Ⅰ 新時期如何上好中職體育課
主板如何進bios設置u盤啟動，在此介紹兩種方法：
方法一：利用啟動熱鍵快速設置
1.開機，進入第一界面時馬上按「DEL」鍵 ，進入界面
按「DEL」進入
2.然後按「F8」鍵，彈出菜單，「啟動菜單」選擇界面
然後選中「U盤」作為優先啟動項，按「回車」鍵確認，如這里選的是「Kingston」，即金士頓的U盤。
方法二：進入啟動菜單，修改啟動順序(此方法是傳統的方式，推薦使用第一種方法)
1.點擊右上角的模式切換按鍵，選擇「高級模式」，
2.用鍵盤的「左右方向鍵」切換到「啟動」子菜單中，
3.用鍵盤「上下方向鍵」切換到「啟動選項#1」，按「回車」確認
4.回車確認後彈出「啟動選項#1」選擇菜單，按鍵盤「上下方向鍵」切換到「U盤」即可，和方法一一樣。
5.切換完成後，啟動選項#1會顯示成你的U盤，
6.最後按「F10」，保存退出。
Ⅱ 如何有效開展中職學校體育大課間活動
體育大課間活動是教學部「切實保證中小學每天鍛煉一小時校園體育活動」的一項重要措施。由於中職學校有著不同於其他學校的自身特點,如何認識中職學校的體育大課間活動,如何根據中職學校實際情況,精心設計活動內容,提高活動實效,是一項值得我們認真研究的課題。為此,本人根據多年在中職學校的體育教學經驗,淺談一些個人的想法。一、充分認識中職學校開展大課間體育活動的重要性由於中職學校與普高學校相比,學業負擔較輕,課余時間較多,因此往往容易被認為中職學生已有太多活動時間,不需要再開展體育大課間活動,從而忽視大課間活動的開展。事實上這是認識上的一個誤區。一方面,有計劃、有組織地開展大課間活動,可以有效引導學生樂於參加體育活動,養成良好的體育鍛煉習慣,提高學生的身體素質,使學生擁有強健的身體,從而有利於其更好地學習和掌握專業知識和技能;另一方面,開展大課間活動也是一種有效倡導良好校園文化的載體,能豐富學生的課餘生活,讓學生之間融洽地交流,增進學生之間的感情,培......(本文共計2頁) [繼續閱讀本文]
Ⅲ 淺談如何上好中職女生的體育課
在中職體育教學中,如何上好女生的體育課一直是教學的一個難素有所了解,想方設法激發學生的練習興趣,調動其學習積極性,提點。為此,研究教師怎樣上好女生體育課,已是當前提高體育教學質高教學效果。熱愛學生,尊重學生,以平等的身份與學生相處,在和量中一個迫切需要解決的重要問題。本人一直擔任中職學校一、二年學生交往中要做嚴師,更要做益友,要讓每一個學生都能感受到教師級學生的體育教學工作,自己在教學中不斷地摸索、研究,向有經驗真摯的關心和愛護,以喚起學生對教師的尊敬和愛戴,使師生感情達的教師請教、學習,總結了幾點看法,對於如何上好女生的體育課進到和諧、統一。教師還應善於調控女生的情緒變化,使她們保持愉行了初步嘗試。快、積極上進的心境,這對教學中師生之間的感情交流和信息傳遞有1了解中職女生的心理特點,培養她們對體育課的學習興趣著重要的意義。中職女生正處於十七、八歲,大多數女生較害羞、怕臟、怕累、5根據教材內容,合理地採用教學方法怕運動。有的因皮下脂肪增厚,體重增加,肌肉力量相對減弱而對完在體育教學過程中,教師是課的主導,教師的一言一行對學生具成動作缺乏信心;有的錯誤認為體育課上與不上無所謂,既不影響升
Ⅳ 如何提高中職學生上體育課的興趣
（1）建立良好的師生關系
情感是溝通思想的橋梁，愛是啟開教育內心的鑰匙，沒有愛便沒有教育。教師與學生只有在彼此信任的基礎上，才能讓學生領悟到教師的愛。學生都希望他們能與教師建立良好的師生關系，能夠互相交流，同時學生也希望教師是有一定能力的，能夠創新，可以給他們帶來最新的知識和上課的興趣。教師愛之深切，才能喚起學生奮發向上的勇氣。愛是具體的；學生學習態度不端正，予以端正；紀律鬆弛；予以引導；學習方法欠缺，予以指導；生活有困難，予以幫助；學習進步，予以鼓勵；身體不適，予以關懷……。當然，愛學生，決不是對學生的放縱，要做到寬嚴適度，愛嚴統一，只有這樣才能有效的建立良好的師生關系。
（2）用靈活多樣的教學方法激發學生學習興趣
