燒臘比賽

㈠ 我不知道為什麼，「惡心」這個詞我唯二兩次聽到都是從最親的人口中說出來的，一次是母親說「你怎麼這么

「第一集」
恐怖哦！可怕哦！網路流傳多時的「恐怖燒臘店」因為駭人聽聞，意外成為網友爭相目睹的觀光景點，連魔法靈紀社長的助理安氏夫妻，也不要命地在農歷七月鬼門大開的時候勇闖鬼店，但這樣的鬼影幢幢，其實隱瞞著一個不可告人的陰謀…這個秘密沒有人知道，只有鬼知道…
廣記燒臘店一如往常開門大吉，但今天可真是開門大「擠」，一堆人搶著找出網路上流傳平胸鬼的下落，廣記千金—胡珊寶，豆蔻年華卻?發達二頭肌、渾身燒臘味以及一望無際的A罩杯所苦，為了讓心愛的另一半了解自己犧牲形象的苦心，為了保護24年來難得萌芽的小小愛苗，珊寶決定去找親愛的—趙唯青，好好解釋清楚！
殺到了唯青工作的餐廳，卻卻誤打誤撞認識了師奶殺手、螢幕情人，「無敵與你的美食約會」主持人，知名餐廳「天香樓」的小開—孫無敵，正在苦苦挽留相戀多年的女友—紀祖安！誰料
一杯意外的紅酒+一個錯誤的告白=他們亂七八糟的相遇！
他們對彼此的第一印象！是變態還是GAY友？是敵人還是朋友，傻傻分不清楚…在大鬧男廁落得扭送警局之後，接下來小紅帽女孩與孔雀王子後續發展，還會有怎樣莫名其妙+誤打誤撞+亂七八糟的交集呢！
「第二集」
嘴巴擦擦，牙齒刷刷，忘了那個惡心八啦的吻吧！我胡珊寶就算被全世界的人誤解，也絕不能讓唯青討厭！平胸鬼的傳言還是得向心愛的唯青解釋清楚，好不容易離開了警局，珊寶直接朝唯青愛的小窩前進！
唯青對珊寶避之唯恐不及，兩人大玩躲貓貓，卻誤打誤撞聽到珊寶真心話，明白珊寶種種可怕的行徑，只是小紅帽為愛付出的一片真心！珊寶失望的默然離去，想見的人沒見到，不該看的書卻都看到了，為了唯青，珊寶決定把自己升級成海！
被甩已經夠糗了，糟糕的事情接二連三，廣記燒臘平胸鬼的影片點閱率居然超前無敵與你的美食約會！孫無敵從沒受過這種污辱，決定御駕親征直攻平胸鬼的大本營廣記，踢爆農歷七月半廣記扮鬼嚇人沖人氣的詭計！
珊寶的海升級計劃在廣記一角偷偷拉開序幕，大奶寶通乳丸不如自己DIY，吸引器拔罐傻傻搞不懂，真人實彈ABCD大躍進，無敵與你的美食…啊不！無敵與你的拔罐約會，我們本周見！
「第三集」
先是網路平胸鬼，再加上傻妹拔罐上空帶，應該沒有人比我還ㄙㄨㄟ，要是全國播放被看光，真是情何以堪！為了不讓唯青難做人，決心進行搶救帶子大作戰！既然孫無敵敬酒不吃吃罰酒，我胡珊寶今晚就直搗黃龍，入侵天香樓，不逼你交出帶子絕不罷休！我一定要成功，GO！
「浴」照風波持續大流行，禮尚往來是國民基本禮儀，珊寶被拍到絕對不甘心，被人看了上半身，珊寶邏輯當然就是要去看你下半身，你有我的拔罐上空帶，我就去反拍你的香艷浴照，一照還一照，大家都不相欠!但是沒想到，孫無敵仇家那麼多，不只珊寶一人要復仇，天外飛來兩名烏龍綁匪，但又怕形跡敗露，一不做二不休，順便把珊寶一起打包帶走放水流。
誰知孫無敵並非天下無敵，「水」是最大敵人，船艙內兩人獨處，沒想到患難見真情，居然打算一起立遺囑，這時才發現同是天涯淪落人，愛情竟然是兩人跨越不過的難關。兩人交心搏感情，無敵掛保證，上空帶只是說說鬧鬧，不會真的播出，珊寶也答應，春光照只是開開玩笑，絕對不會造成彼此的困擾…
經過了一夜的同「船」奮斗加上「裸」程相見，平胸妹的善良傻勁讓男另眼相看，究竟兩人在一起將會爆發什麼樣的愛情大危機呢….？
「第四集」
眼看珊寶和無敵的海上漂流記，終於要結束在一件救身衣上！珊寶一咬牙，把這個繼續活命的名額留給了孫無敵，卻沒想到，無敵的人格比珊寶想像的還要高尚！竟然選擇和珊寶一起共赴黃泉……不，是發揮同甘共苦、同舟共濟的精神，兩人拿起小槳拼了命，劃著小挺約好一起要活命！
面對廣記眾人的質疑，珊寶拍胸脯保證今天的節目絕對精采可期！孫無敵絕對不會把自己上空帶當兒戲，不堪畫面必剪無疑，除了廣大展秀廚藝，絕對不會有限制級的養眼畫面給大家補眼睛！廣記瞎忙了一天沒關系，怎麼補償左鄰右舍才是大問題，乾脆，來辦個燒臘趴踢！沒想到，珊寶的青春肉體就這樣裸的在萬人面前全都露！珊寶合理的懷疑，一切都是孫無敵的詭計！
奇怪奇怪真奇怪！明明是所向無敵的孫無敵，怎麼每次遇見珊寶就失靈？孫無敵離開廣記，下定決心展開『孫無敵搶救信用大作戰』！保證要讓珊寶、唯青甜蜜蜜！誰知美食約會OPENING，無敵、珊寶大跳情花開，兩人摟摟抱抱曖昧情花也是朵朵開！
原本要幫珊寶妹的愛情大復活、孫無敵卻脫序演出心動不放手！台上真情假愛扯不清、台下兩個男人劍拔張弩角力更精采！無敵和珊寶到底愛誰傻傻分不清！唯青又會如何利用無敵對珊寶的愧疚，展開復仇大反擊？更精採的內容、千萬別錯過本周無敵與你美食約會的真愛大直播！
「第五集」
貨既售出，恕不負責，這個道理孫無敵似乎搞不清，怎麽節目上將珊寶交給了唯青，一顆心卻還是時時刻刻忐忑慌不停，唯青這個噼腿成性的壞東西，二十萬究竟能不能通通搞定？
剛剛死會的珊寶又有新煩惱，怎麽新科男友趙唯青根本不甩她的愛情進度表，前一刻手牽緊緊，下一刻卻離她遠遠，忽冷忽熱讓人摸不清。無敵只能做到讓唯青回心轉意，卻沒辦法附贈愛情保固期，剩下的要靠珊寶自己努力。看珊寶用活力愛妻便當拉近與唯青的距離！只是手上剁著叉燒，心裡卻不住納悶為什麽男友明明就是趙唯青，真正對自己好的卻都是孫無敵，到底愛妻便當該給趙唯青還是孫無敵！
播帶的危機處理讓祖安對無敵另眼相看，為了和祖安重新開始，無敵宴請未來岳父紀大偉，無奈嘴賤本性難改，合頭酒變成鴻門宴，氣走未來岳父還惹的祖安不開心，為什麽我能輕松解決外星人的問題，偏偏碰到祖安就當機！
內憂還沒搞定，外患又來侵襲，八國聯軍很會挑時機，偏偏此刻上門踢館要來東方搞殖民！天香樓員工眾叛親離，只有珊寶情義相挺，俗話說患難見真情，重重難關後，無敵和珊寶能否看見彼此的真心？
「第六集」
中西料理大戰即將開打，偏偏天香樓廚師挑在這個節骨眼聯手搞！廚大鬧空城，誓言要讓孫無敵變成孫無能，這下別說要讓八國聯軍滾回去，如何保住天香樓名譽才是個大問題！幸好有廣記情與義值千金，孫逸和阿廣師竟是好兄弟，故人之子有難，廣記兩肋插刀來相挺！
新鮮的食材vs愛情的主題，東港的頂級黑鮪魚當然是這次比賽的IP！只是千金易得，鮪魚難求！要有新鮮的黑鮪魚肚還得看運氣，緊要關頭出手相助的竟然是曾經被自己fire的王爺！先是肉身擋棍棒，再附上遲來的真心話，王爺對無敵的以德報怨，終於松開無敵對員工不信任的心結，讓無敵第一次體會到朋友的真情意！
頂級的鮪魚肚免費大放送！東港一年一度的甜蜜蜜Toro化不開愛情『烤』驗獎品，正是無敵和珊寶的目標！友達以上，戀人未滿的兩人為了打贏情比金堅、默契十足的唐氏夫妻，決定愛上彼此，挑戰一天之內走完愛情進度表！達到身心合一的境界，朝著默契戀人的終點邁進！
八國聯軍的比賽時間步步逼近，無敵和珊寶眼前的困難卻接踵而來！八國聯軍兵臨城下，阿廣師開城門迎敵，是空城記還是豎白旗？這場東西料理的爭奪戰究竟鹿死誰手？孫無敵是為國爭光還是一無所有？無敵和珊寶為了八國聯軍放手一博，又會帶來什麼樣重量級的愛情沖擊？
「第七集」
為了頂級黑鮪魚，無敵珊寶妹東港來報名，誓言要打敗你儂我儂的大雁夫妻，說好了一切都是在演戲，眼神交纏…是假的！肢體碰觸…是假的！默契十足…是假的！但是撲通撲通的心跳聲、卻是真實的在加速跳動！無敵和珊寶兩人之間的曖昧流轉，已經分不清是為了黑鮪魚、還是弄假成真的心動……?
八國聯軍兵臨城下，阿爾帶來的西方料理得到了評審一致好評，阿廣師從容迎敵，內心卻焦慮著主要食材黑鮪魚目前還是下落不明！眼看八國聯軍即將不戰而勝，『東亞病夫』的招牌也准備掛在天香樓大廳，一柱香的時間就要time』s up，孫無敵和胡珊寶究竟能不能及時趕到，成功化險為夷？
「比賽結束一切都應該歸零」，只是當珊寶走向唯青，心裡卻無法擦去無敵留下的痕跡！無敵看著唯青對珊寶的冷漠，開始懷疑自己下唯青當珊寶男朋友的決定到底是對是錯！解決了八國聯軍的麻煩，兩個各自轉身的人，都以為從此再也不會有交集！
表面上東西料理之爭已經和平落幕，檯面下天香樓股權爭奪的角力正要開始，趙唯青和紀大偉決定聯手給於無敵致命一擊！無辜的祖安成為股權爭奪戰里的犧牲品。一邊是一夕之間成為眾矢之的的孫無敵，另一邊要面對的是趙唯青的溫柔陷阱，胡珊寶最後會力挺共患難的孫無敵?還是走向期盼已久的唯青懷抱呢?
「第八集」
中毒事件讓無敵瞬間孤立無援，最親密的家人紀大偉，變臉比最近變天還迅速，瞬間從和藹變無情，案情撲朔迷離，只有唯青掌握這盤無敵走不下去的棋。珊寶捨不得無敵被眾叛親離，情意來相挺，就算全世界都說孫無敵罪該萬死，就算會被誤會成共犯，珊寶拼了命都要保護孫無敵，幫他把傷害降到最低！小小燒臘店女孩力挽狂瀾，堅持心裡對無敵的堅定感情與相信，讓無敵看在心裡百感交集。
面對種種事件，珊寶對無敵的感情越來越堅定，對唯青的愛情卻陷在迷霧里，珊寶的愛情大迷路，到底該直直走繼續愛唯青，還是現在急轉彎到無敵身邊守護著剛萌芽的愛情？心裡的問越來越多，但此時此刻，珊寶只知道，就算…就算要我賠上我24年來好不容易得到的愛情，我都必須守護孫無敵，如果我的人生沒有遇過孫無敵，我永遠不可能做出要和唯青分手這樣的決定，這股動力…連珊寶都不確定怎麼強烈得這么不容置疑？
珊寶翻街翻巷地找著孫無敵，越找心越慌，掛念的心支撐著找下去的動力。無敵被趕出天香樓，背負著對爸爸的羞愧，身處從來不曾屬於自己的街頭，倔強地將眼淚強著。珊寶與無敵，身處同個街頭，身體不在一起，心情卻是緊緊地綁在一起無法剝離，回想著今天一切發生的如此不真實，唯有眼神中傳遞的真摯的感情，還有肢體碰觸到對方為保護自己而沸騰的體溫，以及相信彼此的堅定語詞，提醒著彼此，我們要一起面對這個難關，走下去，提醒著，對方是自己多麼不可或缺的另一半。
無敵傷心的夜晚有了珊寶陪伴，敞開心胸真心相對也讓無敵逐開笑顏，不再傷心，有了新的動力，無敵決定去找趙唯青，奪回屬於他孫無敵的東西，這條愛情的道路上，無敵到底會不會擊敗唯青，讓珊寶急轉彎來到他身邊？珊寶又會如何陪伴著無敵，直到一無所有的孫無敵，拿回屬於他的一切？
「第九集」
就算孤立無援，孫無敵仍舊認為自己天下無敵，其他人只是一時被喪心病狂的趙唯青蒙蔽了眼睛。直到發現爸爸留給自己的鬧鍾沒有在身邊，才感覺心裡七上八下不得安寧，說什麼都得去天香樓把鬧鍾拿回來。珊寶發現不對勁，怎麼電視上的無敵瞬間FACE OFF成趙唯青，這已經不只是眼花花，而是無止盡的心慌慌，這一切順理成章得太不合理，為了無敵，珊寶決定去找趙唯青要答案！
唯青對滿口孫無敵的珊寶厭惡至極，決定全盤托出告訴珊寶20萬的來龍去脈。知道實情的珊寶極度痛心，孫無敵！為什麼要對我這麼好，為什麼要為了我失去一切，為什麼要在我面前總是所向無敵，這樣的情義，對象只是」朋友」嗎？無敵對珊寶的一片真心，寧願自己受苦，也不願珊寶傷心，沒想到反被趙唯青抓了把柄，但唯青的挑撥反而讓珊寶對無敵的感情再加分，兩人攜手修理趙唯青！
趙唯青也不是省油的燈，這一切只是開始，孫無敵，我會讓你知道像我這樣失去一切有多痛！唯青對無敵百般羞辱，毀了無敵最重要的鬧鍾與匾額，珊寶拼了命的想幫無敵保護這一切，卻無能為力，只能一顆心，伴隨著無敵跌落谷底，無敵難受，珊寶看在心裡比誰都痛，無敵痛苦，珊寶說什麼都要安慰無敵，就算…就算無敵需要我的吻來好過點，我也會毫不猶豫的閉上眼，因為他是孫無敵，我最在乎的孫無敵！
一無所有的孫無敵，原以為從此孤單一人街頭為家，沒想到卻遇見綁匪大小咖，情與義，值千金，大小咖不心無敵再也不無敵，開始「無敵三弄」來相助，讓孫無敵重新振作成為大小咖的最大使命，殊不知無敵的心結，系在同樣思念著無敵的珊寶。究竟大小咖能不能成為無敵與珊寶再度重逢的橋梁？珊寶又要如何以她在無敵心裡的地位，成為讓無敵重新振作的重要關鍵？

