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暑假集訓比賽

發布時間:2021-02-13 15:40:29

1. 在大帝學校報名參加暑假數學競賽夏令營,必須要先參加集訓班嗎

這個也不是必須的吧,之前有朋的小孩參加過他們的夏令營,好像沒說到什麼集訓班。內不過,集訓班,聽容意思應該是為了讓孩子能在夏令營競賽中獲得好的成績。看家長怎麼考慮的,如果只是為了參加夏令營的話,集訓班可以不考慮,要是向讓孩子在夏令營競賽中獲得好哦的成績的話,最好還是參加一下吧~~

2. 去體校集訓要帶什麼第一次不太清楚,但是不是去體校讀書。就是暑假去集訓選14個參加比賽

去哪集訓---就和哪裡聯系問問---你們的老師呢?是老師組織的就問問老師--

3. 鋼琴暑假給學生集訓怎樣安排比如說 幾個人一起上 內容方面的

集訓內容是什麼??程度呢?、

如果是樂理,理論基礎,,建議把初級和高級內分開來上容。人數就隨意啦。。。畢竟程度不同,內容不同。。
如果是鋼琴的話。。比賽。。可以把一起比賽的人集合在一起。。統一指導。。
考級的話,,要求就比較嚴格啦。。最好一對一的陪練與指導。。

4. 暑假彈跳投籃集訓

美國最著名縱跳訓練計劃, 練成預計縱跳能力可以提高到30厘米以上, 鍛煉過程很辛苦, 整個過程要15個星期.

對於每個動作項目,如果一種動作要作3組,組與組之間休息不能超過2分鍾,若完成了,需直接做下個項目,記住不要休息!!

第一項:半蹲跳
1、開始時,半蹲至1/4的位置,雙手放置於前,
2、向上跳離地面最少20到25cm。(若你覺得容易的話,你可以跳至25-30cm)。 當在空中,你的雙手需放在後面。 著地時,完成一次。
接下來,只需重復以上步驟!!!

第二項:抬腳尖(提踵)
1.首先,找個梯級或一本書來墊腳,然後只把腳尖放在上面,腳跟不得著地或墊著
2.腳尖抬到最高點
3.再慢慢放下,完成一次..雙腳完成,完成一個組.

第三項:台階
1. 找張椅子來, 把一隻腳放上去,呈90度
2.盡全力的跳開, 在空中換腳,在放在椅子上,
3.重復2,將原起跳的腳放回椅子上,完成另外一跳。

第四項:縱跳
1. 雙腳放直, 與肩同寬,"鎖緊"你的膝蓋...
2. 只用你的小腿跳, 只能彎曲你的腳?B, 膝蓋盡量不彎曲...
3. 到地時,再迅速起跳,完成一次...

這一項很難, 你可用你的手幫助起跳...

第五項:腳尖跳
1. 將腳尖抬到最高點,
2. 用腳尖快速起跳, 跳時不得超過1.5 或2.5cm

第六項:蹲跳
這一項只在星期三練

1. 站立,懷抱籃球於胸前
2. 蹲下(半蹲),看前方,背直,抬起腳尖,大腿需保持90度.
3. 跳起至8-13cm,一定要保持步驟2的姿勢,
4. 著地,完成一下...
5. 如果要跳15下的話,1-14需跳於8-13cm,第15下,需盡全力跳高

