矮子比賽

❶ 矮個子如何打三對三籃球賽求技巧…網上搜來的就不必了

矮個子如何打好三對三籃球賽的具體方法如下：
一、扎實的基本功。比如熟練掌握運球的技巧，可以左右手單手運球，左右手力量基本平衡，左右手熟練轉換，甚至胯下運球，背後運球。特別要求的是，運球時眼睛不能盯住球而要看人，就像電腦鍵盤盲打一樣，不看球照樣運球自如。
還有，身體柔軟性要好，手腕球感好，距離感好，反應敏捷，輕松把握進退平衡性，假動作逼真，熟練的過人技巧，等等，無一不是苦練勤磨，熟能生巧。
二、快捷的速度。以小打大最常用的方法就是利用速度，也是小個的很大優勢，類似於韓國籃球隊隊打中國隊，中國足球隊打西亞國家隊。快速的攻防轉換，在對方還沒有反應過來時就已經完成一次進攻。閃電般的速度，可以撕開對手的防線，打亂對手的既定部署，瓦解對手的意志。這就需要充沛的體力作保證，沒有體力，不可能打速度，再好的技術也會變形。
三、站位最重要。籃板球是籃球的生命，取勝的關鍵，特別是進攻籃板球，如果投籃不進，搶得籃板球，還可以組織第二次進攻。而搶籃板球最重要就是搶位，站好了有利位置，等於搶籃板球成功了一半，往往可以以矮搶高。比如，球垂直落在你的頭頂，你輕易就可以伸手摘取，旁邊的人，則要用手斜伸過來搶球，此長彼消，你雖然手臂比他短，但是一樣有優勢。要搶位，就要有力量，把對方擠出外圍，像NBA籃板王羅德曼，最會死纏爛打，鑽來拱去，最終把對手趕出去，擴大自己的籃下地盤，所以雖然他只有201厘米的身高，總能搶到比他高出一頭的中鋒的籃板球。
四、配合不可少。矮個打籃球，配合當然最重要。場上5名運動員，對籃球要有一種默契，心領神會，人到球到，球到人到，恰到好處，出神入化。有人誤認為有準確的投籃是判斷一個籃球運動員是否優秀的標准，只看記分本上的得分記錄，其實不盡然，准確投籃當然是必不可少的，但是籃板球、配合、助攻同樣重要，有人打完全場下來，沒得幾分，但是贏球了，同樣居功至偉。好比足球比賽，進球最多的肯定是前鋒，後衛門衛由於位置不同，不擔負進球任務，職責是防守助攻，甘當綠葉，難道說他不優秀嗎？
五、熟練的投籃技術。矮個投籃，容易被蓋帽，一個人投籃被蓋帽，被視為打籃球的笑話，必須練出一手投籃絕招。以我的經驗，主要有：
1、後仰跳投。跳投本來是投籃基本功，不會跳投，往往是中鋒傻大個軟肋，但是他有身高可以彌補。矮個不僅要熟練掌握跳投，還要熟練掌握後仰跳投，跟防守隊員拉開距離，讓對方摸不到球找不到北。喬丹198厘米，還沒有到NBA平均高度，所以經常用跳投，極少被蓋帽的窩囊情形。
2、打時間差。在對方還沒有跳起蓋帽時就跳投，對手往往慢了半拍；利用假動作佯裝跳投，引誘對方起跳，對方發現上當時已經遲了，你可以輕松跳投。
3、利用身體掩護，快速轉身繞過防守隊員。這一招如果能爐火純青，特別管用超爽。就是在運球過程中，突然以左腳為支點，右腳快速往左轉圈，繞過防守隊員，利用身體背部把對手甩在後面。

❷ 矮個子男生運動會跑多少好

偉人細胞編輯詞條

偉人細胞
摘要
本文作者中國作家協會全委會委員秦文君，被選為蘇教版七年級第一學期課文。
我敢說自己很有偉人素質：才智不凡、愛憎分明、勇往直前。總之，可以同每個褒義的成語都拐彎抹角地掛上鉤。痛苦的是，外人對此毫不察覺，連我最好的朋友魯智勝也說：「你既不是偉人，也不是庸人。」唉，這種不負責任的評價何時能停止呢？
——摘自賈里日記
編輯摘要
目錄-[ 隱藏 ]
1主要人物
2偉人細胞
3教案
4作者資料
編輯本段|回到頂部主要人物
賈里，主人公，他和魯智勝，陳應達並稱三劍客。這個大男孩聰穎機智，熱情俠義經常會做出點令人意想不到的舉動，干出點令人刮目相看的事。
邱士力，自詡硬派小生,總是嘲諷女生。
魯智勝，賈里的好朋友。《小鬼魯智勝》中的人物。
林曉梅有追求新鮮生活的熱情，生氣勃勃地叛逆陳規，她有個性，有沖擊力，聰慧，富有才情，具備新一代少女的一切特質。然而成長路上卻無坦途，她在學校，家庭，社會遭遇了許多啼笑皆非的事，這些尖銳的碰撞致使那顆敏感多情的心屢屢受傷，然而又意外地從痛苦中獲得智慧和成熟。但她所出現的《偉人細胞》，屬反派角色。