㈡ 100萬人都在聽的好妹妹，究竟好在哪

「第一集」
恐怖哦！可怕哦！網路流傳多時的「恐怖燒臘店」因為駭人聽聞，意外成為網友爭相目睹的觀光景點，連魔法靈紀社長的助理安氏夫妻，也不要命地在農歷七月鬼門大開的時候勇闖鬼店，但這樣的鬼影幢幢，其實隱瞞著一個不可告人的陰謀…這個秘密沒有人知道，只有鬼知道…
廣記燒臘店一如往常開門大吉，但今天可真是開門大「擠」，一堆人搶著找出網路上流傳平胸鬼的下落，廣記千金—胡珊寶，豆蔻年華卻?發達二頭肌、渾身燒臘味以及一望無際的A罩杯所苦，為了讓心愛的另一半了解自己犧牲形象的苦心，為了保護24年來難得萌芽的小小愛苗，珊寶決定去找親愛的—趙唯青，好好解釋清楚！
殺到了唯青工作的餐廳，卻卻誤打誤撞認識了師奶殺手、螢幕情人，「無敵與你的美食約會」主持人，知名餐廳「天香樓」的小開—孫無敵，正在苦苦挽留相戀多年的女友—紀祖安！誰料
一杯意外的紅酒+一個錯誤的告白=他們亂七八糟的相遇！
他們對彼此的第一印象！是變態還是GAY友？是敵人還是朋友，傻傻分不清楚…在大鬧男廁落得扭送警局之後，接下來小紅帽女孩與孔雀王子後續發展，還會有怎樣莫名其妙+誤打誤撞+亂七八糟的交集呢！
「第二集」
嘴巴擦擦，牙齒刷刷，忘了那個惡心八啦的吻吧！我胡珊寶就算被全世界的人誤解，也絕不能讓唯青討厭！平胸鬼的傳言還是得向心愛的唯青解釋清楚，好不容易離開了警局，珊寶直接朝唯青愛的小窩前進！
唯青對珊寶避之唯恐不及，兩人大玩躲貓貓，卻誤打誤撞聽到珊寶真心話，明白珊寶種種可怕的行徑，只是小紅帽為愛付出的一片真心！珊寶失望的默然離去，想見的人沒見到，不該看的書卻都看到了，為了唯青，珊寶決定把自己升級成海！
被甩已經夠糗了，糟糕的事情接二連三，廣記燒臘平胸鬼的影片點閱率居然超前無敵與你的美食約會！孫無敵從沒受過這種污辱，決定御駕親征直攻平胸鬼的大本營廣記，踢爆農歷七月半廣記扮鬼嚇人沖人氣的詭計！
珊寶的海升級計劃在廣記一角偷偷拉開序幕，大奶寶通乳丸不如自己DIY，吸引器拔罐傻傻搞不懂，真人實彈ABCD大躍進，無敵與你的美食…啊不！無敵與你的拔罐約會，我們本周見！
「第三集」
先是網路平胸鬼，再加上傻妹拔罐上空帶，應該沒有人比我還ㄙㄨㄟ，要是全國播放被看光，真是情何以堪！為了不讓唯青難做人，決心進行搶救帶子大作戰！既然孫無敵敬酒不吃吃罰酒，我胡珊寶今晚就直搗黃龍，入侵天香樓，不逼你交出帶子絕不罷休！我一定要成功，GO！
「浴」照風波持續大流行，禮尚往來是國民基本禮儀，珊寶被拍到絕對不甘心，被人看了上半身，珊寶邏輯當然就是要去看你下半身，你有我的拔罐上空帶，我就去反拍你的香艷浴照，一照還一照，大家都不相欠!但是沒想到，孫無敵仇家那麼多，不只珊寶一人要復仇，天外飛來兩名烏龍綁匪，但又怕形跡敗露，一不做二不休，順便把珊寶一起打包帶走放水流。
誰知孫無敵並非天下無敵，「水」是最大敵人，船艙內兩人獨處，沒想到患難見真情，居然打算一起立遺囑，這時才發現同是天涯淪落人，愛情竟然是兩人跨越不過的難關。兩人交心搏感情，無敵掛保證，上空帶只是說說鬧鬧，不會真的播出，珊寶也答應，春光照只是開開玩笑，絕對不會造成彼此的困擾…
經過了一夜的同「船」奮斗加上「裸」程相見，平胸妹的善良傻勁讓男另眼相看，究竟兩人在一起將會爆發什麼樣的愛情大危機呢….？
「第四集」
眼看珊寶和無敵的海上漂流記，終於要結束在一件救身衣上！珊寶一咬牙，把這個繼續活命的名額留給了孫無敵，卻沒想到，無敵的人格比珊寶想像的還要高尚！竟然選擇和珊寶一起共赴黃泉……不，是發揮同甘共苦、同舟共濟的精神，兩人拿起小槳拼了命，劃著小挺約好一起要活命！
面對廣記眾人的質疑，珊寶拍胸脯保證今天的節目絕對精采可期！孫無敵絕對不會把自己上空帶當兒戲，不堪畫面必剪無疑，除了廣大展秀廚藝，絕對不會有限制級的養眼畫面給大家補眼睛！廣記瞎忙了一天沒關系，怎麼補償左鄰右舍才是大問題，乾脆，來辦個燒臘趴踢！沒想到，珊寶的青春肉體就這樣裸的在2300萬人面前全都露！珊寶合理的懷疑，一切都是孫無敵的詭計！
奇怪奇怪真奇怪！明明是所向無敵的孫無敵，怎麼每次遇見珊寶就失靈？孫無敵離開廣記，下定決心展開『孫無敵搶救信用大作戰』！保證要讓珊寶、唯青甜蜜蜜！誰知美食約會OPENING，無敵、珊寶大跳情花開，兩人摟摟抱抱曖昧情花也是朵朵開！
原本要幫珊寶妹的愛情大復活、孫無敵卻脫序演出心動不放手！台上真情假愛扯不清、台下兩個男人劍拔張弩角力更精采！無敵和珊寶到底愛誰傻傻分不清！唯青又會如何利用無敵對珊寶的愧疚，展開復仇大反擊？更精採的內容、千萬別錯過本周無敵與你美食約會的真愛大直播！
「第五集」
貨既售出，恕不負責，這個道理孫無敵似乎搞不清，怎麽節目上將珊寶交給了唯青，一顆心卻還是時時刻刻忐忑慌不停，唯青這個噼腿成性的壞東西，二十萬究竟能不能通通搞定？
剛剛死會的珊寶又有新煩惱，怎麽新科男友趙唯青根本不甩她的愛情進度表，前一刻手牽緊緊，下一刻卻離她遠遠，忽冷忽熱讓人摸不清。無敵只能做到讓唯青回心轉意，卻沒辦法附贈愛情保固期，剩下的要靠珊寶自己努力。看珊寶用活力愛妻便當拉近與唯青的距離！只是手上剁著叉燒，心裡卻不住納悶為什麽男友明明就是趙唯青，真正對自己好的卻都是孫無敵，到底愛妻便當該給趙唯青還是孫無敵！
播帶的危機處理讓祖安對無敵另眼相看，為了和祖安重新開始，無敵宴請未來岳父紀大偉，無奈嘴賤本性難改，合頭酒變成鴻門宴，氣走未來岳父還惹的祖安不開心，為什麽我能輕松解決外星人的問題，偏偏碰到祖安就當機！
內憂還沒搞定，外患又來侵襲，八國聯軍很會挑時機，偏偏此刻上門踢館要來東方搞殖民！天香樓員工眾叛親離，只有珊寶情義相挺，俗話說患難見真情，重重難關後，無敵和珊寶能否看見彼此的真心？
「第六集」
中西料理大戰即將開打，偏偏天香樓廚師挑在這個節骨眼聯手搞！廚大鬧空城，誓言要讓孫無敵變成孫無能，這下別說要讓八國聯軍滾回去，如何保住天香樓名譽才是個大問題！幸好有廣記情與義值千金，孫逸群和阿廣師竟是好兄弟，故人之子有難，廣記兩肋插刀來相挺！
新鮮的食材vs愛情的主題，東港的頂級黑鮪魚當然是這次比賽的VIP！只是千金易得，鮪魚難求！要有新鮮的黑鮪魚肚還得看運氣，緊要關頭出手相助的竟然是曾經被自己fire的王爺！先是肉身擋棍棒，再附上遲來的真心話，王爺對無敵的以德報怨，終於松開無敵對員工不信任的心結，讓無敵第一次體會到朋友的真情意！
頂級的鮪魚肚免費大放送！東港一年一度的甜蜜蜜Toro化不開愛情『烤』驗獎品，正是無敵和珊寶的目標！友達以上，戀人未滿的兩人為了打贏情比金堅、默契十足的唐氏夫妻，決定愛上彼此，挑戰一天之內走完愛情進度表！達到身心合一的境界，朝著默契戀人的終點邁進！
八國聯軍的比賽時間步步逼近，無敵和珊寶眼前的困難卻接踵而來！八國聯軍兵臨城下，阿廣師開城門迎敵，是空城記還是豎白旗？這場東西料理的爭奪戰究竟鹿死誰手？孫無敵是為國爭光還是一無所有？無敵和珊寶為了八國聯軍放手一博，又會帶來什麼樣重量級的愛情沖擊？