「教人未見樂趣，必不樂學。」濃厚的學習興趣，是學生主動學習的心理前提，教師在體育教學中要重視和運用心理學知識，採用靈活的教學方法，以調動和發揮學生的積極性，激發學生興趣。根據學生不同身體條件、運動能力，給予不同的練習時間，提出不同的教學要求。教材和教學方法要符合學生生理、心理特點，做到教無定法，與時俱進。給學生參與教學的機會，讓學生進行講解、示範、參加保護與幫助、當小先生、選擇游戲、編操、參評、制定練習等，給學生學和練的「自主權」。教師要善於把「這是什麼」、「為什麼這樣做」？等問題留給學生，讓學生自己去討論、思考、摸索、判斷，從中獲得正確答案，改變學生被動接受知識的狀況，成為學習的主人。讓學生在發現問題，解決問題的過程中體會成功的快樂，增強自信心，提高參與意識，激發學習興趣。
（3）全面了解學生，從學生的實際出發
教師應採取新型的學生成績考核制度，使學生認識體育教學的重要性，擺脫傳統觀念的不良影響。教師必須全面了解學生，熟悉學生，從學生的實際出發，進行因材施教，才能收到好的教學效果，每個學生有自己的特點和興趣愛好，教師應掌握全體的同時，盡量的了解個體，爭取做到心中有數，區別對待。教師要把每個學生和全體同學有機結合起來，更好的從學生的實際出發，全體帶動個體，個體作為榜樣。使每個學生都得到鍛煉和學習。
真正的體育教學並不是單純的傳授知識和技能。教學中要注意學生主體力量的發揮，培養學生的主觀能動性，使學生主動學習，自覺參與，提高教學質量。
（4）深入研究教材的魅力所在
當今媒體傳播的速度之快，學生接觸和接受新思想和新事物的速度是不可思議的。教材里的內容不能夠完全滿足學生的求知慾望。
Ⅳ 教師資格證，初中體育和中職專業課考哪個比較好
考初中體育的教師資格證。
畢竟初中體育招聘崗位，比中職專業課的崗位多，容易考。
Ⅵ 如何培養中職學生對體育課的興趣
興趣是產生動力的源泉，要想使學生愛上體育課、上好體育課，必須使學生對體育課產生興趣。 一、採用靈活多樣的教學方法激發學生的興趣 體育教學是一種生動活潑，愉快身心的教育活動。新課標要求我們使學生在「玩中學、學中樂」，遵循這一理念，教師應採用靈活多樣的教學方法，如,情境教學法，即為每一課都創設一個情境，使每位學生都融入到情境中去，使他們感覺到是在游戲而不是在上課。選用豐富多彩的教學內容，如，根據本校特點創編的「紀律之星」， 「蛇形跑接力賽」游戲等。通過這些手段可大大提高學生的學習興趣。 二、優美語言藝術的應用 體育課的學習，雖然是以身體活動為主，但教師的教，還是以語言為主要手段，這就要求教師語言精練、簡明扼要，清晰准確，同時富有藝術性，有感染力和鼓動性，使學生在語言的刺激下產生良好的心理定勢和情感變化，力爭使學生在有限的學習時間內，始終興致勃勃地處於覓求知識、鍛煉身體的積極狀態。如「請你出列為同學們做一下示範」等禮貌用語；又如上前滾翻課時，學生不能順利完成動作，教師要用「別緊張，想想動作要領，你一定能行」等鼓勵性語言，並親自給予保護幫助，以減輕其緊張程度。整體教學以表揚、鼓勵為主，尤其對技術水平，身體素質較差的學生更要鼓勵、誘導，不能使用傷害學生自尊心的語言，哪怕只有一個動作細節做的好，也應給予贊揚。要讓學生感到教師謙虛可敬，平等待人，進而樂於接受教師的諄諄教誨，出色完成教學任務。反之，對學生責罵、訓斥、諷刺挖苦，學生會處於一種被動，抑鬱不快的狀態，既影響學生學習，又會產生逆反心理，從而對體育課失去興趣。 三、准確把握教材重點、難點 為了使學生對體育課產生興趣，學習時心態好，積極性高，教師應准確把握教材的重點、難點，備課時應考慮教材的難易程度，層次分明，重點突出，化難為易。在教學內容安排上，盡可能做到學習游戲相結合。根據學生的身體素質狀況，對難度大的技術動作盡量做到分解。先簡後繁，先易後難，對一些身體素質較差的學生可以降低難度要求。讓學生盡快掌握，然後逐步提高。學生對所學技術掌握越快、越好，心理狀態越好，能夠使學生經常在良好的心境下體驗體育，學生就能對體育課產生興趣。 