⑴ Nike Air Zoom Pegasus 35短跑怎麼樣,一百二百的,比賽用。
可以,包裹性很好,跑起來也舒服
⑵ 穿nike的zoom air跑鞋適合參加跳高比賽么。
還是可以的。
因為跳高鞋要求前掌比較高,
專業的跳高鞋本來就是前面有釘子,而且鞋的抓地力比較好,比較包腳,
甚至要穿小半號。
ZOOM AIR跑步鞋前面是包頭的,抓地力也不錯。
就是注意把鞋帶系緊點,
其實彈性倒不用考慮。
因為跑步鞋主要是舒服,
但是跳高的時候,需要一個很強的作用力,
然後給自己一個上升的力。
從理論上來說,ZOOM墊會分散一部分里,減少作用力對於人的影響。
其實,看到好多跳高的人都穿「京」字牌的膠底膠釘足球鞋。
http://image..com/i?ct=201326592&cl=2&lm=-1&tn=image&pv=&word=%BE%A9%D7%D6%C5%C6%D7%E3%C7%F2%D0%AC&z=0
就是這個。
不過你說的那個鞋還是比較適合的。
⑶ 世界級的街舞大賽都有哪些。
世界級的街舞大賽有:
1、WOD
WOD(World of Dance)世界舞蹈大賽,創立於2008年,是世界最大的街舞巡迴賽,WOD致力於傳播街舞文化,鼓勵創新的舞蹈編排。它就等同於足球界的世界盃,音樂界的格萊美和電影界的奧斯卡,分量之重可想而知,所以每一年都會有成千上萬的街舞團體參與其中。
2、KOD
KOD(Keep On Dancing,以下簡稱KOD)品牌由「舞佳舞文化傳播有限公司」創建於2004年8月。亞洲最大的國際級街舞賽事。與德國BOTY,法國的JUSTE DEBOUT[1]和英國UK-BBOY被業內共稱為「國際四大街舞賽事」,這代表了中國最高水平並是唯一與世界接軌的街舞比賽。
3、RED BULL BC ONE
紅牛街舞大賽,簡稱BC ONE,是由紅牛公司(對,就是你想的那兩頭牛)舉辦的一個世界街舞競賽,起始於2004年,主要項目為breaking battle。與BOTY和UK不一樣,BC ONE是個人賽制,總決賽並沒有固定賽場,去年是在日本名古屋,而今年則將在11月份約戰荷蘭阿姆斯特丹。最終會由16位參加總決賽的選手當中進行1v1 battle選出最終冠軍。
4、BOTY
BOTY(Battle of the Year)是由Thomas Hergenrother於1990年在德國創辦的一年一度的全球性breaking街舞團隊系列賽。在過去的26年裡,BOTY在世界上超過50個國家舉辦分區資格賽,各國通過國內區域賽角逐出表現最佳的隊伍,代表國家到德國布倫瑞克的大眾汽車大廳里繼續進行世界總決賽的角逐。
5、Juste Debout
由Poppin界元老級人物Bruce Ykanji從2002年起創立,將全球出色的Hiphop dance匯集到法國巴黎「尬舞」的全球街舞大賽,派出統一的裁判隊伍到各國分賽區進行選拔。JD與其他大賽最大的不同是分舞種角逐冠軍,大賽設置了hiphop、popping、locking、house、experimental和dancehall六項比賽。
中國街舞要往前走的話,必須非常注重音樂和舞蹈的結合。希望舞蹈本身表達的,不是你的技術難度,而是你的理念和思想,因為真正有魅力的藝術,它永遠是在表達一些思想,而不僅僅只是看到一些炫酷的東西。
(3)air比賽擴展閱讀:
1996年,英國誕生了自己的街舞比賽——「英國街舞錦標賽」(UK B-Boy Championships),來自世界各地的B-Boy、Popping舞者、Locking舞者、Breaking舞團以及嘻哈藝術家每年來到倫敦參加該比賽,現在成為世界最主要的街舞賽事之一。
UK B-Boy Championships{簡稱UK}是世界最大B-BOY飆舞盛世,已經比賽20個年頭了,參加人數越來越多,包括世界各地知名舞團著名舞著。其刺激程度絕對不亞於BOTY。
參考資料:UK B-Boy Championships網路
⑷ NIKE air和zoom哪個適合短跑
先要糾正一下zoom是氣墊的名字而air屬於一個大的系列基本上氣墊都可以叫air,nike
