賽跑比賽

A. 給我些關於運動會上跑步比賽的場面描寫的片段

運動場來上，運動會正在源激烈的進行著。看，現在進行的是男子100米決賽，經過剛才的激烈角逐，現在所剩下的運動員應該個個都是體育精英。瞧，他們正摩拳擦掌，躍躍欲試呢，一副自信滿滿的樣子。運動場外，觀眾的加油聲彷彿大海的波浪一般，一陣高過一陣。裁判員一聲令下，比賽更是被推上了高潮。運動員的奮斗拼搏，觀眾的加油吶喊，不禁使人聯想到北京2008年奧運會的比賽場面。到那時，雖然我不能親臨賽場觀看比賽，但此時的我已過足了奧運會的癮。

B. 跑步比賽作文

跑步比賽作文首先開篇點題，引出跑步比賽這個事情，然後詳細描寫賽程發生的事情，最後結尾升華主題。

正文

一年一度的運動會壓軸比賽——短跑比賽，終於在我們的期盼中來啦！同學們像有心靈感應似的聚攏到跑道邊，為選手們吶喊加油。

快看，選手們摩拳擦掌，一臉凝重，認真地做著熱身運動。「各就各位」，隨著發令員的呼聲，選手們各自站到自己的跑到前，擺出最標準的起跑姿勢，嚴陣以待。只聽「砰」的一聲，選手們像加滿油的賽車一起沖了出去。

我們班的「小飛豹」何恩遠逐漸領先，可其他選手的實力也不容小覷，他們像輕巧的飛燕追了上去。同學們見何恩遠失勢，便立即大喊：「加油！加油！」那聲音如海浪般向何恩遠涌去。響徹天空的「軍號」似乎給了他莫大的鼓勵，他就像離弦的箭，勇往直前。瞬間，他領先了！

正當同學們興奮地蹦跳起來時，高鑫程出現了。他有力地甩臂，大步地跨越，向何恩遠逼近。近了，近了，快到終點了，同學們都屏住呼吸，心怦怦直跳，緊盯著終點線，看誰第一個沖過去。勝利了，我們班的何恩遠勝利了。

