㈠ 5對5的全場籃球比賽規則到底有哪些
1、比賽方法:
每隊五人,其中一人為隊長,替補球員最多七人,但可依主辦單位規定增加人數。比賽分上下半場,每半場各20分鍾,中場休息10分鍾。比賽結束兩隊積分相同時,則進行延長賽5分鍾,若5分鍾後比數仍相同,則再次進行5分鍾延長賽,直至比出勝負為止。
2、得分種類:
球投進籃框經裁判認可後,便算得分。3分線內投入得2分;3分線外投入得3分,罰球投進得1分。
3、進行方式:
比賽開始由兩隊各挑出一名跳球員在中央跳球區跳球開賽。
4、選手替換:
每次替換選手要在20秒內完成,替換次數不限定。交換選手的時間選在犯規、爭球、叫暫停時進行。裁判可暫時中止球賽的計時。
5、罰球:
每名球員各有5次被允許犯規的機會,第五次即犯滿退場。且不能在同一場比賽中再度上場。罰球是在沒有防守的情況下進行投籃,做為對犯規隊伍的處罰。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後5秒內要投籃。投籃後,球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。
㈡ 關於籃球全場比賽!!
這種情況我開始也你一樣 半場我可以無敵 全場就傻了 現在我是大學校隊得分後衛專 看在你這么愛籃球的份屬上教你吧 全場和半場完全不一樣 打全場 說先說對方防守 對方防守會訪球 不會防人 你是不是會感到每次一接到球身邊不是像半場那樣只有一個人在單防你?而是幾個人 那麼全場就要多穿 倒球越多 進攻成功率就越大 最重要的戰術就是擋拆 擋完之後一定要拆 拆完就傳 就這兩個絕招 要想得分多就不要持球時間長 因為容易被包夾 你就給別人擋 讓你的控衛給球你 能不能打進就你自己的問題了 控衛沒有意識就算你倒霉了 再就是有能力就單打分球
㈢ 關於打全場籃球比賽
3v3是半場 5V5是全場 差別很大,打全場象我們這種業余水平的 陣地戰很難進球 突破會非常困難版 外線又不是很准權.幾點需要注意的 退防速度要快 比如你投了個籃 不管進沒進轉身就應該回防 不然對手一個快攻就可以輕松得手.防守注意聯防 因為我們業余的 外線命中率不高 守聯防可以有效的遏止對手進攻.拿到籃板球 2個後位堅持快下 業余打全場快攻是最有效的得分手段 .作為球隊頭號人物 打替補也是可以的 全場比賽體力消耗很大 建議你在主力上場10分鍾左右替部出場 這是對方的主力已經疲憊,對你的防守壓力大大減小.你們要至少准備8個人的輪換陣容.否則打到後來體力會崩潰的
㈣ 籃球比賽打完全場是多少分鍾
國際籃聯(來FIBA)一場40分鍾自,分上下半場,各20分鍾
NBA一場48分鍾,分4節,每節12分鍾
CBA 40分鍾 CUBA40分鍾 不同的是沒有加時 如果打平按罰球決定勝負
2004年8月6日,美國內布拉斯加州進行了一場令人匪夷所思的高中籃球比賽,這場由比阿特利斯高中橙隊和白隊進行的比賽,共打了30小時12分鍾(此前持續時間最長的籃球比賽是2003年3月進行的26小時42分鍾),比分更是令人瞠目結舌的4018比4017,橙隊獲勝。
這場比賽是在8月6日上午8時開始的,共24名15歲至35歲的球員參加了比賽。組織者規定,比賽中間,球員可以離開場地一個小時,但不能離開體育館5分鍾以上,球員們可以在所在球隊的板凳席上休息。
由於雙方實力接近,比賽中出現了令人大跌眼鏡的情形,雙方出現的平局不計其數,比賽從這天上午8點開始後,一直打到了次日的14點左右才結束。更令人感到驚奇的是,竟然有200名觀眾從頭到尾看完了比賽。
