心內科比賽

⑴ 請問我心臟有什麼問題 何時能好！ 我7月還要參加足球比賽 怎麼辦

18歲得冠心病概率很來低；自
你應該是心動過速一類的問題，可能是頻發室早；
一般心動過速不發病時做心電圖根本沒什麼用，如果是心內科的醫生應該會讓你背個動態心電圖機，計算下你每天的早博數量，如果早博過多影響到日常生活，或者捕捉到心動過速發作時的心電圖，才能對症治療；
順便說一下，最好去開設有專門心血管內科的醫院診治

⑵ 心內科健康宣教大賽適合講什麼

高血壓的正規診療和血壓管理
血脂健康
相關飲食結構等

⑶ 對發展心血管健康最有效的運動是什麼

騎自行車是另一種有效的心血管運動。每天定期騎30分鍾自行車對你的健康有奇效。它可以提高心臟泵血的能力，增加肺活量，增加腿部和下半身的力量。騎自行車還能強健骨骼和關節，促進新陳代謝。這是一個減肥的好方法，因為當你這么做的時候，它會燃燒掉很多卡路里。騎自行車已被證明是降低心臟病、冠心病和中風風險的有效方法。

春天是放風箏的絕佳時期，放風箏的時候需要腳、眼以及手的配合，這樣能夠調和全身的氣血，疏通經絡，強身健體。眼睛會不停的遠眺風箏，能夠緩解眼睛的疲勞感。頸部後仰時能夠保持頸椎，讓頸部的肌肉得到放鬆，改善局部血液循環，但是對於中老年人來說後仰時間不能太長，以免發生危險。

⑷ 心血管疾病的人適合打乒乓球嗎

有心血管疾病的病人，運動一定不要選太劇烈的競技性的，選有氧運動。 最佳的運動，對專老年人、對心臟病，第一，不要選擇無氧運動，比方說健身、舉重這些都是無氧運動，這肯定不適合心臟病人。第二，雖然是有氧運動，但是競技性太強，比如說踢足球跟人比賽，這種就不適合了。建議最佳的運動方式，是快步行走，每天半小時以上的快步行走。屬當然量非常重要的，要根據每個人的個體去判斷，比方對張三適應的對李四就過了，為什麼？每個人的年齡不一樣、體質不一樣。有氧運動雖然最佳的是散步，但是根據每個人的情況，可以選擇打羽毛球、打乒乓球、游泳，當然這里都還要提到一個爬山的問題，我們不太主張有心臟病的老年人把爬山作為一個主要的項目。考慮的原因主要有兩點，第一，爬山特別是下山的時候，對老年人的膝關節的損傷是非常大的。第二，走到半山腰的時候犯了心臟病了，上也上不去下也下不來是非常不安全的。我們建議平地上，隨時有問題可以停下來，這樣急救、搶救出現問題都比較容易控制。

⑸ 劇烈運動對心臟有什麼樣的影響

小提示：
北京大學第一醫院心內科副主任、心血管病研究所副所長洪濤做客搜狐健康訪談間，談有關冠心病與肥胖的關系。關於心臟病人如何做合適的運動，洪教授是這樣說的：

運動對心臟的影響是兩面的，是雙刃劍。

我們大家在媒體上面經常可以看到某一個很年輕的運動員在比賽的時候就突然倒地死亡了，所以運動對於心臟或者對健康的影響，第一個我們一定要記住，短時間、劇烈的運動，尤其對那些從來沒有鍛煉過的人是有危害的。

我們所說的加強運動，增強身體的素質，改善心臟病的發病的危險，一定要掌握一個度，循序漸進。

運動量：

一般以運動鍛煉以後，身體感覺到很舒服，沒有不適為目標，不管這個人原來有沒有心臟病都要滿足這個條件，而不是具體規定說你只能跑100米，他只能跑200米。這個量合適不合適，有一個比較簡單的方法，就是在運動中達到的最高心跳數，一般來講是175減年齡，不超過這個數，運動量就是正常的。第二個辦法是運動停下來以後，十分鍾以內心跳要回到運動以前的基礎水平，這就表示這一次運動的量是合適的。