編輯本段|回到頂部偉人細胞
我敢說自己很有偉人素質：才智不凡、愛憎分明、勇往直前。總之，可以同每個褒義的成語都拐彎抹角地掛上鉤。痛苦的是，外人對此毫不察覺，連我最好的朋友魯智勝也說：「你既不是偉人，也不是庸人。」唉，這種不負責任的評價何時能停止呢？
——摘自賈里日記
賈里清楚偉人應該豁達灑脫，但是偉人絕不是那種既不動怒又迎合別人的老好人。一句話，應該旗幟鮮明，有恨有愛，轟轟烈烈。
賈里只恨過一個人，這個人叫邱士力，是賈梅班上的男生。他黑黑瘦瘦，其貌不揚，頭發有些天然捲曲，又理得極短，乍一看，很像正宗的奔式，有點現代派。
邱士力自詡硬派小生，總是嘲諷女生。這本和賈里毫不相干，可有一次，賈里親耳聽到他議論賈梅，說她是「妖精」：還有一次，賈梅回家哭得滿枕頭是淚，問下來罪魁禍首仍是邱士力！
這是一種恥辱！可賈里總不能在校園中同邱士力比武，或者動刀動槍像武打小說一樣。魯智勝提議拿小刀劃邱士力的車胎，這雖然解氣，但缺乏大師風度，賈里懶得去做。
期末考試完畢，學生會決定辦一個運動會，發起人是那個很像費翔的學生會主席，他當選的很大原因是他是個討人喜歡的美男子。美男子信任的人都很新潮，比如林曉梅。運動會沒開之前，海報就張貼出來，宣布運動會由林曉梅當音樂總監。
林曉梅這丫頭最不欣賞進行曲，運動會上，她放的都是流行音樂，軟綿綿的，運動員不打睡瞌就算萬幸。
賈里跑到大會主席台前提意見，那美男子倒還算謙虛，下台問了前排的幾個同學，恰巧那幾個都是啦啦隊，閑得無聊，覺得聽聽流行歌曲，時間更容易打發。於是，學生會主席用微笑否定了賈里的異議。隔了一會兒，賈里看到邱士力也跑過去指手劃腳，那美男子又下台去詢問那前排的啦啦隊，自然，邱士力也被擋回來了。賈里遠遠地打量邱士力，見他仍在那兒青筋暴突地宣講自己的觀點，有點硬漢不屈不撓的勢頭。
報紙上常把污水、廢氣、噪音稱為三廢，可運動會上的那種退化銳氣的流行歌曲可以稱得上一害。賈里報的是四百米賽跑，講究速度和耐力。邱士力也報了這項目，是賈里的競爭對手，那傢伙還馬大哈地笑笑，他不知賈里鉚足了勁頭准備把他甩在後頭。號令槍響了，賈里沖在最前頭，這時，他聽見喇叭里在唱「耶麗亞女郎」，而且隱約聽到看台上有人嚎叫：看呵，他們都在追耶麗亞女郎！一時間，賈里覺得自己被所有的人嘲笑了一番，勁頭大減，結果把冠軍丟了。
那邱士力也是位倒霉的角色，站在終點罵著：「混蛋，為什麼不放進行曲！」
林曉梅正在興頭上，不斷鼓勵別人上台獻歌，搞得像群星薈萃的音樂會。此刻，正在播什麼大約在冬季，弄得賈里心裡冷嗖嗖的。
賈里匆匆起草了一篇運動場新風的短通訊，跑去遞給主席台，想打斷那歌詠比賽。不料，那美男子笑笑，意思是怪他學生腔，就差沒吹一聲輕慢的口哨。
「你不能光聽那幾個啦啦隊的意見！」賈里力爭著。
那主席火了，粗魯地從頭到腳打量了賈里一眼，說：「我正忙著呢！」
正在惱火時，賈里發現有人在拉他，頭一回，居然是邱士力。「你干什麼？」賈里准備戰斗。
邱士力笑得咧開嘴，當然，他根本不知道賈里心裡的宿怨：「少說話，多幹事，你會吹小號嗎？」
反正，事情的發展難以讓賈里控制，因為他居然同邱士力一道鼓動校小號隊的成員們，一同奏起了軍樂號！霎時間，那些歌星紛紛下台，運動會又成了運動員的競技場，而且，接連有三項比賽破了學校紀錄。
人人都說初一有兩條好漢，連妹妹賈梅也用崇敬的眼光看著他們兩個。仇人變成朋友，賈里伯魯智勝說怪話，哪料到這傢伙擠過來。拚命拍邱士力的肩，恨不能當場跟人家認干兄弟。
那像費翔的美男子也贊許地點點頭，彷彿他一向是他們的堅強後盾。
當基度山伯爵那樣的人物，賈里算是不敢想了，也因為他確實找不到值得狠狠地去恨的人，連邱士力也成了知己，但想當偉人的計劃卻一天天更具體。
賈里曾有過躋身軍界的打算。據說當航空兵渾身不能有一塊疤，又說當軍醫需要考核膽量：單獨同骷髏住上一夜。即使這是真的，也嚇不退賈里，只是他的視力不怎麼好，恐怕到了初三會讓眼鏡先生幫忙，這是迎頭一棒。可任何事都不會是絕對的，不能當兵，也就是說可以干當兵以外的任何行當。
可賈里在周圍人眼裡，永遠是一個不起眼的小人物，原因是他長得矮小，才過一米六大關。雖說拿破崙也是個矮子，馬拉多納的身高才一米六八，但人家肩膀又寬又平，體現出矮個的風度，賈里決定從這里先做文章。
賈里從報紙中縫里找廣告，然後悄悄地報名參加了一個收費最低廉的健美班。開班頭一天，他發現大家都瞧著他，露出歡迎貴賓的儀式上才用的笑。
「你是我的榜樣。」有個人說，「我要練成你這樣就好了！」
賈里大為吃驚，在這兒一切都反過來的，越瘦越輕就越神氣。仔細看看，班內全是胖子，說話的胖子肚子大得本人看不見腳尖；還有個小胖墩，年紀那麼小就套上了顏色發暗的減肥衫。
在那個健美班內，絕大多數是來減肥的，他們翻滾、舉杠鈴、臉色十分苦惱。唉，這么拚命干嗎，像電視台聘請他們上銀屏當節目主持人似的。
更令人窩火的是，教練員只抓減肥的主流，總是記錄哪個減掉多少公斤，彷彿他只會做減法。他教賈里練身的方法和那些減肥的手段很相近，這很打擊賈里的積極性，因為他總怕自己的體重會越練越輕，他可不盼望有這結局。
這期健美班結束時，賈里的體重既不減也不加，只是胳膊硬了些，腿也結實了，偶然給魯智勝來個掃蹚腿，對方會咧著嘴嘆苦經。
那教練是個減肥專家，他的理論讓賈里茅塞頓開。他說世上最聰明的人，是那種既健康又輕巧的人，因為這種人往往血壓正常，負擔又小；還說先進的外星人也是小小的，絕沒有啤酒肚子。
看來新潮的偉人不必有個大身架，賈里為這結論興奮了幾天。他把這想法寫信給電台「大眾知音」，盼望能得到更多的知音。然而，電台對這一個英明的發現不感興趣，看來這說法暫時還不是個熱點。
賈里前不久從魯智勝那兒借來一本書，是介紹偉人少年時的情況。魯智勝居然也做偉人夢，賈里真想大叫一聲。那些偉人從小就出手不凡，走在潮流前頭。可是，現在的潮流在何方呢？
臨放寒假時，魯智勝道聽途說來一個消息，說是許多高中部的學生都准備在假期里出去勤工儉學。賈里一聽這方向，立刻積極行動起來。那些高中生大都是乾乾送報紙之類的雜活，而賈里准備在這方面一鳴驚人！