同學們激動地揮舞著雙臂向他奔去！此時的冠軍甩甩頭上的汗珠，鬆了一口氣，若無其事地說：「還以為跑不過他呢！」

瞧，這是一場多麼激動人心的跑步比賽呀！

C. 跑步比賽規則

跑步規則如下；

1、400米及400米以下包括4×100米接力的項目，運動員應採用蹲踞式起跑。犯規2次以上者取消比賽資格，全能運動員三次。

2、在分道跑項目中，運動員跑出自己的分道，如沒有獲得利益，也未阻擋他人，一般不應取消比賽資格，否則應取消比賽資格。

3、在中長跑時，運動員擅自離開跑道後，不得繼續比賽。

4、跨欄跑時，運動員手腳低於欄頂面、跨越他人欄架、有意用或腳碰到欄架，均屬犯規。

5、接力跑時，在接力區外完成接棒、撿棒時阻擋他人或空手跑過終點。

6、如用3隻秒錶計成績，應以2隻表所示成績為准；如各不相同，則以中間成績為准。2隻表，應以成績較差者為准。

(3)賽跑比賽擴展閱讀

跑步專門練習：

1、小步跑

上體正直肩放鬆，兩臂前後自然擺動。

髖，膝，踝關節放鬆，邁步時膝向前擺出，髖稍有轉動。

當擺腿的膝向前擺動的同時，另一腿的大腿積極下壓，足前掌扒地式著地，著地時膝關節伸直，足跟提起，踝關節有彈性。

2、高抬腿跑

上體正直或稍前傾，兩臂前後擺動。

大腿積極向前上擺到水平，並稍稍帶動同側髖向前，大小腿盡量折疊，腳跟接近臀部。

在抬腿的同時，另一腿的大腿積極下壓，直腿足前掌著地，重心要提起，用踝關節緩沖。

3、後蹬跑

上體正直或稍前傾，兩臂自然擺動。

擺動腿積極向前上方擺出,由干軀干扭轉，同側髖帶動大腿充分前送。

在擺腿的同時，另一腿大腿積極下壓，足前掌著地，膝，踝關節緩沖，迅速轉入後蹬。

後蹬時擺腿送髖動作在先，膝踝蹬伸在後，騰空階段重心向前性好，騰空時要放鬆，兩腿交替頻率要快。

4、後踢小腿跑

上體正直或稍前傾，兩臂前後自然擺動。

足前掌著地，離地時足前掌用力扒地，離地後小腿順勢向後踢與大腿折疊，膝關節放鬆，足跟接近臀部。

5、折疊腿跑

上體正直或稍前傾，兩臂前後擺動。

後蹬結束立即向前上方抬大腿和收小腿，膝關節放鬆，大小腿充分折疊，邊折疊邊向前擺動。

在擺腿折疊前擺的同時，另一腿的大腿積極下壓，足前掌著地，膝關節緩沖。

6、小車輪跑

前三點要領同折疊腿跑。

加大大腿的幅度，當大腿擺到一定程度時，小腿隨慣性向前擺出，隨著大腿積極下壓，小腿主動做扒地式的動作，用足前掌扒地式著地。

7、大車輪跑

要點同高抬腿跑。

擺動大腿抬到水平，小腿隨慣性向上方擺出，然後隨著擺動大腿的積極下壓，小腿積極向下刨扒。

著地時膝關節可以稍有彎屈,上體可以稍有後仰，特別是做的距離比較長時 ，用踝關節緩沖，有扒地動作。

D. 比賽跑步的場景

今天，是大家期待已久的運動會。隨著陣陣清風吹過，縷縷陽光灑向草坪，運動會開幕了。有拿著彩旗的運動員，有拿著五彩氣球的運動員，也有拿著紅色絲帶的運動員……在《團結友誼進行曲》中，緩緩進場。
開幕式結束後，就正式開始比賽了。賽場上的運動健將奮力拚搏，賽出了水平，賽出了風格！「加油！加油！」的呼喊聲不絕於耳。經過一輪輪精彩的比賽後，終於輪到我們五年級精彩的跑步比賽了！在起點，運動健兒們精心准備，整裝待發。聽到發令槍響後，各位運動員火箭般地沖向終點。「加油！加油！」的聲音蓋過了廣播的聲音，令人興奮的時刻到了，第一名要產生了。「太好了。」同學們歡躍起來，為班級贏得勝利而感到高興。
只要緊要關頭不放棄，絕望就會變成希望！快到終點的時候就要奮力地向前沖，就能贏得勝利。
到了4×100的接力賽，是全場最激動人心的時刻。當老師下達命令時，運動小將們像飛馳的汽車一樣，帶著必勝的決心，堅定的信念，向終點沖去。第一棒換第二棒時，第二棒的運動員接過棒子，擺動著手臂，蹬著腳，向前沖去。他們像雄鷹一樣，飛翔在無邊無際的天空中。第二棒換第三棒時，大家的心情變得緊張了。究竟哪個班會贏啊？我們班會不會輸呢？第三棒換第四棒時，大家的心情既是興奮，又是緊張。運動員動作加快了，像在戰場上威武的戰士，正要打一場殊死拼搏的戰斗。「加油！加油！」的聲音越越大，「勝利了。」
勝利的喜悅，激動的心情，歡呼的聲音，在一瞬間爆發出來，使運動場上充滿生機

E. 徵集跑步比賽口號

1、頑強拼搏，超越自我，不鳴則已，一鳴驚人 。

2、團結一心，奮勇向前，追求卓越，爭創第一 。

3、團結進取，爭創佳績，努力拚搏，挑戰自我 。

4、積極進取，努力拚搏，磨練意志，強健體魄 。

5、龍騰虎躍，雷霆萬鈞，無與倫比，萬眾一心

F. 小明參加賽跑比賽,他大約用11秒跑了50厘米對么

應該是小明參加賽跑比賽，他大約用11秒跑了50米才對。

G. 關於800米賽跑的比賽技巧

剛開始用高速度，待體力消耗差不多時，稍減速度，最後繼續沖刺。跑時控制好呼吸數量，不要張口大吸氣

H. 100米賽跑的比賽規則是

【比賽規則】

1 運動員賽道預賽時由抽簽決定，排在哪一個跑道上是由計算機自由排列出來的，其後的各輪比賽，跑道的選擇依據運動員在上一輪的比賽成績而定，決賽一般由預賽成績決定。這個規則的目標是讓更優秀的運動員可以排在靠中間的跑道上。比賽時運動員到各自賽道就位，起跑後不能串道否則成績無效。

2 必須採用蹲踞式起跑及使用起跑器。在口令後，參賽者應馬上完成有關動作，任何參賽者不能在合理時間內完成有關動作，則屬起跑犯規(FS)。除此以外，在口令發出後，以聲音或動作擾亂他人，算起跑犯規。

3 起跑時，在槍聲響起前有任何起跑動作，都屬於起跑犯規。2010年起，規定只有一次搶跑（未發令起跑或發令後0.02秒以內起跑）機會，第一次搶跑須重新發令，再次搶跑的運動員取消比賽資格重新發令。

4 所有賽跑項目參賽者的名次取決於其身體軀干（不包括頭、頸、臂、腿、手或足）抵達終點線後沿垂直面為止時的順序，以先到達者名次列前。如果成績相等，則有關運動員均應進入下一賽次。在決賽中第一名成績相同，裁判長有權決定是否重賽，若無條件重賽，則並列第一；至於其它名次成績相同，按並列處理。