「第七集」
為了頂級黑鮪魚，無敵珊寶妹東港來報名，誓言要打敗你儂我儂的大雁夫妻，說好了一切都是在演戲，眼神交纏…是假的！肢體碰觸…是假的！默契十足…是假的！但是撲通撲通的心跳聲、卻是真實的在加速跳動！無敵和珊寶兩人之間的曖昧流轉，已經分不清是為了黑鮪魚、還是弄假成真的心動……?
八國聯軍兵臨城下，阿爾帶來的西方料理得到了評審一致好評，阿廣師從容迎敵，內心卻焦慮著主要食材黑鮪魚目前還是下落不明！眼看八國聯軍即將不戰而勝，『東亞病夫』的招牌也准備掛在天香樓大廳，一柱香的時間就要time』s up，孫無敵和胡珊寶究竟能不能及時趕到，成功化險為夷？
「比賽結束一切都應該歸零」，只是當珊寶走向唯青，心裡卻無法擦去無敵留下的痕跡！無敵看著唯青對珊寶的冷漠，開始懷疑自己下唯青當珊寶男朋友的決定到底是對是錯！解決了八國聯軍的麻煩，兩個各自轉身的人，都以為從此再也不會有交集！
表面上東西料理之爭已經和平落幕，檯面下天香樓股權爭奪的角力正要開始，趙唯青和紀大偉決定聯手給於無敵致命一擊！無辜的祖安成為股權爭奪戰里的犧牲品。一邊是一夕之間成為眾矢之的的孫無敵，另一邊要面對的是趙唯青的溫柔陷阱，胡珊寶最後會力挺共患難的孫無敵?還是走向期盼已久的唯青懷抱呢?
「第八集」
中毒事件讓無敵瞬間孤立無援，最親密的家人紀大偉，變臉比最近變天還迅速，瞬間從和藹變無情，案情撲朔迷離，只有唯青掌握這盤無敵走不下去的棋。珊寶捨不得無敵被眾叛親離，情意來相挺，就算全世界都說孫無敵罪該萬死，就算會被誤會成共犯，珊寶拼了命都要保護孫無敵，幫他把傷害降到最低！小小燒臘店女孩力挽狂瀾，堅持心裡對無敵的堅定感情與相信，讓無敵看在心裡百感交集。
面對種種事件，珊寶對無敵的感情越來越堅定，對唯青的愛情卻陷在迷霧里，珊寶的愛情大迷路，到底該直直走繼續愛唯青，還是現在急轉彎到無敵身邊守護著剛萌芽的愛情？心裡的問越來越多，但此時此刻，珊寶只知道，就算…就算要我賠上我24年來好不容易得到的愛情，我都必須守護孫無敵，如果我的人生沒有遇過孫無敵，我永遠不可能做出要和唯青分手這樣的決定，這股動力…連珊寶都不確定怎麼強烈得這么不容置疑？
珊寶翻街翻巷地找著孫無敵，越找心越慌，掛念的心支撐著找下去的動力。無敵被趕出天香樓，背負著對爸爸的羞愧，身處從來不曾屬於自己的街頭，倔強地將眼淚強著。珊寶與無敵，身處同個街頭，身體不在一起，心情卻是緊緊地綁在一起無法剝離，回想著今天一切發生的如此不真實，唯有眼神中傳遞的真摯的感情，還有肢體碰觸到對方為保護自己而沸騰的體溫，以及相信彼此的堅定語詞，提醒著彼此，我們要一起面對這個難關，走下去，提醒著，對方是自己多麼不可或缺的另一半。
無敵傷心的夜晚有了珊寶陪伴，敞開心胸真心相對也讓無敵逐開笑顏，不再傷心，有了新的動力，無敵決定去找趙唯青，奪回屬於他孫無敵的東西，這條愛情的道路上，無敵到底會不會擊敗唯青，讓珊寶急轉彎來到他身邊？珊寶又會如何陪伴著無敵，直到一無所有的孫無敵，拿回屬於他的一切？
「第九集」
就算孤立無援，孫無敵仍舊認為自己天下無敵，其他人只是一時被喪心病狂的趙唯青蒙蔽了眼睛。直到發現爸爸留給自己的鬧鍾沒有在身邊，才感覺心裡七上八下不得安寧，說什麼都得去天香樓把鬧鍾拿回來。珊寶發現不對勁，怎麼電視上的無敵瞬間FACE OFF成趙唯青，這已經不只是眼花花，而是無止盡的心慌慌，這一切順理成章得太不合理，為了無敵，珊寶決定去找趙唯青要答案！
唯青對滿口孫無敵的珊寶厭惡至極，決定全盤托出告訴珊寶20萬的來龍去脈。知道實情的珊寶極度痛心，孫無敵！為什麼要對我這麼好，為什麼要為了我失去一切，為什麼要在我面前總是所向無敵，這樣的情義，對象只是」朋友」嗎？無敵對珊寶的一片真心，寧願自己受苦，也不願珊寶傷心，沒想到反被趙唯青抓了把柄，但唯青的挑撥反而讓珊寶對無敵的感情再加分，兩人攜手修理趙唯青！
趙唯青也不是省油的燈，這一切只是開始，孫無敵，我會讓你知道像我這樣失去一切有多痛！唯青對無敵百般羞辱，毀了無敵最重要的鬧鍾與匾額，珊寶拼了命的想幫無敵保護這一切，卻無能為力，只能一顆心，伴隨著無敵跌落谷底，無敵難受，珊寶看在心裡比誰都痛，無敵痛苦，珊寶說什麼都要安慰無敵，就算…就算無敵需要我的吻來好過點，我也會毫不猶豫的閉上眼，因為他是孫無敵，我最在乎的孫無敵！
一無所有的孫無敵，原以為從此孤單一人街頭為家，沒想到卻遇見綁匪大小咖，情與義，值千金，大小咖不心無敵再也不無敵，開始「無敵三弄」來相助，讓孫無敵重新振作成為大小咖的最大使命，殊不知無敵的心結，系在同樣思念著無敵的珊寶。究竟大小咖能不能成為無敵與珊寶再度重逢的橋梁？珊寶又要如何以她在無敵心裡的地位，成為讓無敵重新振作的重要關鍵？

㈢ 跑馬拉松長跑之前需要做那些准備工作

飲食：跑前一周多吃碳水化合物及含糖原的食物，少吃油、辣的食品。多吃麵包、香蕉、蔬菜、蘋果等。尤其是比賽前一天，切忌不能吃火鍋、燒臘啊之類的，不能喝酒。比賽當天早上最好是吃麵包或饅頭加香蕉（不要吃肉包），再喝一些運動飲料。比賽前半小時吃一個能量膠，喝一點運動飲料。進食時間安排在賽前二到三小時為好，不要吃太飽，七八成即可。

早上記得一定要排空，甚至可以排二次。最好就是提前將排空習慣放到早上，如果早上沒有排空意願強行也要排，不然跑步過程中要排空會非常痛苦。跑前再上一次廁所，跑步過程中要解小便既難受又不方便 。

賽前准備一些凡士林，或者治療皮膚類的葯物，早上出發前塗在大腿根、腋窩部和胸部等，尤其是天氣較熱的時候，跑步過程中磨得痛會很難受。

比賽前夜睡前做十五分鍾到半小時的拉伸，使身體充分放鬆。

比賽前一個小時開始做准備活動，做些輕微的舒展運動後和活動關節後，慢跑五分鍾左右，再做十五分鍾的拉伸練習，高抬腿跑小步跑後踢腿跑等，再做五分鍾稍快接近比賽速度的跑，做這些准備活動時不要急於脫衣服。

賽前半小時吃一個能量膠喝幾口運動飲料後，再脫衣服去存包，如果洗手間不擠最後上一次廁所後再脫衣服存包更好。比賽前十分鍾左右進入出發區就夠了。進入出發區不要完全不動，不斷的做些輕松的跳動，拍打自己的肌肉，使身體保持熱絡的狀態，調好運動手錶或智能手機。離比賽還剩二分鍾時，靜下來深呼幾口氣，將比賽注意事項回想一遍，等候你的一次全馬之旅。

比賽開始後，切忌不要被前面的人帶快，要按自己賽前制定的目標配速跑，尤其是前三到五公里，要比平均配慢15秒左右。到五公里之後，可以進入平均配速階段。比賽因為人比較興奮，前十公里會覺得很輕松，但人的實力不可能因為比賽而大幅度提高，前面跑快了半程過後很快體力不支。

跑到中途如果覺得體力有下降的現象怎麼辦？一是堅持，二是提前降速調整。

跑馬過程中，要注意水和能量的補充。最好是每一個補水點，至少是二個補水點要補充一次水分，水和運動飲料最好交替補充。不要等到口渴了才喝水，那時實際身體已經處於較嚴重缺水狀態。

