完他的臉緊綳綳的，看上去一臉不高興。原來是周泓樂和張昱正在玩「斗獸棋」。只見張昱胸有成竹，大聲說道：「我走『象』」。「我走『狗』」。「我走『狼』。」 「我走『獅』。」「我走『象』。」 「我走『虎』。」「哈哈，周泓樂，你又輸啦！」張昱大聲叫道。站在一旁圍觀的同學們拍手叫絕，連聲說張昱走得好！聽了同學的贊嘆，他放聲大笑。周泓樂聽到其它同學的歡笑聲，很快臉上又恢復了快樂的笑容。 「打雷啦，下雨啦，收衣服啦！」張天宇又在用《大話西遊》里唐玄藏的台詞。突然他走到我面前，我並不知道他要干什麼，但他對我說：「你爸爸貴姓？」話音剛落，全班同學哈哈大笑起來。我既好氣又高興，笑是很難忍住的，我還是和同學們大笑了起來。 張天宇聽到同學們笑了起來，他的手抓著後腦勺，一臉惘然，不知道同學們在笑什麼。我對他說：「我是姓『鍾』的，我的爸爸當然也是姓『鍾』姓的。難道我爸爸姓『張』或者姓『李』嗎？」張天宇咧開嘴笑了。 你瞧，他們多麼活潑，多麼調皮。鬧出許多趣事，讓同學們歡樂無比！NO。1那是一節英語課……前幾天，beautiful噠英語老師拖著卷卷的金色長發踏進教室。「老師，你有沒有辦補習班啊？其他班都辦了，你幹嘛不辦啊？」「太辛苦了，辦幾個月多那幾千塊錢——沒感覺，而且，我不敢收你們的錢啊。」老師笑眯眯的，嘴角都上揚了，呵，美！「那你就免費辦啊，你捨不得就說嘛。」某某男生大聲說。「這不是舍不捨得的問題，關鍵是如果我免費辦了，那你們整個年段都找我來教，那我該怎麼辦啊。那樣的話，你們寄宿生都要在星期日趕過來，那多累啊。」「……」「……」Cut，都是些沒營養的廢話。第二節課……「告訴你們一個好消息，我也是被你們班主任「問逼」出來的。每次我走到辦公室，他都這么對我說：『你要不要辦補習咯，辦咯。你看，這個學生如果英語提上去，那他肯定上一中；如果這個學生英語提上去了，那他肯定上……』啊，我也沒辦法你們班主任啊，哎，辦就辦吧。」「老師，那辦是最好了，地址在哪兒啊？」「就在我家五樓。「「啊，五樓！爬都累！喂，老師，有沒有電梯啊！」「電梯倒沒有，我給你們鍛煉的機會你們還不接受？」「那老師，你家住在哪裡啊？」「就在小學下去十字路口，那邊不是有一棟半圓的房子嗎，一樓是瓷磚店，還有服裝店和小吃店。」「老師，還是不懂的去哦。」「不懂的去，那你就互相打聽一下唄。」「老師，你開寶馬過來接我們啊。」肥都督CGM道。「你們那麼多人，叫我怎麼載啊。」「要不，你開拖拉機也行。」「要不，板車也行。」「……」「那我還載豬拉？」「哈哈。」……Cut，精彩鏡頭到此為止。NO。2那是節語文課……由於幾個調皮男生惹的禍，老師口若懸河，狂罵起來，東扯西扯……「……」「別以為你們看我黑就好欺負！你們這班變態學生，噢，上次改作文，某某同學還對我說：『老師，你看我的寫的作文，失戀了還這么堅強，怎麼不給我打高分啊？』噢，你們以為你們失戀了，我也要跟著失戀啊，變態！」……第二節語文課……黑妹（是老師自己告訴我們她的外號的，沒辦法）舉了「李逵背母」這位孝子的事例，只聽底下CHT道；「背母誰不會類，我也會。」這位男生帶點不服氣的口吻說。NO。3那是節政治課……語文老師（黑妹）把教案忘放在了講台桌上，上課的時候才記起。老師站在門口對著「孫中山」（我班班主任」：「哎，幫我書拿過來。」只見孫中山把教案遞了過去，突然好象語文老師失了手，書本掉在了地上，這時，底下道：「老師，不要那麼緊張哦，不要不好意思咯。」NO。4又是語文課，那依然是晚自習……語文老師給我們講些成語典故，其實在初三上語文課還是挺豐富的，因為考慮到中考的內容，課外的還是較多的，所以語文課上大多隻需帶一雙耳朵來就夠了，聽聽成語典故，聽聽優秀作文，聽聽歇後語……所以，像這樣的語文課我們還是較喜歡的。這次，語文老師給我們講了N多的成語典故，其中韓信點兵——多多益善，我們總算是學會了。老師：「好了，你們不聽講太多也沒用，我就講這么多了，聽沒聽進去拉倒！」說著，走到講台收好自己的書本，底下某某男生道：「老師，多多益善哦！」老師斜眼過去，此男生說：「這叫學以至用哦。」……盡情關注NO。5……（其實好多我班的笑話還沒講呢，我都沒記住，哎，不能分享咯。）－－BY2006年11月11日續……中考前一個月，我們從二班跑到了一班來上課了，那是質檢後的一個晚上，班級前二十名的同學，抱著大堆大堆的書本，帶著興奮的心情，哦，終於換班咯！也許，這對於我們是一件新鮮事。黑妹（語文老師，即一班的班主任）在晚自習第一節課站在我們班級，大聲叫道：「要去一班的趕快去了！晚點就不讓你門進了！」說著笑眯眯的，彷彿她也很興奮似的。其實，她當然興奮了，班級里的好生都往一班跑，她當然就省著一些力氣管那些「痞子」咯，少受些氣也好地啊。NO。1（註：我所講的我們班是一班啦）在中考前的十天里，我們班從七中調來了一位男同學，那次，我們是第一次見他，而他又長得還算cool，當我們班主任將他帶來介紹給我們的時候，他高高的個兒羞澀的站在門邊，我們班女生「哇」的一聲，真沒想到的是他坐在與我鄰組的一個位置。下課後，女生們都拚命往我這個位置跑，CW對著我同桌說：「啊，你可真好，他就坐在你旁邊啊。」我同桌CXH對CW說：「我還沒什麼，QY跟他還更進呢！」這時，女生們都古怪的笑著：「餓～～。」她們還點著頭，好象悟出了什麼似的。一次晚自習，CW發考卷，她突然走到我的位置旁側臉對我們說：「我終於有機會從他旁邊掠過啦。」說著，向我們使了一個表情。我們有所感悟的大聲叫道：「噢！