運動的方式：

運動有很多種方式，大體上我們可以把它分成有氧運動和無氧運動，無氧運動也叫做張力性運動，比方說拉力器、啞鈴、杠鈴、引身向上、俯卧撐，這些運動肌肉能鍛煉的很發達，但是對心臟並沒有起到鍛煉的目的。這種鍛煉方式，對於想通過運動改善心臟狀況的人來講是不合適的。合適的就是有氧運動，像跑步、快步走、騎自行車、游泳、打球、跳舞，包括扭秧歌、健身操，這些都是合適的。

⑹ 我12歲，心動過速，上下樓梯心跳也會加速，並伴隨著輕微的喘氣，比賽跑完步的時候，我的心臟難受的要命，

病情分析： 你說說你一分鍾心跳有多少次我才能幫你分析.你這個情況有可能是心臟有問題也有可能是你平時缺體育鍛煉意見建議：你爸媽這樣認為也是不正確的,要是心臟問題怎麼辦,要是心臟問題就不能劇烈體育運動的,所以建議你一定要到國辦的條件好的正規人民醫院心血管內科去仔細查查

⑺ 比賽日前兩周內感冒者為什麼不能參加馬拉松

每次感冒，對人的免疫系統、心臟都是有影響的，尤其是心肌炎引起的感冒。此時去長跑，或者參加馬拉松比賽，會加重心臟負擔，誘發猝死。因此，感冒後的1-2周最好不要參加馬拉松比賽，一定要參加的話，最好先去心內科做個檢查。

參考自：http://hznews.hangzhou.com.cn/chengshi/content/2011-11/04/content_3943886.htm
如果最近半個月內得過感冒 建議你不要去跑馬拉松

⑻ 心臟 出問題了心血管科專家有沒

查不到你的年齡，應該不大吧，如果是年輕人，心肌缺血的可能性輕小。你以前有過類似情況嗎？年輕人有可能是陣發性室上性心動過速，表現為短暫的心動過速，就是心跳特別快，可以到醫院做個24小時的動態心電圖。

⑼ 群眾性馬拉松賽事的醫務監督的要求和措施有哪些

群眾性馬拉松賽事的醫務工作要求和措施一般有以下幾條：

1、准備工作。
（1）指定一個縣級以上定定點收治醫院，比賽當天醫院保證急診通道暢通，尤其是急診科、骨科、腦外科、心內科、重症監護室等重要科室要做好值班人員、急求設備和急救葯品等應急救治的准備工作。具備醫療救護功能的救護車除現場醫療保障的車輛，其餘車輛要全部在保持醫院待命狀態，確保應急調度暢通。
（2）定點醫院要對參加醫療保障醫護人員進行指導、培訓及模擬現場急救演練。救護車輛要狀態良好，急救設備功能齊全，隨車醫務人員訓練有素。
（3）指揮通訊暢通。比賽期間，所有參加醫療保障人員保持電話通暢，聯絡員負責聯絡及報告傷員情況，負責救護車、醫護人員、急救葯品和設備的安排和協調。所有人員和救護車至少提前一個小時到達指定地點，並做好各項保障准備工作。
2、沿途醫療救護。安排適量的救護車負責醫療保障。比賽開始後，一輛跟隨運動員一起前行，一輛原地待命，中途一般每5公里一輛待命。救護車上要配備外科醫師、內科醫師和護士各1名。每輛車配備足夠的葡萄糖水、生理鹽水、醫療用品、急救外傷處置用品（如止血包紮、固定搬運等）、解痙止痛葯物和抗過敏類葯物等。跟隨車和起點車最好配備AED搶救設備一套。
3、聯絡人員配備。一般設總聯絡員一名，每輛車或每個救護點安排一名聯絡員。總聯絡員負責調配車輛，其他聯絡員現場聯絡。
4、現場救治。運動員發生傷病時，聯絡員報告總聯絡員，聯絡員立即通知就近醫療點，救護車接到指令後應及時趕到現場，按照「先救命後治傷，先救重後救輕」的原則開展工作，對皮外傷等不需留院觀察治療的傷病員，就近轉送醫療救護點處理，對需要留院觀察治療的傷病員及時轉送定點醫院。
5、傷病運動員轉送。接診救護車聯絡員及時報告定點醫院做好接診准備，轉運途中，應全程密切觀察傷病運動員病情變化，確保治療持續進行。轉運醫護人員要與定點醫院接診醫務人員做好交接工作，為後續醫療救護和診療情況匯報提供必要信息。
6、傷員收治。定點醫院接到轉送報告後，應立即召集相關專家組，做好接受和救治傷員的准備，收診傷員後應及時組織醫療救治，同時按照規定報告救治情況。
7、現場人員集合、撤離。比賽當天各救護點人員和救護車按指定時間到達各自的醫療救護點和責任路段，執行保障任務，根據賽事進程和需要，接受本次比賽組委會的指揮和統籌安排。撤離指令下達要根據組委會的要求，由醫療保障組統一安排。

