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大學生排球體育課心得

發布時間:2020-11-24 17:41:43

⑴ 大學體育課倆個人互顛排球的技巧視頻

你需要的已上傳!下載查看即可!!

⑵ 大學排球體育課小游戲,適合30個人玩的,比較新穎一點的。

六人一組,共分五組
30米開外,每邊三人
端排球跑
第一次一個,第二次兩個,第三次三個,以此類推

⑶ 請您談談對大學公共體育課排球教學的看法和建議。

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⑷ 大學排球體育課感想

v排球是一個團隊項目,在鍛煉身體的同時。也培養我們相互協作、相互配合的一項運動。
增進同事、朋友的友誼!
排球不能光靠某一個位置的發揮,重在大家的團隊配合和默契。
我愛排球!!!

⑸ 大學排球體育課總結

淺談大學生學習排球的意義

排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目,對促進身心健康具有重要的價值。經常參加排球運動與比賽,不僅能提高中樞神經系統和內臟器官系統的功能,還能發展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質,增強身體體質

(一)大學生通過有目的系統的排球運動技能學習,能促進大學生學生身體正常生長發育和機能、體能良好的發展,可有效地實現身體健康學習領域水平目標。

(二)體育對心理健康有良好影響,心理健康學習領域水平目標要求學生學會通過體育活動凋節情緒狀態,增加自尊自信;形成堅強的意志品質。尤其排球運動具有攻防對抗性、技巧性、變化性、集體性、合作性等特點,對大學生學生心理都會產生積極的影響。排球運動是一項通過集體配合取勝的競賽項目,在雙方水平相當對抗越激烈時,其默契配合越要緊密,更能體現出集體性,需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏,才能取得最後的勝利。經常參加排球運動的訓練或比賽,會學到很多控制自己情緒和調節自身心理的手段和方法,如連續失誤時,如何使自己盡快冷靜下來而且不灰心;比分落後時的沉著和不氣餒;關鍵比分時進攻不手軟的自信心等,都是對自己形成良好心理品質的培養和鍛煉。經常參與排球運動的練習和比賽,還可以培養學生優良的體育道德作風、團結協作的集體主義精神、良好品質和競爭意識,提高學生心理適應能力和心理素質。

(三)有助於社大學生培養良好的合作和競爭精神,形成良好的人際關系,提高從現代社會中獲得體育與健康信息的能力。首先,排球運動就是一個集體性項目,大學生在參與排球學習或比賽活動的過程,即是一個人際交往的過程,這都有助於大學生的交際能力的提高,具備了交往能力,待將來走向杜會時,能應對社會中的各種復雜的關系和交往。第二,排球學習和比賽時,運動技能運用以及場上的各種變化,可以培養學生瞬時的應變能力,應變能力是社會適應的重要能力。第三,在排球練習和比賽中,通過技術動作組織,變化組合內容結構,可以培養學生創造思維能力,創造思維能力是社會適應和發展的關鍵能力,還有通過比賽場上技戰術的運用和變化,培養學生的判斷分析能力和應對能力。這些都有助於社會適應學習領域水平目標的實觀。

⑹ 體育課感想300字,排球,跑步,雙杠

。。。。。

⑺ 如何上排球體育課

分墊球,傳球,發球,再在教學比賽中糾正錯誤,
每個環節都應當加上適當的游戲,當然這要根據你自己安排,
讓學生有學習的興趣,
每個環節課時有你自己安排,根據學生的學習情況,
基本動作學習的差不多的時候,在組織比賽,當然還是以指導為主,讓學生更好的了解排球.

⑻ 大學排球體育課總結

淺談大學生學習排球的意義

排球運動是深受廣大大學生喜愛的體青項目,對促進身心健康具有重要的價值。經常參加排球運動與比賽,不僅能提高中樞神經系統和內臟器官系統的功能,還能發展力量、彈跳、速度、靈敏等身體素質,增強身體體質。

(一)大學生通過有目的系統的排球運動技能學習,能促進大學生學生身體正常生長發育和機能、體能良好的發展,可有效地實現身體健康學習領域水平目標。

(二)體育對心理健康有良好影響,心理健康學習領域水平目標要求學生學會通過體育活動凋節情緒狀態,增加自尊自信;形成堅強的意志品質。尤其排球運動具有攻防對抗性、技巧性、變化性、集體性、合作性等特點,對大學生學生心理都會產生積極的影響。排球運動是一項通過集體配合取勝的競賽項目,在雙方水平相當對抗越激烈時,其默契配合越要緊密,更能體現出集體性,需要場上六名隊員相互支持、相互理解、默契配合、機智靈活、頑強拼搏,才能取得最後的勝利。經常參加排球運動的訓練或比賽,會學到很多控制自己情緒和調節自身心理的手段和方法,如連續失誤時,如何使自己盡快冷靜下來而且不灰心;比分落後時的沉著和不氣餒;關鍵比分時進攻不手軟的自信心等,都是對自己形成良好心理品質的培養和鍛煉。經常參與排球運動的練習和比賽,還可以培養學生優良的體育道德作風、團結協作的集體主義精神、良好品質和競爭意識,提高學生心理適應能力和心理素質。

(三)有助於社大學生培養良好的合作和競爭精神,形成良好的人際關系,提高從現代社會中獲得體育與健康信息的能力。首先,排球運動就是一個集體性項目,大學生在參與排球學習或比賽活動的過程,即是一個人際交往的過程,這都有助於大學生的交際能力的提高,具備了交往能力,待將來走向杜會時,能應對社會中的各種復雜的關系和交往。第二,排球學習和比賽時,運動技能運用以及場上的各種變化,可以培養學生瞬時的應變能力,應變能力是社會適應的重要能力。第三,在排球練習和比賽中,通過技術動作組織,變化組合內容結構,可以培養學生創造思維能力,創造思維能力是社會適應和發展的關鍵能力,還有通過比賽場上技戰術的運用和變化,培養學生的判斷分析能力和應對能力。這些都有助於社會適應學習領域水平目標的實觀。

⑼ 我大學的體育課時排球,下學期學,這個難學嗎

個人非常喜歡排球,大學所以體育課都學它,好學,考試也好過。
關鍵是當你和其他人一起打的時候,那種感覺絕對好!

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