健美操完全裁判

『壹』 健美操裁判規則什麼

健美操的比賽規則與裁判法

一、競賽通則
1．競賽項目分為：
男子單人；女子單人；混合雙人；男子3人；女子3人；混合6人（男3 人女3人）。
2．運動員年齡
參加成年組競賽的運動員在競賽之年不小於18，不大於40歲。參加少年組競賽的運動員在競賽之年不小於12歲。
3．運動員服裝
男運動員：背心、短褲。
女運動員：背心式健美褲、泳裝或緊身褲。男、女運動員均穿旅遊式運動鞋，可加護腿或護腕。
運動員不準戴除發帶、發卡外任何裝飾品（手飾）或手錶。

二、競賽內容和時間
1．健美操只進行自選動作比賽，自選動作必須符合規則要求。6人項目整套時間比賽為 90~120秒。
2．音樂
運動員必須自備錄音帶，錄音必須在空白磁帶的「A」面開頭。運動員採用的各項比賽的錄音帶，必須事先在錄音帶盒的端面標明運動員的所屬隊名，姓名和競賽項目的名稱，並在運動員報到時將登記卡交給大會。
3．競賽程序和計分方法
競賽程序：健美操競賽分為「預賽」和「決賽」兩種。
計分方法：凡報名參加競賽的運動員，均需參加預賽。預賽中取得前6名成績的運動員可參加決賽。預賽中團體總分為各單項成績之和。得分多者，名次列前，總分相等時，以單項中高分多者名次前；成績相等，名次並列，下一名為空額。
決賽：參加決賽的前6名運動員所獲得的預賽得分和決賽得分之和，為決賽總分，以預賽總分多者，名次列前；成績相等，名次並列，下一名次為空額。
4．參加比賽的隊的人數要求
每隊6人（男3人、女3人）每個運動員兼項最多不得超過三項。
5．男子3人、女子3人、混合6人競賽場地要求
場地為12*12 平方米地板或地毯，並用5厘米寬的白標志帶固定（該帶寬計算在12平方米之內）。
6．男子單人、女子單人、混合雙人競賽場地要求
場地為9*9平方米的地板或地毯，並用5厘米寬的白色標志固定（該帶寬計算在9平方米之內）。