⑽ 心血管患者早上起來應該如何注意

心腦血管患者晨起應注意

腦血管意外（即中風）是導致死亡的一種主要病。大多在睡眠時間較長的清晨睡醒立即起床後或頭部受到撞擊後發作。

清晨也容易發作心臟病，如心絞痛、心肌梗塞、宴綜合征（心跳甚慢）等。醫學家們認為導致這兩種疾患容易在清展發作的原因可能是相同的，就是向心臟及大腦的供血系統出了毛病。所以，患有高血壓病、臟病、心動過緩、高脂血症及有過中風病史與血液粘科度較高的人，在清展醒來的一瞬間，倘若急於馬上從卧位變成坐位並立即下床活動，是極其危險的。這是由於在危險的清晨，人的思維處於朦朧狀態，血液黏稠血栓易於產生，腦部易發生急性缺氧缺血，極易跌倒。如何對付危險的黎明，防止發生辟死呢？

清晨醒來時應做到下列四點：

1.醒來後絕不猛然立即起床下地，而要在床上靜卧五分鍾後再起。

當你睜開雙眼時，不管時針在如何的催促，你都要檢查一下自己有無頭香、目眩、肢體發麻等症狀，再看看自己四肢活動是否靈便，如果一切正常，則可慢起在床上穿衣。如果有上述某一症狀，則不宜起床，而應叫家人請醫生看看或送醫院檢查，起床切忌過快，動作更忌過猛，高血壓與心臟病患者千萬要牢記這點，因據統計，這些人員，有1/5的人因起床過急而突然死亡。

要做到這一點，首先最關鍵的是要在思想上重視，要想到不這樣做的危險後果，不論有多麼急的事要辦，也要沉住氣，慢慢來，不能著急，不能稍有蔬忽，不能破例，要天天如此。

2.坐起來後要先在床上喝一杯溫開水。因為睡了一晚的覺，尿液與皮膚蒸發和口鼻的呼吸均會丟失不少水分，容易使血液黏稠度增高，血液循環阻力增大，心腦供血不足。如果再急忙運動，便會加劇重要臟器缺血狀態。喝溫水一杯，可迅速被吸收，使黏稠的血液得以稀釋，不但有利於改善臟器循環與供血，亦利於胃腸和肝腎代射，能更好地排泄體內廢物。這也就是我國歷代醫家所重視的內洗滌法。

要保證做到這一點，當然得事先做好准備工作，這就是在頭天晚上睡覺前先把開水倒在保溫杯中，放在床前的桌子或床頭櫃上，到第二天早上飲時就不用下地去拿，而且水的溫度正合適。

3.下地前先做兩節頭肩旋轉操。穿好衣服後，坐在床邊上，雙腿下垂，做下列兩節體操，①肩部體操：平行旋轉，先順時針轉，再逆時針轉。反復做10次.②頭部體操：動作要慢，無需用力，頭先左彎，接著右彎，前垂、後仰，重復10次。這節操可鍛煉平衡感，改善腦部供血。做完這兩節操後，再離床下地，即使是腦動脈硬化的人，頭也不會發暈了。

4.醒後有尿時不要急於到廁所去，應在床上解。一般老年人夜尿較多，很多人除夜裡必解1-2次外，早上醒來也感到尿憋欲解，這時，千萬不要以為天已亮，不好意思再在床上解，而下地解。因為睡醒後立即下地排尿時，腹盆腔內壓力突然降低，會引起反射性的血管擴張，血液大量流入腹盆腔，使血壓降低，導致一過性腦供血不足，發生排尿性暈厥。為了方便在床上排尿，睡前應把便盆放在易取處，以便清晨排尿時伸手即可拿到。解。因為睡醒後立即下地排尿時，腹盆腔內壓力突然降低，會引起反射性的血管擴張，血液大量流入腹盆腔，使血壓降低，導致一過性腦供血不足，發生排尿性暈厥。為了方便在床上排尿，睡前應把便盆放在易取處，以便清晨排尿時伸手即可拿到。

（鄭重聲明：以上文章來自《家庭科技》期刊）