跳繩比賽方案

㈠ 從八名同學中,任選2名同學去參加跳繩比賽,共有幾種選擇方案

你從中任選兩名同學去參加跳繩比賽，可以有三種選擇方案。

㈡ 10人長繩的比賽規則及個人跳繩比賽規則

跳繩的時間：十人長繩比賽為三分鍾，個人跳繩比賽為一分鍾。

1、10人集體跳長繩比賽規則：

各隊男、女各6人（包括搖繩2人），一隊共計12人。搖繩隊員相向站立，間隔距離不小於4.5米，以白色線為標志，搖繩隊員不得踩或超越標志線。跳繩隊員依次進入且必須一人一次跳過繩，方計次數一次（2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳）。

在規定的3分鍾時間內，跳過次數越多成績越好。若兩隊最終成績一樣，則看失誤的次數，失誤次數少的隊成績領先，如仍相等，則加賽一次2分鍾跳長繩。

2、個人跳繩比賽規則：

一分鍾的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鍾結束時的次數為個人最後成績。

(2)跳繩比賽方案擴展閱讀：

長繩的其他趣味跳法：

1、四角跳長繩

方法：四人搖長繩，四人成正方形站立，相鄰的兩個人各持長繩一端，每人每隻手各握一個長繩的一端。跳長繩的同學在任何一個搖繩者體側，以一名同學為排頭成一路縱隊站好，站成四個四路縱隊。練習開始後，四人同時搖繩，各隊排頭同學同時進入跳長繩。

每隊第一名同學跳完第一個後，進入到四角長繩里，再跳第二個長繩，由四角長繩里跳到外、依次再跳第三、第四個繩（跳四個繩的順序是跳進，跳出，跳進，跳出），跳完四個長繩後，回到本隊隊尾，各組第二名同學開始跳，最後看哪組同學失誤的少。

2、跳旋轉繩

方法：在場地上畫一個半徑4米的圓，四個持繩的同學兩兩相對站在圓上，兩個長繩在圓上成「十」字形，長繩的高度不要超過大腿，跳繩的同學分散站在圓里。練習開始後，四個持繩同學按圓線、同一方向、同一速度慢跑，使兩根長繩成「十」字形在圓里轉動，在圓里的同學通過跳不讓長繩碰到，如果碰到則出局。

參考資料來源：網路-跳繩

㈢ 企業職工集體跳繩比賽，用什麼規則比較好

增加比賽場次就可以了，你們也不是專業隊伍。

分多組，淘汰賽制，甚至循環賽，每場比賽3局2勝，建議比賽時間縮短為3分鍾（慣例）。

可以加入單人賽，freestyle技巧表演等，你們領導就是腦子進水了吧，還復活賽。

搞得好看很簡單。不過要看你們員工配不配和，獎勵多些，讓比賽更有競爭性，才會好看。

㈣ 誰能給個小學生跳繩比賽的活動方案

小學跳繩比賽活動方案 ：
一、比賽時間、地點
時間:x月x日xx上午第x、x、x節課
地點:操場
比賽順序為:高年級、中年級、低年級。
參加范圍:1---6年級全體學生（特殊學生以病歷為依據）。
二、裁判及比賽規則
裁判安排: xxxxxx
裁判長：xxx xxx（負責全面比賽工作）
副裁判長：xxx xxx（負責組織比賽，解決突發事件）
登記統計成績：xxx xxx（負責登記比賽成績、統計各班）
裁判員：抽高年部班級學生擔任

攝影負責：xxx（負責拍攝比賽花絮）
劃分場地：xxxxx（負責訂制比賽橫幅、布置比賽場地）
布置場地：各班班主任（負責布置比賽場地）
三、比賽人數：每班派出男女各8名學生參加比賽，參賽人員必須在指定的地點完成1分鍾的定時速度跳繩。可以雙腳或單腳跳，但要求跳繩過腳（搖繩一周360度）計一次。跳繩自備，規格不限。
四、比賽規則：
1、比賽時間：二分鍾
2、在規定的兩分鍾的時間內，計跳過次數和失誤次數，按跳過次數多與少排名，在跳過次數相同的情況下，失誤少的排名靠前。

3、低、中、高每個年級段按總成績高低評出優秀組織班級各一個，發給獎狀；單項比賽成績進入前x名的學生發給獎狀和獎品。

㈤ 職工跳繩比賽活動方案

跳繩分好幾種，單人，雙人和多人。單人和雙人主要是以花樣跳繩為主，多人的就是看你一次能同時上多少人，名次以跳繩次數和人次區分。單人和雙人就要看跳的花樣難度了。既然是比賽就要分出個名次，有名次就得有獎品。這樣可以提高職工參與的積極性。由個各車間推選選手，再進行淘汰賽，半決賽和決賽。回答不知道符合您的要求不，如果有問題可以追問。

㈥ 3個孩子進行一帶一跳繩,有幾種方案

（3-1）×3÷2 =6÷2 =3（種）； 答：一共有3種組合方法． 故答案為：3．

㈦ 跳繩比賽口號

激情澎湃，我們不敗；鬥志昂揚，我們最強！
四個字的..