組委會有提供香蕉的可一次吃半根，也可以吃自己准備的能量膠和鹽丸。

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【分集介紹】 「第一集」 恐怖哦！可怕哦！網路流傳多時的「恐怖燒臘店」因為駭人聽聞，意外成為網友爭相目睹的觀光景點，連魔法靈紀社長的助理安氏夫妻，也不要命地在農歷七月鬼門大開的時候勇闖鬼店，但這樣的鬼影幢幢，其實隱瞞著一個不可告人的陰謀…這個秘密沒有人知道，只有鬼知道… 廣記燒臘店一如往常開門大吉，但今天可真是開門大「擠」，一堆人搶著找出網路上流傳平胸鬼的下落，廣記千金—胡珊寶，豆蔻年華卻?發達二頭肌、渾身燒臘味以及一望無際的A罩杯所苦，為了讓心愛的另一半了解自己犧牲形象的苦心，為了保護24年來難得萌芽的小小愛苗，珊寶決定去找親愛的—趙唯青，好好解釋清楚！ 殺到了唯青工作的餐廳，卻卻誤打誤撞認識了師奶殺手、螢幕情人，「無敵與你的美食約會」主持人，知名餐廳「天香樓」的小開—孫無敵，正在苦苦挽留相戀多年的女友—紀祖安！誰料 一杯意外的紅酒+一個錯誤的告白=他們亂七八糟的相遇！ 他們對彼此的第一印象！是變態還是GAY友？是敵人還是朋友，傻傻分不清楚…在大鬧男廁落得扭送警局之後，接下來小紅帽女孩與孔雀王子後續發展，還會有怎樣莫名其妙+誤打誤撞+亂七八糟的交集呢！ 「第二集」 嘴巴擦擦，牙齒刷刷，忘了那個惡心八啦的吻吧！我胡珊寶就算被全世界的人誤解，也絕不能讓唯青討厭！平胸鬼的傳言還是得向心愛的唯青解釋清楚，好不容易離開了警局，珊寶直接朝唯青愛的小窩前進！ 唯青對珊寶避之唯恐不及，兩人大玩躲貓貓，卻誤打誤撞聽到珊寶真心話，明白珊寶種種可怕的行徑，只是小紅帽為愛付出的一片真心！珊寶失望的默然離去，想見的人沒見到，不該看的書卻都看到了，為了唯青，珊寶決定把自己升級成海咪咪！ 被甩已經夠糗了，糟糕的事情接二連三，廣記燒臘平胸鬼的影片點閱率居然超前無敵與你的美食約會！孫無敵從沒受過這種污辱，決定御駕親征直攻平胸鬼的大本營廣記，踢爆農歷七月半廣記扮鬼嚇人沖人氣的詭計！ 珊寶的海咪咪升級計劃在廣記一角偷偷拉開序幕，大奶寶通乳丸不如自己DIY，吸引器拔罐傻傻搞不懂，真人實彈ABCD大躍進，無敵與你的美食…啊不！無敵與你的拔罐約會，我們本周見！ 「第三集」 先是網路平胸鬼，再加上傻妹拔罐上空帶，應該沒有人比我還ㄙㄨㄟ，要是全國播放被看光，真是情何以堪！為了不讓唯青難做人，決心進行搶救帶子大作戰！既然孫無敵敬酒不吃吃罰酒，我胡珊寶今晚就直搗黃龍，入侵天香樓，不逼你交出帶子絕不罷休！我一定要成功，GO！ 「浴」照風波持續大流行，禮尚往來是國民基本禮儀，珊寶被拍到絕對不甘心，被人看了上半身，珊寶邏輯當然就是要去看你下半身，你有我的拔罐上空帶，我就去反拍你的香艷浴照，一照還一照，大家都不相欠!但是沒想到，孫無敵仇家那麼多，不只珊寶一人要復仇，天外飛來兩名烏龍綁匪，但又怕形跡敗露，一不做二不休，順便把珊寶一起打包帶走放水流。 誰知孫無敵並非天下無敵，「水」是最大敵人，船艙內兩人獨處，沒想到患難見真情，居然打算一起立遺囑，這時才發現同是天涯淪落人，愛情竟然是兩人跨越不過的難關。兩人交心搏感情，無敵掛保證，上空帶只是說說鬧鬧，不會真的播出，珊寶也答應，春光照只是開開玩笑，絕對不會造成彼此的困擾… 經過了一夜的同「船」奮斗加上「裸」程相見，平胸妹的善良傻勁讓風騷男另眼相看，究竟兩人在一起將會爆發什麼樣的愛情大危機呢….？ 「第四集」 眼看珊寶和無敵的海上漂流記，終於要結束在一件救身衣上！珊寶一咬牙，把這個繼續活命的名額留給了孫無敵，卻沒想到，無敵的人格比珊寶想像的還要高尚！竟然選擇和珊寶一起共赴黃泉……不，是發揮同甘共苦、同舟共濟的精神，兩人拿起小槳拼了命，劃著小挺約好一起要活命！ 面對廣記眾人的質疑，珊寶拍胸脯保證今天的節目絕對精采可期！孫無敵絕對不會把自己上空帶當兒戲，不堪畫面必剪無疑，除了廣師傅大展秀廚藝，絕對不會有限制級的養眼畫面給大家補眼睛！廣記瞎忙了一天沒關系，怎麼補償左鄰右舍才是大問題，乾脆，來辦個燒臘趴踢！沒想到，珊寶的青春肉體就這樣赤裸裸的在2300萬人面前全都露！珊寶合理的懷疑，一切都是孫無敵的詭計！ 奇怪奇怪真奇怪！明明是所向無敵的孫無敵，怎麼每次遇見珊寶就失靈？孫無敵離開廣記，下定決心展開『孫無敵搶救信用大作戰』！保證要讓珊寶、唯青甜蜜蜜！誰知美食約會OPENING，無敵、珊寶大跳情花開，兩人摟摟抱抱曖昧情花也是朵朵開！ 原本要幫珊寶妹的愛情大復活、孫無敵卻脫序演出心動不放手！台上真情假愛扯不清、台下兩個男人劍拔張弩角力更精采！無敵和珊寶到底愛誰傻傻分不清！唯青又會如何利用無敵對珊寶的愧疚，展開復仇大反擊？更精採的內容、千萬別錯過本周無敵與你美食約會的真愛大直播！ 「第五集」 貨既售出，恕不負責，這個道理孫無敵似乎搞不清，怎麽節目上將珊寶交給了唯青，一顆心卻還是時時刻刻忐忑慌不停，唯青這個噼腿成性的壞東西，二十萬究竟能不能通通搞定？ 剛剛死會的珊寶又有新煩惱，怎麽新科男友趙唯青根本不甩她的愛情進度表，前一刻手牽緊緊，下一刻卻離她遠遠，忽冷忽熱讓人摸不清。無敵只能做到讓唯青回心轉意，卻沒辦法附贈愛情保固期，剩下的要靠珊寶自己努力。看珊寶用活力愛妻便當拉近與唯青的距離！只是手上剁著叉燒，心裡卻忍不住納悶為什麽男友明明就是趙唯青，真正對自己好的卻都是孫無敵，到底愛妻便當該給趙唯青還是孫無敵！ 播帶的危機處理讓祖安對無敵另眼相看，為了和祖安重新開始，無敵宴請未來岳父紀大偉，無奈嘴賤本性難改，合頭酒變成鴻門宴，氣走未來岳父還惹的祖安不開心，為什麽我能輕松解決外星人的問題，偏偏碰到祖安就當機！ 內憂還沒搞定，外患又來侵襲，八國聯軍很會挑時機，偏偏此刻上門踢館要來東方搞殖民！天香樓員工眾叛親離，只有珊寶情義相挺，俗話說患難見真情，重重難關後，無敵和珊寶能否看見彼此的真心？ 「第六集」 中西料理大戰即將開打，偏偏天香樓廚師挑在這個節骨眼聯手搞罷工！廚房大鬧空城，誓言要讓孫無敵變成孫無能，這下別說要讓八國聯軍滾回去，如何保住天香樓名譽才是個大問題！幸好有廣記情與義值千金，孫逸群和阿廣師竟是好兄弟，故人之子有難，廣記兩肋插刀來相挺！ 新鮮的食材vs愛情的主題，東港的頂級黑鮪魚當然是這次比賽的VIP！只是千金易得，鮪魚難求！要有新鮮的黑鮪魚肚還得看運氣，緊要關頭出手相助的竟然是曾經被自己fire的王爺！先是肉身擋棍棒，再附上遲來的真心話，王爺對無敵的以德報怨，終於松開無敵對員工不信任的心結，讓無敵第一次體會到朋友的真情意！ 頂級的鮪魚肚免費大放送！東港一年一度的甜蜜蜜Toro化不開愛情『烤』驗獎品，正是無敵和珊寶的目標！友達以上，戀人未滿的兩人為了打贏情比金堅、默契十足的唐氏夫妻，決定愛上彼此，挑戰一天之內走完愛情進度表！達到身心合一的境界，朝著默契戀人的終點邁進！ 八國聯軍的比賽時間步步逼近，無敵和珊寶眼前的困難卻接踵而來！八國聯軍兵臨城下，阿廣師開城門迎敵，是空城記還是豎白旗？這場東西料理的爭奪戰究竟鹿死誰手？孫無敵是為國爭光還是一無所有？無敵和珊寶為了八國聯軍放手一博，又會帶來什麼樣重量級的愛情沖擊？ 「第七集」 為了頂級黑鮪魚，無敵珊寶妹東港來報名，誓言要打敗你儂我儂的大雁夫妻，說好了一切都是在演戲，眼神交纏…是假的！肢體碰觸…是假的！默契十足…是假的！但是撲通撲通的心跳聲、卻是真實的在加速跳動！無敵和珊寶兩人之間的曖昧流轉，已經分不清是為了黑鮪魚、還是弄假成真的心動……? 八國聯軍兵臨城下，阿爾帶來的西方料理得到了評審一致好評，阿廣師從容迎敵，內心卻焦慮著主要食材黑鮪魚目前還是下落不明！眼看八國聯軍即將不戰而勝，『東亞病夫』的招牌也准備掛在天香樓大廳，一柱香的時間就要time』s up，孫無敵和胡珊寶究竟能不能及時趕到，成功化險為夷？ 「比賽結束一切都應該歸零」，只是當珊寶走向唯青，心裡卻無法擦去無敵留下的痕跡！無敵看著唯青對珊寶的冷漠，開始懷疑自己買下唯青當珊寶男朋友的決定到底是對是錯！解決了八國聯軍的麻煩，兩個各自轉身的人，都以為從此再也不會有交集！ 表面上東西料理之爭已經和平落幕，檯面下天香樓股權爭奪的角力正要開始，趙唯青和紀大偉決定聯手給於無敵致命一擊！無辜的祖安成為股權爭奪戰里的犧牲品。一邊是一夕之間成為眾矢之的的孫無敵，另一邊要面對的是趙唯青的溫柔陷阱，胡珊寶最後會力挺共患難的孫無敵?還是走向期盼已久的唯青懷抱呢? 「第八集」 中毒事件讓無敵瞬間孤立無援，最親密的家人紀大偉，變臉比最近變天還迅速，瞬間從和藹變無情，案情撲朔迷離，只有唯青掌握這盤無敵走不下去的棋。珊寶捨不得無敵被眾叛親離，情意來相挺，就算全世界都說孫無敵罪該萬死，就算會被誤會成共犯，珊寶拼了命都要保護孫無敵，幫他把傷害降到最低！小小燒臘店女孩力挽狂瀾，堅持心裡對無敵的堅定感情與相信，讓無敵看在心裡百感交集。 面對種種事件，珊寶對無敵的感情越來越堅定，對唯青的愛情卻陷在迷霧里，珊寶的愛情大迷路，到底該直直走繼續愛唯青，還是現在急轉彎到無敵身邊守護著剛萌芽的愛情？心裡的問號越來越多，但此時此刻，珊寶只知道，就算…就算要我賠上我24年來好不容易得到的愛情，我都必須守護孫無敵，如果我的人生沒有遇過孫無敵，我永遠不可能做出要和唯青分手這樣的決定，這股動力…連珊寶都不確定怎麼強烈得這么不容置疑？ 珊寶翻街翻巷地找著孫無敵，越找心越慌，掛念的心支撐著找下去的動力。無敵被趕出天香樓，背負著對爸爸的羞愧，身處從來不曾屬於自己的街頭，倔強地將眼淚強忍著。珊寶與無敵，身處同個街頭，身體不在一起，心情卻是緊緊地綁在一起無法剝離，回想著今天一切發生的如此不真實，唯有眼神中傳遞的真摯的感情，還有肢體碰觸到對方為保護自己而沸騰的體溫，以及相信彼此的堅定語詞，提醒著彼此，我們要一起面對這個難關，走下去，提醒著，對方是自己多麼不可或缺的另一半。 