❶ 如何做好一名田徑裁判員
做好一名田徑裁判員首先要有深厚的體育理論和知識，現在一般要體育院校專業畢業或是專業優秀運動員退役，經體育部門推薦，做專業田徑裁判員很難的。
❷ 如何成為一名優秀的裁判員
體能是基礎，技能是關鍵。增強體能不難，難得是技術能力，即對比賽的掌控能力。多看比賽多分析，多吹比賽多鍛煉。
❸ 如何做好一名足球裁判員大約2000字論文
要想做一名優秀的足球裁判要求是很高的也很不容易的，平時需要很多的關注，最主要的是臨場主要注意一、政治素質：要模範地遵守裁判員守則，熱愛社會主義祖國，熱愛足球事業，熱愛足球競賽工作要有為我國足球事業奉獻一切的精神；要有高尚的裁判職業道德堅持原則，不徇私情，秉公執法，做到對等有聲望的球隊與無聲望的球隊一個樣，對待著名的球星與無名的新手一個樣，對待本國球隊與外國球隊一個樣；要具有良好的品質，作風正派，保持廉潔，謙虛謹慎，自尊自愛，態度和藹，言行有禮，言談高雅而又有風趣，舉止灑脫而平易近人，落落大方，助人為樂，善於合作，要誠實、謙遜、果敢和熱忱；要具有較強的組織觀念和嚴格的紀律性，自學的遵守賽會的各種規章制度，服從領導，聽從指揮。 二、業務素質：要精通足球規則和裁判法，並能把規則的精神運用到實際比賽中；要懂得足球技術和戰術，了解當今世界足球運動發展的趨勢，使自己的臨場判罰「尺度」與足球運動的發展同步，做足球運動發展的推動者，要及時了解世界重大比賽中優秀裁判員判罰水平和執行規則的情況，不斷總結，不斷進行觀念更新和知識更新，不斷提高判罰水平。 三、身體素質：足球裁判員在一場激烈的足球比賽中，不僅要跑8千到1萬米，而且，大腦皮層還要不斷地接受來自各個不同地主，不同方向和不同對象的各種各樣的突發性的信號刺激，然後根據規則中的復雜條款進行快速的思維，並要球在極短的時間內作出准確的應答活動。因此，足球裁判員的臨場工作，是項復雜、細致和艱苦的工作，不僅是高強度的體力勞動；而且是高強度的腦力勞動。所以，足球裁判員必須具有健康的體魄，特別要具有足球裁判員需要的速度和速度耐力。要經常地進行身體鍛煉，要在臨賽前的15天，有計劃和系統地進行身體訓練。只有這樣，才能精神飽滿，頭腦清楚，反應迅速，思維敏捷，才能連續緊張地進行工作，才能跟上和適應足球運動發展的需要。 四、心理素質：一個足球裁判員，不管比賽多麼激烈、復雜和困難，不管臨場中遇到什麼問題都要保持穩定的情緒，良好的注意力，堅強的意志，必勝的信念和旺盛的鬥志以及不受任何干擾的自我調節和控制能力，臨場執行裁判工作的任何時候，都要保持大膽、果斷和冷靜。這是發揮判罰水平的重要因素。所以，足球裁判員要加強心理訓練。 要想做好一名裁判員：必須通過經驗積累，大賽洗禮！ 1．不能一碰就吹，鼓勵好的防守，防守持球隊員，時間和距離因素不適用。2．攻擊和防守「一對一」時，應注意區別阻擋和撞人。如果防守隊員積極滑步，沒有四肢動作，應判為好的防守，除去「有球有理」的想法。3．無球區犯規成上升趨勢，應密切關注無球區內的擺脫，掩護，要位和反要位。4. 違反體育道德犯規問題5. 假摔的問題6. 犯規戰術的問題 7. 熟練掌握足球比賽規則做到以上要求就可以成為一名合格的裁判員了，再加上自己的天賦與磨練，不久你將成為一名優秀的裁判員！
❹ 怎樣做好網球比賽的裁判工作
做網球裁判，熟悉裁判規則是必須的。在做裁判的工程中，主要就是報分和填表了，報分時候有把握了再報，看準了再報，這樣能避免錯誤，報分一定要大聲，清晰、堅定。
我也是初學者，多多交流啊··
❺ 如何當好一名體育裁判1500字
首先要熟悉比賽規則，提高理論水平
理論規則掌握好了，才能上場小試牛刀。
然後是要掌握裁判技巧，提高執裁水平
