⑴ 誰能介紹下中國高中籃球聯賽
CHBL（就是全國高中籃球聯賽）分為南北兩大賽區。 南區：上海，重慶，四川，江蘇，湖南，浙江，湖北，廣東。 北區：北京，天津，遼寧，吉林，黑龍江，河北，山東，陝西。 共16個大城市省份。 簡單介紹下，各大城市省份的強隊的資料。 南區 上海：復旦中學華東模範中學南洋模範中學（這是公認的南區強隊） 重慶：重慶一中重慶四十二中 四川：綿陽中學成都樹德中學西南交通大學附中 江蘇：南京五中南京九中（江蘇老大） 湖南：長沙市明德中學長沙市第一中學長沙市第九中學 浙江：黃岩第二中學 湖北：武漢第一中學華東師范大學第一附屬中學 廣東：廣州第一中學廣州番禺中學華南師范大學附中 北區 北京：北京清華附中北京四中 天津：天津塘沽一中 遼寧：沈陽三十一中學 吉林：長春二實驗中學長春十一中（公認的北區強隊） 黑龍江：哈爾濱五中 河北：河北石家莊市第二中學 山東：山東濰坊一中 陝西：陝西西安交大附中 （先簡單的介紹一下各個省市的主要隊伍，等以後再繼續添加...） 比賽規則是分為三部來進行的 （一）省市比賽 省市的各大球隊先進行循環賽決出第一名。 （二）省際爭雄 各大省市的第一名進行循環賽決出南北賽區的第一名。 （三）終結戰 南北賽區的四隊開始南北爭霸戰，南北兩支球隊進行巔峰之戰，比賽制度是五場主客場三勝制，決出全國高中籃球之王。 籃球之追夢少年大概的過程也是這樣的，這幾年的全國高中籃球聯賽在制度和參賽規模上有了些變化，但由於本人對這些還知之甚少，所以只能暫時先按這個寫了，望廣大讀者予以諒解！ 提醒： ★在聯賽中表現優異的高中籃球選手將會被選送到NIKE亞洲籃球訓練營，接受經驗豐富的青少年籃球教練的訓練，與來自亞洲其他國家的同齡人切磋球技。此前，NIKE在美國、日本都舉辦過類似的籃球訓練營，多位著名職業球員都曾受邀到現場指導。中國男籃現役國手劉煒、莫克等都曾參加過NIKE在其他地區舉辦的籃球訓練營。 ★國際知名的體育經濟公司IMG也將派出資深球探到高中聯賽的現場，挖掘中國籃球界的新秀。作為世界上最大的「體育帝國」，IMG是職業體育運動領域的巨大發電機。
⑵ 高一籃球比賽多久開始打
我給你說實話，高中的業余聯賽，要想贏真的就兩個字，體力，技術好的專打到後面沒體力動屬都動不了還談什麼防守，建議你們死命練體力，特別是跑步。在水平程度不是特別高的情況下，哪一邊的下快攻弄的好哪一邊贏面就大。真心的，特別是打到後面，搶下籃板就往前場扔，體力好的人跑起來簡直無法阻擋，因為其他人都跑不動了。。。建議訓練跑步，要帶球跑步，因為經常跑的飛快球就飛出去了。。我幾年前參加的二級籃球運動員考試有個項目挺不錯的，就是折返跑全場運球上籃，左右手換著來，你們把這點搞好了，真的贏是很容易的。半場攻防還打不到需要到戰術的層次，做做簡單的擋拆即可，越是復雜了反而到頭來什麼都弄不好。關鍵字，體力。純手打，希望能幫到你。
⑶ 學校組織籃球比賽，高一和高二混合打，我是高一的，我們想拿冠軍，幫忙出幾個好的戰術！
中鋒換成大前
沒有身體素質的中鋒是不足道的
小前用來打身體與速度
盡量多助攻
分衛在外面等機會
控衛要保證全隊的基本體系
如果誰技術過硬而且比較有威望用來打組織
這樣就是無中鋒陣容
記得二三聯防是最好的防守戰術
⑷ 高一籃球比賽規則
不對 雖然說籃球規則都是一樣的
而NBA之外的都是聽國際比賽的規則
但是學生一般不用正內規的比賽規則