無敵傷心的夜晚有了珊寶陪伴，敞開心胸真心相對也讓無敵逐開笑顏，不再傷心，有了新的動力，無敵決定去找趙唯青，奪回屬於他孫無敵的東西，這條愛情的道路上，無敵到底會不會擊敗唯青，讓珊寶急轉彎來到他身邊？珊寶又會如何陪伴著無敵，直到一無所有的孫無敵，拿回屬於他的一切？ 「第九集」 就算孤立無援，孫無敵仍舊認為自己天下無敵，其他人只是一時被喪心病狂的趙唯青蒙蔽了眼睛。直到發現爸爸留給自己的鬧鍾沒有在身邊，才感覺心裡七上八下不得安寧，說什麼都得去天香樓把鬧鍾拿回來。珊寶發現不對勁，怎麼電視上的無敵瞬間FACE OFF成趙唯青，這已經不只是眼花花，而是無止盡的心慌慌，這一切順理成章得太不合理，為了無敵，珊寶決定去找趙唯青要答案！ 唯青對滿口孫無敵的珊寶厭惡至極，決定全盤托出告訴珊寶20萬的來龍去脈。知道實情的珊寶極度痛心，孫無敵！為什麼要對我這麼好，為什麼要為了我失去一切，為什麼要在我面前總是所向無敵，這樣的情義，對象只是」朋友」嗎？無敵對珊寶的一片真心，寧願自己受苦，也不願珊寶傷心，沒想到反被趙唯青抓了把柄，但唯青的挑撥反而讓珊寶對無敵的感情再加分，兩人攜手修理趙唯青！ 趙唯青也不是省油的燈，這一切只是開始，孫無敵，我會讓你知道像我這樣失去一切有多痛！唯青對無敵百般羞辱，毀了無敵最重要的鬧鍾與匾額，珊寶拼了命的想幫無敵保護這一切，卻無能為力，只能一顆心，伴隨著無敵跌落谷底，無敵難受，珊寶看在心裡比誰都痛，無敵痛苦，珊寶說什麼都要安慰無敵，就算…就算無敵需要我的吻來好過點，我也會毫不猶豫的閉上眼，因為他是孫無敵，我最在乎的孫無敵！ 一無所有的孫無敵，原以為從此孤單一人街頭為家，沒想到卻遇見綁匪大小咖，情與義，值千金，大小咖不忍心無敵再也不無敵，開始「無敵三弄」來相助，讓孫無敵重新振作成為大小咖的最大使命，殊不知無敵的心結，系在同樣思念著無敵的珊寶。究竟大小咖能不能成為無敵與珊寶再度重逢的橋梁？珊寶又要如何以她在無敵心裡的地位，成為讓無敵重新振作的重要關鍵？ 「第十集」 被拔光羽毛的孔雀，沒有了羽毛，才真正看的更清楚身邊的人心！窮途潦倒，眾叛親離的孫無敵終於關上了他的心門，選擇向下沉淪，反之，得到了孫無敵的一切，趙唯青空虛的內心並未得到彌補！看著天晴受傷的臉，唯青決定答應紀大偉的建議，考慮送天晴出國接受治療！只是這一切卻在天晴內心埋下了不安的種子！ 在一連串尋人啟示地毯式的搜索後，珊寶終於找到讓自己掛心的孫無敵！只是看著他落荒而逃的身影，珊寶根本無法踏出走向無敵的腳步！挫敗的珊寶，在大刀的提醒下，決定用一個「新身分」重新接近孫無敵！ 孫無敵持續的維持在廢人的狀態，大小咖仍然不肯放棄一絲希望，煞費心思准備了「無敵三弄」打算循序漸進的弄醒孫無敵沉睡已久的自信！只是孫無敵真的已經病入膏肓無葯可醫，就在大小咖黔驢技窮之際，一個號稱記憶力只有三秒的神秘女孩三秒嬌出現了！和大小咖一搭一唱，輕易的觸動無敵心中最柔軟的敏感位置！無敵會發現眼前三寶飯女孩的真實身分嗎？ 讓三秒嬌葬身火窟的熊熊大火，是偶然、是巧合、還是另有內情？三秒嬌的壯烈犧牲能夠順利打開無敵的重重心結嗎？當逃避自我的孫無敵，被手段積極的胡珊寶纏上，兩人又會擦出什麼意外的火花呢？ 「第十一集」 流浪多時的無敵終於敞開心胸，放下一切，接受了阿廣師勸服，「孫無敵的事，就是廣記的事」，此話一出，廣記對無敵的有情有意，以及心知肚明珊寶對自己始終放不下的在意，讓無敵願意在廣記思考如何少康中興，也讓煩惱無敵多日的珊寶終於苦盡甘來，如願陪在喜歡的人身邊，一定很幸福。 復興大業似乎不像無敵想得容易，亦師亦父的阿廣師，不認為照著食譜席開滿漢就能重拾信心，給孫無敵的第一個震撼教育，哪裡跌倒就在哪裡重新站起，走！我們上天香樓去！無敵面對依舊冷血無情的趙唯青，心裡的珊寶成了強烈的依靠，趙唯青，如果你當初愛上胡珊寶，我今天就不會發現她的好，以及她對我有多重要，真慶幸，當初你沒有愛上她，讓她成為我生命中最重要的女孩，也因為她，「我下一站就要幹掉你！」愛的嗆聲超無敵！ 但珊寶生命中另一個重要的男孩卻現身，原來是那個讓珊寶重重創傷的初戀男孩「阿明」，阿明看出無敵對珊寶的濃烈感情，把珊寶的小手牽得緊緊宣告所有權，無敵看在眼裡酸在心裡，心愛的珊寶連根手毛都不能讓別的男人碰！捍衛愛情的意圖濃厚，兩男搶一女的戲碼即將上演！ 阿明算什麼，珊寶?我做這么多，就算差點葬身火海都要扮演三秒嬌來拯救我，她對我做的一切，我只能用一片無敵真摯的感情回報珊寶！無敵難掩心裡無止境的愛意與感激，「你是不是要我欠你，欠到一輩子都還不完，三秒嬌！」，無敵剛?了珊寶嗆聲趙唯青，現在又來個頭號敵人阿明！阿明戰術專攻珊寶想成為人妻的弱點，又是挑婚紗又是買鑽戒，無敵專攻心理戰，深情一擁外加真情告白， 在這場愛情的你爭我奪戰局裡，珊寶決定來場告白，究竟滯銷品珊寶的愛意會落在誰手裡？無敵是否能搶得美人心？ 「第十二集」 面對無敵一再將自己往外推，初戀情人阿明的溫柔體貼，搞得珊寶決定來場愛的大抉擇。但莫非一天的溫柔貼心就會讓珊寶來變心？決定人妻的願望交由阿明來實現？無敵對珊寶的答案氣急敗壞又無力，對愛情的游移與自卑，是不是就錯失了一段得來不易的真愛？究竟珊寶回答了什麼，會讓無敵不知道該拿珊寶怎麼辦？而一步步實踐邪惡奪妻計畫的阿明，又是聘禮又是支票，連「爸」都可以輕易說出口，無敵危機意識不得不加強，來場愛的搶奪大作戰！ 唯青瞞了2年的秘密終於被揭穿，小小天晴不敢置信臉上有著醜醜爛爛的東西，爸爸對自己的冷漠又讓她疑惑，為什麼天晴乖乖噴火龍還是不要天晴？沒想到離家出走的天晴碰上善良溫柔的胡珊寶，珊寶的鼓勵與安慰解救了擔心受怕的天晴，兩個公主互相鼓勵，我們都要像費歐娜公主一樣有勇氣面對缺點，二頭肌公主也要勇敢追求幸福！ 珊寶決定對無敵放話，反正我明天一定會去參加婚禮，那麼擔心就來保護我啊！珊寶是純粹嗆聲還是別有用意？意圖逼出孫無敵不願說出口的真心!無敵明知珊寶故意，但心裡對身分的自卑仍阻擋著滿溢的愛戀，現在一無所有的我，不像阿明什麼都給得起，無敵掙扎著是否該前進搶走珊寶，還是給不了就只好站在原地？愛的沖勁到底會不會讓無敵排除一切來救珊寶？至於那個帶著公仔頭來救珊寶的人又是誰？是為愛來相救的無敵？還是對珊寶愛戀在心底的另一個人 「第十三集」 珊寶看著前來拯救自己的『公阿神明』，還是不敵葯力昏沉睡去。看著差點失去的珊寶躺在床上，無敵終於不再抗拒，拿出勇氣面對自己的真心，為了保護珊寶的清白、無敵奮力的與阿明搏鬥……此時唯青為了天晴也來到了現場，看著孤立無援的無敵、昏迷不醒的珊寶，唯青會做出什麼決定？ 為了珊寶的幸福，廣師傅下定決心，安排『港澳三日游』的員工旅行，替兩個人製造甜蜜浪漫的獨處機會，讓兩人一舉達陣成為幸福甜蜜的神鵰俠侶！經過了千辛萬苦及眾人的努力催化，無敵和珊寶兩個人總算決定「我要我們在一起」，只是每次氣氛大好卻不斷的有掃興的事情發生！ 在天晴離家出走事件落幕後，唯青對珊寶的感覺大逆轉！第一次想要把珊寶留在身邊，看著無敵和珊寶堅定的感情，天晴對珊寶的依賴，他又會如何抉擇？是含淚祝福、還是真心追求讓珊寶留在自己的身邊呢？ 為了讓兩人順利告白，廣記可以說是精銳盡出！誰知無敵和珊寶真的是太白目，總是脫稿演出，痴心和瀟灑決定要讓珊寶成為『孫無敵的女人』，又會使出怎樣的非常手段？無敵和珊寶的告白之旅，究竟會畫下完美的句號、還是讓人錯愕的驚嘆號、還是留下一連串遺憾的點點點呢？ 「第十四集」 港澳三日游的計畫在一番曲折後，總算朝著「正確的方向」推進！終於名正言順的成為『准孫太太』的珊寶，和心愛的無敵終於要一起共度正式交往的第一個夜晚！先是牽牽小手的小鹿亂撞，再來是浪漫夜遊的呼吸急促，最後的壓軸……竟然是共度良宵心跳加速！oh my God！太陽啊！拜託你明天晚一點起床吧！ 員工旅遊圓滿落幕，但除了兩人的心心相印外，免不了的要遵循一下古俗，合合八字算算命，看看你我是否命中註定要結連理，果然夜市神算鐵口直斷百日之內必有大喜……只不過，無敵大喜的對象竟然不是珊寶？！拜託！上次好不容易解決了想強取珊寶的阿明，難道將來還會出現一個強嫁無敵的女阿明？！果然一回到廣記，問題就上門了！當淚眼汪汪的祖安出現，珊寶心裡的警報器立刻響起！當熱戀ing男友遇上他楚楚可憐前ed女友，眼下的情況果然是非常的不妙！ 唯一的好消息，就是在祖安的幫助下，無敵有機會能夠回到天香樓！廣記眾人替無敵修好了天香樓的招牌，祝福無敵能夠談判成功！可是當珊寶看著無敵跟著祖安漸漸遠去的背影，似乎此行前往天香樓，會對三人的關系漾起強大漣漪，珊寶內心的不安不停的擴大……好象她就要失去孫無敵了！難道他們之間的愛情會像前一夜美麗的煙火，來的絢爛，短暫的美麗，最後留下的只剩下遺憾…… 祖安這壓死無敵的最後一根美麗稻草，回到無敵身邊的用意是什幺？是挽回天香樓的一絲曙光還是又是另一個計謀？面對前女友的來勢洶洶，無敵會有所動搖嗎？珊寶最後的避風港，是無敵溫柔的微笑？還是唯青溫暖的懷抱…… 「第十五集」 如果你的敵人，是你睡在旁邊的朋友…。 原來世界上最遠的距離，不是天香樓→東港差點趕不回來打八國聯軍那麼遠，而是祖安明明睡在你身邊，卻不知道她還有多少秘密在心裡，雖然珊寶要自己學著，愛一個人就是要連他的過去一起接受，但心裡對於愛情的不安全感，仍是越來越強烈，總隱隱覺得，祖安的回來，就要拆散自己跟無敵誓言要緊緊牽著的手，媽媽，能不能讓孫無敵這個你派來的天使，好好陪我一輩子？ 兩人愛的信物—公阿，斷發不會沒有原因！！！原以為祖安回來，僅僅只有印鑒事件的真相大白，沒想到祖安對無敵的奮不顧身，車禍中，讓兩人意外知道真相，祖安她…maybe疑似也許可能大概不確定好象是…懷孕了！ 這是真的？還是一場精心策劃的陰謀？ 無敵珊寶兩人的愛情面臨史上最大考驗！！！本集高潮迭起驚呼不斷，珊寶是三秒嬌，祖安就是強力膠，將感情與劇情陷入史上無敵大膠著，究竟祖安這個程咬金No.3，是像唯青阿明反將無敵珊寶的愛情大躍進，還是讓兩人的愛情大跌倒？但請別擔心得太早，別忘了無敵與珊寶是外星人！！！就看他們會用什麼不同於凡人的邏輯，去看待整個三角關系，愛情，會不會始終無敵？
希望採納