三、裁判法
1．裁判長
①組織裁判員進行規則學習，統一評分標准，研究評分細則。
②賽前5分鍾召集裁判組人員准備入場。
③發出比賽開始信號，領導裁判組現場評分。
④檢查評分情況如發現裁判不公正時，應向其提出批評，情節嚴重者應向仲裁委員會報告處理。
⑤在記錄員的協助下，查看成套動作的時間，視情況給予扣分。
⑥檢查評分差距，計算並出示最後得分。
⑦有權召集裁判員會商。
⑧對教練員、運動員行為錯誤給予扣分，情節嚴重者給予警告或取消其比賽資格。
2．裁判員
①熟悉競賽規程，精通競賽規則及裁判法進行獨立評分。
②必須在裁判員評分表上做好記錄，作為評分依據，便於檢查。
③遵守裁判員守則，按照規則進行評分。
④遵重並服從裁判長的領導，有權向裁判長用適當的方式在適當的場合提出意見。
3．計時員
①了解比賽規則，熟悉成套動作規定時間。
②賽前實習計時器性能及使用方法。
③比賽時運動員動作開始開表，運動員最後動作結束時停表。集體項目第一人動作開始時開表，最後一人動作結束時停表。
④熟練、准確地向裁判長報告成套動作的時間。
4．記錄員
①賽前20分鍾負責進行第一次點名，賽前5分鍾集合運動員講解有關比賽的注意事項。
②發現有棄權運動員應立即通知裁判長。
③比賽開始時或發獎時，負責帶領運動員入場或退場。
5．總記錄員
①登記並審核記錄員填寫的「比賽評分記錄表」。
②准確、迅速計算出運動員名次，得分和團體總分及名次。
③比賽結束後，協助競賽委員會編寫成績冊，負責整理比賽用的所有表格資料。
6．放音員
①在運動員報到時負責收存比賽用的錄音帶，根據比賽出場順序進行編號。
②比賽結束把錄音帶及時歸還運動員，比賽過程中，不準任何人借用或復制錄音帶。
7．評分方法
a) 公開亮分制：
比賽採用公開的亮分制，運動員的最高得分為10分，裁判員評分精確到0.1分，運動員最後精確到0.01分。最後得分超出小數點後兩位，按四捨五入原則計算。
b) 最後得分：
將裁判員評分中，去掉一個最高分，去掉一個最低分，中間分數的平均分為運動員的最後得分。如中間分差超出規定范圍，可調整個別分數。
c) 中間分差范圍
中間分平均值在：
9.50~10.10之間分差為0.2分
9.00~9.47之間分差為0.3分
8.50~8.97之間分差為0.5分
在8.50以下分差為1分
例如：五位裁判的評分是9.90、9.80、9.60、9.90、9.60，則平均分為9.77分，同中間三個分的分差（9.90與9.60）為0.3分，此分無效。若9.9、9.80、9.90、9.70、9.60，平均分為9.73，中間分差為0.2，此分有效。
d) 會商
當中間分差超過規定范圍時，裁判長有權召集裁判員會商調整分數，若得不到解決時，則採用裁判長分數與中間數的平均分相加被2除的辦法，計算出最後得分（基分）。
計算公式=（裁判長分+中間分的平均分）/2=基分
8．評分的特點
健美操的評分特點
1）正確的造型
健美操的評分應著眼於正確的動作造型和熟練的技術，而故意吸引觀眾的表演手段，則要予以相應的減分。
2）動作對身體的影響
健美操把動作對身體的影響，要有利於健康列為評分范疇、規則中明確規定：不得做經倒立位置的技巧動作，不得做易造成傷害的動作，這是區別與其它競技體育項目的一個顯著特點。
3）自身特點
健美操廣泛吸收和借鑒鄰近項目的動作，如體操、舞蹈、武術等。但它又區別於這些項目。比賽中，具有獨立於其他項目的技術、能力、才能獲得高分，完全照搬，不加以改進的拼湊則被認為是低水平的。
4）基本姿態
健美操的評分強調動作的基本姿態。成套動作的完成過程中，均要有身體形態和基本姿態的意識。基本姿態要求：重心向上、身體放鬆、軀干正直，尾閭中正、收腹挺胸、兩肩下沉。
5）創造性
健美操的動作應充分伸展，幅度大，成套動作應流暢有節奏，連接動作和方法應有創造性——巧妙、新穎。
6）音樂的選配
健美操的音樂應與所選動作的性質相符合，音樂的節奏應與每個動作合拍。
7）一致性
集體項目應注意節奏、表演風格、高度、幅度和體型、姿勢的一致性。綜上所述，健美操評分特點可以歸納為：形、力、健、美、新、意、氣、神。
9.成套動作的評分方法
健美操的成套動作是根據規則要求，結合本人和項目的特點，把不同類型的動作和特定動作協調，不間斷地，有機地編排連接起來的自編動作，在成套動作中不得多次重復某個動作。
1）特定動作（佔3分）
規則規定成套動作中必須有6類特定動作：即連續4次俯卧撐；連續4次仰卧起坐；連續4次俯卧體後屈；連續4次高踢腿；轉體360°2次；高騰空、大幅度的姿態跳2次，每類動作佔0.5分
2）特定動作均視為依據
每類特定動作均視為一個動作。每個特定動作必須完成規定數量。如未達到規定數量（無論幾次），均判缺少該類動作，扣分值0.5分。凡規定做的連續動作，中間不得中斷、停頓及加連接動作。成套動作中少一類特定動作，除扣除分值外，追加扣0.3分，因為缺少一類特定動作降低了整套動作的價值，有利於運動員節省體力，不利於運動員身體的全面發展；集體項目中，個別運動員未做某類特定動作，判缺少該類特定動作，扣除其分值0.5分。完成某個特定動作時，動作錯誤扣分。集體項目中，如發現與其他隊員代做特定動作的，則扣除1分。
3）加分因素（特定動作的加分）
加分方法：加分因素分值為0.6，每類特定動作加0.1分。加分條件：在沒有改變特定動作類型前提下，增加技術難度；本身難度價值沒有增加，但有新意。具體評分方法有詳盡規定。
10．組織編排
它是反映運動員能力及創造性的一個方面，分值為2分。
組織編排評分依據看特定動作種類是否齊全。特定動作地分配與連接是否合理，成套動作素材的多樣化，不得多次重復某個動作，應注意動作對身體的影響。成套動作要有多次經過位移產生位置變化，利用場地要充分。編排風格獨特，與眾不同，超出習慣范圍。音樂遠配與動作性質、節奏、風格、情緒同一。如有的樂曲因剪輯成音樂拍節不完整或動作結束時音樂不完整，按輕微錯誤扣分0.2分。成套動作時間超過規則定時、超過部分的動作仍給予評分，只扣除超過時間的0.1分
11．完成情況
成套動作中動作完成質量是決定能否有好的成績的重要因素。它包括：動作技術和姿勢的正確、幅度、熟練性、協調等，分值為3分，每類0.6分。
12．總印象
它是裁判員對健美操成套動作主觀的綜合評定，它包括：特點、體型、表現力、優美性等四個方面，分值為1.4分。
1)各項目特點
女子單人項目，應具有剛柔結合的氣質，動作優美，有感染力，突出女性特徵。
男子單人項目，應具有陽剛之氣，動作豪放，力度感強，肌肉素質好。
雙人與集體項目，除具有上述兩項特點外，還應有動作節奏、表演風格、情感交流等。體形姿態和技術要素（方向、幅度、高度、姿勢等）的一致性、整體性。
2)體型分類
體型分健美型（標准型）、一般型或粗壯型及肥胖或瘦弱型三種。除健美型外，按不同類型進行相應減分。
3)表現力及優美性
表現力是指人的內在精神氣質和外在動作表現的統一，它反應在表情、情緒、激情等方面，動作完成情況是優美性的基礎，表現的純朴、真實、自然，就給人以美的感受。反之，矯揉造作，賽場上戲劇性的表演或過分呆滯，均會嚴重影響成套動作的整體效果。因此，裁判員對成套動作表現力、優美性應進行綜合評定。
隊及個人特點 0.5分
表現力 0.3分
優美性 0.2分
體型 0.4分
13．集體項目的評分
集體項目對運動員整體的協調一致性要求甚高，因而在比賽中，由於人數多，運動員諸方面存在的差異，均會造成錯誤機會的增加。集體項目與單人項目成套動作均採用10分制評分方法，所以裁判員在評分過程中，應有一定的靈活性，即個人項目評分從嚴，集體項目評分從寬的原則。