～」這時老師看了過來，我們趕緊低著頭，還鬼笑著。NO。2晚自習前，我們班特別安靜，同學們都還沒來幾個呢。那時，我這只鳥到挺早到的，CW拿著數學練習又跑到我的座位邊，旁邊的一個男生YSB正在勤奮地擦著桌子，CW又想搞花樣了，她對YSB說：「啊彪，你看著我的眼睛。」那個男生被她說著臉都紅了，他笑了笑，還是沒什麼看過去。CW大聲說：「啊彪，你看不看過來，你看啊。」那個男生只好看了過去，但沒持續那麼長時間，CW接著吞吞吐吐的說：「其實，其實……其實，我想對你說三個字。我…愛…愛…睡！」那個男生趕緊把頭轉向另一邊，而CW卻一頭倒在桌子上睡覺了Zzz~~```哈哈，我們幾個女生都笑了。NO。3那天晚上，停電了……班級里點著蠟燭，就像在給某位同學過生日似的，班級里亂透了，同學們走來走去，連樓下其他班級的都跑到我們班來了，你知道他們在干什麼嗎？他們一對一對的坐在位子上聊天哈。今晚終於不上課了，可是外面仍然下著大雨，打著雷……看著這一面面我趴下了，而其他女生們有唱歌的，也有說笑話的……這是初三么？NO。4這也許要上到高中了吧，我想高中可不是那麼好過的啊，我buy上去了哎，努力加油咯，父母親為我付出了這么多，以後我該要好好努力來報答他們，爭取考上自己的大學，然後擁有份工作。待續……（也許，這是很困難的了，高中也沒什麼好寫的，暈）唉！咱們這個班，總的來說，特有個性。不知道為什麼，也許是因為咱們班曾身為雙語班，受到了西方開放式教育的渲染，但是又屬於重點班不得不聽話的緣故吧。同學們受到了這一「冷」一「暖」的「氣候」的沖撞，因此形成了咱們班現在這種「瘋癲氣候」——吵的時候就吵翻了天，安靜的時候卻像全睡著了。就先拿上課來說吧！老師經常說「上課就要以鍾聲為令，聽到上課鈴就要馬上回到教室」，可在咱們班，沒幾個同學是以鍾聲為令的，都是以老師到為令，老師沒到，管你敲幾次鍾都沒用。開始上課了，可有的活躍分子卻老管不住自己的嘴，老師講，他也講，老師停，他也停，但最後還是逃不過老師的「順風耳」，肯定被叫起來回答問題，幸運的時候回答對了，就可以免除一「」。記得有一次，小A上課講話不幸「被捕」，但是他回答老師的問題答對了，老師讓他坐下，可他不滿，說他只是在活躍課堂氣氛，幫大家趕走瞌睡蟲，「不說則已，一說倒霉」，老師立即下令：「繞著操場跑10圈，先趕走你的瞌睡蟲，再寫一份『趕蟲』心得！」小A跑完，回到教室，喃喃自語道：「我的瞌睡蟲趕走了，同學們的瞌睡蟲還沒趕走，怎麼不讓他們跑？」老師大發雷霆，讓他再跑30圈。小A吐血而亡(假的)。課間十分鍾，愛問問題可是咱們班的一大特點，一些知識分子搶著沖上講台把老師團團圍住，與老師討論問題。許多老師都說這樣很好，可英語老師卻不領情，非要說我們是上課沒有認真聽課才要問問題的，還說什麼英語不要問那麼多為什麼，只要弄懂句子類型就OK了。並不是所有的同學都那麼好學的，有的同學一下課就沖到操場上去打球，他們的理解是下課鍾聲才是命令。這只是通常，反常的時候，下課比上課安靜，那是因為上課的時候因為紀律差被老師K了一頓，弄得同學們連下課都不敢出座位了。自習課是我們班的一道獨特的風景。每次自習課，這節課的上課和上節課的下課幾乎是連在一起的，值日老師或學校領導走過我們教師的時候，都會嚴厲地批評我們，說普通班都沒有我們那麼吵，同學們還挺得意，說這是「普通班的紀律，重點班的成績」。唉，真是奈何不了他們。還有一點就更讓老師頭疼了，有一次晚自習，政治老師值日，起初同學們還很安靜，就是那種安靜得像全睡著了的安靜，政治老師一走進教室，馬上就熱鬧起來了，這種現象就是：沒有老師在的時候同學們不敢講話是因為怕老師「偷襲」，老師一來了，說起話來倒理直氣壯了。還有時候，教室里非常熱鬧，突然就沒聲音了，大家都會不約而同地往窗口看去，看看老師來沒有，如果發現老師沒來，就都會發出「切……」的聲音，又繼續說話了，如果老師來了，他們馬上就會面紅耳赤，埋下頭來，裝作看書的樣子，但還是會被老師K一頓。同學們，會考和中考離我們越來越近了，你們為什麼還那麼不聽話，英語老師說過：「我教了這么多年書，從來沒有見過哪個班都臨近考試了還那麼吵的！」也許老師對每屆學生都會這樣說，但我們要是要聽一聽老師的話了。唉，咱們這個班！恰同學少年，風華正茂。不錯，你瞧，在我們班，一群群「積極分子」，一個個「領導幹部」，一位位「資深百姓」紛紛在星期五這天，「展頭露面」，那場面簡直可以比得上以前的「批鬥大會」。讓我來給你們講講，我們班的趣事兒吧！ 今天是星期五，什麼課都只有一節，而且3：30就放學，瞧幾個「亂黨分子」那興奮勁，簡直可以把地球沖破了。語文課剛開始，就拿起書讀了起來，很認真的樣子。「唧唧復唧唧，木蘭當戶織……」『麥兜』同志似乎特別喜歡這開頭，反復朗誦著。「嘿！今天怎麼不創新一點？一點創意都沒有。」這句話可把麥兜同志的激情點燃了，「唧唧又唧唧，木蘭吃瓜子。不聞吐殼聲，只聞嘔吐一陣陣。」說罷還擺了個造型，「為什麼捏？——瓜子有毒！」「讓我聞聞你的瓜子味，發現瓜子充滿老鼠味……」『樂隊』即興演奏了起來，演唱氣氛達到了高潮。「嘿！這還像話啊？哎——這幫孩子今天怎麼那麼激動啊。」這次沒聽見木蘭的嘆息，而聽見了老師的嘆息。 體育課，跑了兩圈後…… 音樂課！我們的天地！沖啊—— 「當！剎車！」班主任一馬當先，首先沖破了防守線，射門！ 「同學們，下個星期要月考，所以要抓緊時間。我用一點時間把你們的那十道題評講一下，有沒有人反對？」誰都知道持反對態度會有什麼下場，於是誰也不敢說話。