「我要去大工廠打工！」賈里宣佈道。
「你瘋了！」魯智勝不死不活地說，「人家大工廠不是慈善機構，什麼人都照顧。」
賈里就喜歡他驚叫，這才有刺激呢。賈里悄悄地寫了封自我推薦信，沒化名，但把年齡往上浮動了四周歲。他從報紙廣告上找到一家服裝廠經理的名字，把推薦信寄給了他。
經理沒復信，但那家服裝廠的勞動工資科來了封信，約他去面試——那經理還是識人的，因為信中的賈里吃苦耐勞、不計報酬，只為了培養堅毅的頭腦，只有白痴才會無動於衷呢。
賈里赴約前，作了精心准備，比如頭上挑一道頭路，像時髦的青工大哥；另外還借了魯智勝的名牌西裝。盡管這樣，一進門，那接待者還是一口回絕：「不行，我們不能收童工來打工。你的戶口簿呢？」
這好比一個毀滅性的打擊，賈里硬撐著說：「有志不在年高嘛！」
「但我們的工作很重要，出點差錯不得了。」
聽起來，彷彿那是個造導彈的廠，需要精密的技術！賈里問：「難道你們的廠不是做服裝的！」
「是做西裝的。但我們需要一些小工來給成品西裝剪線頭，這是個精細的忙活，既要快手又要高度集中！」
不說這倒罷，不然賈里不會氣得那麼凶——如果說需要設計師他還心服口服，連剪個線頭都不相信堂堂的賈里？他猛一下脫掉西裝，抄起把剪刀，眼疾手快地幾下消除了羽紗上的線頭。那人呵了一聲，賈里動作更敏捷了，不料，一個動作做過火了，把夾里剪開一個小口子。
這下，不等對方開口，賈里就奪路而去。
事後，賈里只得把真相向魯智勝披露一二。魯智勝的優點是重義輕財，對東西不吝惜，所以對那羽紗上的口子倒不作計較，說：「用一點羽紗上的小損失換一個故事聽聽，還是合算的！」說罷，足足笑了一分鍾五十秒。
賈里暗想，不去也罷，否則將來出了名，在寫履歷時，寫上一句「曾剪過線頭」也不見得添多少光彩。
追潮流失敗，當偉人的計劃也難以推行，賈里對此悶悶不樂。他在紙上寫道：怎樣才能讓人知道我？並且在這句話後頭打上大大的問號。爸爸見了那問號，在後面添了一句話：要別人知道你這不難，關鍵是你究竟是怎樣的一個人？
爸爸不愧是作家，跟自己的親骨肉也咬文嚼字，而且也不肯賞一句振奮人的話。
臨放寒假的前一天，班裡每人發一套寒假課外讀物。查老師在發書前告訴大家，有一套書是破損的，他不知該把那套書分給誰。
一時間，班內沸沸揚揚，有的建議摸彩；有的建議每個補貼五分錢給受損失的人；那個善於運算的陳應達還計算什麼概率；有的女生則大喊：上帝保佑。賈里聽煩了，霍一下站起來：「分給我吧。」
其實，那套書只是書脊上擦破一點，屬於輕傷，用個紙一包就解決了——這值得大驚小怪地出謀劃策嗎？
賈里沒想到區區小事卻引起大轟動，先是學校廣播站立刻廣播了這則小故事，緊接著，下午的全校師生聯誼會上他被大家選為「今日明星」。賈里弄不懂，為什麼平日他那些可歌可泣的行為不被人重視，而一些不值得一提的小事卻被當成了不起的大事。
「看來，我是個普通人，只配做些雞毛蒜皮的小事。」賈里對爸爸說。
爸爸哈哈一笑；「不做小事的人，怎麼幹得成大事！」
不過，父親又說賈里長大了。至於長大或是不長大賈里不在意，反正，他嘗到一種很特別的滋味，甜酸苦辣全有。
初一算是結束了，不論它是好是差還是不好不差，賈里都得對那一年道一聲：拜拜！
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一、教學目標
1、熟讀課文，了解本文的故事情節，感受充滿個性的人物形象。
2、品味本文生動活潑、詼諧幽默的語言。
3、聯系生活實際，認識只有腳踏實地，從小事做起，才能成就一番偉大事業的道理。
二、教學重點：
1、感受充滿個性的人物形象。
2、品味本文生動活潑、詼諧幽默的語言。
3、聯系生活實際，認識只有腳踏實地，從小事做起，才能成就一番偉大事業的道理。
三、教學難點：
聯系生活實際，認識只有腳踏實地，從小事做起，才能成就一番偉大事業的道理。
第一課時
教學目標：
1、讀課文，理清思路，學習本文安排做事情的巧妙。
2、積累詞語，初步感知故事情節及人物性格。
教學步驟：
一、導入課文
每個人都有自己的理想，田小菲少年時的理想是能進北大學習，並在她13歲時實現了這個夢想。是不是所有的理想都會成為現實，所有的人都能品嘗到成
功的甘甜？今天我們來看另一個故事----男生賈里
二、簡介作者
秦文君，當代最出色的兒童文學作家之一。1982年開始文學學創作，已出版作品400萬字，代表作有《男生賈里新傳》《女生賈梅新傳》《小鬼魯智勝》《小妖林曉梅》，先後四十餘次獲各種文學獎。其中《男生賈里全傳》《寶貝當家》 《孤女俱樂部》等作品分別獲國家精神文明「五個一工程」獎。
三 解題
細胞是什麼？ 探究：查字典：查「胞」。細胞是構成人體的最基本的單位，就像造房子的磚！
提問：「偉人細胞」是什麼意思？—— 偉人應該具有的素質。
過渡：秦文君的《男生賈里》一文中，主人公賈里也想成為一個偉人。
三、整體感知課文情節內容。
1、故事的主人公是誰？（賈里）
2、請用一兩句話概括故事大概內容。（課文記敘了初中一年級男生賈里追求轟轟烈烈的人生，實現偉人計劃的曲折過程，闡明了從小事做起方能幹成大事的道理。）
3、賈里認為偉人應該具有哪些細胞呢？他追求偉人細胞經歷了那幾件事呢？
（1）、偉人細胞：才智不凡、愛憎分明、勇往直前、豁達灑脫、旗幟鮮明、有愛有恨、轟轟烈烈。
（2）、經歷的事情：
A、化敵為友。賈里有愛有恨，恨邱士力，結果「恨不起來，卻成了朋友」。
B、矮個風度。賈里追求「矮個風度」而參加健美班訓練，結果卻被人認為他的體型符合新潮觀念而不了了之。
C、打工計劃。賈里打算「一鳴驚人」去大工廠打工，結果把借來的名牌西裝的羽紗剪了一個口子，讓朋友足足笑了1分50秒。
D、意外成功。賈里當偉人的計劃失敗後，心裡悶悶不樂。後來卻因為主動要求把那套破損的書分給自己的區區小事而引起了轟動，獲得了意外的成功。
四、作業：
（1） 整理本文的重要字詞，並用下列詞語造句。薈萃 茅塞頓開 道聽途說
一鳴驚人 無動於衷 可歌可泣 沸沸揚揚
（2）課外搜集偉人青少年時期的事跡，寫在摘抄本上。

