抖屁股比賽

A. 跑男抖屁股的是那一集

很多集都有都屁股的，具體是指誰都屁股，如何抖的

B. 舞蹈中的抖屁股的專業術語是什麼

舞蹈中的抖屁股的專業術語是：抖胯

這個動作說簡單不簡單，說難不難。
要憑感覺內，感覺對了，那就容容易啊，找不到感覺，說再多也沒用。
抖胯也叫西米。
最簡單的，就是兩腿快速前後抖動，從而使腰部和臀部的肉抖動，胯就抖起來了。
或者是雙腿微微彎曲，其中右腳前方一步距離的位置腳尖點地，慢慢提起右胯，回到原位，再提起來。

C. 這個親屁股比賽是什麼節目

是小日本搞的！惡心死了

D. 臀部甩乒乓球游戲規則

有如下三條規則：

1、比賽時，持球拍手不得超出把手，不得用手夾球。否則，回成績無效。

2、隊答員行進中，只允許用單手持拍托球，不得用另一隻手做任何扶助持球動作。否則，成績無效。

3、途中若球落地，需撿起球置於球拍上，並退至掉球處

這個項目要求把所有的隊員至少分成兩個組，每個組依次派隊員上場比賽，每位參賽隊員在腰部綁定抖乒乓球的道具，這個道具是一個小盒子，小盒子裡面放置20個乒乓球，小盒子中間位置有一個小洞。

參賽隊員要不停的抖動身體並帶動小盒子上下抖動，直到把所有的乒乓球都出來為止，哪個隊伍把所有的乒乓球抖出來用時最短哪個的隊伍就是是最後的獲勝方。

這個項目對比賽的場地要求不高，甚至在辦公室內就可以進行，但是還是需要注意，有心血管疾病等不適合劇烈運動的隊員一定要慎重參加。

E. 健身事抖抖屁股有什麼好處

可以幫助使用者減去臀部多餘的贅肉，通過肌肉顫動，加快脂肪的分解版。對瘦腿瘦臀有一權定的效果。
同時應適當的配以其他運動，如仰卧起坐，深蹲等，使臀部肌肉更緊致，有型。另外，鍛煉者要注意飲食調節，少食用油膩食品，多吃些水果蔬菜。

F. 在a站看到的一個mv四個女的跳的抖臀舞 速度挺快的 跳的時候手放在膝蓋上屁股朝著鏡頭不停抖 我想知

Anaconda-Nicki Minaj ?

G. 這個圖片裡面的 那個mv是什麼 就是抖臀 不知道叫什麼啊 請詳細回答 謝謝

hello venus. wiggle wiggle

H. 如何前後抖臀

自然站立，雙手自然展開，挺胸，沉肩，收腹。右側腰肌向上收緊，使右胯上提，整個右腳掌抬離地面。右胯下放，右腳掌落地；同時左側腰肌向上收緊，使左胯上提，整個左腳掌自然抬離地面。當左胯下放，左腳掌落地即右胯和左胯交替提起和下放，便形成上下胯鴨行步。

這是原地的邁步，你可以通過改變走的路線改變兩腳的方向步，每次走之前和之後一個八拍，它會形成一個簡單的上下小組合的鴨臀步。

在表演肚皮舞時，加入一些優雅的動作，使組合更加完美。另外，在練習肚皮舞時，屈膝和踮起腳尖的狀態都可以做鴨子走，原理與上面相同。

學習肚皮舞上下胯鴨行步動作，有兩個關鍵點：

1、側腰肌帶動胯部的發力；

2、左右胯上下交替時，幅度要均勻。

(8)抖屁股比賽擴展閱讀：

肚皮舞動作要領

雙腳與肩同寬站在地板上，然後稍微彎曲膝蓋，收緊臀部，在腰部形成一條凹線。這是肚皮舞最基本的姿勢。練習性感和自信。雙手的手臂自然地向兩側舉起，掌心朝外。接下來，將你的臀部向前拉，收緊你的腹部，然後向後傾斜。重復這個練習可以減少你下背部的贅肉。

再次，保持基本的站立位置，雙腳自然分開，雙手向兩邊，然後慢慢向右移動臀部，而左腳的尖端在地上，重量在右邊，然後髖骨自然地移動到左邊，正確的腳在地上。這種身體自然頻率的運動，不僅鍛煉了腰部，也加強了胳膊、腿和臀部的肌肉。

I. 一個屁股抖動很快的視頻，外國的。

韓國KARA的【MR】 http://v.youku.com/v_show/id_XMjE3NTY4MjMy.html
你看看是不是內這個容

J. 抖屁股的舞叫什麼舞怎麼抖得

電臀舞。

電臀舞（英語：twerking）是指女人臀部像被電後不住的顫抖，並有旋律擺動的舞版蹈，在歐美、權韓國、中國港台地區較為多見。

學習電臀舞，不僅在外形上得到良好的訓練，對心靈更是一種美的陶冶。多年來的實踐驗證，學習電臀舞的女孩經過長期地、專業地、系統地訓練後，她們的身體外形會向理想的方向發展。與其他女孩相比，身材更挺拔、修長、曲線玲瓏，舉手投足間表現出優雅的感覺，無疑電臀舞學習可以給你帶來很多的益處。