比特里斯高中籃球隊為此向吉尼斯世界紀錄大全進行了申報,本月3日這項紀錄得到了批准,從而成為世界上比賽時間最長的籃球比賽。
㈤ 如何打好全場籃球賽
1、首先要平穩心態,每個人運球都有自己的風格,要麼左手,要麼右手,專左手較為稀有(我就屬是要左手,必須得學會雙手運,每天用自己不擅長的那隻手運,先定著運,再邊跑邊運直到熟練,平時訓練就多胯下練習。因為胯下運球的時候,左右手都能很好的運用跨下運球。
2、投籃是籃球得分的唯一方式,所以頗為重要,投籃姿勢太多得選個適合自己,多投投,多練練,記得盡量撥指,矮的球員,可以利用矮的優勢,假裝投,後用上籃。記得要多練手臂力量來彌補身高,求一定要放在額頭上,蓋過視角。
3、蓋帽技巧:籃球中最漲士氣的無異於蓋帽了,但蓋帽很多人都說靠運氣,其實不然,要想成為一個封蓋高手,必須掌握一定的技術。被蓋的球最好仍是「活球」,不能把球打出界外,或者把球輕撥給同伴(防止被蓋帽方法:出手點一定要高。)對方做出投籃動作時,你就努力伸長手臂,試圖阻擋或干擾他關於比自己高的對手,不要硬吃,稍微退後一點,或到後面來掏他,或與隊友換房、補防。
㈥ 關於打全場的籃球比賽技巧
打全場體力比半場消耗得更多和更快,想把球投穩可以試著在體力消耗到一定程度時,再練習投籃,這樣可以練出在體力消耗較大時仍保持投籃的穩定性。搶斷主要考速度、時機
㈦ 籃球全場比賽怎麼打
、區域聯防的教學訓練
(1)
理論上明確該戰術的基本特點和要求。
(2)
應以"2-1-2"聯防為主要學習內容,基本掌握後再學習其它的變化。
(3)
重點掌握區域聯防的基本隊形、各隊員的職責和各種情況下的配合方法。
(4)
先慢後快、先簡單後復雜,逐漸提高聯防的伸縮性和多變性。
(5)
在比賽中檢驗提高區域聯防的質量。
二、進攻區域聯防
1、
進攻區域聯防的基本要求
(1)
多組織快攻。
(2)
根據區域聯防的隊形,有針對性地落位,重點攻擊薄弱地區。
(3)
通過多傳球、快傳球、突破分球等打亂防守隊形,尋找戰機。
(4)
多運用中遠距離的投籃逼其擴大防守范圍,爭取籃下空間。
(5)
積極組織前場籃板球爭取二次進攻機會,並注意保持攻守平衡,及時退守。
2、進攻區域聯防的教學訓練
(1)
理論上先明確進攻區域聯防的基本原則和要求。
(2)
重點選擇"1-3-1"落位陣型進行進攻。
(3)
根據防守的陣型和彼我雙方隊員的具體特點,確定進攻戰術方法和隊員位置分工。
(4)
結合區域聯防進行進攻練習,注意逐漸提高防守難度。
(5)
結合快攻受阻轉為陣地進攻時練習攻防。
(6)
在比賽中檢驗提高。
快攻結束三攻二。
要求:推進速度快.進攻時中路突破的
隊員根據防守的情況掌握好自己投籃和傳球的時間。保持隊形進攻要有層次。
2—1—2聯防。
步驟與練習方法:
1.防溜底線的方法:(如圖)③溜底線防守底線的△應卡堵、護送、交接。
卡堵:先卡堵不許其隨便到籃下接球。
護送:然後迫使③從自己身後溜底線,緊逼對方並揚手干擾傳接球。
交接:在「共管區交給同伴△,△接防後繼續防守,不讓其在籃下附近接球。③溜底線後再從另一側溜回來排隊尾。△和△防一輪後輪換,全班在1~2個場地練習。○為接球人由見習生或學生輪流擔任。
要求:
(1)進攻人協助防守者掌握方法,移動的速度不要太快。
(2)防守者交接之前要呼應,如:「注意防守!」過去了!」等。
要求:
(1)按聯防的要點防守,重點是防溜底線。進攻隊員可多溜底線,協助防守隊員進一步掌握其防守方法。
(2)各位置防守隊員除防守自己的區域外,應注意共管區的防守和協防。
㈧ 籃球怎麼打全場
打校際聯復賽.!?