老師開始講起了「道德經」，聽不下去了。終於講完了，幸好沒佔好長時間。剛要往音樂室沖，卻又被攔住。「時間來不及了，就在教室上。某某你去找音樂老師，讓她下來上課。」「哎……」興趣沒了大半。某某風馳電掣地跑回來，報告說「音樂老師不在。」「啊啊啊啊啊！」我們的希望正在一點點地被吞噬。「那，實習老師呢？」我們的希望再次燃起。「對啊，實習老師上吧。」沒想到啊，實習老師也不在。我們只好做數學作業了。正到要下課的時候，腦子里剛裝進去的整式除法運算，被音樂老師的急剎車趕跑。「稀客啊稀客。」謝某帶頭鼓掌。音樂老師雙手一拱「慚愧啊慚愧。我們大學里有點事情，所以現在才來。」剛說完這句話，下課了。老師啊，你現在來不相當於…… 下課後，兩個黑板檫把一根紅領巾搭起來，黑板上寫的「失物招領」…… 歷史課上，學介紹景德鎮瓷器的時候，老師說到那個出土於四川成都的北宋的窯。她告訴我們那個窯就在彭州的磁峰，我們大吃一驚。突然某某很響亮地發出了「疊兒……」的聲音，全班大笑。 微機課，一去就開始上網…… 這個星期五，真是千奇百怪的，不過，我覺得非常搞笑。 開開心心，歡天喜地，又一周過去了！恰同學少年，風華正茂。不錯，你瞧，在我們班，一群群「積極分子」，一個個「領導幹部」，一位位「資深百姓」紛紛在星期五這天，「展頭露面」，那場面簡直可以比得上以前的「批鬥大會」。讓我來給你們講講，我們班的趣事兒吧！今天是星期五，什麼課都只有一節，而且3：30就放學，瞧幾個「亂黨分子」那興奮勁，簡直可以把地球沖破了。語文課剛開始，就拿起書讀了起來，很認真的樣子。「唧唧復唧唧，木蘭當戶織……」『麥兜』同志似乎特別喜歡這開頭，反復朗誦著。「嘿！今天怎麼不創新一點？一點創意都沒有。」這句話可把麥兜同志的激情點燃了，「唧唧又唧唧，木蘭吃瓜子。不聞吐殼聲，只聞嘔吐一陣陣。」說罷還擺了個造型，「為什麼捏？——瓜子有毒！」「讓我聞聞你的瓜子味，發現瓜子充滿老鼠味……」『樂隊』即興演奏了起來，演唱氣氛達到了高潮。「嘿！這還像話啊？哎——這幫孩子今天怎麼那麼激動啊。」這次沒聽見木蘭的嘆息，而聽見了老師的嘆息。體育課，跑了兩圈後……音樂課！我們的天地！沖啊——「當！剎車！」班主任一馬當先，首先沖破了防守線，射門！「同學們，下個星期要月考，所以要抓緊時間。我用一點時間把你們的那十道題評講一下，有沒有人反對？」誰都知道持反對態度會有什麼下場，於是誰也不敢說話。老師開始講起了「道德經」，聽不下去了。終於講完了，幸好沒佔好長時間。剛要往音樂室沖，卻又被攔住。「時間來不及了，就在教室上。某某你去找音樂老師，讓她下來上課。」「哎……」興趣沒了大半。某某風馳電掣地跑回來，報告說「音樂老師不在。」「啊啊啊啊啊！」我們的希望正在一點點地被吞噬。「那，實習老師呢？」我們的希望再次燃起。「對啊，實習老師上吧。」沒想到啊，實習老師也不在。我們只好做數學作業了。正到要下課的時候，腦子里剛裝進去的整式除法運算，被音樂老師的急剎車趕跑。「稀客啊稀客。」謝某帶頭鼓掌。音樂老師雙手一拱「慚愧啊慚愧。我們大學里有點事情，所以現在才來。」剛說完這句話，下課了。老師啊，你現在來不相當於……下課後，兩個黑板檫把一根紅領巾搭起來，黑板上寫的「失物招領」……歷史課上，學介紹景德鎮瓷器的時候，老師說到那個出土於四川成都的北宋的窯。她告訴我們那個窯就在彭州的磁峰，我們大吃一驚。突然某某很響亮地發出了「疊兒……」的聲音，全班大笑。微機課，一去就開始上網……這個星期五，真是千奇百怪的，不過，我覺得非常搞笑。開開心心，歡天喜地，又一周過去了！班級中的事五花八門，千奇百怪，有酸有苦，有甜有辣，每天都在上演著一幕幕話劇瞧，今天也不例外，男主角是下課調皮搗蛋的王勝。「叮鈴鈴」，討厭的上課鈴如催命鬼一般叫了起來，同學們無奈地走進教室，還回味著課間十分鍾的快樂時光。同學們靜坐在位子上等待老師，唯有王勝念念有詞：「一、二、三……十。」話音剛落，門外出現了一個熟悉的身影，是陸老師。真佩服他為未卜先知的能力，每次數到十，陸老師總按時來到教室，「半神仙」這個稱號果然名副其實。陸老師走進教室，掃視了全班同學，邊清了清嗓子邊說：「今天，我們學習《裝滿昆蟲的衣袋》」大家紛紛低下頭來，目光躲閃著，最後，陸老師的目光定格在王勝身上。王勝失去了剛才的神氣活現，額角滲出了汗珠，漲紅了臉，卻還要故作鎮定，但雙手卻已不聽使喚，為之顫抖。陸老師看在眼裡，臉上露出一絲不易察覺的微笑：「王勝，站起來讀課文。」王勝顫顫巍巍地站了起來：「在法國……南部……有一個從橫交錯的小溪……」伴隨著王勝的顫音，教室里是一陣鬨堂大笑。「啪」一聲，王勝的臉上留下了「五指山」。王勝變成了「茄子臉」了。還沒等他回過神來，陸老師拋來一句冷冰冰的話語：「重讀」。王勝嚇出了一身冷汗，真後悔昨天晚上看《易經》，要是抽出一半時間讀課文，也不會落得如此下場。結結巴巴的哼讀，換來的是清脆的巴掌。王勝的腿微微顫抖，伴隨著同學的冷嘲熱諷，就更緊張了：撿些石子干什麼，撐破了褲兜」他卻讀成了「撿些石子干什麼，撐破了褲襠」。弄得班上的同學前仰後翻，而王勝的臉變成了麻花狀，不知是笑還是哭。陸老師也被他的滑稽樣逗笑了。課後，王勝又神氣起來。同學張暢的褲子，線封破了，在女生面前，臉紅得像個蘋果，雙手捂住褲襠，快步走回座位。王勝早已忘記了疼痛，端詳這張暢：「早上鄙人看你印堂發黑，算準你有一劫，叫你破財消災，你不聽，現在後悔晚矣」。唉，王勝啊，你不愧為本班的「鐵齒銅牙」「鋼臉戰士」。