四、建立完善，形式多樣的評價制度 評價是一種手段，是為了促進學生的學習，只有科學、合理完善的評價制度才能起到激勵學生的目的，所以在新課標指引下，我們制定了既看最終成績又注重進步幅度的綜合評價制度，這種評價制度的建立有效克服了舊評價制度只看最終結果的弊端，有效提高了素質較差學生的學習積極性。如，有的學生先天素質較差，經過一學期的體育課鍛煉進步很大，但他的成績離優秀學生的成績還有距離，用新的評價制度來評價這類學生，他們的成績就會很高，這樣就會提高他們上體育課的興趣和積極性。 綜合上述，要想提高學身生上體育課的興趣，就必須找出學生不愛上體育課的原因，，並想辦法去解決。經過實踐證明，採用靈活多樣的教學方法，選用豐富多彩的教學內容，良好語言藝術的應用，把握好教材的重點難點、建立完善、形式多樣的評價制度，是提高學生上體育課興趣的有效方法
Ⅶ 職業實用性體育目標主要通過什麼來實現
中職學校 職業實用性體育 體育課教學
近年來'在中共中央國務院及教育部頒布的一系列大力發展職業教育的方針、政策背景下，我國的中職教育已進入快速發展時期。然而，中職學校的體育課程的現實狀況卻面臨著較大的挑戰，究其原因為中職學校體育課程改革相對滯後及學生文化素質的急劇下降。因此，中職學校體育課程要尋求突破，職業實用性體育課程的開發必將進入改革的視野。目前我國中職學校開設的體育課均都是以競技運動項目為主要內容，沒有考慮學生未來職業工作的需要，缺乏職業實用性體育內容。因此，我國中職教育可以借鑒歐美中職教育理念：重視學生職業實用性身體素質的培養，並把它列人中職學校體育課教學的重要內容之一。由此可見，根據學生的專業不同，將進入不同的工作崗位，中職學校的體育教學應當與技能訓練結合起來，突顯職業實用性的培養，本文擬從以下幾個方面對開發中職學校職業實用性體育課教學作探討。
1、職業實用性體育的相關界定
所謂職業實用性體育，是把學校通過對學生體育需求進行科學評估，在青少年學生選擇體育鍛煉時，把著眼點放在發展未來職業工作所需要的身體素質和基本活動能力方面，在充分利用體育資源基礎上，教師的教學設計以促進學生健康為主要目標的方案。
職業實用性體育課程是職業實用性體育教育思想的具體反映和體現，是指以「准職業人」(學生)所學專業，在今後可能從事的第一職業崗位所需要的職業工作綜合能力為目的，以培養和完善從事職業崗位所需要的綜合職業素質、終身體育鍛煉能力、職業特殊身體素質為教學目標而進行有計劃、有目的的教育內容的總和。
筆者通過對「職業實用性體育」、「職業實用性體育課程」概念的分析可見，職業實用性體育教學的目的是「以校為本，以生為本」為理念，讓課程真正地適應社會改革以及社會化大生產大分工帶來的工作環境的復雜性、職業的多樣性和工業革命帶來的生產技術的高智能性、高強度性的需要，通過體育鍛煉，有助於更好、更快地掌握本行職業的專業技術，提高對職業環境的適應能力，以滿足未來工作的需要。因此，結合中職學校教育的特點，筆者認為，在具體的中職學校場境中，中職學校職業實用性體育課程開發的內涵不僅指結合專業特點進行的體能培養、職業素質和技能的教育，而且延伸到為了豐富校園生活或滿足學生的特殊教育需要而自主開發的、學校特有的體育課程內容。
2、中職學校職業實用性體育課程開發的現實意義
2．1提高學生的就業能力
中職教育是為國民經濟的發展服務職業教育，其人才培養模式是多元化的，是以市場為導向，以服務社會為目標主動適應新興工業、行業發展的需求，幫助學生快速成才和獲得各項技能，滿足社會經濟發展的需要日。因此，中職學校職業實用性體育課程開發則是確保教育目的得到實現，滿足學生身心發展的各種需要。目前，我國的中職學校已初步形成了「2+1」的職業教育模式，據跟蹤調查，一年的「頂崗實習」中，學生們普遍認為企業的勞動強度讓他(她)們在身心上感到比較吃力。可見，中職學校的學生由於職業特點的需要，要比普通高中的學生對體能的需求更大或更直接。這說明一些企業的勞動強度對學生的職業體能、職業特殊身體素質和綜合素質要求比較高，另一方面也反映出目前中職學校在校生的職業工作綜合能力現狀令人擔憂。因此，中職學校職業實用性體育課程開發的目的就是更好地幫助學生增強職業體能、職業特殊身體素質和綜合職業素質，達到職業教育崗前培訓的目的，提高學生的就業能力。