的氣墊主要有zoom,solo,max其中max分很多種,還有一些新技術比如fome等等。
我估計你說的air就是solo,它是最早期的nike氣墊運用在nike第一雙氣墊鞋af1上。
就solo和zoom來說我更傾向於zoom,因為zoom比較輕便,腳感十分好穿起來比較舒服,而solo雖然穩定,但用於走路就顯的有些生硬。
所以我建議買帶zoom的nike
⑸ 為什麼體操比賽里沒有AIR FLARE
http://www.tvix.cn/play.php?v=2cHAaSwvwnj
你可以去看看,
⑹ Air Jordan職業生涯一共有多少次決殺~
綜觀整個歷史,喬丹共完成25次最後時刻的絕殺,列歷史第一位;僅次於喬丹的是科比,這也是為什麼科比被稱為喬丹接班人的原因所在,因為科比可以終結比賽,在最後時間承擔責任。
喬丹的偉大絕殺記錄:
①1984年11月11日,對手:印第安那步行者隊,118比116。還剩4秒鍾時,喬丹以一個4米外跳投結束比賽。
②1984年12月7日,對手:紐約尼克斯隊,95比93。距終場5秒鍾,喬丹兩次罰球入框取勝。
③1985年3月26日,對手:印第安那步行者隊,120比119。距終場5秒鍾,喬丹兩次罰球命中。
④1985年4月24日,對手:密爾沃基雄鹿隊,109比107。還剩22秒,喬丹在底線邊角發炮,以一記三分球結束比賽。
⑤1985年10月25日,對手:克利弗蘭騎士隊,116比115。最後一秒鍾喬丹兩次罰球,第一次偏出,第二次入框。
⑥1986年11月11日,對手:亞特蘭大鷹隊,112比110。還剩9秒鍾時,喬丹突破上籃得分。
⑦1986年11月2日,對手:紐約尼克斯隊,101比99。喬丹拿下了公牛隊最後的18分,包括最後一秒時一記5米的遠投。
⑧1988年2月12日,對手:密爾沃基雄鹿隊,95比93。還剩2秒,喬丹兩罰全中。
⑨1988年4月3日,對手:底特律活塞隊,112比110。最後4秒,喬丹兩次罰球全中。
⑩1988年4月15日,對手:新澤西網隊,100比99。還剩20秒時,喬丹一記跳投中的。
{11}1989年2月16日,對手:密爾沃基雄鹿隊,117比116。還剩2秒鍾,喬丹一記6米遠射得分。
{12}1989年5月7日,對手:克利弗蘭騎士隊,101比100。在鑼響之時,喬丹越過克雷格?艾洛頭頂投中一球,以3比2的比分取得該賽季季後賽首輪勝利。
{13}1989年5月19日,對手:紐約尼克斯隊,113比111。最後4秒,喬丹兩罰全中。
{14}1989年5月27日,對手:底特律活塞隊,99比97。還剩3秒鍾,喬丹從羅德曼身邊躍起補籃成功。
{15}1990年11月13日,對手:猶他爵士隊,84比82。鑼響之時,喬丹擺脫兩名防守隊員,距籃框5米處跳投中的。
{16}1992年12月22日,對手:夏洛特黃蜂隊,115比112。喬丹後場獲球,帶球穿越全場,在對手犯規情況下投中三分球。
{17}1992年11月11日,對手:底特律活塞隊,98比96(加時)。鑼響之時,喬丹投進一個超遠距離三分球。
{18}1995年5月17日,對手:克利弗蘭騎士隊,103比101。鑼響之前,喬丹躍過防守隊員上籃得分。
{19}1995年3月25日,對手:亞特蘭大鷹隊,99比98。喬丹從後場帶球直奔籃下,在鑼響之前面對斯蒂夫?史密斯跳投中的。
{20}1997年3月11日,對手:夏洛特黃蜂隊。103比100。在最後一刻喬丹投進一個三分球。
{21}1997年3月18日,對手:西雅圖超音速隊,89比87(加時)。還剩8秒鍾,喬丹兩次罰球全中。
{22}1997年6月1日,對手:猶他爵士隊,84比82,面對拜倫?拉塞爾,喬丹投入三分球,取得1997年總決賽首回合勝利。
{23}1998年2月13日,對手:亞特蘭大鷹隊,112比110。鑼響之時,喬丹面對斯蒂夫?史密斯一次跳投中的。
{24}1998年3月22日,對手:多倫多猛龍隊,102比100。還剩下5秒時,喬丹在空中失去平衡情況下,以一個後仰投籃入框。
{25}1998年6月14日,對手:猶他爵士隊,87比86。當比賽還剩下5.2秒時,喬丹在後場從馬龍手中斷球,帶球突入前場,擺脫拉塞爾的盯防,於5.2米處跳投入框。公牛隊獲得第6個總冠軍.