指的是時間和犯規容次數的累計
一般學生使用20分鍾半場 打上下2個半場 計毛時也就是不停表
8次犯規以上進行罰籃 在就沒什麼不一樣了
希望對你有幫助
⑸ 一個高一學生求籃球全攻略
我在你那個時候也很喜歡打籃球``我從初2開始打球 算起來也有7 8年了吧` 呵呵`最主內要是你的心態,你是否真容正喜歡這個運動,不要有其他旁門左道的想法`如做你真正喜歡`那就在不影響學習的情況下去練習`個人認為都從熟悉球性開始,只有你熟悉球性才能真正把籃球了解的更好`才能更有效的繼續下一步驟`如果感覺系列的教學方法太麻煩的話`教你一個簡單的招 `看街球視頻 `但是不是讓你學習裡面的花哨動作`街球以表演居多`讓你學習的是他們怎麼樣熟悉球性`像樓上說的你可以上放學的時候運球 可以午休的時候聯系運球` 呵呵 ``加油吧 `如果你真正喜歡就去做`總有一天你會有屬於你自己的東西`
如果感覺正規籃球有些枯燥的話`在你熟悉球性之後可以嘗試下玩街球 `畢竟年輕的時候都喜歡張揚個性``呵呵``加油吧
⑹ 高一籃球聯賽
有兩個外線，沒內線打1－3－1啊。前面「1」是大前，3從左到右分別是小前，控衛，得衛版，後面的「1」是中鋒權。沒內線就不需要往裡面傳。3個在外圍不斷的swing ball 就是不斷的傳，吸引防守，而且要快。有空位就從遠距離投。如果要切要先從控衛切，前面的大前擋拆。另外兩個外線跟進切進，控衛可以選擇自己上，也可選擇分球。自己上的話，兩個外線拿籃板。前面的大前准備回防快攻，攻防轉換要快。在nba裡面，教練們很喜歡1-3-1的，特別是第三節的時候。孟菲斯灰熊和俄克拉荷馬的1－3－1戰術做的最到位。凱文杜蘭特和韋斯布魯克配合的天衣無縫。
防守就用2-1-2聯防或者3－2聯防都可以。
⑺ 關於高中籃球比賽
個人經驗，校園水平的籃球，有以下幾個重點：
一、防守要兇悍，積極。把人組織起來，內練練防守容。最好練練聯防，因為高中生一般野球打慣了，單兵防守能力實在不敢恭維，戰術素養也是比較薄弱的。聯防能夠更好地互補。注意協防，防守的時候利用強壯的身體，別怕他們突，突進去裡面還有人在。當然，也不要故意傷人，沒有這個必要。
二、你們有好後衛，所以要發揮作用，積極切斷內外聯系的路線，然後搶斷或者籃板後，積極快下，這個非常有用，以前我們隊里有兩個飛的超快的後衛，那個防守反擊打得風生水起。
三、籃板保護。別和他們比彈跳，要比卡位，拚命把對方卡在身後，等球掉到地上來撿。尤其是罰球，一般罰球不會太准，最內側的人要卡好位。
四、進攻端，擋拆或者突分還是比較有用的。因為你們雖有好後衛，但是單純拉開突，裡面有三個長人在，比較困難。
總之，揚長避短，沒人家高，就發揮強壯；沒有人家的好內線，就用好後衛。
⑻ 高一籃球班賽戰術
建議首發陣容：後衛：G2。SF1。前鋒：SF2。PF3。中鋒：C1。可根據實際情況進行回微調。
根據對方內線答190，所以需要身體素質較好、彈跳較好的兩個專職內線跟他搶板、防守，所以中鋒保證身高，大前可以用PF3來進行籃下進攻、消耗他體力。小前SF2進行中投，保證穩定得分點，後衛可用SF1，G2進行輪流控球，保證球的運轉。
因為對方校隊較多所以需要有身體、體能好、基礎扎實的打首發，保證一開場的優勢。
到中場時就要隨即應變了，換人要得當、至少要有可以保證搶板、控球。