第二課時
教學目標：
感受人物形象；聯系生活實際，認識「做小事」與「做偉人」之間的關系。
教學過程：
1、復習鞏固。
2、明確本課時的學習目標。（感受人物形象；聯系生活實際，認識「做小事」與「做偉人」之間的關系。）
3、議一議：感受人物形象，感悟故事所蘊含的道理。
昨天我們了解了故事的主要內容，今天來深入分析一下賈里，了解一下他到底是個怎樣的人。學生自讀課文，思考下列問題：
（1）賈里認為自己怎樣？從日記來看，你認為賈里是個什麼樣的人？日記與下文的故事有什麼聯系？
（很有偉人素質；很自信；日記寫他的自我評價與外人評價的矛盾，如果說日記反映了他的思想，那麼故事就反映了他的行為，此日記可看作「題記」，起了統領全文的作用。）
（2）賈里為了證明自己的偉人細胞，做了一系列的事情。可他的前三次偉人計劃為什麼都失敗了？請分別說說你的理由。
（第一次的計劃是想做一個敢愛敢恨的偉人，可由於共同的遭遇和行動，仇人卻變成了朋友；第二次的計劃是想通過改變體型變成拿破崙、馬拉多那那樣的引人注目的偉人，這本身就很荒謬可笑、不切實際；第三次計劃是想通過到大工廠打工達到一鳴驚人的效果，其動機不當，又缺乏一定的經驗，失敗是必然的。其偉人計劃未能成功的根源是只想做大事，不想做小 事，想法不當，行為不切實際。）
（3）你覺得賈里想當偉人的想法本身有錯嗎？他身上有「偉人細胞」嗎？
（沒錯。賈里身上的「偉人細胞」體現在 「魯智勝提議拿小刀劃邱士力的車胎，這雖然解氣，但缺乏大師風度，賈里懶得去做」 ， 還體現在他自願領取破書，有不怕吃虧的品質等方面。）
（4）在最後一個故事中，賈里說：「看來，我是個普通人，只配做些雞毛蒜皮的小事。」賈里為什麼發出這樣的感慨？你認為他說得對嗎？為什麼？
（對於一心想做偉人的賈里來說，在自我評價方面又滑到了另一個極端，且仍把做小事與做偉人對立起來，這是不對的。但他能擺脫不切實際的追求，意識到做小事的重要，這應該是巨大進步。）
（5）如果你是賈里的朋友，當得知賈里意外成功時，你會對他怎樣說呢？請把你的同桌當做賈里，對他說一番話。（同桌對講）
（賈里啊，偉人必須從小事做起，努力吧；賈里呀賈里，想做偉人和造房子一樣，要打好地基，你還是先打基礎吧；賈里，不做小事，將來怎麼能做大事；賈里，不要灰心，這一次沒有成功不要緊，下一次繼續努力，我相信你一定會成功；只有腳踏實地，從小事做起，才能成就一番偉大事業……其實文末爸爸的話就揭示了這個道理，可看作全文的主旨所在。）
4、想一想：探究學習。
（1）你認為偉人應該有怎樣的細胞？不做小事能成為偉人嗎？做了小事將來就一定能成為偉人嗎？可結合自己搜集的名人偉人事跡談自己的感悟。
（要踏實做好每一件小事；要多為他人著想；要甘於奉獻自己等等。不做小事一定不會成為偉人，賈里就是一個很好的例子。今天能做好「雞毛蒜皮的小事」，發展下去也可能做好驚天動地的大事，成就一番偉人的事業。當然也可能依然是普通人。實際上有很多小事本身就包含著偉大的一面，像公共汽車售票員李素麗，水電工人徐虎，他們也只是一名普通工人，普通服務員而已，但他們用自己的辛勤和汗水，在平凡的崗位上，放射出耀眼的光芒。這樣的人，既是平凡的人，也是偉大的人。「偉大孕育於平凡之中」！）
（2）你想成為偉人嗎？你認為自己有可能成為偉人嗎？要成為偉人你認為自己要在哪方面加強呢？（學生暢所欲言）
5、總結全文：古人說「一屋不掃，何以掃天下」。通過《偉人細胞》一文的學習，我們感悟到要想成就一番大事必須從小事做起的道理，希望每個胸懷大志的同學都能認認真真做好我們能做、該做的每一件小事。
6、作業：完成文後練習二、三。