㈤ 怎樣才能快速讓手面的肉變沒呢！怎麼才能讓手指變細呢

【分集介紹】 「第一集」 恐怖哦！可怕哦！網路流傳多時的「恐怖燒臘店」因為駭人聽聞，意外成為網友爭相目睹的觀光景點，連魔法靈紀社長的助理安氏夫妻，也不要命地在農歷七月鬼門大開的時候勇闖鬼店，但這樣的鬼影幢幢，其實隱瞞著一個不可告人的陰謀…這個秘密沒有人知道，只有鬼知道… 廣記燒臘店一如往常開門大吉，但今天可真是開門大「擠」，一堆人搶著找出網路上流傳平胸鬼的下落，廣記千金—胡珊寶，豆蔻年華卻?發達二頭肌、渾身燒臘味以及一望無際的A罩杯所苦，為了讓心愛的另一半了解自己犧牲形象的苦心，為了保護24年來難得萌芽的小小愛苗，珊寶決定去找親愛的—趙唯青，好好解釋清楚！ 殺到了唯青工作的餐廳，卻卻誤打誤撞認識了師奶殺手、螢幕情人，「無敵與你的美食約會」主持人，知名餐廳「天香樓」的小開—孫無敵，正在苦苦挽留相戀多年的女友—紀祖安！誰料 一杯意外的紅酒+一個錯誤的告白=他們亂七八糟的相遇！ 他們對彼此的第一印象！是變態還是GAY友？是敵人還是朋友，傻傻分不清楚…在大鬧男廁落得扭送警局之後，接下來小紅帽女孩與孔雀王子後續發展，還會有怎樣莫名其妙+誤打誤撞+亂七八糟的交集呢！ 「第二集」 嘴巴擦擦，牙齒刷刷，忘了那個惡心八啦的吻吧！我胡珊寶就算被全世界的人誤解，也絕不能讓唯青討厭！平胸鬼的傳言還是得向心愛的唯青解釋清楚，好不容易離開了警局，珊寶直接朝唯青愛的小窩前進！ 唯青對珊寶避之唯恐不及，兩人大玩躲貓貓，卻誤打誤撞聽到珊寶真心話，明白珊寶種種可怕的行徑，只是小紅帽為愛付出的一片真心！珊寶失望的默然離去，想見的人沒見到，不該看的書卻都看到了，為了唯青，珊寶決定把自己升級成海咪咪！ 被甩已經夠糗了，糟糕的事情接二連三，廣記燒臘平胸鬼的影片點閱率居然超前無敵與你的美食約會！孫無敵從沒受過這種污辱，決定御駕親征直攻平胸鬼的大本營廣記，踢爆農歷七月半廣記扮鬼嚇人沖人氣的詭計！ 珊寶的海咪咪升級計劃在廣記一角偷偷拉開序幕，大奶寶通乳丸不如自己DIY，吸引器拔罐傻傻搞不懂，真人實彈ABCD大躍進，無敵與你的美食…啊不！無敵與你的拔罐約會，我們本周見！ 「第三集」 先是網路平胸鬼，再加上傻妹拔罐上空帶，應該沒有人比我還ㄙㄨㄟ，要是全國播放被看光，真是情何以堪！為了不讓唯青難做人，決心進行搶救帶子大作戰！既然孫無敵敬酒不吃吃罰酒，我胡珊寶今晚就直搗黃龍，入侵天香樓，不逼你交出帶子絕不罷休！我一定要成功，GO！ 「浴」照風波持續大流行，禮尚往來是國民基本禮儀，珊寶被拍到絕對不甘心，被人看了上半身，珊寶邏輯當然就是要去看你下半身，你有我的拔罐上空帶，我就去反拍你的香艷浴照，一照還一照，大家都不相欠!但是沒想到，孫無敵仇家那麼多，不只珊寶一人要復仇，天外飛來兩名烏龍綁匪，但又怕形跡敗露，一不做二不休，順便把珊寶一起打包帶走放水流。 誰知孫無敵並非天下無敵，「水」是最大敵人，船艙內兩人獨處，沒想到患難見真情，居然打算一起立遺囑，這時才發現同是天涯淪落人，愛情竟然是兩人跨越不過的難關。兩人交心搏感情，無敵掛保證，上空帶只是說說鬧鬧，不會真的播出，珊寶也答應，春光照只是開開玩笑，絕對不會造成彼此的困擾… 經過了一夜的同「船」奮斗加上「裸」程相見，平胸妹的善良傻勁讓風騷男另眼相看，究竟兩人在一起將會爆發什麼樣的愛情大危機呢….？ 「第四集」 眼看珊寶和無敵的海上漂流記，終於要結束在一件救身衣上！珊寶一咬牙，把這個繼續活命的名額留給了孫無敵，卻沒想到，無敵的人格比珊寶想像的還要高尚！竟然選擇和珊寶一起共赴黃泉……不，是發揮同甘共苦、同舟共濟的精神，兩人拿起小槳拼了命，劃著小挺約好一起要活命！ 面對廣記眾人的質疑，珊寶拍胸脯保證今天的節目絕對精采可期！孫無敵絕對不會把自己上空帶當兒戲，不堪畫面必剪無疑，除了廣師傅大展秀廚藝，絕對不會有限制級的養眼畫面給大家補眼睛！廣記瞎忙了一天沒關系，怎麼補償左鄰右舍才是大問題，乾脆，來辦個燒臘趴踢！沒想到，珊寶的青春肉體就這樣赤裸裸的在2300萬人面前全都露！珊寶合理的懷疑，一切都是孫無敵的詭計！ 奇怪奇怪真奇怪！明明是所向無敵的孫無敵，怎麼每次遇見珊寶就失靈？孫無敵離開廣記，下定決心展開『孫無敵搶救信用大作戰』！保證要讓珊寶、唯青甜蜜蜜！誰知美食約會OPENING，無敵、珊寶大跳情花開，兩人摟摟抱抱曖昧情花也是朵朵開！ 原本要幫珊寶妹的愛情大復活、孫無敵卻脫序演出心動不放手！台上真情假愛扯不清、台下兩個男人劍拔張弩角力更精采！無敵和珊寶到底愛誰傻傻分不清！唯青又會如何利用無敵對珊寶的愧疚，展開復仇大反擊？更精採的內容、千萬別錯過本周無敵與你美食約會的真愛大直播！ 「第五集」 貨既售出，恕不負責，這個道理孫無敵似乎搞不清，怎麽節目上將珊寶交給了唯青，一顆心卻還是時時刻刻忐忑慌不停，唯青這個噼腿成性的壞東西，二十萬究竟能不能通通搞定？ 剛剛死會的珊寶又有新煩惱，怎麽新科男友趙唯青根本不甩她的愛情進度表，前一刻手牽緊緊，下一刻卻離她遠遠，忽冷忽熱讓人摸不清。無敵只能做到讓唯青回心轉意，卻沒辦法附贈愛情保固期，剩下的要靠珊寶自己努力。看珊寶用活力愛妻便當拉近與唯青的距離！只是手上剁著叉燒，心裡卻忍不住納悶為什麽男友明明就是趙唯青，真正對自己好的卻都是孫無敵，到底愛妻便當該給趙唯青還是孫無敵！ 播帶的危機處理讓祖安對無敵另眼相看，為了和祖安重新開始，無敵宴請未來岳父紀大偉，無奈嘴賤本性難改，合頭酒變成鴻門宴，氣走未來岳父還惹的祖安不開心，為什麽我能輕松解決外星人的問題，偏偏碰到祖安就當機！ 內憂還沒搞定，外患又來侵襲，八國聯軍很會挑時機，偏偏此刻上門踢館要來東方搞殖民！天香樓員工眾叛親離，只有珊寶情義相挺，俗話說患難見真情，重重難關後，無敵和珊寶能否看見彼此的真心？ 「第六集」 中西料理大戰即將開打，偏偏天香樓廚師挑在這個節骨眼聯手搞罷工！廚房大鬧空城，誓言要讓孫無敵變成孫無能，這下別說要讓八國聯軍滾回去，如何保住天香樓名譽才是個大問題！幸好有廣記情與義值千金，孫逸群和阿廣師竟是好兄弟，故人之子有難，廣記兩肋插刀來相挺！ 新鮮的食材vs愛情的主題，東港的頂級黑鮪魚當然是這次比賽的VIP！只是千金易得，鮪魚難求！要有新鮮的黑鮪魚肚還得看運氣，緊要關頭出手相助的竟然是曾經被自己fire的王爺！先是肉身擋棍棒，再附上遲來的真心話，王爺對無敵的以德報怨，終於松開無敵對員工不信任的心結，讓無敵第一次體會到朋友的真情意！ 頂級的鮪魚肚免費大放送！東港一年一度的甜蜜蜜Toro化不開愛情『烤』驗獎品，正是無敵和珊寶的目標！友達以上，戀人未滿的兩人為了打贏情比金堅、默契十足的唐氏夫妻，決定愛上彼此，挑戰一天之內走完愛情進度表！達到身心合一的境界，朝著默契戀人的終點邁進！ 八國聯軍的比賽時間步步逼近，無敵和珊寶眼前的困難卻接踵而來！八國聯軍兵臨城下，阿廣師開城門迎敵，是空城記還是豎白旗？這場東西料理的爭奪戰究竟鹿死誰手？孫無敵是為國爭光還是一無所有？無敵和珊寶為了八國聯軍放手一博，又會帶來什麼樣重量級的愛情沖擊？ 「第七集」 為了頂級黑鮪魚，無敵珊寶妹東港來報名，誓言要打敗你儂我儂的大雁夫妻，說好了一切都是在演戲，眼神交纏…是假的！肢體碰觸…是假的！默契十足…是假的！但是撲通撲通的心跳聲、卻是真實的在加速跳動！無敵和珊寶兩人之間的曖昧流轉，已經分不清是為了黑鮪魚、還是弄假成真的心動……? 八國聯軍兵臨城下，阿爾帶來的西方料理得到了評審一致好評，阿廣師從容迎敵，內心卻焦慮著主要食材黑鮪魚目前還是下落不明！眼看八國聯軍即將不戰而勝，『東亞病夫』的招牌也准備掛在天香樓大廳，一柱香的時間就要time』s up，孫無敵和胡珊寶究竟能不能及時趕到，成功化險為夷？ 「比賽結束一切都應該歸零」，只是當珊寶走向唯青，心裡卻無法擦去無敵留下的痕跡！無敵看著唯青對珊寶的冷漠，開始懷疑自己買下唯青當珊寶男朋友的決定到底是對是錯！解決了八國聯軍的麻煩，兩個各自轉身的人，都以為從此再也不會有交集！ 表面上東西料理之爭已經和平落幕，檯面下天香樓股權爭奪的角力正要開始，趙唯青和紀大偉決定聯手給於無敵致命一擊！無辜的祖安成為股權爭奪戰里的犧牲品。一邊是一夕之間成為眾矢之的的孫無敵，另一邊要面對的是趙唯青的溫柔陷阱，胡珊寶最後會力挺共患難的孫無敵?還是走向期盼已久的唯青懷抱呢? 「第八集」 中毒事件讓無敵瞬間孤立無援，最親密的家人紀大偉，變臉比最近變天還迅速，瞬間從和藹變無情，案情撲朔迷離，只有唯青掌握這盤無敵走不下去的棋。珊寶捨不得無敵被眾叛親離，情意來相挺，就算全世界都說孫無敵罪該萬死，就算會被誤會成共犯，珊寶拼了命都要保護孫無敵，幫他把傷害降到最低！小小燒臘店女孩力挽狂瀾，堅持心裡對無敵的堅定感情與相信，讓無敵看在心裡百感交集。 面對種種事件，珊寶對無敵的感情越來越堅定，對唯青的愛情卻陷在迷霧里，珊寶的愛情大迷路，到底該直直走繼續愛唯青，還是現在急轉彎到無敵身邊守護著剛萌芽的愛情？心裡的問號越來越多，但此時此刻，珊寶只知道，就算…就算要我賠上我24年來好不容易得到的愛情，我都必須守護孫無敵，如果我的人生沒有遇過孫無敵，我永遠不可能做出要和唯青分手這樣的決定，這股動力…連珊寶都不確定怎麼強烈得這么不容置疑？ 珊寶翻街翻巷地找著孫無敵，越找心越慌，掛念的心支撐著找下去的動力。無敵被趕出天香樓，背負著對爸爸的羞愧，身處從來不曾屬於自己的街頭，倔強地將眼淚強忍著。珊寶與無敵，身處同個街頭，身體不在一起，心情卻是緊緊地綁在一起無法剝離，回想著今天一切發生的如此不真實，唯有眼神中傳遞的真摯的感情，還有肢體碰觸到對方為保護自己而沸騰的體溫，以及相信彼此的堅定語詞，提醒著彼此，我們要一起面對這個難關，走下去，提醒著，對方是自己多麼不可或缺的另一半。 無敵傷心的夜晚有了珊寶陪伴，敞開心胸真心相對也讓無敵逐開笑顏，不再傷心，有了新的動力，無敵決定去找趙唯青，奪回屬於他孫無敵的東西，這條愛情的道路上，無敵到底會不會擊敗唯青，讓珊寶急轉彎來到他身邊？