小貼士：對方實力強大、不要有心理壓力，心態要穩定，如罰籃、上空籃、空位一定要保證進球，落後不要太過著急，試著變化陣容。領先不能太放鬆，畢竟對方不容小視。
快攻要注意觀察、不要急躁。
還有就是賽前熱身要做好，避免比賽強度過大，受傷、抽筋。
說了這么多了差不多了。
加油吧！希望樓主能贏。
⑼ 高中籃球聯賽
全國高中籃球抄聯賽是以學校為單位的比賽，個人無法報名，再說你現在是初中生，所以暫時無法參加高中聯賽。等明年，如果你就讀的高中有參加此聯賽，你就有機會了。
每個地方都有自己的初中生籃球賽，你可以咨詢你當地的教育局和體育局。
⑽ 高中學校籃球比賽
回想起2007年我們泗水一中高二籃球賽的時候，真是很激動的！我們12班在身高明顯處於劣勢的情況下（只有一個身高算高點，也就1.78的樣子）我們的身高都平均在1.75-1.76之間。我們被別人戲稱為「野戰軍」，呵呵，挺唬人的。的確，只有一個控球後衛，是我，算是分工很明確的一個，其他的隊員就亂打了，只要你防守好劃分給你的人就可以了！採取的最基本的戰術打法就是人盯人。我們也做過部署，就是說打聯防，站壺口.效果不好...因為在高二吧，你能知道這是一個很好的打法，包括NBA都是這樣子的。可是我們當時運用不好，所以就來了個人訂人！即簡單但卻又最實用。雖然比賽看著就想是老鷹捉小雞的一樣，一個人緊追著一個人不放，但是這個效果絕對是很好！必須上來開場前就先分好，這個是亂不得的！然後我們就在場上亂開了，跑動積極是我們的取勝的最關鍵的因素，無論我們有多麼累，我們我會堅強的跑，跑，跑...事實在的確證明了一點，我們的這個打法很奏效，總是能堅持到最後，把對手幹掉！最後我們在30多個班級中擠進了決賽，和體育班爭奪冠軍！鑒於我們最後的確是很累了，基本上我們五個主力全是打滿全場，因為我們替補隊員籃球水平很差。和體育班的差距是不言而喻的存在不小的距離，所以我們放棄了最後的比賽，只是在場上打了打，做了個樣子。坐收了亞軍，獲得了一雙 路友 的籃球鞋子。
說這些，就是想告訴你吧，其實採取什麼樣子的戰術打法並不重要，找到自己最合適的一個打法是最重要的！如果說你們想嘗試一下人訂人的話也是可以的。一定跑動積極，不然效果也不會很好。因為我們當時的一個體育老師很厲害，以前是我們濟寧市控衛。他就說你們這些班級還打什麼聯防不聯防的，人訂人死死不放就是很好了！後來我們的成績也的確說明了這一點！
另外呢，後勤工作一定做好！把班上的美女，還有每個在場球員的女朋友，就是暗戀的對象也行，叫到場邊加油助威！相信每個人都會活力無限的，這樣就在氣勢上先壓倒對手！
我們都能身高平平，沒有優勢的情況在去奪得亞軍，你們也可以去努力實現既定的目標的！（當時我們球隊吧 訂的目標是能有個名次 ，第三第四都可以， 因為第五就沒名次了！班主任給訂的目標是能進入八強，他看我們這樣的，小組賽出現就是奇跡了！呵呵，可是我們是以小組第一的身份出線的）
還有你說的一個別班的後衛很厲害，我感覺最好的防守給他就是找一個你們班身體比較靈活的人死訂他，盡量靠著他叫他減少拿球的機會，一旦他拿到球就不好弄了，所以最好的辦法就是不叫他拿球，少叫他拿球！這招就是我們班勝13班的戰術，當時是我負責防守他們班的一號人物，那傢伙可以灌籃！結果叫我防的一場比賽下來幾乎是就簡單的投了幾個球！還有很簡單的一個戰術我忘交代了，就是擋拆。很實用的，注意好好運用！只需一個給一個當就可以，越簡單快速的打法越是最實用的！
最後祝你們好運！！