呵呵...我前段時間才打制完..
防守就不用說了,聯防....省體力...不過得注意對方的當差和自己隊員的補位意識...
進攻嘛,以鄙人經驗來講,最好的就是下快攻..這對自己方控衛的意識,前鋒的速度體力要求很高滴...不過這是學生們打比賽最好得分的辦法..打比賽不跟平時打半場一樣,難免會緊張,而且,體力不行的,根本沒辦法抗得住..
當然也得有幾套陣地進攻滴戰術勒...推薦一個,中鋒上提到發球線替前鋒當差...前鋒往自己有籃的位置跑,控衛給球...如果有人補過去了,中鋒順下,給中鋒....
這是我們打校際聯賽滴時候用的...陣地戰術就說這一套比較簡單的了...我們拿了亞軍..么辦法,身高差太多了..就中鋒一個身高...哎...
㈨ 籃球半場和全場有什麼區別
1、注重不同
3v3籃球相較於5v5籃球更注重個人單打,需要球員有一對一攻防對抗的能力,其次還要有足夠的籃板球保證,要求隊內要有一個籃板球能力強,且防守移動速度快,有一定的中距離跳投的大個子。
2、空間不同
因為3v3不像5v5場地沒有太多跑動的空間。3v3空間相對來說較大,有更多的跑位的機會,可以利用隊友擋拆來創造空位進行投籃,也有比較強的能夠單過對方球員的,吸引對方籃下球員前來補防,這樣傳給空位的隊友得分。
3、得分不同
在5v5中三分線內投籃命中是加2分,在三分線外投籃命中加3分;
而在3v3中三分線內改為1分,三分線外命中改2分。
(9)全場籃球比賽擴展閱讀:
世界上最早的三人制籃球賽事出現在美國,1965年,考比·洛克在紐約的哈林區145號球場舉辦了3x3的室外籃球賽。但是那時並沒有把街球與三人制籃球劃分開,比賽也沒有嚴格的規則。
直到1974年,美國民間組織在美國密執安的周洛維爾鎮舉辦了大型籃球節活動,有著嚴格比賽規則的三人制籃球比賽才正式有了雛形。1992年首屆世界三人制籃球成功在德國法蘭克福舉行,三人比賽正式走向全球。
進入2010年,中國U17女子三人制籃球隊已經走向世界,參加了第一屆世界青年奧運會三人制籃球比賽,並最終奪冠。近些年,國際籃聯試圖將三人制籃球比賽引入2016年的巴西奧運會中。2014年南京青年奧運會中國三人制籃球將迎來一次機遇和挑戰。
㈩ 全場籃球賽怎麼打
我給你分析一下,有沒有大前鋒無所謂,反正你們班有兩內線,既然中鋒回不會投,那答就不要把球傳給他們
投了,等他們在內線時再傳球給他們,既然他們有身體,就讓他們強吃對方內線,打板進球。另外,可以
要他們出來擋拆,讓你能夠突破分球。
不知道你和小前鋒是否會投籃,如果會的話,那麼得分就主要靠你們,還有你那二號位是個什麼類型的
防守,或者突破,還是得分???
打全場的話可以多打快攻,但耗費體力,也可以放慢節奏穩著打,看你們的體力了
記住一點,落後時千萬別急,要打好自己的節奏,一旦著急沒有節奏,必敗