籃球比賽攻防的轉換在快速中進行，有時使人難以准確判斷，這就要求裁判員通過積極的移動，尋求最佳角度，時刻注意所有隊員的位置，為了保持比賽的流暢、宣判的准確，在臨場時裁判員應掌握一定的技巧。首先做好分工配合，經常保持目光的對視，在不違反原則的前提下，做些「補哨」，鼓勵工作，對同伴一個准確的宣判給予肯定，將會大大增強同伴的自信心，兩人配合好，在執裁中會感到心情愉快，否則會很別扭；二者不要與運動員教練員作過多的解釋，因為由於角度的不同，所處的角色不一樣，以及對規則理解的程度等都將對一些判法產生不同的看法，如無特殊情況，比賽結束後即可離開賽場；第三應熟悉記錄台的工作，記錄台工作本身是籃球裁判的一部分，在臨場時與記錄台人員配合的好壞，將直接影響臨場工作，當比賽時間終了，同時出現投籃，犯規等情況，臨場裁判員不要急看宣判，應先到記錄台，了解有關的信息，確定是時間先到，還是投籃先出手，情況清楚後，再做出宣判。另外，對規則的條文不能生搬硬套，要在理解的前提下運用好。有時幾乎是同樣的動作，發生在不同的地點，不同的時刻，可以有不同的處理，這些都要靠平時的不斷總結和臨場經驗的積累，從而提高自己的執裁水平。
再者要多實踐、多學習,豐富臨場經驗
應養成每擔任一場臨場後，及時總結的良好習慣，象過電影一樣在頭腦中回放，總結自己有什麼收獲，還存在什麼問題，哪些概念還不清楚。特別是較少碰到的情況，通過總結哪怕是一點點的收獲都是可喜的，隨著時間的推移，久而久之，則自己的臨場分析問題和解決問題的能力就會得到提高。
除了自己注重實踐外，還要經常觀看同行，特別是較高級別裁判員的臨場工作，要把別人功夫真正學到手。如宣判的果斷，處理的靈活和技巧，哨音、手勢的規范，這里特別強調手勢不規范會直接影響執裁效果。因為，手勢是裁判員的宣判方式，語音的表達、罰則的交待，一定要按規則規定去做，卻不可自我創造，要通過規范的手勢把裁判員的決心，取捨和處理有機地表達出來，做到使隊員、教練員、觀眾一目瞭然。手勢，通常是在死球和停止比賽計時鍾時才做的，不要匆忙地做，不妨稍慢一點，而且稍有停頓，尤其是須將號碼報清楚(若有的號數較大及小學生的比賽，還可適當結合一些口語)要站在距記錄台6—8m 的位置，手勢的高度與眼睛齊平，而且要稍離開身體一些。
還有就是要學點籃球技術與戰術
如果可能的話，最好經常打打籃球，體會一下各種動作，將有助於臨場工作。裁判員懂得戰術，才能夠及時地把握宣判的時機。如教練換上高大中鋒，裁判員應預見到該隊將加強籃下進攻，這樣就應多觀察雙方籃下隊員的動作。
最後當然要有職業道德
總之，只要熱愛裁判工作，並認真學習和領會規則，掌握裁判技巧，多進行臨場實踐，虛心求教，不斷總結，就能夠當好一名籃球裁判員。
❻ 如何做好裁判
當前籃球運動職業化進程發展迅速，但高水平裁判缺失相對嚴重，裁判的發展速度跟不上國際籃球發展的速度。做好裁判需從以下幾個方面入手：
不斷提高自身業務素質，要諳熟籃球比賽規則，諳熟裁判法，並能把規則的精神運用到實際比賽中去。提高自身業務並不僅僅停留在知識層面上，經驗也是相當重要的。執裁還要注意地域差異，不同地域有不同的規則要求。
❼ 如何做好籃球裁判
樓主你好，下面是比較基本的動作：阻擋：犯規鳴笛後，雙手叉腰內，這樣來回幾容次。 打手：犯規鳴笛後，左手成90度，右手拍打左手一下。
推人：犯規鳴笛後，雙手作同樣的前後推動，2至3次。
走步：犯規鳴笛後，雙手握拳，前後滾動3至5次。
雙帶：犯規鳴笛後，雙手手掌張開，上下排動3至5次。
暫停：雙手手掌做同樣90度向上肩碰，1至2次。
得分的話，2分伸兩個手指，依此類推
❽ 請教我如何當好一名裁判員
當評委與參賽是兩回事，首先辯論賽不是認定什麼觀點正確，而是要看選手是否正確合理的闡明了自身觀點，是否在辯論中獲得了優勢，是否駁斥了對方的論點。 最後你要有個陳述的，或者叫點評，切忌就是當評委的去討論觀點
❾ 練功十八法怎樣做好裁判工作
練功18法就是類似抄於體操運動而已啦，屬於強身健體的一種活動名稱，跟做好裁判工作是沒多大關系的。
「練功十八法」的特點是動作幅度大，緩慢連貫，協調自然，拉伸時間越久，效果就越明顯。剛開始練習時，很多年輕人不適應。吳雯霞回憶說，「身體反應蠻大，第二天感覺出現一些酸痛症狀。」不過， 堅持鍛煉就能感受到「練功十八法」在緩解久坐引起的肩頸、腰部職業病方面的效果。「經過一段時間操練都覺得很不錯。有些白領每天都堅持練習，緩解壓力和煩惱，一天工作下來就不會感覺那麼累。」