30米比賽

⑴ 奧運射擊比賽距離 比如比賽有10 20 30米的比賽是選手距離靶的實際距離

奧林匹克運動來會是在自奧林匹克主義指導下，以體育運動和四年一度的奧林匹克慶典——奧運會為主要活動內容，促進人的生理、心理和社會道德全面發展，溝通各國人民之間的相互了解，在全世界普及奧林匹克主義，維護世界和平的國際社會運動。奧林匹克運動包括以奧林匹克
1998年，著名的《生活》雜志刊載了歷史學家精選的過去千年中最重要的1000個事件和人物，1896年顧拜旦恢復奧運會的壯舉也躋身其中，被譽為千年盛事之一。

⑵ 30米跳水是不是運動比賽項目

如果你說的是奧運會，那就不是
因為奧運會跳水最高才10米。

⑶ 運動會投稿20字(30米往返接力)

至200米運動員
百米跑道雖不長，
運動健兒志高揚。
摸拳擦掌躍欲試，
分秒必爭勇奪魁。
實驗學校有勇女，
巾幗豈將須眉讓。
古有木蘭沖殺場，
今有郎萍跑百米。
立志創新校記錄，
勇奪奧運第一枚。
至800米運動員
迎接你的，是800米跑道
等待你的，是漫漫征途
勇敢的沖吧，勇士們
不要畏懼對手的強大
你的對手只有自己
勇敢的沖吧
800米算不得什麼
付出的汗水就要得到回報
勝利的淚水就要順頰而下
至長跑運動員
泥濘的路走過無數
累了，告訴自己：快了，再堅持一會兒
身上的傷流出血來
疼了，告訴自己：別哭，會好的
摔到了，告訴自己：快爬起來，世上很少有坦途
致200米運動員
200米，有一個人生的起點 200米，有一個人生的彎道
200米，有一段人生的沖刺 200米，有一個輝煌的勝利
200米，只剎那一瞬間 卻成就一段永恆的勝利
200米，只彎過一個轉折 卻折出多少汗水
沖向你那光輝煌的勝利吧 跨過那一瞬 轉過那道彎 勝利在向你招手
致200米運動員
夏日的操場 竟是如此美麗 美麗地幾乎令人絕望
你蹲在起跑線上
每一塊肌肉都固執得頂起 像一尊雕像 慢慢地 慢慢地
你抬起了頭 堅毅的目光中透出了貪婪 汗濕的發絲終於飛了起來
沖吧沖吧 化作勇敢的蒼鷹 去尋找我心中的太陽
致100米運動員
槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，
沖去，奔去。
那一刻時光彷彿都為你停住，你的勇氣振動了一切，
震撼了每一個人的心靈。終點。你贏了。
雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恆。
致長跑運動員
磨煉的是非凡的毅力,
較量的是超常的體力,
拼搏的是出類拔萃的耐力.
把長長的跑道跑成一段漫漫的征途,
聽!呼嘯的風在為你喝彩,
看!獵獵的彩旗在為你加油,
加油吧!
為了到達終點時那一刻的輝煌!
致400米運動員
400米的跑道上，你正在飛馳，面對如此遙遠的路途，
你也許腿腳發麻，你也許有些茫然。
但你可知道，在你身後，有同學們一雙雙期待的眼睛；
在你身後，是你日日苦練的汗水。鼓起勇氣，奮勇向前吧！
致鉛球運動員
手裡緊握那沉重的鉛球，那鉛球上凝集了你的希望，
你的理想，匯集全身的力量，推出理想，
推出希望，鉛球在空中閃亮，理想在空中發光
—致鉛球運動員
一道優美的弧線劃過眼前，我不禁浮想連篇，這精彩的弧線啊，凝結著多少辛勤的汗水，
無倫的弧線啊，寄託著多少熱切的期盼。它是這般自然，又是如此完美，
沒有什麼遺憾，只會留下一片美的體驗。我要永遠將你留下讓我的心中印上一條弧線
—致跳高運動員
在陽光的照耀下，跳高的比賽場地格外輝煌，
運動健兒們，用那矯鍵的身軀，沖刺著一個又一個的高度。
沒有嘗試，怎會知道自己是否為強者，超越自己，也許會創造一番新天地！
運動健兒們加油吧，去創造一份份奇奇跡，去創造一份份驚喜！
致跳高運動員
一根細細的桿子橫放在半空中，