珊寶又會如何陪伴著無敵，直到一無所有的孫無敵，拿回屬於他的一切？ 「第九集」 就算孤立無援，孫無敵仍舊認為自己天下無敵，其他人只是一時被喪心病狂的趙唯青蒙蔽了眼睛。直到發現爸爸留給自己的鬧鍾沒有在身邊，才感覺心裡七上八下不得安寧，說什麼都得去天香樓把鬧鍾拿回來。珊寶發現不對勁，怎麼電視上的無敵瞬間FACE OFF成趙唯青，這已經不只是眼花花，而是無止盡的心慌慌，這一切順理成章得太不合理，為了無敵，珊寶決定去找趙唯青要答案！ 唯青對滿口孫無敵的珊寶厭惡至極，決定全盤托出告訴珊寶20萬的來龍去脈。知道實情的珊寶極度痛心，孫無敵！為什麼要對我這麼好，為什麼要為了我失去一切，為什麼要在我面前總是所向無敵，這樣的情義，對象只是」朋友」嗎？無敵對珊寶的一片真心，寧願自己受苦，也不願珊寶傷心，沒想到反被趙唯青抓了把柄，但唯青的挑撥反而讓珊寶對無敵的感情再加分，兩人攜手修理趙唯青！ 趙唯青也不是省油的燈，這一切只是開始，孫無敵，我會讓你知道像我這樣失去一切有多痛！唯青對無敵百般羞辱，毀了無敵最重要的鬧鍾與匾額，珊寶拼了命的想幫無敵保護這一切，卻無能為力，只能一顆心，伴隨著無敵跌落谷底，無敵難受，珊寶看在心裡比誰都痛，無敵痛苦，珊寶說什麼都要安慰無敵，就算…就算無敵需要我的吻來好過點，我也會毫不猶豫的閉上眼，因為他是孫無敵，我最在乎的孫無敵！ 一無所有的孫無敵，原以為從此孤單一人街頭為家，沒想到卻遇見綁匪大小咖，情與義，值千金，大小咖不忍心無敵再也不無敵，開始「無敵三弄」來相助，讓孫無敵重新振作成為大小咖的最大使命，殊不知無敵的心結，系在同樣思念著無敵的珊寶。究竟大小咖能不能成為無敵與珊寶再度重逢的橋梁？珊寶又要如何以她在無敵心裡的地位，成為讓無敵重新振作的重要關鍵？ 「第十集」 被拔光羽毛的孔雀，沒有了羽毛，才真正看的更清楚身邊的人心！窮途潦倒，眾叛親離的孫無敵終於關上了他的心門，選擇向下沉淪，反之，得到了孫無敵的一切，趙唯青空虛的內心並未得到彌補！看著天晴受傷的臉，唯青決定答應紀大偉的建議，考慮送天晴出國接受治療！只是這一切卻在天晴內心埋下了不安的種子！ 在一連串尋人啟示地毯式的搜索後，珊寶終於找到讓自己掛心的孫無敵！只是看著他落荒而逃的身影，珊寶根本無法踏出走向無敵的腳步！挫敗的珊寶，在大刀的提醒下，決定用一個「新身分」重新接近孫無敵！ 孫無敵持續的維持在廢人的狀態，大小咖仍然不肯放棄一絲希望，煞費心思准備了「無敵三弄」打算循序漸進的弄醒孫無敵沉睡已久的自信！只是孫無敵真的已經病入膏肓無葯可醫，就在大小咖黔驢技窮之際，一個號稱記憶力只有三秒的神秘女孩三秒嬌出現了！和大小咖一搭一唱，輕易的觸動無敵心中最柔軟的敏感位置！無敵會發現眼前三寶飯女孩的真實身分嗎？ 讓三秒嬌葬身火窟的熊熊大火，是偶然、是巧合、還是另有內情？三秒嬌的壯烈犧牲能夠順利打開無敵的重重心結嗎？當逃避自我的孫無敵，被手段積極的胡珊寶纏上，兩人又會擦出什麼意外的火花呢？ 「第十一集」 流浪多時的無敵終於敞開心胸，放下一切，接受了阿廣師勸服，「孫無敵的事，就是廣記的事」，此話一出，廣記對無敵的有情有意，以及心知肚明珊寶對自己始終放不下的在意，讓無敵願意在廣記思考如何少康中興，也讓煩惱無敵多日的珊寶終於苦盡甘來，如願陪在喜歡的人身邊，一定很幸福。 復興大業似乎不像無敵想得容易，亦師亦父的阿廣師，不認為照著食譜席開滿漢就能重拾信心，給孫無敵的第一個震撼教育，哪裡跌倒就在哪裡重新站起，走！我們上天香樓去！無敵面對依舊冷血無情的趙唯青，心裡的珊寶成了強烈的依靠，趙唯青，如果你當初愛上胡珊寶，我今天就不會發現她的好，以及她對我有多重要，真慶幸，當初你沒有愛上她，讓她成為我生命中最重要的女孩，也因為她，「我下一站就要幹掉你！」愛的嗆聲超無敵！ 但珊寶生命中另一個重要的男孩卻現身，原來是那個讓珊寶重重創傷的初戀男孩「阿明」，阿明看出無敵對珊寶的濃烈感情，把珊寶的小手牽得緊緊宣告所有權，無敵看在眼裡酸在心裡，心愛的珊寶連根手毛都不能讓別的男人碰！捍衛愛情的意圖濃厚，兩男搶一女的戲碼即將上演！ 阿明算什麼，珊寶?我做這么多，就算差點葬身火海都要扮演三秒嬌來拯救我，她對我做的一切，我只能用一片無敵真摯的感情回報珊寶！無敵難掩心裡無止境的愛意與感激，「你是不是要我欠你，欠到一輩子都還不完，三秒嬌！」，無敵剛?了珊寶嗆聲趙唯青，現在又來個頭號敵人阿明！阿明戰術專攻珊寶想成為人妻的弱點，又是挑婚紗又是買鑽戒，無敵專攻心理戰，深情一擁外加真情告白， 在這場愛情的你爭我奪戰局裡，珊寶決定來場告白，究竟滯銷品珊寶的愛意會落在誰手裡？無敵是否能搶得美人心？ 「第十二集」 面對無敵一再將自己往外推，初戀情人阿明的溫柔體貼，搞得珊寶決定來場愛的大抉擇。但莫非一天的溫柔貼心就會讓珊寶來變心？決定人妻的願望交由阿明來實現？無敵對珊寶的答案氣急敗壞又無力，對愛情的游移與自卑，是不是就錯失了一段得來不易的真愛？究竟珊寶回答了什麼，會讓無敵不知道該拿珊寶怎麼辦？而一步步實踐邪惡奪妻計畫的阿明，又是聘禮又是支票，連「爸」都可以輕易說出口，無敵危機意識不得不加強，來場愛的搶奪大作戰！ 唯青瞞了2年的秘密終於被揭穿，小小天晴不敢置信臉上有著醜醜爛爛的東西，爸爸對自己的冷漠又讓她疑惑，為什麼天晴乖乖噴火龍還是不要天晴？沒想到離家出走的天晴碰上善良溫柔的胡珊寶，珊寶的鼓勵與安慰解救了擔心受怕的天晴，兩個公主互相鼓勵，我們都要像費歐娜公主一樣有勇氣面對缺點，二頭肌公主也要勇敢追求幸福！ 珊寶決定對無敵放話，反正我明天一定會去參加婚禮，那麼擔心就來保護我啊！珊寶是純粹嗆聲還是別有用意？意圖逼出孫無敵不願說出口的真心!無敵明知珊寶故意，但心裡對身分的自卑仍阻擋著滿溢的愛戀，現在一無所有的我，不像阿明什麼都給得起，無敵掙扎著是否該前進搶走珊寶，還是給不了就只好站在原地？愛的沖勁到底會不會讓無敵排除一切來救珊寶？至於那個帶著公仔頭來救珊寶的人又是誰？是為愛來相救的無敵？還是對珊寶愛戀在心底的另一個人 「第十三集」 珊寶看著前來拯救自己的『公阿神明』，還是不敵葯力昏沉睡去。看著差點失去的珊寶躺在床上，無敵終於不再抗拒，拿出勇氣面對自己的真心，為了保護珊寶的清白、無敵奮力的與阿明搏鬥……此時唯青為了天晴也來到了現場，看著孤立無援的無敵、昏迷不醒的珊寶，唯青會做出什麼決定？ 為了珊寶的幸福，廣師傅下定決心，安排『港澳三日游』的員工旅行，替兩個人製造甜蜜浪漫的獨處機會，讓兩人一舉達陣成為幸福甜蜜的神鵰俠侶！經過了千辛萬苦及眾人的努力催化，無敵和珊寶兩個人總算決定「我要我們在一起」，只是每次氣氛大好卻不斷的有掃興的事情發生！ 在天晴離家出走事件落幕後，唯青對珊寶的感覺大逆轉！第一次想要把珊寶留在身邊，看著無敵和珊寶堅定的感情，天晴對珊寶的依賴，他又會如何抉擇？是含淚祝福、還是真心追求讓珊寶留在自己的身邊呢？ 為了讓兩人順利告白，廣記可以說是精銳盡出！誰知無敵和珊寶真的是太白目，總是脫稿演出，痴心和瀟灑決定要讓珊寶成為『孫無敵的女人』，又會使出怎樣的非常手段？無敵和珊寶的告白之旅，究竟會畫下完美的句號、還是讓人錯愕的驚嘆號、還是留下一連串遺憾的點點點呢？ 「第十四集」 港澳三日游的計畫在一番曲折後，總算朝著「正確的方向」推進！終於名正言順的成為『准孫太太』的珊寶，和心愛的無敵終於要一起共度正式交往的第一個夜晚！先是牽牽小手的小鹿亂撞，再來是浪漫夜遊的呼吸急促，最後的壓軸……竟然是共度良宵心跳加速！oh my God！太陽啊！拜託你明天晚一點起床吧！ 員工旅遊圓滿落幕，但除了兩人的心心相印外，免不了的要遵循一下古俗，合合八字算算命，看看你我是否命中註定要結連理，果然夜市神算鐵口直斷百日之內必有大喜……只不過，無敵大喜的對象竟然不是珊寶？！拜託！上次好不容易解決了想強取珊寶的阿明，難道將來還會出現一個強嫁無敵的女阿明？！果然一回到廣記，問題就上門了！當淚眼汪汪的祖安出現，珊寶心裡的警報器立刻響起！當熱戀ing男友遇上他楚楚可憐前ed女友，眼下的情況果然是非常的不妙！ 唯一的好消息，就是在祖安的幫助下，無敵有機會能夠回到天香樓！廣記眾人替無敵修好了天香樓的招牌，祝福無敵能夠談判成功！可是當珊寶看著無敵跟著祖安漸漸遠去的背影，似乎此行前往天香樓，會對三人的關系漾起強大漣漪，珊寶內心的不安不停的擴大……好象她就要失去孫無敵了！難道他們之間的愛情會像前一夜美麗的煙火，來的絢爛，短暫的美麗，最後留下的只剩下遺憾…… 祖安這壓死無敵的最後一根美麗稻草，回到無敵身邊的用意是什幺？是挽回天香樓的一絲曙光還是又是另一個計謀？面對前女友的來勢洶洶，無敵會有所動搖嗎？珊寶最後的避風港，是無敵溫柔的微笑？還是唯青溫暖的懷抱…… 「第十五集」 如果你的敵人，是你睡在旁邊的朋友…。 原來世界上最遠的距離，不是天香樓→東港差點趕不回來打八國聯軍那麼遠，而是祖安明明睡在你身邊，卻不知道她還有多少秘密在心裡，雖然珊寶要自己學著，愛一個人就是要連他的過去一起接受，但心裡對於愛情的不安全感，仍是越來越強烈，總隱隱覺得，祖安的回來，就要拆散自己跟無敵誓言要緊緊牽著的手，媽媽，能不能讓孫無敵這個你派來的天使，好好陪我一輩子？ 兩人愛的信物—公阿，斷發不會沒有原因！！！原以為祖安回來，僅僅只有印鑒事件的真相大白，沒想到祖安對無敵的奮不顧身，車禍中，讓兩人意外知道真相，祖安她…maybe疑似也許可能大概不確定好象是…懷孕了！ 這是真的？還是一場精心策劃的陰謀？ 無敵珊寶兩人的愛情面臨史上最大考驗！！！本集高潮迭起驚呼不斷，珊寶是三秒嬌，祖安就是強力膠，將感情與劇情陷入史上無敵大膠著，究竟祖安這個程咬金No.3，是像唯青阿明反將無敵珊寶的愛情大躍進，還是讓兩人的愛情大跌倒？但請別擔心得太早，別忘了無敵與珊寶是外星人！！！就看他們會用什麼不同於凡人的邏輯，去看待整個三角關系，愛情，會不會始終無敵？
麻煩採納，謝謝!