附：板書設計
偉人細胞
秦文君
敢愛敢恨——仇人變朋友
偉人計劃 矮個風度——不合潮流 失敗告終
打工計劃——不合時宜
爭要破書——意外成功
編輯本段|回到頂部作者資料
秦文君，當代兒童文學作家。1954年生，上海人。1984年畢業於華東師范大學語言文學系。1971年赴黑龍江大興安嶺塔林林場插隊務農，1982年任上海少兒出版社編輯，後為上海《兒童文學選刊》主編，副編審。中國作家協會全國委員會委員，上海市作家協會副主席，上海市文聯委員。1981年開始發表作品。1988年加入中國作家協會。中國少年作家班編委，「中國少年作家杯」大賽評委會評委。現為中國作家協會全委會委員，上海少兒出版社、《中國兒童文學》主編。

❸ NBA矮子。。

姆格斯·博格斯
縱觀NBA歷史，身材最矮的非1965年出生於多倫多的博格斯莫屬了，赤腳海拔1.60米，夠慘了吧。可這位老兄自從1987年第一輪第12順位被猛龍選中後在NBA球場上闖盪多年，始終能有容身之地。憑的是什麼？是超絕的速度和神鬼莫測的變幻舞步。在身體條件極差的情況下，伯格斯自有對策。長得矮，重心也低，練好控球技術後幾乎無人能斷，讓那些大個子們彎著腰滿場子跑；個子矮，容易被人忽視，加上下三路的功夫，他的搶斷也很出色，這點從他的綽號"矮子強盜"上面就可以看出來；善於選擇時機投籃和上籃，小個子照樣得分。當然，博格斯算不上是一流球員，但能在NBA中生存就足以讓大家看出點門道來了。
斯伯特·韋伯
有"土豆"之稱的韋伯，曾經在1986年獲得過全明星賽扣籃大賽的冠軍，其身高只有1.70米，這也是有記載的NBA歷史上能扣籃的最矮的球員。而憑借1.70米的身高在NBA立足，韋伯最大資本就是其超人的彈跳力。16歲時，身高只有1.60米的"土豆"便有過扣籃記錄。他的原地縱跳高度為1.33米，助跑摸高達到3.60米，這一彈跳高度到目前為止還無人能夠打破。韋伯曾經是博格斯年輕時的偶像，但與博格斯相比他的NBA之旅則要困難的多，他是在1985年第4輪第87位被亞特蘭大鷹隊選中的，在此之前，NBA中絕無矮得"如此過分"的球員。對此，博格斯也說過："韋伯是一個心胸開闊，容易沖動的傢伙。我們的身高確實會影響到我們在場上的行為，因此我們在球隊中更多飾演的是一個輸送者的角色。我和韋伯都從ACC聯盟中出來，但他在聯盟的起步比我要困難些。我是在1987年第一輪第12順位被選中的，所以我不需要經歷那些低順位球員所經歷的麻煩。"
艾爾拉·博伊金斯
今年27歲的博伊金斯是博格斯退役後NBA現役球員中身高最矮的，只有1.65米，但其在勇士隊中的地位如今卻是無人可以替代。一月份，在奇才主場MCI，"矮腳虎"博伊金斯就上演了一出好戲，他全場比賽攻下16分，在最關鍵的第四節砍下9分，並在最後時刻投中了致命一球，使勇士在客場以104：99打敗奇才，終止了對手的五連勝勢頭。那個晚上的英雄是結結實實站在硬木地板上的"矮腳虎"博伊金斯，而不是"飛人"喬丹。賽後，防守他的休斯無可奈何地說："他雖然矮，但他在這個聯盟打了很長時間的球，於是他知道如何生存下來，如何能夠打好球。"至於他的隊友，更是不吝贊揚，賈米森不停地誇獎博伊金斯，"他雖然很矮，但是他有一顆火熱的心。我對他今天晚上的表現並不奇怪，他這個賽季的表現一直很好。"
其實，本賽季博伊金斯已經屢屢上演過單騎闖關的好戲，打湖人時，終場前10秒，湖人100比102落後勇士，費舍爾從理查德森手上斷球，殺到底線附近，正當他洋洋得意之時，突然一個矮小的身形橫亘在他面前，費舍爾趕緊跳起分球，晚了！對方在他沖撞之下猝然倒地，進攻犯規！湖人扳平的機會就這樣被粉碎了。而博伊金斯那場比賽攻下14分和全隊最高的8次助攻。客場對丹佛時，他又幫助勇士在落後21分時逆轉，自己射下了20 分。博伊金斯沒參加過選秀，1999-2000賽季網隊簽下他，一個月卻後把他踹了，隨後他先後效力騎士、魔術、快艇。但這個賽季他在勇士找到了自己的位置，在平均每場出場時間不到22分鍾的情況下，平均每場得10分（在全隊排名第5）和4.5次助攻。最近的3戰，他更是在平均25分鍾的時間里，拿下12分、5.3次助攻，命中率高達61.9％，比現在排名第一的姚明還要高一些。