5. 暑假足球訓練營

場地 專業足球來場,或者是自有足球場的學校操場

助教 三四名就可以了,一個人帶一個班,互相比賽競爭,你是總教頭

球衣 學生交錢你去訂貨,那種訓練衫就可以了,一般進價才十幾塊錢,加印號碼

足球 二十個足球總可以了吧,學生可能會自帶足球上課

旗桿 五個就行了,訓練比賽都能用到

訓練標志碟,訓練標志桶,訓練標志桿 一種弄15個,訓練必需品

速度訓練梯 兩個即可

障礙組合 可以自己買,也可以去田徑隊弄一些桿子過來,劉翔跨欄那種

障礙訓練桿 可以自己買,也可以用標槍之類的東西代替,插在地上即可

還有訓練任意球的假人,充氣娃娃之類的,萬一買不到就去服裝店弄個模特放那兒吧,呵呵,這當然是玩笑話了,想買還是能買到的

6. 怎麼越來越多的高一高二美術生參加暑假美術集訓會不會太早集訓了

成才要趁早嘛,高一高二不美術集訓,等到高三,課業繁忙了,到時版候就心有餘而力不足了權,我也是過來人,還是善意的提醒一下,真的有必要早一點訓練,到高三再訓練時就不會覺得吃力了,還會更從容一些,把時間分配 給別的科目。
隨著社會的壓力越來越大,家長給孩子過早的培養各種興趣愛好,周一到周圍學校上課,寒暑假,周六日,補習班,培訓課各種上課,導致孩子們過早的承擔了各種壓力,沒有了歡樂。好像不上補習班,就會落下很多知識,變成差等生一樣,並且隨著社會教育水平的提高,高學歷的人越來越多,學歷也越來越受重視,直接影響了後半階段人生的走向,給高中生早早的埋下了壓力的種子,讓這種急迫感早早到來。也是高一,高二就開始暑假集訓的重要原因之一,
其次隨著家長朋友的工作越來越忙,也沒有空餘的時間在暑假陪孩子做一些社會實踐或者旅個游放鬆一下的機會,只能把孩子送去培訓班,學習一下知識,增長一些見識。為以後高考打下基礎總而言之,高一高二集訓 ,有利有弊,主要還是權衡一下你看中那方面

7. 求一篇關於暑期集訓(軍訓)的心得體會!!!