㈥ 能在華南師范大學就讀是怎樣的一種體驗

在華師讀書感覺就是既緊張又舒適吧，我就讀的是日語專業，課程比較緊張，作業也不少，甚至需要早起早讀，但是很充實，老師講課都很不錯，總體來說教學水平不差。華師最出名的就是食堂了，尤其是我所在的石牌校區，陶園是非常好吃的，而且很實惠，10塊錢絕對能吃飽。菜式很多而且時常更新。唯一不足的就是宿舍環境比較落後，但是已經有新建的宿舍樓了，估計不久後就可以投入使用。華師的大環境是富有生活氣息的，很多大叔大媽和退休老師都會在校園散步、跳舞、唱歌等等，校道上景色也十分優美，學校很大所以活動空間很大，有時候讀書讀累了在外面散散步也是很不錯的。學校附近就有地鐵，出去玩很方便，西門外面有很多吃的，絕對不會餓肚子，就奶茶就有四五家。

㈦ 跑馬拉松長跑之前需要做那些准備工作，希望高手指教。謝謝

飲食：跑前一周多吃碳水化合物及含糖原的食物，少吃油、辣的食品。多吃麵包、香蕉、蔬菜、蘋果等。尤其是比賽前一天，切忌不能吃火鍋、燒臘啊之類的，不能喝酒。比賽當天早上最好是吃麵包或饅頭加香蕉（不要吃肉包），再喝一些運動飲料。比賽前半小時吃一個能量膠，喝一點運動飲料。進食時間安排在賽前二到三小時為好，不要吃太飽，七八成即可。

早上記得一定要排空，甚至可以排二次。最好就是提前將排空習慣放到早上，如果早上沒有排空意願強行也要排，不然跑步過程中要排空會非常痛苦。跑前再上一次廁所，跑步過程中要解小便既難受又不方便 。

賽前准備一些凡士林，或者治療皮膚類的葯物，早上出發前塗在大腿根、腋窩部和胸部等，尤其是天氣較熱的時候，跑步過程中磨得痛會很難受。

比賽前夜睡前做十五分鍾到半小時的拉伸，使身體充分放鬆。

比賽前一個小時開始做准備活動，做些輕微的舒展運動後和活動關節後，慢跑五分鍾左右，再做十五分鍾的拉伸練習，高抬腿跑小步跑後踢腿跑等，再做五分鍾稍快接近比賽速度的跑，做這些准備活動時不要急於脫衣服。

賽前半小時吃一個能量膠喝幾口運動飲料後，再脫衣服去存包，如果洗手間不擠最後上一次廁所後再脫衣服存包更好。比賽前十分鍾左右進入出發區就夠了。進入出發區不要完全不動，不斷的做些輕松的跳動，拍打自己的肌肉，使身體保持熱絡的狀態，調好運動手錶或智能手機。離比賽還剩二分鍾時，靜下來深呼幾口氣，將比賽注意事項回想一遍，等候你的一次全馬之旅。

比賽開始後，切忌不要被前面的人帶快，要按自己賽前制定的目標配速跑，尤其是前三到五公里，要比平均配慢15秒左右。到五公里之後，可以進入平均配速階段。比賽因為人比較興奮，前十公里會覺得很輕松，但人的實力不可能因為比賽而大幅度提高，前面跑快了半程過後很快體力不支。

跑到中途如果覺得體力有下降的現象怎麼辦？一是堅持，二是提前降速調整。

跑馬過程中，要注意水和能量的補充。最好是每一個補水點，至少是二個補水點要補充一次水分，水和運動飲料最好交替補充。不要等到口渴了才喝水，那時實際身體已經處於較嚴重缺水狀態。

組委會有提供香蕉的可一次吃半根，也可以吃自己准備的能量膠和鹽丸。