現在，雖然不少球隊經理與主教練還對他的能力表示置疑，但他一點不介意，"那不會困擾我，你沒法使每個人都滿意。"勇士主教練穆塞爾曼說："他已經成為我們隊的一種力量和象徵，當然，這里並不是說他太矮，而是說他極具領秀氣質。說實話，當我讓他上場時，就很難再讓他下場了。"現在，沒有人因為博伊金斯身高而低看他，相反，每當面對這個小東西時，大家都格外小心起來。小牛後衛范埃克塞爾說："他是一個有經驗的球員，能與他交手確實能學到不少東西。博伊金斯並沒有沾沾自喜："是的，比別人矮一截，在這項運動中的確不是個優勢，但當你每天晚上都要面對比你高一大截的球員時，你害怕又有什麼用呢？所以，沒用多長時間我就習慣了這些，並能夠正確和辯證地對待這一切了。這是我能夠做到今天這一步的最大原因。"讓對手感到了一種力量和威懾力，正是博格斯，"土豆"韋伯等"矮人"前輩讓博伊金斯充滿了敬意，"每個在聯盟打球的小個子都讓後來者受益，"他也正在這么做。
達蒙·斯塔德邁爾
相對於博格斯，韋伯，博伊金斯等"小矮人"來說，身高1·78米的斯塔德邁爾不但在身高上要比他們強一些，在名氣上，也是最大的。1995-1996賽季，猛龍隊第一次出現在NBA，當時他們在首輪選秀中選中了斯塔德邁爾，而在第一個賽季斯塔德邁爾也不負重望，讓那些瞧不起他身高的人都閉上了嘴，賽季結束後，他平均每場拿下19分和9.3次助攻，最後成為了當年NBA的"最佳新秀"。在當年的全明星賽中成為MVP。同年成為猛龍隊首位獲得"三雙"的球員。第二個賽季他在與公牛隊的兩次對決中都戰勝了對手，成為當時如日中天的喬丹一大剋星，"小飛鼠"的稱號令他成為聯盟一顆正在升起的明星。在1997-1998賽季，他轉入波特蘭。當年，他在全聯盟助攻榜上排名第九，1998-1999賽季，10次成為開拓者隊單場得分王，4次得分超過20分。平均每場助攻6.2次，並連續兩個賽季成為開拓者隊助攻王。
雖然去年斯塔德邁爾由於涉嫌販毒被補入獄，但被保釋出獄之後經過一段時間的調整，本賽季的斯塔德邁爾已經恢復了當年之勇，率領球隊又一次向總冠軍發起了強有力的沖擊。
查基·阿特金斯
阿特金斯身高不多不少正好1.80米，這的身高在本篇文章中是一道分水嶺，畢業於南佛羅里達大學信息管理專業的阿特金斯出生於籃球世家，他的父親曾是一名優秀的大學籃球球員，1歲的時候，他就收到過爸爸的生日禮物——籃球；而在他3歲的時候父親已經開始學教他打籃球了，良好的環境養成了阿特金斯今天扎實的球風。1999年，阿特金斯被魔術隊選中，在新秀賽季，他參加了全部的82場常規賽。入選該賽季全明星賽"第二新秀陣容"，在新秀中，三分球命中率排名第5位，助攻第7位，得分第8位，投籃命中率第10位。第二年，他來到了底特律活塞，並馬上成為了活塞的首發後衛，該賽季平均得分12分，助攻4·1次。隨著阿特金斯的逐漸成熟，活塞的戰績也直線上升，本賽季一度坐上了東部的頭把交易。
特拉維斯·貝斯特
身高同樣1·80米的貝斯特是家中5個孩子最小的一個，他的名字來源於他母親對電影《He Got Game》的靈感，在高中時，他就已經是全美小有名氣的球員了，他是首位3次獲得"約翰-拉霍維奇獎"的高中球員（此獎授予西馬薩諸塞州的最佳高中運動員），在喬治亞理工大學管理學專業畢業後於1995年被步行者隊選中。為步行者隊效力了6個半賽季後，2001賽季由於腿和背傷，加上當時步行者新秀組織後衛賈馬爾·廷斯利的出色表現，貝斯特的上場時間逐漸減少，終於在2002賽季步行者隊於奇才隊的一場比賽中被主教練托馬斯換下場後拒絕再次上場，去年12月貝斯特要求轉會，在今年2月19日被交易到公牛隊。 隨後又在公牛與熱火的一樁交易中來到了邁阿密，
在熱隊他逐漸成為原熱隊首發組織後衛、36歲的自由球員羅德·斯特里克蘭的合適繼任者。隊友對他的評價就是："上場時間越多貢獻就越多，投籃命中率高，搶斷和助攻也很出色。"而他立足NBA的另一法寶就是速度，在2000年步行者對湖人的總冠軍爭奪戰中，其飛快的速度就曾令哈珀或費舍爾防不勝防。
卡爾文·墨菲
提到NBA"矮人"，有一位就不能不提，他就是至今為止仍保持著NBA連續罰球紀錄（78個，1980年12月27日-1981年2月28日）的卡爾文·墨菲，他還是唯一的兩位能夠連續五個賽季保持罰球命中率在百分之九十以上的球員之一（另一位是里克·巴里，他保持了連續7個賽季）。說到現在，可能讀者對他還是不很了解，可如果看過奧拉朱旺球衣退役儀式的球迷一定還會記的在康柏體育中心懸掛的另一件退役的23號球衣，它的主人就是墨菲。墨菲1970-83年始終效力於休斯頓火箭隊，並於1971年入選NBA最佳新秀陣容，1979年入選全明星，1993年入住名人堂，在名人堂里他的平均得分列NBA第十五位。
雖然墨菲只有1·79米的身高，但他確實一個有極大進攻力的球員，他的急停跳投往往使對手防不勝防，而作為防守球員他的防守能力並沒有因為他的身材矮小而失去威力，他的緊貼防守往往使對手無所適從，這種幾乎可以說是貼身粘牢式類型的防守使他成為一個非常棒的防守球員，盡管他所要防守的球員都比他高。從這一點上來說，其實，墨菲才是NBA真正的"矮人"鼻祖。