《這是關於國防生的一篇文章》

暑期集訓感想
一個月的暑期集訓已結束,但卻有很多人,很多事讓人難以忘懷,這些不簡單的是一種美好的回憶,更重要的是通過這些人和事去法相問題和解決問題,並以此來不斷提高各完善進而延伸到我們國防生真個團體。
忘不了剛來時內心的恐懼,畢竟這樣正規的訓練還是第一次,忘不了大家在訓練場上的汗水和歡顏,忘不了吃飯途中大家的口號和歌聲,殺氣騰騰;忘不了籃球,拔河比賽中大家的無畏和團結,更忘不了文化課生教員的殷切教導;忘不了拉歌時的瘋狂和團結;忘不了三千米途中佔有的相互幫助;忘不了文藝表演時大家的認真和才氣。這一切的一切無不體現著我們國防生之所以能夠生生不息的原因,因為我們不但具備來過硬的軍事素質,同時還有大學生的朝氣和靈動。
但我還不得不從發生在我們身邊的事中談談自己的感悟。
一,就餐問題。不誇張的說我們隊去吃飯沒有晚去過,卻總是最後出來的,這就是說我們吃飯的速度慢,慢不是因為大家不能快,而是因為大家的意識不行,意識決定態度,沒有形成競爭意識對軍人來說是很可怕的。
二,行進時大家的齊步和口號。就說齊步走,平時上課是大家都走好好的課就在這個就餐的和上課的路上為什麼總是走不好,這還不是意識太放鬆,更可恨的是還有人在喊口號的和唱歌是偷懶,他們的團結意識也太差勁來。當兄弟們在激昂地喊口號時,他們卻只是張嘴不發聲,以為可以不被別人發現,其實大家心裡都明白。
三,拔河比賽。雖說比賽的兩次我們的層級不是很理想,大我認為我們勝利了,兩次都是勝在精神上。在其中一回合比賽中當我們快勝利是有人歡呼了一陣,場上的隊員誤以為勝利了,就在那鬆口氣的一剎那我們被差一點逆轉,但是大家還是拼盡全力,因為我們能從氣勢上感覺到,雖然我們失敗了,但是依然值得驕傲,雖然結果很重要,但過程更重要,那種永不言敗的精神值得我們大家繼承和發揚。
四,文化課上的紀律。集訓到中期的時候,竟然有人在課堂上睡覺,這些人是有多困,真的連節課都撐不了,並且教員在上面站著跟大家講的很精彩的,課時他們還敢睡覺,被教員發現批評連我們學校兩句,這是多麼丟人的事,我們國防生出來就不是代表一個人,而是我們整個**大學國防生的形象,代表著我們敢、整個河南大學的形象,這不是一個解放軍未來軍官該辦的事,這也體現了那些人意識上的問題,還是過於鬆散,也缺乏一種集體榮譽感!
五,八一文藝晚會。節目的前期准備喔有幸參加來,雖然只有那麼簡簡單單幾個動作,我們卻不知反反復復聯系了多少遍。動作問題解決了,有要解決隊形問題,前前後後換了三,四個隊形,雖然准備時間很短,但我們大家從課余時間中擠出很多來排練節目,一直到上場前一刻鍾。在這個過程中,大家集中全隊的智慧,法宣問題,解決問題,一步步走來才有了場上的那精彩的瞬間,整個文藝匯演可以說是圓滿成功,節目個個都十分精彩,教育意義深刻,場上爆發出來的那一陣陣的掌聲說明了一切,我們國防生是具有著多方面的才華的現代軍人後備力量!
六,幾次較大規模的拉歌。聲嘶力竭只為胸中豪氣,團結一致,迸發無限激情。拉歌陣勢如此之大,是因為他體現著是一個部隊的士氣,在戰爭年代,那就要轉化為一個部隊強硬的戰鬥力。可以說這幾次拉歌大家都是勝利者,因為大家學會了團結,學會了英勇,只要付出了大家就都是贏家!
七,三千米考試。這項考試要求有很好的耐力。讓我感到特別高興的是所有的人都堅持了下來,因為這其中有很多身體素質都比較一般,並且三千米也就練習了一兩次而已,還有個別帶傷的,他們堅持到最後不敢說是勝利,但進步是顯而易見的。當還剩個別沒跑完時,很多戰友為他們加油,帶領他們,鼓勵他們堅持到最後,這種友情,團結一致向前的情懷怎能不另人感動,這些對我們軍人來說是神重要的,是值得學習和發揚的!
八,單兵動作訓練課。累應該就是大部分同志對這四節課的最好詮釋,但這種累時很有必要的,它對人的毅志的磨練是有很大作用的,老實說,以前的隊列體能課都不是很累,但這節課,汗水浸濕衣服,甚至連帽檐都被汗水浸濕了,一次我差一點暈倒,但看到戰友們都在堅持,自己又咬牙將已到口邊的「報告」二字吞到肚子里,這使我的毅力又提升了。我很驕傲,當然也很感謝身邊兄弟的鼓勵和支持!的確,毅力只有在這種大強度的訓練下才會產生。好好珍惜著來之不易的收獲吧!
這幾件事就是我對整個集訓記憶比較深刻的。這其中無不在體現著軍人意識的重要性,只有有了頑強的意識才能不怕苦,不怕累,與兄弟攜手共同克服困難,從而使軍人輝煌的光芒照耀後人。也許是因為有了這些優秀的品質特徵,我們中國人民解放軍才能在汶川地震,舟曲泥石流,洪澇災害等危機時刻包圍人民,祖國的利益;也正是因為有了這些優秀品質的鼓勵各隊它們不懈追求,才涌現出了無數人民子弟兵,人民的英雄的光輝事跡,為了達到這一人生高度,他們乃至付出生命,為英雄致敬!
如今胡主席大力強調當代革命軍人核心價值觀,我想「忠誠於黨,熱愛人民,報效國家,獻身使命,崇尚榮譽」這五點就是指引我們軍人向著人類最崇高的事業而不懈努力的指路明燈,而我們國防生也必須在其光輝的照應下不斷進步,努力將自己打造成一名共和國合格的軍官,為人民,國家謀福利!

8. 高中學編導表演的暑假集訓。

暑假集訓的話要看你的培訓學校是哪種類型的,不過一般的培訓學校暑假集訓內的內容比較偏向實踐容,所以戶外活動會多一點,等到藝考前兩個月的時候就會針對藝考內容來放重點,比如影評,文藝常識,寫作,即興評述等,我是12級的編導生,希望這些能幫到你,祝你藝考順利,還有問題你可以追問我噢~

9. 暑假跆拳道集訓計劃

看你什麼水平。。可以去道館訓練。。這樣教練自會給你安排計劃。根據你自身的情況而定。。

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