2．2形成專業和體育一體化的特色教育
中職體育課應當以樹立「健康第一」為指導思想，以養成良好的鍛煉身體習慣、培養終身體育意識為目標。教師在課程設置方面應當充分利用各種課程資源，設置多樣化的課程滿足學生的獨特個性和學校的發展需求。因此，中職學校職業實用性體育課程開發就是根據這種情況，將學校特點和專業設置有機地結合起來，對傳統的教學內容中對運動技術的規范化要求部分進行改造，以滿足不同專業學生的需要，體現出學校的辦學宗旨，體現了學校辦學傳統和特色的創建與發展。
23培養學生的創新能力
培養學生的創新能力是課程標準的基本理念之一，要讓學生學會主動學習，而不是被動接受。中職教育在培養學生職業能力時，應著力培養學生的創新思維，它是發展學生個性和能力提高的關鍵。因此，中職學校體育課程改革就必須立足於對學生完善之個性的培養和專業知識與技能的訓練。學校要根據學生的興趣、愛好、知識水平和能力，結合學校和當地社區的教育資源，開發出能滿足不同學生的個性發展需要的職業實用性體育課程，培養出多樣化、個性化的創新人才，這也正是中職學校職業實用性體育課程開發的靈魂
Ⅷ 淺談如何上好中職體育課
提高中職體育課堂教學的有效性的措施：
一、改革教學手段，提高教學質量
在技校體育課堂教學中，教師應該改變過去傳統的教學方法，提高學生學習的積極性，使用風趣的語言、鼓勵性的話語來樹立學生的自信心。除此之外，教師要根據班級裡面學生的實際情況，結合教材內容，給學生講一些有趣的故事，使整個課堂教學氛圍得到充分活躍，增強師生之間的互動。技校體育教師要採取多種形式的教學方法和手段，吸引學生的注意力，有效地提高技校體育教學的質量。
二、合理安排體育理論課和實踐課教學
在技校體育課堂教學中，理論課大多都是向學生講解體育的發展史、體育知識和競賽的一些規則，而實踐課主要包括球類、田徑和體操等。作為技校體育教師，想要提高教學的有效性，就應該合理地安排體育理論課和實踐課教學，全面改進課堂教學的方
法。在傳統的體育教學中，大多都是教師說學生聽，使得學生學習較為被動，教師應該發揮學生的主觀能動性，讓他們主動參與到學習中來，這樣才能使學生的思維能力和創造力得到有效的提高。
三、優化校園體育環境
環境對培養學生養成體育鍛煉的習慣，提高身體機能具有重要作用。因此，在技校體育教學中，優化校園體育環境對提高教學效率具有積極的推動作用。技工學校應該首先做好校園文化建設，不斷完善體育設施，創新器材，對已經破損的體育器材進行及時更換，從根本上改善教學條件。除此之外，充實課外體育活動內容也是完善課堂教學質量的關鍵。技工學校應該推廣校園文化，優化優勢項目，使學生具備終身體育的意識，為技校學生走向社會奠定良好的基礎。
四、做好課後評議，促進教學質量的提高
技校體育課堂教學的過程，其實是師生之間進行有效交流的過程，教師要和學生處在平等的環境下，尊重和關心學生，和學生保持信息的溝通。做好技校體育教學的課後評議，不但可以優化教學內容，還可以提高教學效率，使學生及時了解自己在學習中存在的不足。例如，在《支撐跳躍》教學中，學生跳躍得不自然，這個時候教師可以改進教學方法，把班級裡面的學生按照完成程度的不同分成兩組，對於完成動作較好的一組應該使用常規的教
法，對於動作較差的一組可以適當降低難度，這樣不但能使學生得到充分的鍛煉，還可以讓他們獲得成功的喜悅。在學生完成動作以後，教師及時地做好課後評議，對於活躍學生的思想，充分調動學生的積極性具有重要作用。
綜上所述，在技校體育課堂教學中，想要提高教學的有效性，首先應該改革教學手段，提高教學質量，合理安排體育理論課和實踐課教學，並且優化校園體育環境，做好課後評議，促進教學質量的提高，不斷地提高體育課堂教學的效率，從而達到素質教育的真正目的。
Ⅸ 中等職業學校體育課應該具備哪些體育器材
羽毛球拍，籃球架，乒乓球桌，初中，單雙杠、實心球、鉛球