⑥ 體育課上肚子疼作文

[體育課]叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊，等待老師的到來，體育課上作文。不多一會，老師來了。老師說：「跑兩圈，走一圈，走完後，解散自由活動。」說完，我們就開始跑了，跑完後，我們就各自玩兒了起來，我馬上跑到了雲梯前，雙手打開，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住雲梯的第一根上，身體用力往前盪，兩只手交替運動，爬到最後一根後跳下來，跳下後，我頓時感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的小手頓時變得像蘋果一樣紅，可我仍然很高興，因為這是我第一次爬過來的，於是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時候，我已經很累了，但我還沉浸在快樂之中，我還是爬了起來，到了第三根的時候，我實在是沒有力氣了，兩只手沒把住，摔了下來，頓時間，我那雙蘋果般紅的小手像塗了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課後，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專注一個游戲，有時鍛煉太久，對身體也是很不好的。雖然我今天挨摔了，但我也學會了爬雲梯，我還是很高興的，只要我把這個困難克服，就一定會成功！好不容易等到了星期三，因為星期三下午有體育課，做完體操後，老師宣布自由活動，我和張碩等人決定一起玩砸沙包游戲。砸沙包的規則很簡單，就找六個人，分成二隊，一隊砸沙包，一隊躲沙包，如果躲沙包的人被沙包砸住，就要下場。比賽開始了，我加入了躲沙包隊，首先向我「開火」，我往右一閃，靈巧地躲開了「攻擊」。接著，他們把沙包砸向譚瑋，由於沙包飛來的速度太快，譚瑋躲閃不及，被砸住了，他只好不甘情願地下了場，後來他們又把砸住了黃程程。這時，我冒了一身冷汗，准備迎接他們的挑戰。張碩做個假動作，往右邊砸，我連忙向左邊躲，沒想到他卻向左邊砸來，最終我也被砸住了。該我們砸他們了，他們的技術也不高明，一會，他們也全被我們給「清除」掉了。這場比賽我們打了個平局，個個已是滿頭大汗，但我們心中卻無比高興和快樂。那節體育課太有趣了，現在想起來還想笑。那天，我們班盧山把游戲機拿到了學校。下節是體育課，盧山剛把游戲機打開，上課鈴聲就響了。同學們迅速跑到自己的位置上站好，老師讓我們跑三圈，老師喊：「一！二！一！……」忽然人群里傳來一聲：「你的游戲機沒有關，你的游戲機沒有關，小學生優秀作文《體育課上作文》(http://www.unjs.com)。◆分享好文◆」同學們都笑了，老師問：「誰拿什麼了？」沒有人說話。老師讓同學們互相摸一摸。摸出來了，是盧山帶的游戲機，在上課鈴聲響的時候忘了關了。老師讓他關了，我們又繼續跑步，忽然又有人大聲說話，老師生氣地問：「誰在說話？」然後讓我們仔細地聽一下是哪位同學不守紀律。我們都靜了下來，仔細一聽，原來是學校的大喇叭在播通知：明天不上課。傳統的體育課教學中，教師教什麼，學生學什麼，教師做什麼，學生做什麼。這種學習方式使學生只知其然，不知其所以然，久而久之，學生的學習興趣不高，積極性下降，探究意識淡化。在新的課改中，體育教師更新觀念，設計適合學生學習的方法，提高學習的積極性和興趣，使學生由被動接受知識變主動探究思考和掌握知識。下面談談本人在教學中探究式學習方法設計的基本方法：一、通過教師設問、結合學生的自主活動練習，使學生在學習中發現問題、提出問題，培養學生的質疑能力。例如：在耐久跑教學中，教師可以詢問學生的運動感受，學生的回答可能是：「呼吸急促，四肢無力，有時甚至肚子疼」。這時，教師可以提問：「為什麼會有這種現象呢？」從而引起學生的思考，展開討論，激發學生的學習興趣。又如在籃球傳球教學中，教師要求學生用最快的速度不限

⑦ 求助：體育課上能玩什麼游戲

過五關」是一種集體活動的游戲，男女皆宜，6人或10人，分兩組，一組「守」，即把關，另一組「沖」，即過關。在球場或空曠地上，用磚頭或木棒在地上畫一個巨大的「目」字，然後將目字中間的兩橫寫成「干」字。干字連著下面一橫，變成「王」字。

兩組的自由結合分開後，以6人玩為例：守的3人分別守在「王」字三橫線上，守上橫的人是「將」，還要守中間「豎」的一條線，以下二人只能死守其餘兩條橫線。沖的3人先沖「將」第一關，再沖第二關第三關。不論守方沖方，都不能踩到外圍線，踩到即「死」，雙方互換。沖方如果不被守方抓到，順利從頭沖到尾，又反沖過去，即為勝，雙方互換。

沖方比較主動和危險，當然也更富刺激。開始時往往通過「石頭剪刀布」來決定沖方。沖的主動，在於逗守方，抓住時機過關，而危險在於，沖橫關時，有時忽略了豎線，「將」會突然直闖而下，將其抓個正著。