『貳』 競技健美操的裁判規則

健美操比賽採取公開示分方法，裁判員評分精確到0.1分，運動員得分精確到0.01分。健美操比賽中得分高者名次列前，如遇得分相等，按藝術分高者名次列前。
1) 藝術裁判
1. 操化動作、難度動作、過渡/連接和托舉動作的 成套創編
2. 音樂的使用
3. 操化動作組合（步伐/手臂）
4. 比賽場地的使用
● 全套動作必須有效的使用比賽場地。
● 必須表現出向前、向後、向左、向右、弧線，對角線等各個方向的移動路線，隊形變化不少於5次。
● 必須表現出全部三個空間（包括地面、站立和騰空）的使用。
5. 表現力與同伴配合
●至少應出現2次同伴之間有接觸的交流配合動作。
10.0分的藝術分按照以上5項均分，每項2分，以0.1遞增。
2) 完成裁判
● 技術技巧：以最大的准確性完成動作的能力。
◆ 身體姿態：完成難度動作、復雜的健美操步伐、動作組合及過渡時，保持正確身體姿態的能力。
◆ 准確性：准確的開始，完美控制及適當的平衡。
◆ 力量、爆發力與肌肉耐力。
● 合拍與一致性
◆ 合拍是伴隨音樂和節拍同步動作的能力。
◆ 一致性是指集體項目中運動員完成動作整齊化一的能力。
完成情況以扣分方式評分，10分起評減分。小錯誤減0.1分，中錯誤減0.2分，大錯誤減0.3分，嚴重錯誤減0.4分，失誤減0.5分。
3 )難度裁判
◆ 對成套出現的12個難度進行評分，對超出難度要求的難度進行減分。
◆ 所得的全部難度分相加，然後被2除即為難度得分。
◆ 全部難度減分加在一起被2除計入難度裁判減分。
4) 視線員
由坐在兩個對角的視線員評判是否出界。每出界一次－0.1分。
◆ 每名裁判負責兩條邊線，標志帶寬5厘米是比賽場地的一部分,因此觸線不扣分。
◆ 身體任何一個部位接觸線外地面將減分。肢體空中出線不扣分。
5) 裁判長
◆ 違例動作 1.0分
◆ 少於或超過3次托舉 每次1.0分
◆ 三人和集體項目中超過兩人站立高度 1.0分
◆ 表演中斷 每2－10秒 0.5分
◆ 動作停止 0 分
◆ 時間偏差 0.5分
◆ 20秒內未出場 0.5分
◆ 棄權 取消資格
◆ 競賽區表演 0.5分
◆ 不正確著裝 0.2分
◆ 掉物或裝束散落 0.2分
◆ 音樂質量差 最多0.5分
◆ 未穿本國出場服 警告
◆ 領獎儀式未穿比賽服 取消資格
◆ 違背奧運精神和道德 2.0分
◆ 嚴重違反國際體聯章程、技術規程和評分規則 取消資格
四、其它相關內容
1 違例動作
◆ 所有的繞矢壯軸和額壯軸轉體全部的動作。例如：空翻、滾翻和側手翻。
◆ 所有的用手支撐的動作身體成一直線，高於水平面30度以上的全部動作。
◆ 使用完全反自然方向用力的動作。例如：身體後曲、塌腰、膝轉、跪頂起和仰卧後舉腿。
◆ 任何馬戲雜技工作。
◆ 禁止拋接。
2 特殊情況
◆ 播錯音樂帶。
◆ 由於音響設備而出現的音樂問題。
◆ 由於設備問題引起的干擾——燈光、賽台、會場。
◆ 其他任何異物進入比賽場地。
◆ 運動員責任外的特殊情況而引起的棄權。
運動員在遇到以上任何特殊情況發生時，應立即停止做動作，成套動作結束後提出的抗議將不被接受。上述情況外的問題，將由高級裁判組根據情況解決。高級裁判組的決定為最後決定。