絕殺往往是致命的,在NBA比賽中往往完成絕殺的球員大多數是後衛球員,一方面是後衛有良好的控球手感,另一方面後衛一般都具有良好的中遠投能力。
⑺ Spring Air Lady比賽有哪些獎勵有獎金嗎
決賽入圍者可獲得獎勵,「Spring
Air
Lady」總冠軍將參與Spring
Air詩貝艾爾集團「2016年度廣告片的拍攝」,以及」價值百萬的形象包裝「,還有價值20萬的冠軍獎勵。
⑻ AIRALERT彈跳力訓練法的跳起投籃的訓練
跳起投籃,主要是掌握起跳與投籃技術統一。其難點是怎樣掌握好投籃的出手時機,一般掌握在當身體即將達到最高點時出手,其訓練方法有:
1.幫助跳起投籃
持球隊員做原地跳起投籃准備動作,另一隊員從後面用兩手扶住持球隊員的兩腰下部,當持球隊員起跳的同時兩手用力將其托起。當持球隊員跳起接近最高點時,再出手投籃,使隊員體會空中出手的時機。
2.近距離跳投練習
可原地起跳,也可運一次球一步急停或兩步急停起跳,目的是起跳協調,保持正確動作及其在空中的穩定性。要求蹬地要充分,起跳舉球要同步。
3.中遠距離跳投練習
在增加距離的情況下,先把動作做好,尤其是投籃手法和出手後的手型穩定,以達到動作定型,再調整投籃力量的大小,逐步改進手法以提高投籃的命中率。
4.結合其他技術練習跳投
把單獨的跳投技術與運、傳、突等技術結合起來練習,特別注意解決技術之間的銜接問題,使跳投技術熟練地與其他技術結合運用。譬如:運球急停跳投要注意跳步或跨步接球時要面對球籃,急停與起跳要銜接好,蹬地快速有力;接球急停跳起投籃要把接球急停與起跳銜接好,第一步要克服向前的沖力,蹬地、起跳要快速有力。
5.在比賽和對抗中練習跳投。
首先在消極防守的情況下進行練習加以鞏固跳投的動作定型,逐漸過度到強烈現代籃球運動已呈現高空爭奪的格局,拼搶更加激烈,力量和速度的較量日益突出,誰能獲得高空優勢,誰就能掌握比賽的主動,高空優勢除了取決於運動員的身高外,出色的彈跳力則是爭奪空間優勢的關鍵。彈跳力是籃球運動員重要的身體素質之一,它不僅是籃球比賽爭奪空間優勢的必備條件,而且也是掌握各種難度空中動作的基礎。
我國籃球運動員的身高較之世界強隊相對較矮,因此,在世界水平的比賽中,要依靠良好的彈跳力來彌補由於身高不足所造成的空間爭奪能力方面的差距。
如何提高彈跳力是我們面對的重要課題,本文研究的目的就是通過對籃球運動員彈跳特點以及提高彈跳力的訓練原則的分析,提出提高彈跳力的訓練方法,為訓練提供一些有意義的參考依據。
1 對籃球運動員彈跳特點的分析
由於籃球運動的特點,使籃球運動員在彈跳力方面體現出自己的特點,其中最大的特點是在很大程度上體現了力量素質,尤其爆發力的發展水平。籃球比賽中跳躍動作的各種差別,表現出對彈跳在技術結構上的不同要求。在確定彈跳訓練的內容和選擇訓練的內容和選擇訓練方法時,必須充分考慮籃球運動員的彈跳特點。
據對比賽的不完全統計,在每場籃球比賽中運動員需要跳起120~140次、快速奔跑4000~5000米。在比賽條件下,運動員在彈跳方面主要體現兩個特點,既隨意性和多樣性。
隨意性:籃球比賽條件要求運動員能在各種情況下跳的高、跳的快、連續跳、滯空時間長、空中動作變化多。
多樣性:起跳方式多樣性,有行進間單、雙腳的起跳,原地雙腳起跳,幾乎包括所有的起跳方式。
根據這些特點,籃球運動員在起跳前的准備姿勢,除了要盡量保持膝關節的適當彎曲外,因踝關節背屈較大即小腿前傾使踝關節角度較小,小腿後群肌肉被拉長。
要發展爆發力,必須增大肌肉的收縮力量和工作距離,縮短工作時間,力量訓練時,要以小負荷的機械作快速運動,在不降低速度的情況下,逐步增大負荷提高肌肉收縮力量。剛才說的使用「背負投」的技術動作摔倒對手,主要是靠肌肉的收縮力量增大爆發力。力量的增大能增強對技術的控制能力,所以在平常訓練中,不但要在技術上下功夫,而且還要特別在增如爆發力、提高肌肉收縮速度上下功夫。實踐證明,高強度的爆發力是提高成績必不可少的因素。那麼怎樣提高爆發力呢?(一)變換負荷與速度。(二)加強專業技術訓練,提高肌肉的控制能力和動作發力前的放鬆能力。(三)肌肉的初長度,只有拉長的肌肉收縮時才有更快的速度和力量。(四)力量練習後的放鬆練習。