「過五關」鬥智斗勇，運動量大，往往一場下來，汗如雨注。小時候，玩一次過五關，要一兩個小時。如果場地大，10個人玩更熱鬧，連喊帶叫，全力以赴。沖方規則不變；守法改為：後面二橫線，從中直線分開，二人一線。

「過五關」很適合在幼兒園內組織活動，即熱鬧又安全，還能培養集體觀念，增進友誼。

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挑棍和拍洋畫

在所有的游戲當中，挑棍和拍洋畫是最「靜」的。那時的冰棒棍都是細長的竹子做成的，三兩個人湊在一塊，每人出數量相等的棍，照例用「石頭剪刀布」決出先後，贏的人先扔，把一大把的棍兒放到一定的高度（通常不超過90公分，太高了就犯規）撒下去，先把和其它不挨在一塊的拾起來，再用一根冰棒棍去一根根挑其它的。如果能挑起一根而且不動到其它的，這根棍棍就歸你啦！反之，就輪到下一位了。相較之其它的游戲，這就是十足的技術活兒嘍。屏住呼吸，小腦瓜子快速轉動，先挑哪根，可是要全盤考慮。為了這個游戲，小傢伙們放學後沒少到大街上去撿冰棒棍。

挑棍一般不要花什麼成本，撿就是了。拍洋畫，可奢侈多了。買一張16開大的上面印著各式各樣小人的硬紙（一般是5分、8分一張），有《西遊記》的，有變形金剛的，有《三國演義》的……將它們一小張一小張地剪下，將幾張洋畫疊在一起，可以比看誰能將洋畫拍翻背。誰翻過去的就是誰的。總之，常勝將軍手裡總是握著厚厚一摞臟乎乎的畫片，但當時可是得意得不得了噢！

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老鷹捉小雞

玩法是：全體排成一列，選一人當老鷹，其他人為小雞，雙方相對而立。小雞隊的第一人當雞媽媽。她是全組的保護人。

游戲開始時，雙方一邊唱，一邊配合拍子，按照一問一答的順序分別向左、右方向做踏、並、跳的動作。

比如，老鷹喊道：「磨磨，磨磨刀。」
雞媽媽問道：「磨刀做啥呢？」
「殺你的小雞呀。」
「殺我的小雞幹啥呢？」
「你的小雞吃了俺家的米，喝了俺家的水。」
「後天殺行不行？」
「不行？」
「明天殺行不行？」
「不行。」
「現在殺行不行？」
「行。」
「殺頭殺尾？」
老鷹惡狠狠地說：「頭尾都殺！」

於是老鷹左撲右攻，頻頻向小雞發起攻擊。雞媽媽左閃右躲護著小雞，巧妙地化解了老鷹咄咄逼人的攻勢。當然，誰被抓住了，誰就要去當一輪的老鷹。

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老狼老狼幾點啦
「老狼老狼幾點啦？」「一點啦！」那個被稱作老狼的夥伴用手捂住眼睛，伏在牆上回答。在他的背後有一群貓著腰潛伏前進的夥伴。大家再異口同聲發問：「老狼老狼幾點啦？」……「十二點啦！」這時候，呼啦一聲全作鳥獸散，因為老狼一報十二點就意味著追捕開始了。

被圍捕的「獵物」飛奔到窨井蓋上，氣喘不止仍不忘大叫一聲「牢保！」，老狼就不能抓他而必須去捉其他沒有站在窨井蓋上的「獵物」。

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丟沙包
跳房子練的是彈跳和平衡，丟沙包講究的是手、眼、腳的綜合素質。它是打仗扔石頭的變種，要三人以上玩，非常適宜訓練敏捷性。中間的人若被沙包打著算「死」，直到同伴能用手抓住」打手」扔過來的沙包，一個沙包換一條人命，下場者才能夠「起死回生」。有點像棒球中「投手」和「捕手」之間的耍心眼，鬥智斗勇。高手過招，其樂也融融，有時是兩個沙包一起發難，前後夾攻，令你首尾難以相顧。尖叫吶喊不絕於耳，一場戰斗下來，腰酸腿疼外帶喉干嗓疼。

⑧ 作文 令我煩惱的事（體育訓練）

第一講 做出文章的亮點

亮點就是學生作文個性的張揚，是學生創新思維的閃現，令閱卷老師眼睛為之一亮，產生很強的視覺沖擊。

一、標題亮：出位搶眼

「題好文一半」。好的文題猶如一雙動人的眸子和迷人的眼神，給人留下想像和回味的空間。

擬題的方法：

1、修辭法擬題

如：《第一顆青蘋果》（話題：閱讀自然、社會、人生）

《最燦爛的花朵》（話題：笑容）

《生活中的陽光》（話題：音樂）

《做匹靠自己的「黑馬」》（話題：靠）

2、仿擬法擬題

《曲徑通「樂」處》（話題：用美好的心靈看世界）

3、反常求異法擬題

話題：渴望

《我渴望有個後媽》

《我渴望苦難》

《我想當個差生》（話題：想）

《劉姥姥上網記》（話題：網路）

4、用數字、等式擬題

《2＞5》（話題：雙休日）

《真誠＋守信＝真正的友誼》（話題：友誼）

5、調動感觀法擬題

《今夜，星光燦爛》（調動視覺）

《鈴聲悠悠》（調動聽覺）

《可樂給你，咖啡給你》（調動味覺）

《細雨飛蒙》（調動觸覺）

《品橋》（調動意念）

6、擴充法擬題（最穩妥的做法將話題擴充成短語）

話題：陽光

《給點陽光就燦爛》《陽光行動》《拿什麼來拯救你，我的陽光》《陽光女孩》《一米陽光》《冬日暖陽》《你的愛就像陽光》

二、開篇亮：出「首」不凡

「鳳頭贏得百媚生」，開頭要努力做到「一鳴驚人」。

1、開頭的注意事項：

①開頭要符合主題需要，要適應材料開頭，切忌為開頭而開頭。

②要盡快切入主題，不要繞圈子，頭重（開頭冗長）腳輕。

③開頭要新鮮活潑，引人入勝，不要生搬硬套或陳詞濫調，或故弄玄虛。

2、開頭的方法：

①開門見山：快速的切入主題。

「星子的老師是剛從師范學校畢業的，年輕漂亮，很招星子和同學們的喜歡。（《彎彎的月亮》）

「強高考落榜後就隨本家哥去沿海的一個港口城市打工。」（《最好的教育》）

「初二時，我竟莫名其妙的喜歡上了我的語文老師。」（《老師的淚》）

「比爾·克利亞是美國猶他州的一位中學老師，他對自己的教育教學工作總是一絲不苟，在學生和同事中間口碑極佳。有一次，他給學生布置了一項作業，要求學生就自己的理想寫一篇作文。」（老師的懺悔》）