最後，我又通過對"小個子"的觀察總結出了9點小個子在籃球場上的生存絕活拿出來於讀者們共享，對於埋怨爹媽給自己少生了幾公分、十幾公分的球迷們,也是不小的啟發。
一、速度。有了這一點，至少在快攻戰術中是穩穩的主力了，以速度突破對手也是很好的選擇。艾弗遜現在速度之快，腳步之敏捷，足可笑傲江湖，睥睨群雄。當年博格斯帶球奔襲，蘭比爾氣喘吁吁在後追趕的場面已成經典畫面。
二、低位運球。大個子可不願總是彎著腰和你玩捉迷藏，一不小心還可能把腰折了，代價太大。此中好手最有名者當為伊塞亞·托馬斯，可以離地幾厘米甚至幾毫米運球，決不脫手，憑此招，在人群中穿梭自如。
三、地板反彈傳球。妙處同上。這一招是籃球的基本動作，但能用得爐火純青者，少之又少。就像武林中的五行拳，常人用來強身健體，高手可以傷人奪命。高手當數斯托克頓，無論單手還是雙手，他的反彈傳球都象長了眼睛一樣，攻擊力極強，一招足以穿透所有屏障。
四、拋投。不以正規動作完成攻擊，在大個子們醒悟之前，就在跑動中使球劃出一道高高的弧線，避開巨人空中攔截的鐵掌，舉重若輕的完成使命，運氣好還有機會再走上罰球線呢。艾弗遜如今更是以這招威風八面。
五、遠投。幾乎每個小個子都能遠投，而且通常很准，在大個子漫不經心的時候，他們一劍即見血。
六、多用左手投籃。聯盟里的左手總給人措不及防的感覺，可能是因為有錯位的感覺，所以大個子們總會在狙擊時感到便扭。艾弗森能屢屢突破得手，就是左手的躲避效率特別高；斯塔德邁爾的左手也是一門重炮。
七、和裁判搞好關系。長相猙獰的大個子總給裁判帶來一點陰影的味道，小個子卻能靠和善的表情找機會和裁判套近乎，心裡可有點"黑哨"的優勢了。
八、斷球迅猛。憑著眼疾手快，重心低應該較大個子更易斷球，斷球以後的快攻能夠大漲本方士氣。重心往下一沉，小手一掏，球沒准就到手了。
九、多扮演領袖的角色。歷史已經證明，矮個子的領導成就很高，如拿破崙，如******。NBA的小個子可能體形上不行，但腦子絕對好使，是天生的領袖——當然，要有很強的自信扮好領袖的角色。這一點，斯托克頓有，基德有，艾弗遜也正在努力。
以上是小個子賴以生存的金飯碗，可得用心用力的捧著嘍！