『叄』 競技健美操的裁判包括哪六個

裁判組成
高級裁判組
由健美操委員會3名指定成員組成。

世界與洲際健美操錦標賽、世界運動會與世界盃系列賽的裁判組

藝術裁判 4 裁判號碼 1—4
完成裁判 4 裁判號碼 5—8
難度裁判 2 裁判號碼 9—10
視線裁判 2 裁判號碼 11—12
計時裁判 1 裁判號碼 13
裁判長 1 裁判號碼 14
共計：14人

『肆』 競技健美操裁判評分包括哪3個部分

1、藝術性

成套動作藝術性的要求是：充滿活力，有創造性，以健美操方式表專現動作設計和流暢屬的過渡動作。成套動作必須顯示身體雙側的力量和柔韌性而不重復同一動作。

2、完成

任何未按競技健美操定義完成的動作都將被扣分。混雙和三人（六人）成套中最多允許3次托舉或支撐配合動作，包括開始和結束。

3、難度

至少每類難度動作各一個，難度分將是12個最高難度動作的總分。

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競技健美操難度動作

（一）A組難度動作——動力性力量

1、俯卧撐 (分值0.1)

2、單腿後倒俯卧撐 (分值0.3)

3、單臂單腿俯卧撐 (分值0.4)

4、文森俯卧撐 (分值0.3)

5、提臀起(分值0.5)

6、提臀騰起轉體180度(分值0.7)

7、直升飛機成文森(分值0.6)

8、托馬斯全旋成後舉腿文森(分值0.9)

（二）B組難度動作——靜力性力量（支撐與水平）

1、一手前一手後的分腿支撐(分值0.1)

2、直角支撐(分值0.2)

3、直角支撐轉體360度(分值0.4)

4、直角支撐轉體720度(分值0.6)

5、後舉腿靜力文森支撐(分值0.2)

6、分腿高直角支撐(分值0.3)