「此刻，世界寂靜，了無聲息。

此刻，大地漆黑，一片冰涼。」（《今夜星光燦爛》）

②倒敘開頭：含引用式開頭（引用詩、歌開頭）

「總也難忘那個小女孩，那個被我傷害過的極可愛的小女孩兒」（《深深的懺悔》）

「現在看來，那是一個很幼稚的行為，而當時，他確確實實是那樣想的，那樣做的。」（《永遠的帳單》）

「總是無法忘懷阿根廷那個被夕陽染得璀璨絢麗的傍晚。」（《老人與鴿子》）

「假日到河灘上轉轉，看見許多孩子在放風箏。一根根長長的引線，一頭系在天上，一頭系在地上。孩子同風箏都在天與地之間悠盪，連心也被悠盪得恍恍惚惚了，好象又回到了童年。」（《風箏暢想曲》）

③寫景式開頭：

鵝毛般的大雪漫天飛舞，凜冽的北風橫沖直撞，呼嘯而來……突然，腳下一滑，我跪在地上。（《嚴冬春暖》）

「那時候剛好下著雨，柏油路面濕淋淋的，還閃爍著青、黃、紅顏色的燈火。我們就在騎樓下躲雨，看綠色的郵筒孤獨的站在街的對面。我白色風衣的大口袋裡有一封要寄給在南部的母親的信。（《永遠的蝴蝶》）

「清早起來，就走到那座小石橋上。摸一摸橋石，竟像還帶點熱。昨天整天里沒有一絲兒風。傍晚響了一陣子乾雷，也沒有風，這一夜就悶的比白天還厲害。天快亮的時候，這橋上還有兩三個人躺著，也許就是他們把這些石頭又捆得熱烘烘的。」（《雷雨前》）

④懸念式開頭：

「她不停的朝候機室門口張望。飛機還有半個小時就要起飛，她希望出現的人還沒有出現。」（《禮物》）

「『哐當』，一聲巨響從隔壁鄰居家傳來，把全神貫注做作業的我嚇了一跳。之後又傳來一陣撕肝裂肺的哭聲。鄰居家出了什麼事了？我驚疑不定的想。（《鄰居出事之後》）

「今天是周末，緊張了一周終於可以放鬆一下了，我哼著小曲朝家中輕快地走去。『啪啪啪啪……』一陣鞭炮聲從村口傳來，又有什麼喜事？我加快了步子朝村口跑去。」（《一件喜事》）

⑤比喻式開頭：

《長大的感覺》

A、一串串葡萄從青到紫，從酸到甜，成長的感覺真好！

B、時光如梭，當我翻開人生這本大書的十五頁的時候，我突然覺得自己長大了。

C、看到這個題目，我的心就像三月的柳絮似的，飄飄揚揚飄進了那些長大的往事里……

D、長大的感覺像咖啡有苦也有甜；長大的感覺像一支歌，有的激越，有的低迷徐緩；長大的感覺像一片海，有狂濤巨浪，也有風平浪靜。

⑥排比式開頭：

A、如比喻式開頭

B、別了，我的寂寞；別了，我的卡通畫；別了，我的網蟲；別了，我的米老鼠和唐老鴨……因為我長大了。

C、再也不是天天吵著媽媽講故事的小女孩了；再也不是看見毛毛蟲就嚇破膽的小女孩了；再也不是和同學吵架，吵輸了就哭鼻子的小女孩了；再也不是考試考差了就不敢回家的小女孩了。因為，我長大了！

《我們是初升的太陽》：

看不完的，是書；聽不完的，是嘮叨；怕不完的是成績單；做不完的，是各科作業。

附：練習

《我的快樂與煩惱》（比喻式開頭）

《委屈》（寫景式開頭）

《人間自有真情在》（倒敘式或懸念式開頭）

《校園生活記趣》（排比式或引用式開頭）

三、立意亮：高遠出新

同一個話題，能夠提煉出多個主題，不要選駕輕就熟的材料來表達常規主題，而要善於標新立異。如成語「鑿壁偷光」一般用來形容刻苦讀書，但還可以開發出新主題：①形容開動腦筋；②不抱怨條件不好，而不斷改善環境條件。

《找回春天》（文章見《佳作欣賞》）：文章以童話的形式，寫深山裡的桃子找春天的經過。主題：凡是美好的東西，都是春天。

還可以寫鰥居多年的老人重新組合家庭。主題：尋找到生命的春天。

四、選材亮：以小見大

選身邊之材，敘身邊之事，忌選遠離生活的材料，如媒體上報道過的、大家熟知的材料。

1、話題：樂趣

題目：《寢室生活三部曲》

題材：

①晨起曲（睡懶覺→惡作劇）

②午休曲（分食食物：彬彬有理 →分而食之 →責令掃地）

③小夜曲（胡侃→曲盡人散→鼾聲四起）

2、話題：考試

題目：《為考試畫像》（或《考試的表情》)

題材：

①「喜笑顏開」相（笑）

②「懊悔不迭」相（悔）

③「愁眉苦臉」相（苦）

④「無動於衷」相（木）

五、情感亮：真情流露

白居易說：「感人心者，莫先乎情」，惟有娓娓道來的真情表白，才能引起讀者的共鳴，文章的亮點就在於「事事訴親歷，句句訴衷腸」，但切忌：不能為了表白或抬高自己，就去貶低別人。