它細，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，
只要你有決心，
只要你有信心，
這又算得了什麼？
沒有經歷過坎坷就不會有成功的喜悅，
一次次的戰勝，
一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過這擋在你前面的坎。
去燃燒你的青春！
致跳遠運動員
離弦箭似的助跑，
螞蚱似的起跳，
空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，
落地的瞬間，
你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，
榮譽永遠屬於你。
致跳遠運動員
螞蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，榮譽永遠屬於你。
致1500米運動員
你是否感到，烈日的照射，那是烈日對你的祝福
你是否感到，彩旗的搖擺，那是彩旗對你的吶喊
人們的注視，那是人們對你的希望
祝福在你身邊，吶喊在你耳邊希望在你心中
致長跑運動員
在那一瞬間，你們像離了弦的箭
似流星， 如閃電 。
運動場上你們最堅韌，不懈地追求，無悔地跑
運動場上你們最風采，你追我趕到終點
隨著一陣熱烈的掌聲，比賽勝負已分出 。
勝者繼續加油，敗者不要氣餒互取長補短 ，相信你們都會收獲，加油吧！
致800米運動員
你和紅色的地面有個約定，那上面，總有你奔跑的身影；
你與綠色的草坪有個約定，那上面，有著你辛勞的汗漬。
你與我們有個約定，說你一定要贏，也一定會贏
槍聲響了，八百米，幾秒， 卻又像幾個世紀
邁開大步，跨過世紀！
致四百米運動員
依然是藍色的天空，依然是金色的陽光，
依然是綠色的草地，依然是紅色的跑道，
依然是你， 勇敢的你，堅強的你。
不同的是，天空更加蔚藍，陽光更加燦爛，草地更如翡翠一般，跑道更加的鮮艷，
而你，定會更加的自信，你的成績，必然更加輝煌。
致跳高運動員
一根細細的桿子橫放在半空中，它細，然而卻像你生命中的坎，
不可怕，不要怕，只要你有決心，只要你有信心，這又算得了什麼？
沒有經歷過坎坷就不會有成功的喜悅，一次次的戰勝，一次次的超越自己，
加油吧，努力跳過這擋在你前面的坎。去燃燒你的青春！
致跳遠運動員
螞蚱似的起跳，空中的走步表演，
引起陣陣驚嘆，落地的瞬間，你觸到了沙的柔軟，
不管怎樣，榮譽永遠屬於你。
致1500米運動員
你是否感到，烈日的照射，那是烈日對你的祝福
你是否感到，彩旗的搖擺，那是彩旗對你的吶喊
人們的注視，那是人們對你的希望
祝福在你身邊，吶喊在你耳邊希望在你心中
致長跑運動員
在那一瞬間，你們像離了弦的箭
似流星， 如閃電 。
運動場上你們最堅韌，不懈地追求，無悔地跑
運動場上你們最風采，你追我趕到終點
隨著一陣熱烈的掌聲，比賽勝負已分出 。
勝者繼續加油，敗者不要氣餒互取長補短 ，相信你們都會收獲，加油吧！
致接力運動員
這是一根普同的木棒
紅白的對比刻畫出它們的公正與剛毅。
它握在你們--
我們的接力運動員的手中。
冰冷變為熱情，
剛毅溶進柔和。
今天我們握它在賽場上飛奔，
明天我們將與它共同
踏上奧運征程。
致接力運動員
接力棒帶著你摩擦出的火光，
暖了我的手。
在急訊中，我們眼光在煞那間傳遞的是永恆，
是團結，是友愛。
你的吼震撼了你我他，牽動著你我他的心弦，
讓我們共同演繹這扣人心弦的激情飛盪。
讓我們共同為集體，我們大家的心，
供一份熱，點一盞溫馨暖人的燈。
4*100迸發的是無窮的力量，
溫暖的是我們的家，演繹的是團結友愛。
致接力運動員
小小接力棒，棒棒有力量，
傳出了友誼，傳出了默契，傳出了期望。
每一次接力棒的交接，
無不凝積著大家的希冀，
那是充滿團結的力量之棒！
甩開鷹是的雙臂，
邁開閃電似的雙腿，