在爆發力的因素中,力量起主導作用,因此力量的增長有助於爆發力的發展。但力量絕不等於爆發力。就是說實戰中並不是有力量就能把技術運用好。一個柔道運動員的爆發力,必須通過基本力量與速度、技術,靈敏度協調的結合起來,才能發揮。有的人可以舉起相當重的杠鈴,但一摔跤就不行了,具體說是缺乏專項力量。柔道運動員對抗時,既要力量,又要速度,還要耐力,我們的一些運動員感到力量上不差,關鍵是專項能力和快速力量差。在今後訓練中要重視在一盤力量轉移到專項力量的基礎上提高專項力量。
發展力量應注意的問題:
(一)負荷。事實說明,只有在一定重量條件下進行力量訓練,才可能使力量 增大,並且力量訓練中採用的負荷不同,其效果各異,因此,在訓練中因人而異,合理安排負荷。
(二)超量恢復。運動中大量能量物資消耗,運動停止,分解代謝居次要地位,能量物質合成開始恢復並超過原來體內能量物質含量。
(三)訓練間隔。實踐證明,力量訓練以隔最好,因為力量增長速度快,停止訓練後消退也快。
(四)年齡與性別。同一個人的力量訓練,在不同年齡時期反應不同,男女力量值的大小也有很大差別。
無論男女,只要堅持進行力量訓練,對保持和發展力量素質有良好的效果。
如何提高你的彈跳力。
如何提高彈跳力?這是個老生常談的問題。討論次問題我們必須突破人種問題的誤區,萬不可被某些所謂權威鼓吹的人種論唬住。黑人天生就能跳的理論是根本站不住腳的,否則,我國跳高名將鄭鳳榮、倪志欽、朱建華的世界記錄又如何解釋?我當然不否認先天條件的重要性,然而後天艱苦、科學的訓練更為重要!
對此我談一點自己的切身體會和經驗。
一、彈跳力是全身力量、跑動速度、反應速度、身體協調性、柔韌性、靈活性的綜合體現。
所以我們不可以認為提高彈跳就成天的跳跳的就行了。你必須堅持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韌帶、肌肉,擴大關節的活動范圍,同時,做各種復雜的有利於提高身體協調性的體操。動作要准確、優美、既有力又放鬆。
二、力量訓練最好由身體訓練教練安排和輔導。
如自己進行訓練,最好每周進行2到4次的大力量訓練,訓練時必須注意安全,以免發生意外傷害。所謂大力量訓練就是利用杠鈴進行大負荷的練習。最典型常用的有三種:<BR< p>
負重蹲起,提鈴,抓舉。總之,這幾項練習的成績越高,你的彈跳力就越好。
至於每次練習的重量、組數、次數、動作規格等問題,原則是:
1、大力量訓練每周至少二次,不多於四次,要給身體超量恢復的時間,但要長年進行,不可間斷。
2、每次課最好安排以上所述三項練習方法。
3、要講究大力量訓練的技術動作規格,切不可亂來。
4、小力量訓練是指使用各種綜合訓練器械和啞鈴等進行訓練。重量較輕,組數和次數較多。目的是提高肌肉耐力,增粗肌纖維,減少脂肪,小力量訓練可以變化著花樣天天練,但最好不要和大力量訓練同時進行。無論大力量還是小力量訓練,一次課的時間不要拖的太長,1.5小時至2小時為宜。有強度還要有密度
三、速度訓練也是提高彈跳力的一個重要方面。
反復沖刺訓練還是有必要的。30次,50次,也許80次,那就要看你的吃苦精神了。所謂沖刺,要求你自己在准備活動後全速往前沖,而不是中速。專項速度訓練同大力量訓練相同,不必天天練,每周三小時即可。還要特別注意運用小;力量訓練手段增強大腿後側肌肉群的力量。
四、各種專門的彈跳練習手段非常多,諸如跳繩、跳欄、摸籃圈、摸小黑框上沿,甚至摸籃板上沿。
最後,我要提一提神經系統和彈跳力的關系。我們已經知道速度、力量、協調性、柔韌性、靈活性這些素質在瞬間綜合向下作用於地面時就產生彈跳力,那麼什麼東西是這些素質在瞬間同時爆發呢?就是動機和運動神經系統。也就是說,如果你真的想高居一切人之上,你就必須想盡一切辦法使自己的運動神經系統想自己全身的肌肉發出最強的沖動信號。這種強刺激迫使肌肉群激烈收縮產生巨大能量,肌肉群劇烈收縮有反過來促使運動神經系統更靈敏,能發出更強烈的沖動。兩者相互促進,你就越跳越高。最後,祝你夢想成真.
⑼ 滑雪比賽中slopestyle和big air到底具體什麼意思
Big Air:大跳台,類似北京鳥巢的沸雪那種的大檯子
Superpipe:大的半管halfpipe、大的U型槽
Slopestyle:障礙,包括跳台和道具