六、布局亮：獨特勻稱

1、令人耳目一新的包裝形式：日記、書信、童話、故事新編、庭審實錄、訪談直播、小標題連綴等

2、舉例：

①話題；對話

題目：超越時空的對話

內容：

Α、屈原與秦儈就愛國與賣國展開討論；

Β、李世民（取信於民）與毛澤東（融於民眾）的民本對話。

布局：

時間： 時間：

地點： 地點：

鏡頭一 事件： 鏡頭二 事件：

題外話： 題外話：

②話題：苦難

題目：我與苦難的親密接觸

構思：用四則日記概括三年的初中生活：寢室里的蚊蟲盯咬，熱水間的你爭我奪，食堂里的清湯菜水，考場上的揮灑自如；反映了苦盡甘來的主題。

布局：

Α、2001年10月24日 天氣陰沉 心情指數：2顆星

Β、2002年11月5日 天氣微晴 心情指數：5顆星

C、2003年4月7日 萬里無雲 心情指數：3顆星

D、2004年6月17日 陽光燦爛 心情指數：n顆星（5≤n≤10）

③話題：考試

題目：《為考試畫像》（或《考試的表情》

構思：通過四組考試之後的表情，反映應試教育的弊端和對素質教育的呼喚。

布局：

A、「喜笑顏開」相（笑） B、「懊悔不迭」相（悔）

C、「愁眉苦臉」相（苦） D、「無動於衷」相（木）

七、收篇亮：精練有力

「一篇之妙，在乎落句」；「回眸一笑百媚生」；「結句當如撞鍾」。好的開頭能引人入勝，精彩的結尾可以給人留下深刻的印象。

1、結章節附註意：

A、不能畫蛇添足；

B、不能虎頭蛇尾；

C、不能空發議論（無病呻吟）；

D、不能索然無味。

2、結尾的方法：

①自然式結尾：

A、「母親說：『我不能接受你的照顧。』『為什麼？』『因為我們一家人個個都有兩只手！』董事長堅持說：『我已經替你們買好房子了。』母親笑一笑說：『那你就把房子送給連一隻手都沒有的人吧！』」（《高尚的施捨》）

B、爸爸的臉上露出一絲難以名狀的笑容，捏著報紙的手頹然落在膝蓋上……（《父親的難題》）

②寫景式結尾：

A、暮色來得很快，只一忽兒，原來七彩繽紛的天幕便像錯放了染料一樣，幽幽地黑了下來，像我那顆出其不意地黯淡下來的心……（《老人與鴿子》）

B、北風在吹著,雪花漫卷著,春風從我心頭拂過。（《嚴冬春暖》）

③議論抒情、畫龍點睛：

A、那一瞬間，我心中充滿了對母親的敬畏，她為我拉開了認識善良的帷幕，使我終生感念人性的美麗，並埋下仁愛的種子。（《討債》）

B、是啊，夢就是期待，有期待才會有激情，才會努力拚搏，守住自己的夢，勇敢地走下去，你就終會到達成功的彼岸。（《老師的懺悔》）

C、歌德說：「能將生命的終點和起點聯接到一起的人才是最幸福的人。」我想說，你生命的起點是父母親用血肉鑄成的，它不僅屬於你，也屬於你的父親，屬於整個人類。能把自己的生命和父母的生命，以及全社會連在一起的人才是最偉大的人。（《認識父親》）

④點題照應式結尾：此種結尾往往與③結合在一起。

A、在一旁的老闆眼裡滲出亮亮的液體，他端起一杯酒說：「我提議敬她老人家一杯——你受過人生最好的教育——把母親接過來吧！」（《最好的教育》）

B、後來，我成了一名真正的小提琴手，有了面對成千上萬的觀眾演奏小提琴的機會，但是，每當此時，我總是不由得想起我那特殊的聽眾，那位「耳聾」的音樂家。（《特殊的聽眾》）

C、擁有青春，就擁有了一份瀟灑和風流。擁有青春就擁有了一份燦爛和輝煌。請為我們的青春喝彩！（《為青春喝彩》）

D、《我找回了自尊》：文章敘寫了作者在英語課上因脫鞋丟掉了尊嚴——被老師稱「老土」；後來又在英語課上再次被批評的同時，卻意外得知自己的作文《我是沒有尊嚴的老土》的發表，而找回了尊嚴。我們來看一下作者結尾是如何點題的：

那節英語課我把我的頭一直高高的抬著。而英語老師後來卻是低著頭講她的課。哈哈，找回自尊的感覺，爽！

⑤含蓄式結尾：

A、星子急忙翻開書，見書的扉頁上這樣寫道：「送給我最敬愛的啟蒙老師：感謝您給我插上了想像的翅膀……」星子看後，臉上又浮現出了當年那種很愉快的笑容……（《彎彎的月亮》）

B、「不想佔便宜的人，生活也不會讓他吃虧！」父親意味深長地對兒子說。（《荷包蛋》）

C、「不必了。」小姐笑笑，「我們經理看過支票，就知道您是誰了。他要我一定轉告您：本書店沒有一本專作擺設的廢書。每一本書都是有靈魂的生命，最終總會歸屬於那些真正愛書的人。」（《想討一本書》）

D、《我沒有心事》：小作者在文中敘寫了自己作為一名成績不錯的男生，偶爾一次熬夜看了一場球賽，因此第二天顯得精神欠佳，被父母、同學、科任老師、班主任懷疑為有心事（早戀），最後作者被逼沒法，說出了實話：」我沒有心事，我沒有早戀，沒寫情書，沒有女朋友。昨天晚上我只不過起來看了場球賽。怕同學笑話沒說出來罷了，我根本就沒有什麼心事。」但可笑的是，「關心則亂」的父母、班主任仍不相信。我們來欣賞一下佳作令人回味的結尾：

媽媽和班主任對視了一下：「看來他，他準是失戀了！」

我的天啊……

附：練習

《我的快樂與煩惱》（議論、抒情式結尾）

《人間自有真情在》（點題、照應式結尾）

《校園生活記趣》（議論、抒情式結尾）

《委屈》（點題、照應式結尾）

第二講 中考作文十四忌

一忌誤解話題：如「承諾」與「誠信」

二忌轉移話題

三忌主題平庸或消極

四忌題材陳舊

五忌不要文體：強化訓練一種文體，比如記敘文。

六忌語言平淡：要有文采，追求個性化的表達。

七忌格調不高：放大社會的陰暗面、假設父母受災、詛咒老師、渲染早戀等都是不可取的。

八忌內容失真：比如編造美麗的謊言。

九忌為新而新：如只重形式，不重內容。

十忌寫成詩歌

十一忌缺少標題

十二忌字數不夠：盡量把作文格寫完，給人厚重、充實的感覺。

十三忌書寫潦草，卷面不整。

十四忌半截作文：即使草率結尾，也要把作文寫完。

話題：慚愧

補鞋老人

（換成 ： ）

[倒敘開頭：

那是一個寒冬的下午，我上體育課時，忽然覺得腳下漏風，低頭一看，原來運動鞋開了一個口子。回到家裡，我把這件事告訴了媽媽。媽媽說：「補補吧，丟了可惜！」[心理描寫：

我只好穿上壞鞋和媽媽一起去找街頭的那位補鞋老人。這時，太陽從西邊落下去了。[景物描寫：

〕

那位補鞋老人已經收拾好了補鞋箱，准備回家。媽媽見此情此景，急忙走上去說：「老大爺，你能給孩子補補鞋嗎？他上體育課時鞋開線了。」老人望著快要落山的太陽和漸漸迷茫的暮色，又看看我穿的破鞋，猶豫了一下後說：「好吧！」