⑷ 在自行車30米慢騎比賽中,甲騎了32.8

2.32分＞2.08分＞1.99分＞1.89分
所以按成績排列出他們的名次 小王、小李、小張、小強；
故答案為：小王、小李、小張、小強．

⑸ 彈弓 比賽 30米最好成績

建議你看看鄧飛虎視頻，十米鋼珠百發百中，頭發絲可斷，人外有人，天外有天！手工鍵盤敲出來的，如果覺得有幫助，請您及時採納！祝你幸福！

⑹ 30米短跑比賽作文

[30米短跑比賽作文]
星期二上午,體育老師帶我著我們去舉行30米短跑比賽,這天天專氣炎熱,太陽屬高照，30米短跑比賽作文。開始比賽了，一號到3號開始，我為我的朋友拍手加油，不一會兒，輪到我了，我開始很緊張，老師哨聲一響，我就象離弦的箭一樣向前沖，我比沒跑的時候還緊張一些了，我使勁的跑，眼看著就要到的第二的，我心裡說我一定要得第一，後來我加了一把勁，但只得了三個人的第一，小學二年級作文《30米短跑比賽作文》。 幾十分鍾就下課的，我大步流星的回到了教室。30米短跑比賽作文150字小學生作文（/）

⑺ 學校舉辦春季運動會，請你為下面兩個項目製作成績表．（1）項目：女子30米跑比賽結果：張小紅8.93秒；李

⑻ 5歲的小強參加30米跑步比賽，2秒鍾跑了12米，請問每秒跑多少米按這樣的速度跑完30米要幾秒

2秒鍾跑了12米，每秒跑12/2=6米按這樣的速度跑完30米要：30/6=5秒

⑼ 30米跑可以提高短跑成績嗎

短跑不是單單提高所謂的加速能力就行了
我想應該這樣理解，你跑步有一定得最高速度，達到了這個最高速度當然就不能再提高啦，加速能力的意思就是你起跑後達到最高速度時所用的時間多少的能力，如果你只是在這方面提高那麼也就只是提升了一點點成績而已，就是最短的時間內達到最快的速度，真正決定你百米成績的是你百米最高的速度是多快還有能把最高速度保持多久這兩個就稱之為極限速度和耐力。所以單單提高加速能力並不足夠的。要全面提高你的極限速度，耐力，起跑反應，心理素質。這樣子才能夠取得大進步。上面有位仁兄說一個月內提高1.2-1.8秒，他真是天才啊，經過半年的訓練能提高0.5秒已經很了不起了。
我自己百米12.3左右，不知道你身材如何，步頻有多快，如果像我一樣步頻較快，身材較瘦小，那就是要提高力量的，這類型是屬於比較有潛力的類型，因為步頻是天生的，相比較多說提高步頻要比較困難，把力量體型練上去之後，那麼你的百米速度必定也隨之提高了。
下面還有一些資料，希望對你有用。

短跑總體來說應該從反應、力量、速度、技術、心理，五方面提高短跑的成績。
練習方法
1.反應
起跑反應：有很多種的聯系方法，比如：反向起跑（背對起跑線起跑）、俯卧撐起跑（趴在跑道上做俯卧撐，聽到起跑信後號起跑）、行徑起跑（慢慢地順著跑道走，聽到起跑信號後起跑）、變號起跑（在訓練之前規定好起跑信號，如1-10中3和9為起跑信號。教練隨機說出1-10之間的數字，聽到規定好的信號起跑。用來訓練起跑精神集中性。）等。
神經興奮度的訓練：在短跑途中同樣會有反應一說。短跑的途中反應應該是短跑時運動員的神經興奮度。在比賽時運動員應達到亢奮的狀態，這樣會使他在各種反應方面變快，這種集中精神的能力在十幾秒的比賽中變得很重要。這種能力要在多次比賽中得到鍛煉。
2.力量
下肢力量：可通過帶杠鈴蹲起、帶壺鈴蹲起、拉皮筋、拉輪胎等方法練習。其中杠鈴、壺鈴等，屬於對抗練習，增加腿部大塊肌肉力量。拉皮筋、拉輪胎，屬於阻力練習，用來增加腿部小肌肉群力量。
腰腹力量：在短跑過程中腰腹力量起著控制人體重心、連接上下肢體的重要作用。可通過仰卧起坐、兩頭起來增強腹肌，用背飛等方法來練背肌。這里短跑訓練只訓練腰腹直肌。
上肢力量：上肢的擺動會影響運動員的步伐頻率，所以上肢力量也很重要。可通過持啞鈴擺臂、平推杠鈴、上舉杠鈴、俯卧撐等方法練習。
3.速度
最大速度（爆發力）：應通過30-60米練習提高。（百米專項）
速度耐力（持續保持高速度的能力）：通過120-150米的練習提高。（百米專項）
步幅與步頻：眾所周知，人跑步的速度與兩腿擺動的頻率與幅度有直接的關系。下坡跑、速度跑台階可以提高步頻。上坡放鬆跑、弓箭步可增加步幅。
4.技術
基本練習：小步跑、高抬腿跑、車輪跑、後蹬跑、後踢跑、擺腿跑等基本練習，都是經過跑步時動作分解而來，練習這些基本動作可以提高短跑速度。
柔韌練習：各種壓腿、擺腿、踢腿練習。這樣的練習不僅增加人體的柔韌性，還可以鍛煉肌肉搜索的速度。
起跑練習：分解起跑動作，練習使用起跑器，都可以增加短跑速度。
5.心理
運動員比賽時，心理有著非常重要的影響，尤其是在短跑項目上。運動員應有好的心理素質，如：適當放鬆、自信、渴望超越等。