❹ WWE摔交裡面的小矮子

Hornswoggle
選手名：Hornswoggle
霍恩斯沃格(意譯為小騙子)

真實姓名：Dylan Postl

出生日期：1986年5月29日

家鄉：威斯康星州奧什科什，現資產位於愛爾蘭

身高：134.5cm（4英尺5英寸）

體重：51.75kg（115磅）

初次登台：於2004年於獨立界第一次登場，於WWE登場則是在2006年5月26日

曾用角色名：
Shortstack (Indy Circuit)
"The Worlds Sexiest Midget"
Finlay?s Leprechaun
The Little Bastard

終結技：Tadpole Splash (Frog Splash)

常用招式：Double Stomp

長期不和：
The Boogeyman
Little Boogeyman

獲得的榮譽
NWA威斯康星州X級別冠軍（於2005年4月1日在威斯康星州格林灣的一場四重威脅賽中勝出獲得）

WWE輕量級冠軍(2007年7月22日的PPV-The Great American Bash的輕量級公開賽上戰勝Chavo Guerrero & Jimmy Wang Yang & Shannon Moore & Funaki & Jamie Noble獲得)

❺ 女友這種身材和矮個子比賽折返跑，誰有優勢

你就不糾結啊，這里的人說了算數嗎？我估計連他們自己都不知道誰能贏。跑了不就知道了

❻ 籃球比賽時矮個子的優勢和劣勢。。。

優勢：靈活，重心低，加速比同等身體素質的大個子有優勢，其他視野開版闊，眼疾手快什麼的權和身高沒有什麼直接關系。
劣勢：籃球運動說白了需要贏球還是靠防守（包括現在的勇士和庫里），在高水平的比賽中，個頭或者臂展比對位人員矮十公分別人就可以輕松硬吃，而且在比賽的後半段大家都有巨大消耗的時候，身高的優勢就體現的更加明顯，所以職業籃球是高人的運動

❼ 一個完美身材長腿的女孩穿超短裙和一個矮個子比賽折返跑誰跑得快

要跑得快，同樣的時間，就是比步長和步頻了。步長就是兩腳的跨度，步頻就是跨了多少步。很明顯，兩個指標，長腿女孩都占優勢。所以長腿女孩跑得快。

❽ 籃球比賽中矮子如何防好高個

當換防後，如果持復球制人遠離了他，就採用繞前，盡可能的阻礙他接球。如果位置已經失去了，就在後面頂住他，所以，你要有很好的下肢力量和腰腹力量。而後要適當的使用一些小動作，比如，用手扶住對方的跨步，用膝蓋頂住對方的支撐退，注意卡位，只要對方一落球，立刻不停的採用正面站位，然後用一隻手不停的干擾他運球，並伺機斷球，一定要盡可能的防止他突破，當對方投球的時候，用手去封他的眼睛。如果體重和身高懸殊太大的話，只好在對方有投籃動作之前犯規了。
在給你分享一下我的小心得：繞前防守的時候，最好繞而不防！也就是採取繞前站位，但適當保持好與他的距離，過多的貼近對方的身體，反倒容易被高的傳球給破掉，並且身體不沾光。多想想，站到一個讓對方持球人傳球感到別扭的位置，給他一個視覺假象——傳球會被斷。一般一步左右，在你預判的可能的傳球路線上。

❾ 排球比賽中的矮個子就是自由人吧為什麼不搜選一樣高個的呢

跑得快靈活方便補位

❿ 矮個子隊伍如何打籃球贏高個子隊伍

籃球主要是團體運動，你們如果有身體強壯的可以卡內線，用外線投，沒有的話就別管內線，只在外線投球，能把他們調出內線，就上籃，其實就是籃板不一定能拿上，別的還是可以的