老人重新打開補鞋箱，坐在凳子上，我趕忙脫下鞋子。老人拿起我的鞋子，看了看，就補起來。看著他嫻熟的動作，我不禁仔細打量起老人來。[外貌描寫：

〕

他一手拿著鞋錐，一手拿著線，一針一線地細細的縫著。[細節描寫：

〕

不一會兒，裂口縫好了，可他並沒有停手的意思，又一個一個地把那快要開線的地方拉開，重新縫上，並自言自語地說：「孩子穿的鞋不結實可不行。」說著又仔細地縫補起來。可我心裡卻在想：「哼，你還不是為了多收我的錢嗎？」

鞋補好了，老人的手也凍僵了，老人不停的哈著氣，搓著手。媽媽輕聲地問他：「大爺，多少錢？」他伸出右手那兩個貼滿膠布的手指，頭也不抬地說：「兩毛。」兩毛？我愕然了。[心理描寫：

媽媽一邊掏錢，一邊問他一天能賺多少錢啊，他說：「哎，什麼錢不錢的，還不是為了大家圖個方便！」

[完美的結局：

第三講 包裝作文

提高作文分值的「六個一」

一個含蓄、深刻的題目

一個精彩的開頭

一個疏密有致的段落布局

一個優美的片段描寫

一個完美的結尾

一個清爽的文面

[包裝作文]

作文要求：以「慚愧」為話題，寫一篇作文。

補鞋老人

（換成 ： ）

[倒敘開頭：

那是一個寒冬的下午，我上體育課時，忽然覺得腳下漏風，低頭一看，原來運動鞋開了一個口子。回到家裡，我把這件事告訴了媽媽。媽媽說：「補補吧，丟了可惜！」[心理描寫：

我只好穿上壞鞋和媽媽一起去找街頭的那位補鞋老人。這時，太陽從西邊落下去了。[景物描寫：

〕

那位補鞋老人已經收拾好了補鞋箱，准備回家。媽媽見此情此景，急忙走上去說：「老大爺，你能給孩子補補鞋嗎？他上體育課時鞋開線了。」老人望著快要落山的太陽和漸漸迷茫的暮色，又看看我穿的破鞋，猶豫了一下後說：「好吧！」

老人重新打開補鞋箱，坐在凳子上，我趕忙脫下鞋子。老人拿起我的鞋子，看了看，就補起來。看著他嫻熟的動作，我不禁仔細打量起老人來。[外貌描寫：

〕

他一手拿著鞋錐，一手拿著線，一針一線地細細的縫著。[細節描寫：

〕

不一會兒，裂口縫好了，可他並沒有停手的意思，又一個一個地把那快要開線的地方拉開，重新縫上，並自言自語地說：「孩子穿的鞋不結實可不行。」說著又仔細地縫補起來。可我心裡卻在想：「哼，你還不是為了多收我的錢嗎？」

鞋補好了，老人的手也凍僵了，老人不停的哈著氣，搓著手。媽媽輕聲地問他：「大爺，多少錢？」他伸出右手那兩個貼滿膠布的手指，頭也不抬地說：「兩毛。」兩毛？我愕然了。[心理描寫：

媽媽一邊掏錢，一邊問他一天能賺多少錢啊，他說：「哎，什麼錢不錢的，還不是為了大家圖個方便！」

[完美的結局：

第四講 話題訓練

1、在我們的身邊，時時處處都發生著變化。如果仔細觀察，可以發現不少變化是「變中有不變，不變中有變」。你有這樣的經歷和感悟嗎？請以「變『為話題，寫一篇文章，題目自擬，文體不限，不少於600字。

2、劉翔在雅典向極限挑戰——110米欄跑12秒91，震驚世界；

拉一個彈簧，如果拉力超過了彈簧的承受極限，彈簧就會失去彈性；

在某些領域，我們需要不斷突破極限，在另外的領域，又需要量入為出，留有餘地。

請以「極限」為話題寫一篇文章，立意自定，文體自選，題目自擬，不少於600字。

3、公元前334年，亞歷山大大帝在出發遠征波斯之前，把自己所有的財產全部分給了臣下。一名隨從非常驚訝的問：「陛下，那你帶什麼啟程呢？」亞歷山大自信而果斷的回答：「希望！」

請以「希望」為話題寫一篇作文，題目自擬，文體自選，不少600字。

4、「探索」、「解謎」「大揭謎」一類的詞語經常見諸報刊，請以「秘密」為話題寫一篇文章，立意自定，題目自擬，文體自選，不少於600字。

5、曾幾何時，網路成了現代人生活中不可缺少的一部分。國際互聯網的盛行使人們之間的交流時空大大增加，使人們的交往越發便利快捷。在互聯網上，你可以跟遠在大洋彼岸的朋友直接對話，你可以即時查閱世界各地最新消息……

請以「網路」為話題，寫一篇文章，文體不限，題目自擬，不少於600字。

6、老駱駝在垂暮之年，又一次穿越了號稱「死亡之海」的千里沙漠，凱旋歸來。

馬和驢請老英雄去介紹經驗。

「其實沒有什麼好說的，」老駱駝說，「認准了目標，耐著性子，一步一步往前走，就到達了目的地。」

「就這些？沒有了？」馬和驢問。

「沒有了，就這些。」

「唉！」馬說，「我以為它會說出什麼驚人的話來，誰知簡簡單單，三言兩語就完了。」

「一點也不精彩，令人失望。」驢深有同感。

是啊，人生中的這些「不精彩」往往被人忽略。可是，正是由於這些「平凡」、「不精彩」，才孕育了成功和偉大。

請以「感受平凡」為話題，寫一篇不少於600字的文章，可以記敘經歷，編寫故事，發表議論，抒發感受。文體自選（除詩歌外），題目自擬。