『伍』 健美操裁判法有標准嗎

1.健美操常用的幾種手型： 健美操中的手型有多種，是從芭蕾舞、現代舞、迪斯科、武術中吸收和發展的。手型是手臂動作的延伸和表現，運用的好，會使健美操動作更加豐富多彩，生動活潑，更具有感染力。 1)五指並攏的掌：五指伸直，相互並攏。大拇指末關節收回，指關節貼於食指旁，手掌是小臂的延伸。 2)五指分開的掌：五指伸直充分張開，手掌是小臂的延伸 3)實心拳：四指卷握，大拇指末關節壓住食指、中指的第二關節。 4)空心拳：四指卷屈，大拇指末關節壓住食指、中指的末關節，拳成空心狀。 5)屈指掌：手掌用力上翹，成立掌式，五指屈指並攏。 6)芭蕾舞手式：五指微屈，後三指並攏、稍內收，拇指內扣。 7)西班牙舞手式：五指用力，小指、無名指、中指自掌指關節處依次屈，拇指稍內扣。 2.頭頸動作：頭頸動作包括屈、轉、繞和繞預備姿勢：站立，兩手叉腰。 前屈：低頭，下頜對准胸部，還原。 後屈：抬頭，頭後部對准背部，還原。 側屈：頭向側傾，耳部對准肩，還原。 2)轉（向左、向右轉） 預備姿勢：站立，兩手叉腰。頭向左（右）轉90度，還原。 3)繞和繞環 預備姿勢：站立，兩手叉腰。 繞：向左（右）繞頭。頭從一側屈經前繞至另一側屈，稍抬頭。 繞環：向左（右）繞環。頭從一側屈經前、側後還原的360度繞環動作。 要求：在進行頭頸動作練習時，身體不要跟著一起動，頸部動作幅度要大，使頸部肌肉充分伸展。 3.肩部動作： 肩部起著承上啟下的作用，它與身體的姿勢和形態密切相關。肩關節的柔韌性和靈活性直接影響動作的幅度和正確姿態。肩部動作包括提肩、沉肩、展肩、繞和繞環、振肩。 A)提肩、沉肩 預備姿勢：分腿站立，兩臂自然下垂。 1左肩上提，還原。右肩上提，還原。 2左肩、右肩依次提肩、沉肩。 3兩肩同時提肩、沉肩。 B)收肩、展肩 預備姿勢：分腿站立，兩手叉腰。 1左（右）肩收肩、展肩。 2兩肩依次收肩、展肩。 3兩肩同時收肩、展肩。 C)繞和繞環 預備姿勢：分腿站立，兩臂自然下垂。 1繞：左（右）肩以肩關節為軸向前或向後做360度之內的圓周動作。 2繞環：左（右）肩以肩關節為軸向前或向後做360度以上的圓周動作。 D)振肩 預備姿勢：分腿站立，兩手叉腰。 兩肩做內收、外展的彈性動作。 4.上肢動作 A)臂的擺動 B)臂的屈伸 C)臂的繞和繞環 D)振臂 5.軀干動作 軀干動作包括胸部、體側、體轉、前屈、後屈等動作。 6.髖部動作 髖部動作包括頂髖、擺髖、髖部繞和繞環動作。 二、健美操的基本步伐 1．踏步：大腿抬平，小腿自然下垂，落地時用前腳掌過渡到全腳掌，兩臂屈肘前後自然擺動，身體保持正直，抬頭挺胸。同屬踏步類的還有： a) 點踏步： b) 交叉步： c) V字步： 2．開合跳：跳起分開落地，髖部、腳尖外開，膝關節在同方向彎曲。蹬地還原時，腳跟並攏，膝緩沖。動作要起伏、連貫、有彈性。 3．彈踢腿跳：動力腿屈膝後擺，兩膝之間要靠攏，前彈時不要過分用力，膝關節、髖關節運動伸展要有控制。然後換另腿做。 4．後踢腿跳：一腿屈膝後擺，髖和膝在一條線上。跑跳過程中，膝、踝關節充分緩沖，手臂可自然擺動。 5．吸腿跳：膝抬起大腿平行地面，小腿垂直於地面，腳面綳直，落地時由腳尖過渡到腳跟。兩腿交替進行。跳起時，腳離地，身體保持正直。 6．踢腿跳：一腿前踢，腿要抬的更高，膝蓋伸直，收腹立腰。落地還原到位，兩腿交替進行。 7．弓步跳：一腿後擺由腳尖過渡到前腳掌（腳後跟不需要著地），腳尖方向向前。身體稍前傾，立腰收腹。還原時屈膝緩沖。換另腿做，方向相反。 第三節 基本步伐組合操 基本步伐組合操其目的在於使練習者通過本套操的練習，能夠熟練掌握基本步伐與基本手型的配合，並通過此套操的練習，達到熱身的目的。這是一套適合於初學者練習的操。此操分為七組動作，共64個8拍。 預備姿勢：直立；4*8拍原地踏步。 第一組動作：踏步側擊掌（4*8拍）： 1*8：1~3原地踏步，4拍身體向右側轉，向腿彎曲，右腳尖右側點地，同時雙手右側肩上擊掌。5~8同1~4，唯方向相反。

『陸』 健美操裁判證如果要考,該怎麼報名還有會考什麼是只考那些知識還是那些動作都要會

請問你是什麼院校 我是體育學院的 我們不用考直接發

『柒』 健美操一二級裁判證有什麼用

我覺得是找工作用的！或是你以後升為國家級裁判做鋪路！本身用處不大

『捌』 健美操裁判一級考試有哪些內容啊

具體每年的裁判不一樣 我建議你去健身館等地方去問問教練

『玖』 健美操國家二級裁判員證書

如果成績達到了經過大會裁判長確認以後就可以直接頒發二級證書給你。二是參加...一般的二級證書，都是要參加市區級以上的比賽並且成績達到國家二級運動員的...